Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Co znaczą takie rozdrażnienie i problemy ze snem w ciąży?

Witam. Mam 30 lat. Jestem w ciąży 12 tydzień. Mam pewien problem. Czuje się dziwnie. Mam uczucie jakby we mnie coś buzowało. Nie mogę usiedzieć jak usiądę zaraz zaczynam jakoś panikować i muszę się ruszać. Mam problemy ze snem. Poloze... Witam. Mam 30 lat. Jestem w ciąży 12 tydzień. Mam pewien problem. Czuje się dziwnie. Mam uczucie jakby we mnie coś buzowało. Nie mogę usiedzieć jak usiądę zaraz zaczynam jakoś panikować i muszę się ruszać. Mam problemy ze snem. Poloze się i nie ma snu. W czym może być problem jak se pomoc bo to jest bardzo uciążliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Ciąża Psychologia

Co znaczą moje problemy z zasypianiem?

Witam Mam 34lata i od niedawna mam problemy przy zasypianiu. Gdy zasypiam-czuje ta chwilę "przechodzenia " co powoduje u mnie panike. Tak jakbym wpadala w przepasc. Uderzenie w glowe. To wszystjo powoduje ze ba sile sie wybudzam. Czasem z krzykiem,... Witam Mam 34lata i od niedawna mam problemy przy zasypianiu. Gdy zasypiam-czuje ta chwilę "przechodzenia " co powoduje u mnie panike. Tak jakbym wpadala w przepasc. Uderzenie w glowe. To wszystjo powoduje ze ba sile sie wybudzam. Czasem z krzykiem, czasem z uderzeniem. Kiedys usypianie bylo ta mila chwila. Teraz jest zgroza.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Jak się pozbyć takich snów?

Witam Od kilku dobrych miesięcy dręczą mnie sny. Rożne scenariusze, wątek ten sam- narzeczony mnie zostawia. Te sny dokuczają mi prawie codziennie. Następnego dnia budzę się zdezorientowana i ma to wpływ na mój humor. W naszym związku z narzeczonym układa... Witam Od kilku dobrych miesięcy dręczą mnie sny. Rożne scenariusze, wątek ten sam- narzeczony mnie zostawia. Te sny dokuczają mi prawie codziennie. Następnego dnia budzę się zdezorientowana i ma to wpływ na mój humor. W naszym związku z narzeczonym układa się nam bardzo dobrze. Jesteśmy ze sobą bardzo szczęśliwi, za 1,5 roku bierzemy ślub, rzadko się sprzeczamy i darzymy ogromną miłością. Nie wiem co mam zrobić, aby tych snów sie pozbyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Czy można ten lek stosować w przypadku problemów ze snem?

Witam Mam pytanie odnośnie leku miansec 30mg Czy mozna go stosować w przypadku problemów ze snem spowodowanych odstawieniem alkocholu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Stosowanie leków

Czy te sny to objaw jakiejś choroby?

Dzień dobry , mam problem już chyba nie pamiętam co to znaczy wyspać się przez całą noc ponieważ dręcza mnie co nocne sny już od dobrych kilku lat prawie co za tym idzie jestem budzę się czasem w nocy rano... Dzień dobry , mam problem już chyba nie pamiętam co to znaczy wyspać się przez całą noc ponieważ dręcza mnie co nocne sny już od dobrych kilku lat prawie co za tym idzie jestem budzę się czasem w nocy rano jestem nie wyspana .. Czy da się coś zrobić z tymi snami czy to objaw jakiejś choroby. ? Czy coś ze mną nie tak ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia

Czy mam grzybicę całego organizmu?

Czy mogę mieć grzybicę ogólnoustrojową? Nie wiem czy powinnam udać się do lekarza i jakie badania powinnam zrobić, ale moje problemy ze zdrowiem zaczęły się ponad miesiąc temu i przez ten czas miałam: -miesiąc temu prawie 2 tygodnie bóle głowy... Czy mogę mieć grzybicę ogólnoustrojową? Nie wiem czy powinnam udać się do lekarza i jakie badania powinnam zrobić, ale moje problemy ze zdrowiem zaczęły się ponad miesiąc temu i przez ten czas miałam: -miesiąc temu prawie 2 tygodnie bóle głowy, senność, problemy z koncentracją, ogólne osłabienie -po zrobionych miesiąc temu badaniach krwi i moczu wyszło że mam zapalenie dróg moczowych,wyleczone -doszła do tego infekcja intymna grzybicza stwierdzona przez ginekologa po leczeniu globulkami czuję się nieco lepiej wizyta kontrolna po okresie w przyszłym tygodniu -od około 2 miesięcy problemy z jamą ustną, szybko zasycha mi w ustach, pojawia się nieprzyjemny posmak w ustach, brzydki zapach z ust wzmożony zwłaszcza rano, język bez widocznego białego nalotu, ostatnio czuję lekkie pieczenie -ostatnio kiedy zaczęłam obawiać się grzybicy ogólnoustrojowej doszedł do tego stres, problemy ze snem -1 raz w życiu miałam zaparcia a raczej problemy z wypróżnieniem się do końca, wcześniej lekkie swędzenie pochwy tez odbytu przy tej infekcji intymnej, nie wiem czy te zaparcia może spowodować stres lub ta grzybica? - dostałam niedawno okres który jest bardzo skąpy CZY OPISANE PRZEZE MNIE OBJAWY MOGĄ ŚWIADCZYĆ O GRZYBICY OGÓLNOUSTROJOWEJ JEŚLI TAK TO JAKIE BADANIA ZROBIĆ I U JAKIEGO LEKARZA SIĘ LECZYĆ? mam 29 lat
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Zaparcia Infekcje narządów płciowych Zaburzenia snu Stres Grzybica Infekcje dróg moczowych Interna Senność Pochwa Jama ustna Język

Czy ta bakteria może powodować takie zaburzenia układu nerwowego?

Witam, mam 39 lat. Dotychczas zdrowa, aktywna fizycznie, dużo chodzę, truchtam, ćwiczę. Ciśnienie max 100/70,tętno 60 z hakiem. Od ponad miesiąca zaczęły mi się problemy ze snem. Jestem roz drażniona, czuję lęk, niepokój, drażnią mnie wszystkie dźwięki. Serce w... Witam, mam 39 lat. Dotychczas zdrowa, aktywna fizycznie, dużo chodzę, truchtam, ćwiczę. Ciśnienie max 100/70,tętno 60 z hakiem. Od ponad miesiąca zaczęły mi się problemy ze snem. Jestem roz drażniona, czuję lęk, niepokój, drażnią mnie wszystkie dźwięki. Serce w stanie spoczynku zaczęło mi dochodzić do 115.Trafiłan do szpitala, zrobione dużo badań, wszystko ok, tylko wysoki bardzo LDL, podwyższona amylaza, z morfologii podwyższone MCH i obniżone MPV. Mam stan zapalny żołądka i Helicobaktera . Czy ta bakteria może powodować, takie zaburzenia układu nerwowego (jakieś niedobory Wit. z gr B?... te moje MCH w górę i MPV w dół?), taki LDL, podwyższoną amylazę o zaburzenia rytmu serca... Skoro w EKG, Holterze o ECHu wszystko w porządku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Lęk Zakażenie Helicobacter pylori Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Interna Rozdrażnienie Układ nerwowy

Dlaczego nie mogę spać mając 24-lata?

Witam od ponad roku mam problemy ze snem. Zasypiam dość ciężko po czym budzę się po 1-2 H. Nie jest to spowodowane potrzebami fizjologicznymi czy zlym snem. Po czym znowu zasypiam doac ciezko zajmuje mi to od 30min-1j. I wyruszam... Witam od ponad roku mam problemy ze snem. Zasypiam dość ciężko po czym budzę się po 1-2 H. Nie jest to spowodowane potrzebami fizjologicznymi czy zlym snem. Po czym znowu zasypiam doac ciezko zajmuje mi to od 30min-1j. I wyruszam się tak kilka razy czasem nawet po 30 min snu. Dodam że mam 24 lata studiuję i pracuje, orazjak sprawdzałem ciśnienie to pokazywała ewentualne zaburzenie rytmu serca. Przed snem biore 5mg melatonine. Byłem u internauty Ale powiedział, że w moim wieku to szkoda brać leków nassennych.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Arytmia Zaburzenia snu Psychologia Serce

Gdzie jeszcze szukać źródła tych objawów?

Witam mam 40 lat .W ostatnich miesiącach mam problemy ze snem ,koncentracja ,miewam straszne wahania nastroju, czasami nie rozumiem sama siebie ,najbardziej dokuczaja mi kilkunastokrotne uderzenia gorąca w trakcie dnia A także i w nocy ,mam kołatania serca ,czasami podwyższone... Witam mam 40 lat .W ostatnich miesiącach mam problemy ze snem ,koncentracja ,miewam straszne wahania nastroju, czasami nie rozumiem sama siebie ,najbardziej dokuczaja mi kilkunastokrotne uderzenia gorąca w trakcie dnia A także i w nocy ,mam kołatania serca ,czasami podwyższone ciśnienie. Poradzono mi zrobienie TSH ,ale jest w normie .Nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Kołatanie serca Zaburzenia snu Zaburzenia nastroju Interna Psychologia Medycyna rodzinna Problemy z koncentracją Uderzenia gorąca Serce

Jak leczyć paraliż senny?

Witam, mam 23 lata i miewam regularne paraliże senne, pierwszy raz doznałam tego w wieku 14 lat i wtedy zaczął się mój koszmar. Widzieć i słyszeć demona który siedzi na klatce piersiowej, mówi nie ludzkim głosem ale zwraca się... Witam, mam 23 lata i miewam regularne paraliże senne, pierwszy raz doznałam tego w wieku 14 lat i wtedy zaczął się mój koszmar. Widzieć i słyszeć demona który siedzi na klatce piersiowej, mówi nie ludzkim głosem ale zwraca się do ciebie po imieniu. Nie zawsze jest to straszny demon ale zawsze to coś cię dotknie czy pocaluje. To okropne, nie mogę spać bo się boję, jestem leczona od prawie 2 lat, nie tylko na bezsenność ale również inne dolegliwości, a lekarze nadal nie znajdują problemu z którego to wszystko się bierze. Mówią że za granicą lepsi lekarze i sprzęt? Ha bzdura. Ale jestem już bezilna i straciłam nadzieję na "normalne" życie. Proszę o jakąkolwiek pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Senność

Czy mogę wypić kilka drinków po hydroksyzynie?

Witam czy gdy wzielem wczoraj hydroksyzyne w dawce 25mg (problem ze snem , praca zmianowa) to czy dzis o 19 moge wypic kilka drinkow? dodam ze od czasu wziecia do czasu spozycia alkoholu minią 24 godziny. Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu

Czy mogę przyjmować ten suplement na sen?

Dzień dobry. Przyjmuję na nadciśnienie nebilenin rano wraz z Zofenil plus i Kamiren, wieczorem dodatkowo również Kamiren. W związku z tym mam pytanie czy można w celu przeciwdziałania problemów ze snem przyjmować suplement tryptofanu?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Zaburzenia snu Psychiatria

Czy jest prawdopodobne to, że mam depresję?

Zacznę od tego że wszystko zaczęło się w lipcu, kiedy czekałam na wyniki ogłoszeń na studia. Bolało mnie wtedy w klatce piersiowej i czułam ucisk, oraz czułam gule w gardle, przez 7 dni pod rząd nie spałam, a problemy ze... Zacznę od tego że wszystko zaczęło się w lipcu, kiedy czekałam na wyniki ogłoszeń na studia. Bolało mnie wtedy w klatce piersiowej i czułam ucisk, oraz czułam gule w gardle, przez 7 dni pod rząd nie spałam, a problemy ze snem miałam jeszcze przez msc, mialam wysokie tętno po w spoczynku nawet potrafiłam mieć 100-109, słyszałam bicie swojego serca co bardzo mnie denerowawlo. W połowie sierpnia prawie wszystko ustąpiło, jednak pojawił się problem z oddychaniem i ziewaniem. Nie mogłam w ogóle wziąć głębszego oddechu i nie mogłam ziewać i trwało to do połowy października mniej więcej.Dodam że od prawie 14 msc mam chłopaka zawsze było super, zawsze byłam pewna swoich uczuć i tego co do niego czuję a Od 3 tygodni tj od 17 listopada po kłótni następnego dnia obudziłam się i nagle nie wiedziałam co do niego czuję. Nie wiedziałam co się dzieje i dlaczego. Do tej pory nie wiem skąd mi się to wzięło i dlaczego. Nic tak naprawdę się nie stało a z dnia na dzień nie da się odkochac. Nie czuje żadnych uczuc, zazdrości ani tęsknoty. Najchętniej to bym cały dzień spała i nic nie robiła, nie mam siły na chodzenie na uczelnie, na naukę, nie mogę się skupić i skoncentrować, budzę się wcześnie rano i potem mam problemy z zasypianiem, chodzę ciągle zmęczona, miewam myśli samobójcze, pomoc w domu np zmywanie czy prasowanie sprawiają mi problem, ciągle płaczę i nie cieszę się z rzeczy z których wcześniej się cieszylam. Wszystko stało mi się obojętne. Czy mogę mieć depresję? Czy brak uczuć do chłopaka może być właśnie tym spowodowane? Dodam że czasami mam tak że mam myśli żeby sobie coś zrobić, zabić się. Ale głównie to mam taką nie chęć do życia, jeszcze mam tak że niby kontaktuje normalnie co się dzieje wokół ale tak jakbym była w innym świecie, w innym wymiarze i wszystko tak w spowolnionym tempie widzę. Czy uczucia do chłopaka mogą mi wrócić? Czy to może być spowodowane stanem depresyjnym?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Andreasik
Lek. Karolina Andreasik
Dotyczy: Depresja Ból w klatce piersiowej Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Ciągłe zmęczenie Gardło

Jak się pozbyć tych objawów zespołu pourazowego?

Witam w poniedziałek przeszłam operację usunięcia krwiak anadtwardówkowego i niewielkiego zewnętrznego spowodowane urazem zdjęcie szwów jest zapisana na 05.12 mój problem to objawy zespołu porazowego zaburzenia snu i jakby nerwicy natręctw, nie wiem czy to normalne ale jest ciężkie w funkcjonowaniu albo zbyt dużo wymagmnod siebie od raz,
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Nerwica natręctw Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Neurochirurgia Krwiak

Co oznacza wysokie tętno spoczynkowe?

Mam wysokie tetno spoczynkowe. Zazwyczaj ponad 90 ale zdarza sie np 105 jak siedze dluzszy czas. Moje tetno podczas aktywności szybko rosnie do 140-160 . A podczas zwyklych zajec domowych caly czas jest w granicach 130. Z holtera wynika ze... Mam wysokie tetno spoczynkowe. Zazwyczaj ponad 90 ale zdarza sie np 105 jak siedze dluzszy czas. Moje tetno podczas aktywności szybko rosnie do 140-160 . A podczas zwyklych zajec domowych caly czas jest w granicach 130. Z holtera wynika ze nie ma zaburzen. Bije miarowo ale szybko. Podczas snu jest okolo 65-75 ale zdarzaja sie skoki chwilowe do 110. Czy taka przypadlosc powinnam leczyc farmakologicznie czy moge sprobowac powoli wytrenowac serce podjęciem umiarkowanego regularnego wysilku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Zaburzenia snu Serce

Co mogę jeszcze zrobić, aby poczuć się lepiej psychicznie?

mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli... mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli takie jak podczas depresji ale oprocz tego ataki paniki, ciagły stres, odrealnienie do takiego stopnia ze jest to tak meczące ze gdybym mogła to najchętniej bym tylko spała (bo to jedyna rzecz ktora mnie tak bardzo relaksuje) nie mam problemow ze snem poniewaz od dwoch tygodni zazywam leki na uspokojenie (takie zwykłe bez recepty) oraz pije melise, jestem umowiona do psychologa za 2 tygodnie ale boje sie ze to pogorszy bo miesiac temu bylam u innego paychologa ktory calkowicie zlekcewazyl moj problem i wtedy wpadlam w pierwszy atak paniki, a psychiatre mam dopiero na 15 lutego i boje sie ze do tego czasu nie wytrzymam proszę o jakies sposoby co moge zrobic zeby przez ten czas czuc sie lepiej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Stres Ataki paniki Psychiatria Psychologia Leki uspokajające

Czy powinnam wrócić do Parpgenu?

Od 5 lat choruje na zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości. Zażywałam lek parogen 25 mg a po jakimś czasie też doszedł lek trittico 20 mg dopasowane do moich dolegliwości. Od czerwca tego roku zaprzestałam brania tych leków obawiając się... Od 5 lat choruje na zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości. Zażywałam lek parogen 25 mg a po jakimś czasie też doszedł lek trittico 20 mg dopasowane do moich dolegliwości. Od czerwca tego roku zaprzestałam brania tych leków obawiając się o zajście w ciążę w przyszłości. Po pół roku zaczęły się nasilać lęki w tym agorafobia i obawy o swoje zdrowie. Będąc niedawno u psychiatry przepisała mi nowe leki o nazwie pregabalina sandoz 75mg i po tygodniu brania miewam skutki uboczne, bolą stawy, mam zaburzenia snu i podobne dolegliwości. Niestety musiałam odstawić a po parogenie i trittico się czułam wyśmienicie. Czy powinnam wrócić do parogenu czy kontynuować pregabaline?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Lęk Zaburzenia snu Zaburzenia lękowe Zaburzenia osobowości Psychiatria Agorafobia

Dlaczego nie mogę spać mając 19 lat?

Witam , mam 19 lat . Od około 3 tygodni tygodni mam problemy ze snem, które są dość nietypowe. Mianowicie standardowo budzę się w nocy , bardzo długo zasypiam. Było coraz gorzej , bo nie mogłam zasnąć aż do godziny... Witam , mam 19 lat . Od około 3 tygodni tygodni mam problemy ze snem, które są dość nietypowe. Mianowicie standardowo budzę się w nocy , bardzo długo zasypiam. Było coraz gorzej , bo nie mogłam zasnąć aż do godziny 6 rano więc zakupiłam tabletki Forsen forte z melatoniną , jednak nic nie dały. Na tygodniu mieszkam w wynajmowanym mieszkaniu z racji tego że studiuję , na weekendy wracam do domu rodzinnego , tam objawy ustąpiły i spałam jak dziecko przez całe 3 noce. Jednak gdy wróciłam na studia i do owego mieszkania problem znów się pojawił, bezsenne noce wróciły więc postanowiłam zmienić tabletki na Novanoc , które też nic nie dały. Schemat się ciągle powtarza , w domu rodzinnym normalnie śpię a w mieszkaniu, które wynajmuje nie potrafię , zasypiam koło godziny 3-4 nad ranem , mam niespokojny sen, budzę się a rano jestem zmęczona nocą. Nie imprezuję , nie pije alkoholu ani kawy czy energetyków , nie czuję problemu ze stresem , jestem dość spokojną i opanowaną osobą. Co do warunków w mieszkaniu są jak najbardziej wporzadku , jest cicho , ciemno , wygodnie , temperatura również mi odpowiada. Pragnę powiedzieć, że przebywam tu od 3 miesięcy i wcześniej tego problemu nie było , spałam normalnie. Jaki może być tego powód ? Proszę o konkretne odpowiedzi bądź rady
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Psychologia Dziecko Kawa

Co znaczą takie sny na jawie związane z pracą?

Sny na jawie związane z pracą. Jak spać spokojnie? Od trzech lat miewam w nocy coś w rodzaju snu na jawie. Zdarza się to codziennie lub co kilka dni i trwa przez około pół godziny do godziny, sprawiając że próbując... Sny na jawie związane z pracą. Jak spać spokojnie? Od trzech lat miewam w nocy coś w rodzaju snu na jawie. Zdarza się to codziennie lub co kilka dni i trwa przez około pół godziny do godziny, sprawiając że próbując spać jestem jeszcze bardziej zmęczony fizycznie a przede wszystkim psychicznie. Pojawiają się w trakcie zasypiania lub w trakcie snu, w każdym przypadku schemat jest ten sam. Wydaje mi się, że jestem w pracy, wykonuję standardowe czynności i przeprowadzam rozmowy, działam pod presją czasu. Niejednokrotnie pojedyncza sytuacja z wyimaginowanej czynności którą wykonuję się zapętla i robię lub mówię w kółko to samo. Jest to dosyć męczące doświadczenie, bo jestem pół przytomny i czasem nawet uświadamiam sobie, że jest to tylko sen, leżę w swoim łóżku i mogę spać, a nie pracować, jednak sen trwa nadal. W ciągu tych trzech lat pracowałem w sześciu różnych miejscach, i tylko w dwóch przypadkach nie zdarzyło mi się mieć problemów ze snem w czasie zatrudnienia. Przez pierwsze dwa lata swojej pracy byłem zatrudniony w trzech firmach. Każda o innym charakterze, jednak w takim samym stopniu negatywnie wpływały na mój komfort snu. Później przez rok byłem zatrudniony w dwóch firmach, jedna o identycznym charakterze co pierwsza w której zacząłem mieć problemy ze snem, jednak ku mojemu zdziwieniu ani razu nie miałem problemu ze snem. Teraz, kiedy raz jeszcze zmieniłem pracę, o takim samym charakterze wykonywanych czynności co druga praca w której też miałem problemy ze snem, znowu sny na jawie powróciły. Podejrzewam, że może też to mieć coś wspólnego z moimi prawdopodobnymi stanami depresyjnymi. Kiedy mam wolny dzień i nie jestem przy mojej drugiej połówce, popadam w melancholię, a hobby nie dają mi już bardzo mało przyjemności. Uświadomiłem sobie, że potrzebuję pomocy z zewnątrz, stąd mój wywód znalazł się tutaj. Planuję wizytę u psychologa, jednak najpierw chcę zobaczyć czego dowiem się od eksperta.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Czy ja faktycznie mogę mieć depresję?

Witam. Zacznę od tego że wszystko zaczęło się w lipcu, kiedy czekałam na wyniki ogłoszeń na studia. Bolało mnie wtedy w klatce piersiowej i czułam ucisk, oraz czułamg gile w gardle, przez 7 dni pod rząd nie spałam, a problemy... Witam. Zacznę od tego że wszystko zaczęło się w lipcu, kiedy czekałam na wyniki ogłoszeń na studia. Bolało mnie wtedy w klatce piersiowej i czułam ucisk, oraz czułamg gile w gardle, przez 7 dni pod rząd nie spałam, a problemy ze snem miałam jeszcze przez msc, mialam wysokie tętno po w spoczynku nawet potrafiłam mieć 100-109, słyszałam bicie swojego serca co bardzo mnie denerowawlo. W połowie sierpnia prawie wszystko ustąpiło, jednak pojawił się problem z oddychaniem i ziewaniem. Nie mogłam w ogóle wziąć głębszego oddechu i nie mogłam ziewać i trwało to do połowy października mniej więcej.Dodam że od prawie 14 msc mam chłopaka zawsze było super, zawsze byłam pewna swoich uczuć i tego co do niego czuję a Od 3 tygodni tj od 17 listopada po kłótni następnego dnia obudziłam się i nagle nie wiedziałam co do niego czuję. Nie wiedziałam co się dzieje i dlaczego. Do tej pory nie wiem skąd mi się to wzięło i dlaczego. Nic tak naprawdę się nie stało a z dnia na dzień nie da się odkochac. Nie czuje żadnych uczuc, zazdrości ani tęsknoty. Najchętniej to bym cały dzień spała i nic nie robiła, nie mam siły na chodzenie na uczelnie, na naukę, nie mogę się skupić i skoncentrować, budzę się wcześnie rano i potem mam problemy z zasypianiem, chodzę ciągle zmęczona, miewam myśli samobójcze, pomoc w domu np zmywanie czy prasowanie sprawiają mi problem, ciągle płaczę i nie cieszę się z rzeczy z których wcześniej się cieszylam. Wszystko stało mi się obojętne. Czy mogę mieć depresję? Czy brak uczuć do chłopaka może być właśnie tym spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Depresja Ból w klatce piersiowej Zaburzenia snu Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Ciągłe zmęczenie Problemy z koncentracją Ucisk w gardle Ból klatki piersiowej Zazdrość w związku Serce Gardło

Popularne tematy

Łysienie telogenowe • Badania przeciwciał IgE specyficznych • Dieta na pamięć i koncentrację • Skąpe miesiączki • Choroby prostaty • Korekcja doliny łez • Duszenie potraw • Grzybica pochwy • Zwichnięcie prącia • Niewydolność serca • Przepisy wegańskie • Hipnoza i medytacja • Choroby kręgosłupa • Pozycja stojąca • Ciśnieniomierz • Polipektomia • Jersinioza • Zez • Niedociśnienie tętnicze • Ekstrakcja zęba • Substancje słodzące • Ćwiczenia na ramiona
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy