Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Co może być przyczyną płaczliwości u 3,5-latki?

Witam mam 3i5 letnia córkę od urodzenia nie przespała ona ani jednej nocy do tego od roku ma jakies zaburzenia snu, budzi sie czesto nawet bardzo czesto z placzem cos gada rzuca sie kreci poplakuje i tak prawie cala... Witam mam 3i5 letnia córkę od urodzenia nie przespała ona ani jednej nocy do tego od roku ma jakies zaburzenia snu, budzi sie czesto nawet bardzo czesto z placzem cos gada rzuca sie kreci poplakuje i tak prawie cala noc w dzien jest nieprzytomna. Bylismy unneurologa puki co napady oadaczkowe wykluczyla przepisala syrop neospazmina fakt po nim spi ladnie cała noc ale jal tylko odstawiamy koszmar powraca. To jest naprawde nie do zniesienia. A dodam jrszcxe ze objawy nasilaja siebpo antybiotykach o przedluzonym spektrum dzialania. Tj. Np Summamed i inne tego typu wtedy w nocy dostaje histerii nie daje sie dotknac rzuca sie... Objawy jak przy lekach nocnych.co moze byc przyczyną, nie chce jej juz wiecej faszerowac lekami na spanie pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co oznacza niepokój po powrocie z obcego kraju?

Witam w poniedziałek 4.06 wróciłem z wycieczki zagranicznej, na której prawdopodobnie doznałem udaru słonecznego. Czułem się na początku agonalnie wieczorem pojechałem na sor ale zapisali mi tylko elektrolity i przeciwgorączkowe. Zmierzono mi ciśnienie,które było podwyższone i odesłali mnie... Witam w poniedziałek 4.06 wróciłem z wycieczki zagranicznej, na której prawdopodobnie doznałem udaru słonecznego. Czułem się na początku agonalnie wieczorem pojechałem na sor ale zapisali mi tylko elektrolity i przeciwgorączkowe. Zmierzono mi ciśnienie,które było podwyższone i odesłali mnie do domu. Dziś mamy czwartek,a ja nadal odczuwam wewnętrzny niepokój, mam duże problemy ze snem i lekkie zaburzenia równowagi. Ogólnie czuje lekka poprawę ale cały czas nie jestem w stanie normalnie funkcjonować . Proszę o poradę co z tym zrobic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co mogą oznaczać lęki, nerwica, wahania nastroju u 24-latki?

Witam, Mam 22 lata i mniej więcej od 4 lat obserwuje u siebie problemy ze stanem psychicznym. Na początku miałam tylko problemy w radzeniu sobie ze stresem, jednak z czasem doszły lęki, nerwica, wahania nastrojów, samookaleczanie, zaburzenia odżywiania,... Witam, Mam 22 lata i mniej więcej od 4 lat obserwuje u siebie problemy ze stanem psychicznym. Na początku miałam tylko problemy w radzeniu sobie ze stresem, jednak z czasem doszły lęki, nerwica, wahania nastrojów, samookaleczanie, zaburzenia odżywiania, eksperymentowanie z lekami, problemy ze snem, tłumienie uczuć - nie potrafię uzewnętrznić swoich emocji przez co chodzę bez przerwy poirytowana i przepełniona frustracją. Wiem, że powinnam się udać do specjalisty i chciałam spytać czy potrzebuję w tym celu skierowanie? Wolałabym nie mówić lekarzowi rodzinnemu o swoich problemach - nie potrafię i wiem że się do tego nie zmuszę, próbowałam wiele razy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak radzić sobie z codziennością z mamą alkoholiczką?

Witam, Moja mama jest alkohloiczką od ponad 10 lat. Nie wypiera sie tego, wie o tym najblizsza rodzina (ja, brat, zona brata i jej rodzina oraz mąż mamy). Przebyła dwie nieudane terapie i jedną zakonczona sukcesem. Wytrwała 2 tyg. w... Witam, Moja mama jest alkohloiczką od ponad 10 lat. Nie wypiera sie tego, wie o tym najblizsza rodzina (ja, brat, zona brata i jej rodzina oraz mąż mamy). Przebyła dwie nieudane terapie i jedną zakonczona sukcesem. Wytrwała 2 tyg. w szpitalu, bylo tam mnostwo zajec i ludzi z podobnymi uzaleznieniami (w tym lekomani, narkomani, bulimiczki, alkoholicy). Po wyjsciu mama byla zadowolona, usmiechnieta. Dzwonilysmy do siebie codziennie, bylo duzo lepiej. Po pol roku od zakonczenia terapii mama znow zaczela pic. Czesto dzwonie do niej przed poludniem i slysze ze juz wypila. Tata jest zalamany, co jakis czas mowi ze nie zniesie tego dluzej, mowi o rozwodzie. W miedzyczasie poznal kobiete na portalu. Twierdzi ze to tylko kolezanka ale pisza codziennie maile. Tata opowiada jej duzo o naszych rodzinnych 'brudach'. Mama podlamala sie tym jeszcze bardziej. Sa momenty ze nie pije tydzien a potem wpada w cug. Przez picie stracila prawo jazdy, nieraz palila garnki w domu. Policja kilka razy przywozila ja pijana do domu, bo lezala pod lawka w parku. Mama jest na emeryturze, ale kiedy jeszcze pracowala lubila to. Pracowala a potem wracala do domu i pila. Siedziala sama przed telewizorem i pila niby wino, potem juz wiecej ukratkiem. Tata niewiele robil. Najczesciej awantury na drugi dzien jak wytrzezwiala. Wiem ze wiele wycierpial jak i ja z bratem, ale przez wiele lat liczyl, ze nastapi cud i mama ot tak przestanie pic. Mama nigdy nie byla agresywna, czesto gotowala smaczne obiady. Ja i brat skonczylismy studia, mamy dobra prace. Nigdy nie sprawialismy wiekszych problemow. Czesto jezdzilismy na wakacje. Tata czesto dostawal szalu i krzyczal. Czasem tez na mnie i brata ale glownie na mame. Wedlug mnie wiekszosc powodow byla błacha. Mama wtedy zamykala sie w sobie i rzadko reagowala atakiem. Po prostu siedziala cicho. Nie rozmawiali prawie wcale o ich małżenstwie. Tata nie ma pamieci do dat, nie przynosil kwiatkow na rocznice slubu czy urodziny. Wiem ze mame to bolalo, ale nigdy nie mowiac tego. Po prostu byla smutna i siegala po butelke. Chowala je po calym mieszkaniu, potem pila w piwnicy, aby nikt sie nie domyslal. Potem oczywiscie wracala nietrzezwa. Odkad wyprowadzilam sie z domu (jak i moj brat) zaczelo byc jeszcze gorzej. Mama potrafila pic 2-3 dni. Wtedy mało jadła a w lodówce leżało zaplesniale jedzenie. Boje sie ze tata ją zostawi, a ona zapije sie na smierc. Mieszkam za granica i nie moge tego kontrolowac na biezaco, ale dzwonie do niej codziennie, nawet kilka razy w ciagu dnia, zeby sprawdzic czy nic sobie nie zrobila. Tata ja czasem zabiera gdzies ale rzadko bo jest zly za to co robi. Potem ona znow pije i kolko sie zamyka. Mysle o leku esperal, bo nie widze juz szansy ani w terapii ani w psychologu. Bardzo prosze o pomoc, bo sytuacja tez bardzo zle wplywa na moje zycie i mojej rodziny. Czesto placze i mam koszmary. Problemy ze snem sa codziennoscia. Blagam...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy możliwa jest padaczka przy niedocukrzeniu?

Witam, miewałam bardzo często hipoglikemie reaktywne ilość napadów można liczyc w dziesiątkach, długo czekałam na diagnozę potem na właściwe leczenie, wraz z napadami hipo po jakimś czasie pojawiły mi się sile stany napięcia nerwowego ale nie codziennie, mam wrażenie ze... Witam, miewałam bardzo często hipoglikemie reaktywne ilość napadów można liczyc w dziesiątkach, długo czekałam na diagnozę potem na właściwe leczenie, wraz z napadami hipo po jakimś czasie pojawiły mi się sile stany napięcia nerwowego ale nie codziennie, mam wrażenie ze jest to niezależne od mojego humoru, do tego co jakiś czas mam problemy ze snem, kładę się jestem zmęczona i czuje ze mój mózg jest silnie pobudzony jakby wchodził na obroty i nie spie pół nocy, a gdy zamykam oczy i odpływam mam zryw całego ciała i czuje wewnętrzne drżenie. Sytuacja powtarzaja się co jakiś czas, i nie miałam wcześniej tych objawow zanim pojawiły się niedocukrzenia. Dodam ze niedocukrzenia miały u mnie silne objawy utrzymujące się kilka godzin, bo tyle czasu było obniżone stężenie cukru we krwi co potwierdziła krzywa po jedzeniu. Czy ten niski cukier mógł tak zaszkodzić na mózg i stad te objawy ? Czy to możliwe ze po niedocukrzeniach dostałam padaczki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jak leczyć niedomykalność zastawki?

Witam. Mam 28 lat od 3 lat choruje na niedomykalnosc zastawki tętnicy głównej.Blok przedsionkowo komorowy drugiego stopnia. oraz bradykardia. W ostatnim czasie bardzo źle się czuję. Od 3 dni piecze mnie po lewej stronie do tego mam mocny ból w... Witam. Mam 28 lat od 3 lat choruje na niedomykalnosc zastawki tętnicy głównej.Blok przedsionkowo komorowy drugiego stopnia. oraz bradykardia. W ostatnim czasie bardzo źle się czuję. Od 3 dni piecze mnie po lewej stronie do tego mam mocny ból w tej okolicy i uczucie jak by serce w tym miejscu było zdretwiale. Ból nie ustępuje cały czas boli jak wstaje chodzę czy zmieniam pozycje jest to bardzo wielki dyskomfort. Mam problemy ze snem często czuje niepokój jak bym zaraz miał odejść... Nie da się tak funkcjonować.. Czy ktoś mi może poradzić co mam zrobić gdzie się udać jakie badania wykonać. Dodam że 2 tyg temu byłem u kardiologia i nic mi nie powiedział
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego dziecko od 2 lat śpi bardzo nieregularnie?

Witam .Jestem mamą 5 letniego syna. Moje dziecko od ok 2 lat śpi bardzo nieregularnie , są momenty kiedy nie śpi cała noc a spi w dzień . jeden tydzień spi w nocy w drugi w dzień i tak na zamian. co zrobnić zeby dziecko spała w nocy. prosze odp 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy lek Ketrel w tak małej dawce może uzależniać?

Choruję od dziecka na padaczkę toniczno-kloniczną. Biorę Keppre w dawce 3000mg na dobę i Lamitrn w dawce 200 mg na dobę. Ze względu na zaburzenia snu , związane z samą chorobą jak i lekami biorę Ketrel w małej dawce 25... Choruję od dziecka na padaczkę toniczno-kloniczną. Biorę Keppre w dawce 3000mg na dobę i Lamitrn w dawce 200 mg na dobę. Ze względu na zaburzenia snu , związane z samą chorobą jak i lekami biorę Ketrel w małej dawce 25 mg. Lek został wprowadzony od ponad roku ze względu na fakt zaburzeń snu które w efekcie zwiększają napadowość. Dzięki Ketrelowi śpię spokojnie 7h co zabezpiecza mnie przed napadami. Czy lek Ketrel w tak małej dawce może uzależniać?. Zaznaczę że dawka 25 mg jest stosowana od ponad roku i nie odczuwam potrzeby zwiększenia dawki. Wciąż działa tak samo dobrze jak na początku.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Agnieszka Prymus
Dr n. med. Agnieszka Prymus
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Jaka może być przyczyna zaburzeń snu u 27-latki?

Witam, Od ponad miesiąca mam kłopoty ze snem. Zasypiam bez problemu, zwykle ok. 23. Problemem jest to, że budzę się kilka godzin przed budzikiem (między 4 a 5:30) i nie jestem w stanie ponownie zasnąć. Nawet jeśli sporadycznie pójdę spać... Witam, Od ponad miesiąca mam kłopoty ze snem. Zasypiam bez problemu, zwykle ok. 23. Problemem jest to, że budzę się kilka godzin przed budzikiem (między 4 a 5:30) i nie jestem w stanie ponownie zasnąć. Nawet jeśli sporadycznie pójdę spać o późniejszej godzinie (ok. 1), to godzina pobudki jest ta sama. Jestem osobą, która zawsze dużo spała i miałam kłopoty ze wstawaniem, a najlepiej się czułam po ok. 9h snu. Całkowicie odstawiłam alkohol, piję jedną kawę dziennie. Tabletki ziołowe na sen nie rozwiązują problemu, jedynie zasypiam jeszcze szybciej. Wiem, że podłożem problemu są nerwy (zmiana pracy i rozstanie z chłopakiem), ale już nie mam siły. W ciągu dnia nie potrafię zasnąć, więc drzemki odpadają. Jestem tak zmęczona, że nie mogę się na niczym skoncentrować i mam wrażenie, że wegetuję. Szukałam w internecie jakiś porad, ale ludzie wymieniają się tylko mieszankami leków. Już nie wiem co mam robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jaka może być przyczyna tego, że moje 14-miesięczne niemowlę śpi bardzo niespokojnie?

Witam. Jaka może być przyczyna tego ze moje 14 miesięczne niemowlę śpi bardzo niespokojnie zarówno w dzień jak i w nocy?? Do niedawna syn miał dwie drzemki w ciągu dnia i węszyć poradzili mi aby przestawić dziecko na jedna drzemkę... Witam. Jaka może być przyczyna tego ze moje 14 miesięczne niemowlę śpi bardzo niespokojnie zarówno w dzień jak i w nocy?? Do niedawna syn miał dwie drzemki w ciągu dnia i węszyć poradzili mi aby przestawić dziecko na jedna drzemkę i ze będzie lepiej spało w nocy. Tak zrobiłam ale niestety to nic nie zmieniło. Staram się aby każdego dnia miał podobny rytm wiec je codziennie o tych samych porach, drzemki tez o tych samych godzinach. Wieczory również wyglądają tak samo. W dzień bawi się ale tylko ze mną gdy ja się oddale na chwilkę od razu idzie za mną i stęka a po chwili zaczyna płakać. Nie mogę nic zrobić nawet mam problem aby iść do toalety. Obiad jak ugotuje to graniczy z cudem. Wydaje mi się ze jest tez dość nerwowy jeśli coś mu nie wychodzi to wrzeszczy. Czasem nawet nie mogę go przebrać bo zaczyna płakać. Wracamy ze spaceru to tez ciężko go rozebrać bo już się wyrywa i płacze. Mój mąż pracuje cały dzien. Wraca dopiero ok. 20-tej czyli na sama kąpiel małego. Dzieckiem zajmuje się sama cały dzien gdyż jesteśmy za granica i nie ma z nami nikogo z rodziny. Mały śpi bardzo niespokojnie. Ma kilka pobudek w ciągu nocy. Karmie go butelka. Wieczorem butla przed snem i ok. 5 lub 6 rano. W nocy przestałam go karmić bo już nie dawałam rady wstawać. Zasypia sam w swoim łóżeczku w sensie bez kołysania ale oczywiście do póki nie zaśnie nie ma mowy żebym wyszła z pokoju. Ok. 12 w nocy czasem o 11 ostatnia chyba już o 22 był u nas w łóżku bo strasznie się wiercił i już nie dawałam rady wstawać co chwile. Każdej noce ładuje u nas w łóżku ale to nie zmienia faktu ze śpi spokojnie. Tłucze się i wierci cały czas. Siada i później już ciężko mu położyć się samemu. Przewraca sie na brzuch i tak cały czas. W dzień również dpi niespokojnie. Czasem ciężko mu zasnąć widać ze chce spać ale tak jakby coś mu przeszkadzało. Oczy już zamknięte ale przez jakie 20 min różnie jeszcze się wierci. Już nie wiem co robić. Staram się ubierać go odpowiednio do temperatury. Nie przegrzewam. Nie przespałam ciągiem 3-4 godzin odkąd urodził się syn. Proszę poradzicie co zrobić?? Może jakieś badania powinnam zrobić?? Z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy równocześnie z Eliceą mogę doraźnie przyjmować lek Nasen?

Od około dwóch miesięcy przyjmuję lek Elicea zalecony przy tężyczce (10mg codziennie rano). W związku z silnym i długotrwałym stresem, od pewnego czasu wróciły problemy ze snem (problem z zaśnięciem a później kilkukrotne wybudzanie się w nocy) co powoduje dokuczliwą... Od około dwóch miesięcy przyjmuję lek Elicea zalecony przy tężyczce (10mg codziennie rano). W związku z silnym i długotrwałym stresem, od pewnego czasu wróciły problemy ze snem (problem z zaśnięciem a później kilkukrotne wybudzanie się w nocy) co powoduje dokuczliwą 'niemoc' w ciągu dnia, brak energii, problem z koncentracją. Czy równocześnie z Eliceą mogę doraźnie przyjmować lek Nasen?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy wyczerpanie może powodować zaniki pamięci?

Czy skrajne wyczerpanie może powodować trwałe zaniku pamięci? Mam 31 lat karmiła dziecko piersią i wystąpiły i mnie duże zaburzenia snu i znaczne pogorszenie pamięci byłam leczona lekiem nasennym imovane w przychodni nie wiedziałam jaki jest miesiąc i pora roku... Czy skrajne wyczerpanie może powodować trwałe zaniku pamięci? Mam 31 lat karmiła dziecko piersią i wystąpiły i mnie duże zaburzenia snu i znaczne pogorszenie pamięci byłam leczona lekiem nasennym imovane w przychodni nie wiedziałam jaki jest miesiąc i pora roku mówiłam alogicznie był to też epizod psychotczny byłam ksobna wobec byłego partnera co zrobić aby poprawić pamięć teraz biorę abilify zolafren
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza wynik EEG 1,5-rocznego dziecka?

Proszę o interpretację wyniku zapisu eeg półtorarocznego dziecka - "mało dojrzała czynność bioelektryczna ze słabo zorganizowaną architekturą snu, bez rejestrowalnej napadowości i ogniskowości - niewielkiego/miernego stopnia zaburzenia uogólnione". Czy wynik jest prawidłowy? Jaka powinna być architektura snu? Co mogą oznaczać zaburzenia uogólnione niewielkiego stopnia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy możliwa jest depresja u 22-letniej osoby?

Witam, Czy to depresja? Mam od długiego już czasu nieopuszczające mnie uczucie smutku. Prawie na niczym mi nie zależy. Kiedyś się uśmiechałam, dbałam o siebie, teraz wychodzę niepomalowana z domu (o ile w jakiś sposób się zmuszę w ogóle do... Witam, Czy to depresja? Mam od długiego już czasu nieopuszczające mnie uczucie smutku. Prawie na niczym mi nie zależy. Kiedyś się uśmiechałam, dbałam o siebie, teraz wychodzę niepomalowana z domu (o ile w jakiś sposób się zmuszę w ogóle do wyjścia), ubrana byle jak, nawet branie prysznica jest dla mnie wyzwaniem. Czuję się bardzo źle sama ze sobą. Mam ochotę cały dzień przespać, ale kiedy zbliża się wieczór, czuję duży niepokój (mam bardzo często koszmary i paraliże senne). Kiedy tylko już jestem na zewnątrz mam wrażenie, że wszyscy się na mnie patrzą i widzą, że jestem zaniedbana i że mnie obgadują. Kończy się to ucieczką do domu i płaczem. Czuję się niekatrakcyjna. Czuję ten smutek fizycznie. Zaczęłam wycofywać się z życia towarzystkiego. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co znaczą wyniki ACTH i kortyzolu?

Dobry wieczor, Czy nastepujace wyniki sa niepokojace? Badania robione o 09h00 rano : ACTH 36.8 pg/ml norma ->0 46 Kortyzol norma -> ug/dl 4.3 22.4 wynik w surowicy 21.74 Objawy : tradzik, hirsutyzm, kłujacy prawy dolby bok plecow, cisnienie... Dobry wieczor, Czy nastepujace wyniki sa niepokojace? Badania robione o 09h00 rano : ACTH 36.8 pg/ml norma ->0 46 Kortyzol norma -> ug/dl 4.3 22.4 wynik w surowicy 21.74 Objawy : tradzik, hirsutyzm, kłujacy prawy dolby bok plecow, cisnienie tetnicze idace w parze ze swedzacym ciałem, wzrost masy ciała mimo zdrowego odzywiania i cwiczen, problemy ze snem, stany depresyjne. Dziekuje Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska

Czy możliwe jest uzależnienie od leku Ketrel?

Czy możliwe jest uzależnienie od leku Ketrel? O odpowiedź proszę neurologa. Choruję na padaczkę toniczno-kloniczną nieuregulowaną. Biorę Trund 3000 mg i Lamitrin 200 mg na dobę. Ze względu na zaburzenia snu, co powoduje zwiększenia napadowości przepisano mi lek Ketrel... Czy możliwe jest uzależnienie od leku Ketrel? O odpowiedź proszę neurologa. Choruję na padaczkę toniczno-kloniczną nieuregulowaną. Biorę Trund 3000 mg i Lamitrin 200 mg na dobę. Ze względu na zaburzenia snu, co powoduje zwiększenia napadowości przepisano mi lek Ketrel w dawce 25 mg. Lek pobieram od 2,5 roku w niezmienionej dawce. Dzięki niemu śpię 7h bez wybudzania, co wpłynęło na zmniejszenie napadowości. Jakiś czas temu spróbowałem odstawić Ketrel na kilka dni. Sen był krótki, przerwany co po 3 dniach zaskutkowało napadem. Z dwojga złego wolę brać Ketrel i zasypiać , niż mieć słaby sen z napadami. Czy rzeczywiście lek ten w ciągłej niezmiennej dawce 25 mg mnie uzależnił?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Jak radzić sobie z brakiem adapatacji w nowym miejscu?

Mam 28 lat, wspaniałego partnera, jestem wykształconą, atrakcyjną kobieta. Od roku mieszkam w innym kraju, przyjechałam tu na półroczne stypendium, które się skończyło i niestety w tym momencie mam problemy ze znalezieniem pracy w zawodzie. Moje życie towarzyskie jest mocno... Mam 28 lat, wspaniałego partnera, jestem wykształconą, atrakcyjną kobieta. Od roku mieszkam w innym kraju, przyjechałam tu na półroczne stypendium, które się skończyło i niestety w tym momencie mam problemy ze znalezieniem pracy w zawodzie. Moje życie towarzyskie jest mocno ograniczone, wcześniej gdy mieszkałam w Polsce było mnie wszędzie pełno, miałam dużo znajomych, angażowałam się w wiele rzeczy. W tym momencie dużo czasu spędzam w domu, ze swoim partnerem, z którym jestem blisko, ale niestety w łóżkowych sprawach nam ostatnio nie wychodzi. Lubimy się przytulać, całować, głaskać, ale nie ma tej „iskry”. Są momenty, kiedy ogarnia mnie totalne zmęczenie i niechęć do wychodzenia gdziekolwiek. Bywam apatyczna i poddenerwowana. Łatwo wyprowadzić mnie z równowagi, co często kończy się kłótniami. Nie mam problemów z apetytem bądź snem, wręcz przeciwnie. Nigdy nie miałam bardzo dobrych kontaktów z rodziną, oceniałbym je na poprawne. Od 13 roku życia wychowywałam się bez ojca, który zmarł po długiej chorobie, wcześniej był alkoholikiem.Będąc nastolatką miałam myśli samobójcze. Nigdy żadnej próby. Byłam raczej nieszczęśliwym dzieckiem z kompleksami. Czuje, że moge mieć objawy depresji. Nie wiem czy dać sobie trochę czasu i przyjrzeć się temu, czy muszę szukać specjalisty. Jest jakiś sposób na monitorowanie swoich zachowań? Każdy z nas ma gorsze momenty. Kiedy te gorsze momenty zaczynaja być choroba?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

O czym świadczą ataki krzyku podczas snu?

Witam. Jestem zrozpaczona. Mam 19 lat i od roku zmagam sie z dziwnymy atakami podczas snu. Wiem z opowieści matki ze krzycze, mowie od rzeczy i mam drgawki. Wiem to z jej opowiadań bo sama tego nie pamiętam... Jakiś czas... Witam. Jestem zrozpaczona. Mam 19 lat i od roku zmagam sie z dziwnymy atakami podczas snu. Wiem z opowieści matki ze krzycze, mowie od rzeczy i mam drgawki. Wiem to z jej opowiadań bo sama tego nie pamiętam... Jakiś czas była od tego przerwa( 3 miesiące) bo tak to zdarzały sie mniej więcej co miesiąc i wczoraj po przerwie znow to wrocilo... Co mam robić?? Gdzie szukać pomocy??
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego mam tak silne problemy psychiczne?

Ile mi zostało życia? Bo sądzę, że nie dużo. Moje problemy psychiczne od roku zaczęły już skutkować problemami fizycznymi. W skrócie postaram się opisać moje problemy. Jest ich sporo i nienwiem jak sobie z nimi poradzić, bo w moim przypadku... Ile mi zostało życia? Bo sądzę, że nie dużo. Moje problemy psychiczne od roku zaczęły już skutkować problemami fizycznymi. W skrócie postaram się opisać moje problemy. Jest ich sporo i nienwiem jak sobie z nimi poradzić, bo w moim przypadku wszystko ma przyczynę w świecie realnym. 1. Nie lubię ludzi. - wszystko zaczęło się w gimnazjum. Obecnie mam 20 lat. Przez te 6 lat byłem i nadal codziennie jestem prześladowany. Nie wiem co w sobie takiego mam. Ale ludzie mnie wyzywają, grożą mi i niejednokrotnie byłem bity. 2. Boję się ludzi. Boję się z nimi rozmawiać, być przy kimś, a nawet patrzeć. Gdy idę np. przez miasto i jest dużo ludzi to lecą mi łzy chociaż nie plączę. Trzęsę się i pieką mnoe oczy. 3. Mam myśli samobójcze. Nie chcę żyć ale nie chcę też umierać. Uważam że moje życie nie ma sensu. Miałem wiele hobby ale stwierdziłem że to nie przynosi żadnych korzyści i zaprzestałem. 4. Mam problemy ze snem, pamiecią i koncentracją. Od 2 miesięcy mieszkam w mieście, ale do tego miasta jeździłem od dziecka. Byłem w nim minimum 2 tys. razy. A mimo to nigdy nie wiem gdzie jeatem. Muszę chodzix z GPSem. Gubię się w budynkach. Zapominam czy zamknąlem drzwi na noc. Czasami sprawdzam 5 razy. Kładę się i nie pamiętam znowu czy napewno są zamknięte. 5. Ciągle muszę myć dłonie. Przynajmniej 300 razy dziennie. Nikt nie może mnie dotknąć ani ja nie mogę dotknąć niczego, co było dotykane przez innych ludzi. 6. Codziennie odczuwam silny stres. Przez to boli mnie głowa, co chwila się hiperwentyluję, kłuje mnie serce. 7. Straszniw obawiam się wojny. W ciągu dnia nie mogę skupic się na niczym innym. Myslę tylko o tym. Boję się sluchac wiadomości bo nie chcę sluchac i wojskach. Jestem juz nawet przygotowany do odebrania sobie zycia w razie gdyby zostala ogloszona wojna. 8. Nie mogę tez przestac myslec ze mam raka. Wiem ze wymyslam sobie choroby takie jak rak ale strasznie się o to boję i psuje mi to dodatkowo humor. Nie wiem co robić. Psychologowie mnie nie rozumieją. Teraz już tylko zyję z dnia na dzień. Praca - dom - praca - dom. Nie mam już siły
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co stosować, jeśli mam depresję z zaburzeniami snu?

Witam, Mam stwierdzoną depresję z zaburzeniami snu, od tygodnia przyjmuję seronil. Dodatkowo na problemy z wybudzaniem się i zasypianiem dostałam morfeo (wcześniej brałam 0,5 tabletki nasen usypiałam szybko jednak wybudzałam się w nocy) Od tygodnia biorę morfeo 10mg jednak... Witam, Mam stwierdzoną depresję z zaburzeniami snu, od tygodnia przyjmuję seronil. Dodatkowo na problemy z wybudzaniem się i zasypianiem dostałam morfeo (wcześniej brałam 0,5 tabletki nasen usypiałam szybko jednak wybudzałam się w nocy) Od tygodnia biorę morfeo 10mg jednak mam po nim problemy z zasypianiem i budzę się po 4-5h, po kontakcie z lekarzem kazał mi dziś przed snem przyjąć 2 tabletki morfeo, jednak w ulotce leku jest napisane żeby nie przekraczać dawki 10mg na dobę. Trochę się boję wziąć większą ilość leku.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Patronaty