Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 7 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Dlaczego starsza kobieta nie sypia w nocy?

Witam, mam pewien problem . Otóż moja babcia nie sypia w nocy, budzi się . Sama prosiła mnie o to żebym kupił jej tabletki nasenne, ale nie mam pojęcia jakie są dobre i nie kolidują z lekami na ciśnienie oraz krzepliwość krwi .
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Badania neurologiczne

Czy brak snu może być spowodowany odchudzaniem?

Witam serdecznie,od maja mam problem z bezsennoscia,śpię po 3,4 godziny dziennie,czy brak snu może być spowodowany odchudzaniem?Zwykle 4,5 budzę się ze strasznym głodem.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Odchudzanie Dietetyka Psychologia Psychoterapia

Co oznaczają te wyniki przy zaburzeniach snu i omdleniach?

witam moje objawy to chudnięcie , zaburzenia snu , spadek wagi , omdlenia , kłopoty z myśleniem osłabienie , TSH mam za nisko to nie jest mój naturalny poziom może to być spowodowane brakem potasu magnesu proszę o interpretację wyników... witam moje objawy to chudnięcie , zaburzenia snu , spadek wagi , omdlenia , kłopoty z myśleniem osłabienie , TSH mam za nisko to nie jest mój naturalny poziom może to być spowodowane brakem potasu magnesu proszę o interpretację wyników Glukoza 90,96 mg/dl norma 70,00 - 99,00 , TSH 1,06 µIU/ml 0,270 4,200 N , FT3 4,92 pmol/l 3,10 - 6,80 FT4 19,26 pmol/l 12,00 - 22,00 , anty-TPO 5,09 IU/ml 0,00 -34,00 anty-TG <10,00 IU/ml 0,00 115,00 P/c. p. receptorom TSH (TRAb) <0,8 IU/l
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Zaburzenia snu Interna Osłabienie Utrata wagi Omdlenia

Czy możliwe są problemy z tarczycą u 22-latki?

Witam! Czy na podstawie moich wyników można stwierdzić problemy z tarczycą? Moje wyniki w listopadzie 2017 to: TSH 0,271 mlU/L, FT3 3,40 pg/ml, FT4 1,05 ng/dl, cholesterol całkowity w surowicy 98 mg/dl, cholesterol HDL w surowicy 41,00 mg/dl, ALT 16... Witam! Czy na podstawie moich wyników można stwierdzić problemy z tarczycą? Moje wyniki w listopadzie 2017 to: TSH 0,271 mlU/L, FT3 3,40 pg/ml, FT4 1,05 ng/dl, cholesterol całkowity w surowicy 98 mg/dl, cholesterol HDL w surowicy 41,00 mg/dl, ALT 16 U/L, AST 23 U/L, ponadto w badaniach wyszła anemia. Moje objawy to: wzmożona potliwość, uczucie gorąca, nerwowość, wypadanie włosów, trądzik w postaci ,, gul'' na policzkach i przy żuchwie. Po 2 miesiącach moje wyniki to: TSH 0,213 mlU/L, FT3 3,40 pg/ml, FT4 1,32 ng/dl. Miałam również problemy ze snem. Następne wyniki 7 lutego 2018: morfologia: Hgb 12,70 g/dL, MCV 77,5 fL, MCH 25,3 pg, RDW 15,2% BA 0.0 tys./uL, MO 0.6 tys./uL. Cholesterol 3.00 mmol/l; 115,39 mg/dl, cholesterol HDL 1,16 mmol/l; 44,62 mg/dl. anty-mikrosomalne p-ciała 95 IU/ml, TSH 3 gen 1,04 ulU/ml, FT 4 1,21 ng/dl, FT 3 4,41 pg/ml, ferrytyna 6.1 ng/ml, witamina 25 D 27.29 ng/ml. p- ciała p/receptorom TSH AB- TSHR < 0,3 IU/l. Wyniki z 16 lutego: tsh 3gen. 0,52 ulU/ml, FT4 1,14 ng/dl, FT3 4,22 pg/ml. W USG tarczycy wszystko wyszło w porządku. Wyniki z marca 2018: TSH3 gen 0,52 ulU/ml, FT4 0,92 ng/dl, FT3 3.34 pg/ml.Leki jakie biorę to tylko i wyłącznie Tardyferon i Devikap, nie przyjmuję żadnych leków tarczycowych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Wypadanie włosów Rozdrażnienie Cholesterol Włosy Tarczyca

Czy moje złe samopoczucie może być związane z przyjmowaniem Metocardu?

27.04 tego roku miałam podejmowana próbę ablacji ekstrasystolii komorowej (ok 30 000 zaburzeń komorowych w holterze). Próba została wykonana nieprecyzyjne ze względu na lokalizację ogniska arytmii w pobliżu pęczka hisa i ryzyko konieczności wstawienia rozrusznika. Zaproponowano mi dalsze leczenie farmakologiczne... 27.04 tego roku miałam podejmowana próbę ablacji ekstrasystolii komorowej (ok 30 000 zaburzeń komorowych w holterze). Próba została wykonana nieprecyzyjne ze względu na lokalizację ogniska arytmii w pobliżu pęczka hisa i ryzyko konieczności wstawienia rozrusznika. Zaproponowano mi dalsze leczenie farmakologiczne i dano do rozważenia w przyszłości krioablację. Przepisano mi metocard -50 mg 3 razy dziennie. Od czasu wyjścia ze szpitala towarzyszą mi takie objawy jak: przez pierwsze dwa tygodnie: problemy ze snem, omamy nocne,( od tygodnia śpię już w miarę dobrze) osłabienie, często kręci mi się w głowie i szybko drętwieją mi kończyny. Zdarzało się także szumy i uczucie ucisku w okolicy czoła oraz ukucia w okolicy uszu. Od czasu wyjścia ze szpitala prawie codziennie boli mnie głowa i muszę brać leki przeciwbólowe. Ponieważ mam skłonności do migren wiem że muszę reagować odpowiednio wcześnie żeby do bólu nie dołączyły się mdłości i wymioty. Jednak bóle wcześniej zdarzały się raz na dwa tygodnie, był nawet okres kiedy występowały one o wiele rzadziej. Aktualnie pojawiają się prawie codziennie. Kontrola u kardiologa (04.05) wykazała na ekg dużą poprawę tzn zmniejszenie ilości zaburzeń. To były akurat dwa dni przez które poczułam się dużo lepiej. Wczoraj np. czulam jakby brakowało mi powietrza przy wdechu i momentami miałam uczucie zamroczenia. Czasem odczuwam ukucia w okolicy serca, napięcie plecow i kończyn. Czy moje złe samopoczucie może być zwiazane z przyjmowaniem metocardu? Wizytę u kardiologa mam na 17.06 czy czekać tak długo? Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Neurologia Arytmia Migrena Ból głowy Nudności Wymioty Zawroty głowy Zaburzenia snu Drętwienia i mrowienia Interna Ablacja Farmakoterapia Leki przeciwbólowe Stosowanie leków Osłabienie Drętwienie kończyn Omamy Serce

Czy są badania na lunatykowanie?

Witam mam pytanie czy jest jakieś badanie na lunatykowanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Co znaczą drżenia pęczkowe mięśni na całym ciele?

Witam, Od jakiegoś czasu mam dość uporczywe i niepokojące objawy (proszę wybaczyć nieprawidłową terminologię). Do najbardziej odczuwalnych należą: 1. Drżenia pęczkowe mięśni na całym ciele, tj. stóp, łydek, ud, tułowia, rąk i dłoni, twarzy, szyi. Drżenia występują cały czas,... Witam, Od jakiegoś czasu mam dość uporczywe i niepokojące objawy (proszę wybaczyć nieprawidłową terminologię). Do najbardziej odczuwalnych należą: 1. Drżenia pęczkowe mięśni na całym ciele, tj. stóp, łydek, ud, tułowia, rąk i dłoni, twarzy, szyi. Drżenia występują cały czas, codziennie, w spoczynku, nie wszystkie jednocześnie (czyli raz mi zadrży noga, raz ręka, raz oko - nie tak, że cały się trzęsę). 2. Skokowe rozluźnianie mięśni. Trudno mi to opisać ale mogę płynnie podnieść rękę czy głowę ale ich opuszczanie odbywa się z takim skokowym drżeniem. Występuję to zarówno na rękach, ramionach itp. jak i na nogach. Zauważyłem, że mój chód stał się nieco sztywny. Mam też wrażenie jak gdyby moja koordynacja ruchowa się pogorszyła. 3. Duże ogólne zmęczenie bez względu na ilość snu. Nie mam problemu z wykonywaniem codziennych czynności ale nie ukrywam, że czuję większe zmęczenie w mięśniach niż zazwyczaj. 4. Sporadycznie występujące dziwne wrażenia czuciowe. Np. uczucie zimna na jednej ręce albo drętwienie dużego palca u stopy czy też dwóch palców dłoni. Uczucie jak gdyby zdrętwiał mi mięsień albo miałbym ciało obcem w ręce czy pod łopatką. Czasem mam takie uczucie bólu w mięśniu czy stawie jak miewa się przy grypie. Stan taki utrzymuje się już od kilku miesięcy. Około 1.5 roku temu zauważyłem pierwsze problemy z drżeniem pęczkowym ale zrzuciłem to na barki stresu czy przepracowania, brałem magnez i o tym zapomniałem. Od jakiegoś czasu widzę narastanie drżenia i inne objawy w tym szczególnie "skokowość" pracy mięśni. Trzy miesiące temu byłem u neurologa. Postukał mnie młoteczkiem, kazał dotknąć palcem nosa itp. zrobiłem badania na poziom elektrolitów i hormony tarczycy. Wszystko w normie. Lekarz stwierdził, żebym się nie martwił i jeśli objawy nie miną to przyszedł za trzy miesiące. Mam już umówioną kolejną wizytę niemniej zaczynam się niepokoić swoim stanem zdrowia i (w moim odczuciu) pogorszeniem objawów. Będę bardzo wdzięczny za ocenę tej sytuacji i być może określenie możliwych przyczyn, jakieś porady. Oczywiście do lekarza i tak pójdę ale chciałbym uzyskać więcej informacji, być może spojrzenie z innej perspektywy gdyż poza złym samopoczuciem dręczy mnie ta niewiedza i niewiadoma. Z góry dziękuję za pomoc. Jestem mężczyzną w wieku 30 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Neurologia Ortopedia Grypa Drżenie rąk Zaburzenia czucia Zaburzenia snu Stres Bóle stawów Badania hormonalne Drętwienia i mrowienia Bóle mięśni Drętwienie kończyn Oko Magnez Twarz Dłonie Stopy Tarczyca Nos Noga

Dlaczego budzę się rano z uczuciem zmęczenia?

Witam. od jakiegoś czasu mam bardzo dziwne dolegliwości. zdarza się to mniej wiecej raz na miesiac choć różnie bywa. budzę się rano z uczuciem zmęczenia choć nie robiłem nic ciężkiego taki brak energii życiowej. do tego dochodzi lekkie pogorszenie ostrości... Witam. od jakiegoś czasu mam bardzo dziwne dolegliwości. zdarza się to mniej wiecej raz na miesiac choć różnie bywa. budzę się rano z uczuciem zmęczenia choć nie robiłem nic ciężkiego taki brak energii życiowej. do tego dochodzi lekkie pogorszenie ostrości widzenia zwłaszcza na duże odległości i męczliwośc oczu. chodzę cały dzien zmęczony po czym wieczorem zawsze o tej samej porze tj. miedzy 18 a 21 mam napad bardzo mocnego osłabienia. mam problemy z mówieniem koncentracją jestem totalnie rozbity. trwa to około 3 godzin po czym mija i wraca stan taki jak z rana. na drugi dzien powtarza sie to samo o tej samej porze ale już troszkę słabsze. potem przez jakieś 3 dni czuję się jak bym miał kaca po dużej dawce alkoholu (nie piję) po czym wszysko mija i czuję się dobrze az do nastepnego razu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Ciągłe zmęczenie Osłabienie Problemy z koncentracją

Co oznaczają duszności u 25-latka?

Gdzie iść, jak się leczyć, co ze sobą zrobić? Jestem mężczyzną, lat 25 i od pewnego czasu (kilka miesięcy) mam całą masę objawów, wydawało by się niezwiązanych ze sobą. Zaczynając od duszności (te akurat wyłamują się ze schematu czasowego gdyż... Gdzie iść, jak się leczyć, co ze sobą zrobić? Jestem mężczyzną, lat 25 i od pewnego czasu (kilka miesięcy) mam całą masę objawów, wydawało by się niezwiązanych ze sobą. Zaczynając od duszności (te akurat wyłamują się ze schematu czasowego gdyż towarzyszą mi całe życie, odkąd pamiętam, kiedyś jednak były bardzo rzadkie i bardzo lekkie - uznano wówczas że są na tle nerwowym), które określił bym raczej jako "brak satysfakcji z oddechu" lub uczucie braku możliwości wzięcia głębokiego oddechu (bardzo charakterystyczne jest to że ziewnięcie zawsze przynosi natychmiastową i całkowitą ulgę - choć raczej krótkotrwałą). Do tego dochodzi czucie kołatania lub zwiększonej siły bicia serca, zawroty głowy (zarówno klasyczne jak i związane z uczuciem "obcości"), zmęczenie, zaburzenia snu, kłujący ból w różnych miejscach (lewa strona klatki piersiowej - ale raczej w okolicach lewego płuca niż serca, żołądka, lewego podżebrza [promieniowanie od trzustki?], mięśni rąk i nóg), gula w gardle, ostatnio łatwo podrażnia mi się nos i leci krew (nigdy w życiu wcześniej nie leciała mi krew z nosa), ostatnio bardzo łatwo drętwieją mi ręce (prawie zawsze budzę się ze zdrętwiałą ręką i dość szybko podczas siedzenia przy komputerze), czasami bóle głowy. Prawdę mówiąc nie jestem pewien czy wypisałem wszystko co wystąpiło u mnie przez ostatnie 3-4 miesiące ale sam się w tym gubię. Pierwsze moje podejrzenie padło na nerwicę - i owszem, po wizycie u psychiatry stwierdzono u mnie stany lękowe (część objawów jest ponoć typowa przez ostatnie 2 lata miałem niestety dość sporo sytuacji stresowych, śmierci bliskich itd). Oczywiście psychiatra zalecił mi wykluczenie przyczyn somatycznych i przejście się do lekarzy. Poszedłem do pulmonologa-internisty (duszności wówczas były "głównym" objawem miały najdłuższą historię), zostałem przebadany i wszystko mam rzekomo w normie. Za 2 tygodnie mam iść na kontrolę i jeśli nic się nie zmieniło podjąć decyzję czy chcę rtg, bo powierzchowne badania (spirometria itd) nic nie wykazały. I tu dopiero pojawia się moje pytanie - gdzie właściwie powinienem się zapisać? Do jakiego lekarza dalej udać się z tymi wszystkimi objawami? P.S. - dodam jeszcze że objawy występują raczej po kolei, np. w jednym tygodniu są to głównie duszności, w drugim głównie zawroty głowy a w trzecim "kołatania" serca - raczej się nie nakładają. Same duszności zaś są dość nietypowe, bo najsilniej występują w stanie spoczynku i zazwyczaj ustępują przy wysiłku. Przyszło mi też do głowy że część objawów może być wynikiem diety/trybu życia - łatwe krwawienie z nosa raczej nie pasuje do objawów psychosomatycznych (dieta wegetariańska i raczej siedzący tryb życia) ale może być chyba wynikiem braku witamin? Przepraszam za zdania wielokrotnie złożone i dość chaotyczny wpis ale prawdę mówiąc samo myślenie o tym jest dość stresujące. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Spirometria Zaburzenia snu Interna Ból klatki piersiowej Krwawienie z nosa Dieta Serce Żołądek Noga

Co jest powodem wodnistego kataru po przebudzeniu?

Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały... Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały dzień, czasem przechodzi po 2-3 godzinach i jest ok. Dzisiaj na przykład mam go cały dzień, do tego dochodzi złe samopoczucie. Niezależnie czy jestem w Polsce, czy w Australii (gdzie mieszkam), karar mi towarzyszy cały czas, nasila się przy zmianie temperatury, co wydaje mi się może być przyczyną. Aktualnie w Australii temperatura zmniejszyła się, więc przez ostatnie dwa dni budziłem się rano bez kataru, ale za to kiedy byłem w Polsce w środku zimy, to dostałem takiego napadu, że nie wiedziałem jak to powstrzymać. W Polsce miałem robione badania alergologiczne i wyszło, że nie jestem na nic uczulony. Laryngolog za to stwierdził, że mam krzywą przegrodę nosową. Wcześniej też zdarzało się że dostałem kataru, ale zdarzało się to nie często i nie było dużym problemem. W Australii mieszkam od ponad 3 lat, katar - tak jak pisałem - mam od ponad pół roku. Zauważyłem też, że czasem mi przechodzi kiedy jadę samochodem i ustawię inną temperaturę niż jest na zewnątrz, albo kiedy otworzę okna przy ciepłej temperaturze. Druga rzecz to papierosy, po zapaleniu papierosa katar chwilowo ustępuje, ale po pół godziny znów potrafi wrócić. W pracy jaką wykonuję jestem narażony na różnego rodzaju kurz i pyłki, co ciekawe po takim dniu w takich warunkach potrafię przez kilka dni nie mieć kataru. Proszę o pomoc, nie wiem co mam robić. Od alergologa dostałem leki (Clatra), ale nie pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Alergologia Laryngologia Okulistyka Zaburzenia snu Katar Interna Pediatria Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Powieka

Dlaczego zmagam się z problemem bezsenności?

Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może... Witam.Borykam sie z problemem bezsenności .Jest to bezsenność krótkotrwała trwająca ok tygodnia,powodem nie jest stres, problem występuje tylko po spożyciu większej ilości alkoholu. Wiem że najlepszą radą jest przestać pić ale prawdą jest to, że nie pije często może raz na miesiąc się zdarzy, a tak to wcale. Próbowałem już wszystkich możliwych sposobów, tabletek bez recepty oraz naparów ziołowych. Nawet godziny nie przespałem. Czy to jest normalne że po jednej zakrapianej imprezie ponad tydzień dochodze do siebie.Jak to leczyć zolipidem
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Stres Badania neurologiczne Psychologia

Czy uczucie silnego smutku to depresja?

Mam 18 lat, od prawie dwoch lat czuje silny smutek ,boli mnie klatka piersiowa i zdawaloby sie ,ze sie dusze. Mam problemy ze snem ,gdy klade sie nie moge wcale zasnac. Ten bol i smutek ciagle sie nasila zwlaszcza wieczorsm,... Mam 18 lat, od prawie dwoch lat czuje silny smutek ,boli mnie klatka piersiowa i zdawaloby sie ,ze sie dusze. Mam problemy ze snem ,gdy klade sie nie moge wcale zasnac. Ten bol i smutek ciagle sie nasila zwlaszcza wieczorsm, nie mialem latwego dziecinstwa i nie czuje wsparcia w nikim, czuje ,ze jestem sam, mniewam rownkez mysli samobojcze. Czy moge miec jakis zalazek depresji?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Ból klatki piersiowej

Czy mój synek nie śpi za dużo?

Witam , Panie doktorze bardzo proszę o porade czy mój synek nie śpi za dużo. Mały ma 7,5 miesiąca od 3 mieś życia przesypia w nocy ok 10-12 godzin . W ciągu dnia spi regularnie co 2 do trzech godzin... Witam , Panie doktorze bardzo proszę o porade czy mój synek nie śpi za dużo. Mały ma 7,5 miesiąca od 3 mieś życia przesypia w nocy ok 10-12 godzin . W ciągu dnia spi regularnie co 2 do trzech godzin po 1do 2 godzin i popoludniu okolo3 godzin razem w ciągu doby śpi około 16 do 18 godzin. Rozwija się prawidłowo i jest aktywny waży 9,5kg więc waga też w normie ale bardzo mnie to niepokoi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Badanie snu Neurologia Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Co jest powodem częstych stolców u dziecka 5-tygodniowego?

Witam Prosze o pomoc, corka ma 5 tygodni, karmie piersia i max 3 razy na dobe dopajam mlekiem sztucznym.Corka robi ok 20 stolcow w ciagu doby, przed i po jedzeniu.Czy to normalne, przybiera na wadze, ale jest bardzo placzliwa i... Witam Prosze o pomoc, corka ma 5 tygodni, karmie piersia i max 3 razy na dobe dopajam mlekiem sztucznym.Corka robi ok 20 stolcow w ciagu doby, przed i po jedzeniu.Czy to normalne, przybiera na wadze, ale jest bardzo placzliwa i ma problemy ze snem.Ciagle z tego powodu domaga sie piersci.Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Przybieranie na wadze Dziecko Mleko

Dlaczego mimo ciężkiego dnia nie mogę zasnąć?

Witam, Od miesiąca nie mogę zasnąć. Codziennie śpię po 1-3h. Chodzę na basen, na siłownie, spędzam aktywnie czas, a mimo tego po tak ciężkim dniu usiądę na 5 minut i już mój organizm jest zregenerowany. Lekarz przepisał mi ziołowe tabletki... Witam, Od miesiąca nie mogę zasnąć. Codziennie śpię po 1-3h. Chodzę na basen, na siłownie, spędzam aktywnie czas, a mimo tego po tak ciężkim dniu usiądę na 5 minut i już mój organizm jest zregenerowany. Lekarz przepisał mi ziołowe tabletki nasenne, które niestety również nie pomagają. Przed tym czasem nigdy nie miałam problemów ze snem. Potrafiłam zasnąć nawet na imprezie przy głośnej muzyce. Od zawsze miałam troszeczkę niższe ciśnienie niż wszyscy, ale od tego miesiąca moje ciśnienie to 88/44. Jestem cały czas rozkojarzona, nie potrafię się skupić i mam straszne problemy z pamięcią. Coraz częściej zapominam co robiłam 10 minut temu, nie wspominając o poprzednim dniu. Na początku lekceważyłam to, ale teraz coraz bardziej przeszkadza mi to w normalnym funkcjonowaniu. Co mi jest? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Pediatria Psychologia Siłownia

Czy mogę zażywać Melatonina Extra B6 5mg?

Witam , jestem diabetykiem pracuję na zmiany i czasami mam problemy ze snem, moje pytanie czy mogę zażywać Melatonina Extra B6 5mg, lub coś bardziej skutecznego? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia Farmakologia Stosowanie leków Leki

Dlaczego 14-miesięczny synek poci się podczas zasypiania?

Witam, mój 14-miesięczny synek poci się podczas zasypiania, czasami budzi się płacząc i ma mokrą z tyłu główkę i włoski. Wit. D podawana jest codziennie od urodzenia, staram się go nie ubierać za ciepło, śpi głównie pod lekkim kocykiem, temp.... Witam, mój 14-miesięczny synek poci się podczas zasypiania, czasami budzi się płacząc i ma mokrą z tyłu główkę i włoski. Wit. D podawana jest codziennie od urodzenia, staram się go nie ubierać za ciepło, śpi głównie pod lekkim kocykiem, temp. w pokoju też jest odpowiednia. Jest jeszcze inna rzecz synek prawie od początku ma swój rytuał zasypiania, czyli rzucanie się na łóżku, wiercenie się, kładzenie się na jeden to na drugi bok. I po takich właśnie ćwiczeniach również te poty występują.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Nadmierna potliwość Zaburzenia snu Pediatria Nagłe pocenie się Dziecko

Dlaczego mam takie poważne problemy ze snem?

Witam chciała bym się dowiedzieć co mogę zrobić od zawsze mam problem że snem jak tylko położę się spać to nic i nitk nie jest w stanie mnie obudzić puki się sama nie obudzę wcześniej moto nie przeszkadzało ale teraz... Witam chciała bym się dowiedzieć co mogę zrobić od zawsze mam problem że snem jak tylko położę się spać to nic i nitk nie jest w stanie mnie obudzić puki się sama nie obudzę wcześniej moto nie przeszkadzało ale teraz gdy mam małe dziecko jest to duży bo mały się budzi a ja nie żadnych leków nie biorę na nic się nie leczenie proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Inne choroby neurologiczne Fazy snu Zaburzenia snu

Jak leczyć zaburzenia snu u 23-latki?

Witam.Mam problem ze snem. Mianowicie polega on na tym,że padam ze zmęczenia ok 20-21,potem wstaje ok 24-1 w nocy,biorę prysznic i znowu do łóżka. Mam problem z zaśnięciem o normalnej porze czyli 22-23. Nie wytrzymuje prawie nigdy i ide spac o 20...pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna

Jak uporać się z pulsującym, silnym bólem głowy?

Dzień dobry mam bardzo silny pulsacyjny nieustający ból głowy od wczoraj. W nocy miałem problemy ze snem. Dziś ból ciąg dalszy w dodatku jestem bardzo senny. Co się dzieje?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zaburzenia snu Interna Senność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy