Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Problemy ze snem podczas pracy na trzy zmiany

Witam mam taki problem który jest może głupi i banalny ale dla mnie jest bardzo poważny i doprowadza mnie do płaczu chodzi o to że pracuje na 3 zmiany i właśnie wtedy mam bardzo poważny problem. Ze snem włącza mi... Witam mam taki problem który jest może głupi i banalny ale dla mnie jest bardzo poważny i doprowadza mnie do płaczu chodzi o to że pracuje na 3 zmiany i właśnie wtedy mam bardzo poważny problem. Ze snem włącza mi się blokadą na spanie cała się trzęse i boli mnie żołądek a potem muszę iść do pracy i bardzo się mecze i tak powstaje takie błędne koło normalnie śpię bez problemu i rytmu pracy nie mogę zmienić proszę się tylko nie śmiać i nie mówić o mnie rozhisteryzowana baba błagam o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Psychologia

Bezdech i zaburzenia oddychania w czasie snu

Witam moim problemem jest zasypianie otoz kazdej nocy po kilka razy jak zasypiam zrywa mnie bezdech, brak powietrza co powoduje ze kreci mi sie w glowie cialo mam bez wladne pustke w glowie drgawki straszny lek i strach boje sie... Witam moim problemem jest zasypianie otoz kazdej nocy po kilka razy jak zasypiam zrywa mnie bezdech, brak powietrza co powoduje ze kreci mi sie w glowie cialo mam bez wladne pustke w glowie drgawki straszny lek i strach boje sie dodam ze po 10 latach spokoju trzy lats temu zdiagnozowano u mbie nerwice lekowa co prawda bez badan lekarz rodzinny wydal diagnoze, boje sie tego prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Drgawki Zaburzenia snu Nerwica Zaburzenia oddychania

Dziwny niepokój, lęk i zaburzenia snu po powrocie z urlopu

witam. wróciłem wczoraj za urlopu i dokładnie tak jak roku temu po powrocie dopadł mnie taki fatalny stan - smutek, jakiś niepokój, lęki, nie moge usiedzieć na miejscu, problemy ze snem, poty nocne. dodam ponad 2 tygodnie ostro popijałem i... witam. wróciłem wczoraj za urlopu i dokładnie tak jak roku temu po powrocie dopadł mnie taki fatalny stan - smutek, jakiś niepokój, lęki, nie moge usiedzieć na miejscu, problemy ze snem, poty nocne. dodam ponad 2 tygodnie ostro popijałem i byłem mega szczęśliwy na tym urlopie. Teraz załamanie że juz koniec lata, jesień itd. Do tego ogólnie piję chyba za dużo i uważam to za problem.Mam super rodzinę... Rok temu po paru dniach minęło i rok miałem spokój aż do do teraz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Lęk Zaburzenia snu Psychologia

Nerwy, stres, bezsenność

nerwy,stres niespanie ,chcialbym zapisac sie do psychiatry ale i poradzic sie tez o leki i gdzie w ramach nfz zapisac sie do psyhiatry
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Bezsenność Zaburzenia snu Stres Psychiatria

Kołatanie serca przed snem

Witam, od kilku dni męczy mnie szybkie bicie serca przed snem. kiedy się położę zaczyna walić jak oszalałe. Dodam też, że jestem niskociśnieniowcem ale zawsze ciśnienie rozkurczowe jest wyższe od skurczowego. Z leków biorę tylko Aspargin ponieważ w zeszłym... Witam, od kilku dni męczy mnie szybkie bicie serca przed snem. kiedy się położę zaczyna walić jak oszalałe. Dodam też, że jestem niskociśnieniowcem ale zawsze ciśnienie rozkurczowe jest wyższe od skurczowego. Z leków biorę tylko Aspargin ponieważ w zeszłym roku podczas badania krwi stwierdzono niedobór potasu. Czasami jak nie mogę sobie poradzić z sercem połykam przed snem tabletkę na uspokojenie i jakoś wtedy udaje mi się zasnąć. Natomiast w pozostałe noce zasypiam dopiero przed 3.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Kołatanie serca Zaburzenia snu Leki Serce

Agresja i bicie partnerki podczas snu

podczas snu jestem agresywny i biję po twarzy swoją partnerkę, jak temu zapobiegać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia snu Agresja Psychologia

Problem ze snem u 3-letniej córki

Witam mam problem z moja 3 letnia corka,otóżod długiegoczasu nie przesypia mi zadnej nocki budzi sie ok 3-4 i do 7 potrafi lezec rzadko z lekkim płaczem.Nie ma reguły czy spi w dzien i tak sie budzi.Juz nie daje sobie... Witam mam problem z moja 3 letnia corka,otóżod długiegoczasu nie przesypia mi zadnej nocki budzi sie ok 3-4 i do 7 potrafi lezec rzadko z lekkim płaczem.Nie ma reguły czy spi w dzien i tak sie budzi.Juz nie daje sobie z tym rady a za 2 mies urodze synka.Brała melatonine i syropki ale nic nie pomogło.Jaka moze byc przyczyna tego dodam ze córka jest opoźniona w rozwoju i całymi dniami potrafi lezec i słuchac muzyki wiec nie ma co odreagowywac w nocy.Prosze o pomoc bo juz nie wiem co mam robic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Interpretacja wyniku FSH w surowicy

Interpretacja wyniku FSH w surowicy 35,13mIU/ml faza folikularna[3,5-12,5] środek cyklu[4,7-21,5] faza lutealna[1,7-7,7] po menopauzie[25,8-134,8]Mam 48 lat i od trzech miesięcy brak okresu,uderzenia gorąca i zaburzenia snu.W lutym założona wkładka mirena.Palę papierosy.Proszę o odp.za co bardzo dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Menopauza Bezsenność Zaburzenia snu Brak okresu Uderzenia gorąca Badanie FSH Leki

Hashimoto i stosowanie Euthyrox a wykonanie badań przed wizytą u endokrynologa

mam hasimoto,biore euthyrox 50,tsh IV.14 0,03dol norma0,27 brak diety, suplementow, .w grudniu urodzilam,przez pol roku karmilam i przytylam 3kg. mam niby insulinoodpornosc, choc inny lekarz stwierdzil ze tak sie tego nie bada-podanie 75glukozy, na czczo 95,5, po 1h117,6,... mam hasimoto,biore euthyrox 50,tsh IV.14 0,03dol norma0,27 brak diety, suplementow, .w grudniu urodzilam,przez pol roku karmilam i przytylam 3kg. mam niby insulinoodpornosc, choc inny lekarz stwierdzil ze tak sie tego nie bada-podanie 75glukozy, na czczo 95,5, po 1h117,6, po 2h 152,6, insulina 5,4. jestem wyczerpana(zajmuje sie dzieckiem sama caly dzien),nerwowa,zero ochoty na sex,ostatnio problemy ze snem.czasami zastanawiam sie czy nie mam depresji.jakie badania wykonac przed wizyta u endokry?
odpowiada 2 ekspertów:
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Dr Anna Sapeta-Rączka
Dr Anna Sapeta-Rączka
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Insulina Zaburzenia snu Leki Dieta

Co na stres i kłopoty ze snem u osób chorych na padaczkę

co doradzacie osobą które od urodzenia chorują na padaczkę i zmagają się ze stresem przewlekłym i kłopotami z głębokim snem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Neurologia Padaczka Zaburzenia snu Stres Psychologia

Świadome wybudzanie się ze snu

Witam , mam pytanie odnośnie jakiegoś zaburzenia snu , zdecydowalem się zadać to pytanie dlatego iż , spotkałem się już z tym kilka, a może kilkanaście razy . Opowiem dzisiejszy problem . Kiedy spałem śniło mi się tam coś już... Witam , mam pytanie odnośnie jakiegoś zaburzenia snu , zdecydowalem się zadać to pytanie dlatego iż , spotkałem się już z tym kilka, a może kilkanaście razy . Opowiem dzisiejszy problem . Kiedy spałem śniło mi się tam coś już nie pamiętam i nagle we śnie lezalem w swoim łóżku, (spałem) chciałem się obudzić, ale nie mogłem wiedziałem już, że był to sen , byłem przestraszony że już się nie obudze starałem się poruszyć Ale nie mogłem . Po pewnym momencie wstałem z krzykiem "o mój Boże "
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Czy problem ze snem może dotyczyć torbieli na szyszynce?

Piszac poprzednie pytanie zapomnialam zapytac czy oprocz depresji problem ze snem moze stanowic torbiel w szyszynce wielkosci 6mm? A druga gleboko w struktorach lewej polkuli mozgu wielkosci 7mm?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Onkologia Depresja Zaburzenia snu Torbiel Mózg Szyszynka

Problemy ze snem u wcześniaka

Witam Mój problem dotyczy 9 miesięcznej córki. Nina jest bliźniaczką, urodzona jako skrajny wcześniak w 27 tyg. ciąży. Jej rozwój przebiega bardzo dobrze, raczkuje, siedzi bez podpierania się rączkami, próbuje stawać na nóżkach. Kłopot jest ze spaniem. W ciągu dnia... Witam Mój problem dotyczy 9 miesięcznej córki. Nina jest bliźniaczką, urodzona jako skrajny wcześniak w 27 tyg. ciąży. Jej rozwój przebiega bardzo dobrze, raczkuje, siedzi bez podpierania się rączkami, próbuje stawać na nóżkach. Kłopot jest ze spaniem. W ciągu dnia potrafi spać max 2 godziny, częściej krócej. Do tego zasypia z przeraźliwym płaczem, krzykiem. Wieczorem jest dokładnie to samo. Nina jest bardzo aktywna i mimo zmęczenia ma problemy ze snem. Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dotyczy: Zaburzenia snu Ciąża Pediatria Psychologia Problemy ze snem u dzieci Dziecko Wcześniak

Ból brzucha, omdlenia, utrata wagi i uczucie smutku u 19-latki

Witam, mam 19 lat. Od 10 miesiący codziennie miewam bóle brzucha,zazwyczaj po jedzeniu do tego mam omdlenia,ciemno w oczach,gdy wstaje,złe samopoczucie ogólnie, w ogóle stracilam chęć do życia, jestem smutna i przygnębiona, w ostatnim czacie schudłam 10 kg.... Witam, mam 19 lat. Od 10 miesiący codziennie miewam bóle brzucha,zazwyczaj po jedzeniu do tego mam omdlenia,ciemno w oczach,gdy wstaje,złe samopoczucie ogólnie, w ogóle stracilam chęć do życia, jestem smutna i przygnębiona, w ostatnim czacie schudłam 10 kg. Nie moge zasnąć w nocy,a jak zasne to się budzę za jakiś czas i znów nie moge spać. Co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Zaburzenia snu Ból brzucha Interna Psychologia Utrata wagi Omdlenia

Problemy ze snem i i brak radości z życia u 28-latki

Witam. Mam 28 lat,ostatnio mam problemy ze snem.Nie mogę spać,jeść nic nie przynosi mi radości. Chce mi się płakać.Nie chce mi się żyć. Jestem niepijącą alkoholiczką. Uczęszczam na grupę,do psychoterapeutki,ale to nic nie daje. Zwłaszcza,że terapeutka nie chce już... Witam. Mam 28 lat,ostatnio mam problemy ze snem.Nie mogę spać,jeść nic nie przynosi mi radości. Chce mi się płakać.Nie chce mi się żyć. Jestem niepijącą alkoholiczką. Uczęszczam na grupę,do psychoterapeutki,ale to nic nie daje. Zwłaszcza,że terapeutka nie chce już odpisywać mi na smesy i odbierać telefonów.Nie dziwię jej się ile może mi pomagać,ale przywiązałam się do niej i nawet nie umiem Jej o tym powiedzieć.To co zrobić żeby sobie poradzić z tym wszystkim?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Uzależnienie od alkoholu Psychoterapia grupowa Psychologia Brak apetytu

Depresja i problemy ze snem

Mam depresje wiec problemy ze snem sa stalym gosciem w moim zyciu natomiast kiedy trzy tygodnie temu pojechalam na urlop do Polski przestalam sypiac a nawet przysypiac. dostalam nowy lek valdoksan i dopuki nie zacznie dzialac lek na sen zwany... Mam depresje wiec problemy ze snem sa stalym gosciem w moim zyciu natomiast kiedy trzy tygodnie temu pojechalam na urlop do Polski przestalam sypiac a nawet przysypiac. dostalam nowy lek valdoksan i dopuki nie zacznie dzialac lek na sen zwany Nasen i bywa ze raz po nim spie raz nie ale i tak nie czuje sie wypoczeta. minelo trzy tygodnie a valdoksan nadal nie wydaje sie dzialac bo bez tabletki nasen nie moge spac czy po trzech tygodniach moglam sie uzaleznic od nasenu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Neurologia Depresja Zaburzenia snu Uzależnienia Psychiatria Konsultacje psychiatryczne Turystyka

Problemy z zasypianiem przy stresie

nie dosypiam,nocki szczegolnie malo spie .Odsypiam w dzien.Nerwy stres itp.,co zrobic by spac normalnie nie denerwowac sie nie miec stresu .Zastanawialem sie by pojsc do psychiatry
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Stres Psychiatria

Zaburzenia snu a ciężka praca fizyczna

nie wiem kiedy ale o 4... 4.30 patrząc na zegatek nie śpie a wstaje o 6... robie na budowie ciezko 12 godzin... dziś przejechałem czerwone światło i dostałem mandat przestaje myśleć nad tym co robie jestem coraz bardziej zawieszony docencie sen .... to nic lepszego was w zyciu nie spotka,,,,,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia

Wybudzenie w nosy i godzinie 3.30

Od jakiegos czasu co noc budzę się o 3.30, prawie w tym samym czasie i nie mogę już zasnąć. Rano boli mnie z nie wyspania głowa i mam napuchniete oczy. Jaka tego jest przyczyna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jarosław Żukowski
Mgr Jarosław Żukowski
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Problemy ze snem w nocy i w dzień u 14-miesięcznego dziecka

Witam Mam problem ze snem mojego 14-miesięcznego synka. W nocy jęczy, kręci się i tak w najlepszych wypadkach co godzina, czasami nawet częściej. Niekiedy wystarczy wstać i go pogłaskać a niekiedy dostanie picia i przekręca się na drugi bok i... Witam Mam problem ze snem mojego 14-miesięcznego synka. W nocy jęczy, kręci się i tak w najlepszych wypadkach co godzina, czasami nawet częściej. Niekiedy wystarczy wstać i go pogłaskać a niekiedy dostanie picia i przekręca się na drugi bok i śpi dalej. Przez te nocne perypetie nie jest rano za bardzo wyspany. Po za tym w dzień ma dwie drzemki podczas których jest podobna sytuacja - jeśli drzemka trwa więcej niż godzinkę to po godzinie też się kręci i jęczy. Poproszę o porady
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Karolina Piotrowska
Mgr Karolina Piotrowska
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci Dziecko
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy