Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia lękowe: Pytania do specjalistów

Jak opanować lęki po pobiciu?

Witam, tydzień temu zostałam pobita przez przypadkowego przechodnia. Niestety nie złapali go jeszcze a ja nie potrafię opanować swoich leków. Boję się wychodzić z domu a jak już idę to przy każdym mijanym mężczyźnie dopatruje się sposobu poruszania sprawcy. Przy... Witam, tydzień temu zostałam pobita przez przypadkowego przechodnia. Niestety nie złapali go jeszcze a ja nie potrafię opanować swoich leków. Boję się wychodzić z domu a jak już idę to przy każdym mijanym mężczyźnie dopatruje się sposobu poruszania sprawcy. Przy każdej mijanej osobie mam serce w gardle.Nie ufam nikomu. Myślałam że nie.bedzie tak źle. Pierwsze dni nie bałam się byłam bardziej w szoku, teraz płacze po nocach a w dzień staram się jakoś panować nad emocjami.jak sobie z tym radzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia Emocje Serce

Jak leczyć ataki lęków i objawy depresji?

Odkąd pamiętam choruje na wiele dolegliwości leczę się w poradni urologicznej neurologicznej gastrologicznej itp.dochodzi depresja lękowa zaburzenia emocjonalne obecnie pogorszenie stanu nie otrzymałam nigdy fachowej opieki zawsze sama walczę z paniką czy stresem do tej pory miałam próby samobójcze w... Odkąd pamiętam choruje na wiele dolegliwości leczę się w poradni urologicznej neurologicznej gastrologicznej itp.dochodzi depresja lękowa zaburzenia emocjonalne obecnie pogorszenie stanu nie otrzymałam nigdy fachowej opieki zawsze sama walczę z paniką czy stresem do tej pory miałam próby samobójcze w głowie mam chaos totalny nie wiem co robić danego dnia szybko się męczę mimo że mam 48lat większość czasu przeleżę fajnie by było zadzwonić porozmawiać otrzymać tę pożądaną pomoc którą potrzebuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Wiatr
Mgr Monika Wiatr
Dotyczy: Depresja Stres Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia

Czy odstawienie Jeanine mogło wywołać stany lękowe?

Witam. Mam 32lata. W 2013r. usunięto mi polipa z macicy, w którym stwierdzono atypię. Kolejne 3 histeroskopie nie wykazały innych zmian. Przez rok brałam Megalię, póżniej ze względu na brak okresu, zmieniono mi lek na Jeanine. Od września 2016r.... Witam. Mam 32lata. W 2013r. usunięto mi polipa z macicy, w którym stwierdzono atypię. Kolejne 3 histeroskopie nie wykazały innych zmian. Przez rok brałam Megalię, póżniej ze względu na brak okresu, zmieniono mi lek na Jeanine. Od września 2016r. odstawiłam tabletki i zaczęły się stany lękowe, bardzo częste zaburzenia snu, nocne poty..TSH mam na poziomie 1.16, antyTPO - 206, w usg tarczycy wykryto małego guza. Obecnie jestem bez leków, czy odstawienie Jeanine mogło tak wpłynąć na samopoczucie?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Histeroskopia Histerektomia USG tarczycy Zaburzenia snu Nerwica Zaburzenia lękowe Brak okresu Psychiatria Guzy tarczycy Macica Tarczyca

Jak pokonać lęk przed pracą?

Witam Jestem na etapie szukania mojej pierwszej poważnej pracy i zauwazyłam ze sie tego boję. Boję sie ze sobie nie poradzę i choc wiem ze gdy zaczne pracowac na pewno dam sobie rade to i tak nadal sie obawiam. Mozliwe... Witam Jestem na etapie szukania mojej pierwszej poważnej pracy i zauwazyłam ze sie tego boję. Boję sie ze sobie nie poradzę i choc wiem ze gdy zaczne pracowac na pewno dam sobie rade to i tak nadal sie obawiam. Mozliwe ze to dlatego ze od dziecinstwa wiele razy slyszalam jak to praca nie jest ciezka i ze praca to cos zlego i ciezkiego i tak stworzylam bardzo złe skojarzenia z pracą. Czy istnieja jakies cwiczenia ktore moglabym wykonac sama by pozbyc sie leku. NarazieNie moge isc do psychologa
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia

Jak opanować ataki lęku po zasłabnięciu?

Witam. Jestem Bartek 23lata. Kilka dni temu słabo mi się zrobiło w pracy, nogi z waty brak tchu. Od tamtego czasu przeżywam horror. Ciągle się boję że to się powtórzy, nie mogę łapać pełnego oddechu, duszno mi, czasem mnie coś... Witam. Jestem Bartek 23lata. Kilka dni temu słabo mi się zrobiło w pracy, nogi z waty brak tchu. Od tamtego czasu przeżywam horror. Ciągle się boję że to się powtórzy, nie mogę łapać pełnego oddechu, duszno mi, czasem mnie coś zakłuje w klatce, w różnych miejscach, z zasypianiem też problem, bo boję się że się nie obudzę. Gdy tylko idę do pracy objawy się nasilają, ciężko mi wysiedzieć 9 godzin w pracy. Spróbowałem ziółek "melisana klosterfrau"i przynajmniej duszności na chwilę ustają.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Interna Psychologia Duszności Omdlenia Noga

Dlaczego odczuwam lęk dotyczący zdrady partnera?

Mam wspaniałego faceta, jest już moim narzeczonym. Oświadczył się, czyli powinnam być pewna, że nic tego nie zmieni, a jednak nie opuszcza mnie lęk przed tym, że on mógłby mnie zdradzić. Wpływa to na moje zachowanie względem mojego partnera, bo... Mam wspaniałego faceta, jest już moim narzeczonym. Oświadczył się, czyli powinnam być pewna, że nic tego nie zmieni, a jednak nie opuszcza mnie lęk przed tym, że on mógłby mnie zdradzić. Wpływa to na moje zachowanie względem mojego partnera, bo bardzo go kontroluje, wypytuje. Czasem staram się tego nie robić, ale wtedy w mojej głowie toczy się bitwa myśli. Proszę o pomoc bo nie radzę już sobie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia Psychoterapia

Jak funkcjonować przy zaburzeniach lękowych?

Witam, jestem kobietą mam 22lata. Na wstępie powiem, że korzystam z pomocy psychoterapeuty, który stwierdził u mnie zaburzenia lękowe. Mój problem (o którym jeszcze mu nie mówiłam) polega na tym,że nie potrafię normalnie funkcjonować przez własne myśli! Moje własne myśli... Witam, jestem kobietą mam 22lata. Na wstępie powiem, że korzystam z pomocy psychoterapeuty, który stwierdził u mnie zaburzenia lękowe. Mój problem (o którym jeszcze mu nie mówiłam) polega na tym,że nie potrafię normalnie funkcjonować przez własne myśli! Moje własne myśli stały się natarczywe, cały czas zwracam uwagę na to co myślę, co chcę powiedzieć itd. Np. W pracy wiem,że powinnam oznajmić coś przełożonemu ale zaraz zaczyna się bitwa myśli czy mówić czy nie, czy normalne czy nie..
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychologia Psychoterapia

Jak przełamać silny lęk separacyjny u dziecka?

Witam, Dziecko ma obecnie 21mcy. Planuje zapisać go do przedszkola od 2,5roku. Obecnie ma bardzo silny lęk separacyjny, dodatkowo na inne (głośne, natrętne) dzieci reaguje płaczem lub biję się po twarzy. Przeczekać ten okres i oswajanie się z przedszkolem zacząć... Witam, Dziecko ma obecnie 21mcy. Planuje zapisać go do przedszkola od 2,5roku. Obecnie ma bardzo silny lęk separacyjny, dodatkowo na inne (głośne, natrętne) dzieci reaguje płaczem lub biję się po twarzy. Przeczekać ten okres i oswajanie się z przedszkolem zacząć za 7mcy (jak osiągnie te 2,5roku), czy już teraz stopniowo zapisać go do klubu malucha? Tam zajęcia są w godzinach od 10 do 13.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Pediatria Dziecko Twarz

Jak pokonać paniczny lęk przed pójściem do pracy?

Odczuwam paniczny lęk przed pójściem do pracy. Bardzo chciałabym pracować i się rozwijać, ale panicznie się boję. Kiedyś już pracowałam i miałam ogromny zapał. Wierzyłam, że dam sobie radę. Teraz przechodzę etap rekrutacji i rezygnuje po pierwszym dniu, albo w... Odczuwam paniczny lęk przed pójściem do pracy. Bardzo chciałabym pracować i się rozwijać, ale panicznie się boję. Kiedyś już pracowałam i miałam ogromny zapał. Wierzyłam, że dam sobie radę. Teraz przechodzę etap rekrutacji i rezygnuje po pierwszym dniu, albo w ogóle nie idę do pracy. Kiedyś cierpiałam na fobię szkolną (choć byłam szóstkowym uczniem). Mój problem zaczął się, gdy poznałam byłego partnera. On twierdził, że nie dam sobie rady, teraz jeszcze moja mama zmarła na raka. Jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Lęk napadowy Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego myślę, że jestem w ciąży, pomimo że nie współżyłam?

Witam. Nie wiem czyjej potrzebuję pomocy, ginekologa czy psychologa. Myślę, że jestem w ciąży chociaż nie mam do tego podstaw, bo nie współżyłam. Popadam w obłęd. Wszystko co się dzieje z moim organizmem przypisuję rzekomej ciąży. Może jakiś psycholog się... Witam. Nie wiem czyjej potrzebuję pomocy, ginekologa czy psychologa. Myślę, że jestem w ciąży chociaż nie mam do tego podstaw, bo nie współżyłam. Popadam w obłęd. Wszystko co się dzieje z moim organizmem przypisuję rzekomej ciąży. Może jakiś psycholog się wypowie co może być tego przyczyną. A z natury ginekologicznej mam takie pytanie: czy stwierdzona w badaniu nadżerka może opóźnić miesiączkę? Pytam bo mija 34 dzień a tu nic. Mam nieregularne cykle.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia

Co powoduje nudności i napady lęku?

Witam, od pewnego czasu czuję się słabo. Chcę mi się wymiotować i schudłam. Mam napady leku. Kręci mi się w głowie, jestem śpiąca i mam uczucie jakbym nie mogła oddychać. Boję się, że to rak mózgu.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Dotyczy: Wymioty Zawroty głowy Zaburzenia lękowe Interna

Jak pokonać silne zaburzenia lękowe?

Skończę w tym roku 51 lat. zażywam od 2 lat prefaxine 75 mg. Jest mi trochę lżej w życiu, tylko to mi trochę pomogło ale w dalszym ciągu nie radzę sobie, boję się wszystkich i wszystkiego, nawet własnego cienia. Już... Skończę w tym roku 51 lat. zażywam od 2 lat prefaxine 75 mg. Jest mi trochę lżej w życiu, tylko to mi trochę pomogło ale w dalszym ciągu nie radzę sobie, boję się wszystkich i wszystkiego, nawet własnego cienia. Już mi nie zależy na życiu. Nie chcę sie zabic. Bo chyba się boję. I nie wiem co dalej,
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia

Jak leczyć napad lęku?

Witam wszytko zaczęło się od spotkania z koleżanką 14 maja po spotkaniu odczułem bardzo mocny napad lęku w domu przed snem który dokuczał mi przez cały czas nie miałem apatytu słaby typowe objawy załamania nerwowego.Dziś już czuję się lepiej lecz... Witam wszytko zaczęło się od spotkania z koleżanką 14 maja po spotkaniu odczułem bardzo mocny napad lęku w domu przed snem który dokuczał mi przez cały czas nie miałem apatytu słaby typowe objawy załamania nerwowego.Dziś już czuję się lepiej lecz zostało mi coś takiego że mam huśtawki nastrojów raz mam ochotę robić wszytko dobrze się czuję a po jakimś czasie dopada Mnie nie chęć oraz denerwuje mnie towarzystwo innych osób.Czy powinien zapisać się do psychologa czy to objaw z. nerwowego któryusta
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Zaburzenia nastroju Psychologia

Dlaczego nie ma poprawy po stosowaniu Seronil?

Witam leczę się na nerwicę lękową biorę seronil 10 mg od grudnia i nie czuję żadnej poprawy brałam go już kilka razy w życiu i zawsze po miesiącu wszystkie lęku ustawały czy organizm się przyzwyczaił i lek już nie zadziała ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jaki jest powód ciągłego lęku przed zawałem serca?

No witam mam 27lat i ciogle boje sie ze dostane zawal umre dostaje ataku paniki bardzo wtedy bola mnie rece wszystkie miesnie kark plecy najlepiej czuje sie w domu boje sie isc do kosciola na basen do sklepu bo kreci... No witam mam 27lat i ciogle boje sie ze dostane zawal umre dostaje ataku paniki bardzo wtedy bola mnie rece wszystkie miesnie kark plecy najlepiej czuje sie w domu boje sie isc do kosciola na basen do sklepu bo kreci mi sie w glowie i mysle ze to juz koniec zemna boje sie i ciogle mysle otym ze dostane zawal z kod sie bieze bylem u psychologa raz i mowil chipohondria ze to sam se wmawiam i nakrecam czy to prawda jest prosze o pomoc pozdrawiam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Ataki paniki Interna Psychologia Bóle mięśni Ból pleców

Jak opanować strach przed ciemnością?

Witam. W zasadzie to trudno mi nazwac moj problem ale od zawsze miałem strach przed ciemnością itp. Ale ostatnie czasy mi się to nasiliło i boję sie spijrzeć w ciemny pokój żeby nie zobaczyć tam jakiejś zjawy lub coś podobnego.... Witam. W zasadzie to trudno mi nazwac moj problem ale od zawsze miałem strach przed ciemnością itp. Ale ostatnie czasy mi się to nasiliło i boję sie spijrzeć w ciemny pokój żeby nie zobaczyć tam jakiejś zjawy lub coś podobnego. Mam wtedy potężne dreszcze i strach. Jak mam z tym walczyć. Co to może być? Dodam że mimo że się boję to nic nigdy nie widziałem z tegi typu rzeczy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Dreszcze Zaburzenia lękowe Interna Psychiatria Medycyna rodzinna

Jak opanować stany lękowe?

Witam. W stresujących sytuacjach tracę apetyt, mam mdłości, które z kolei od dziecka wywołują we mnie stany lękowe. Panicznie boję się wymiotować, szczególnie w miejscach publicznych. Oprocz tego boję się wielu innych społecznych sytuacji, gdy jestem w centrum uwagi, wystawiona... Witam. W stresujących sytuacjach tracę apetyt, mam mdłości, które z kolei od dziecka wywołują we mnie stany lękowe. Panicznie boję się wymiotować, szczególnie w miejscach publicznych. Oprocz tego boję się wielu innych społecznych sytuacji, gdy jestem w centrum uwagi, wystawiona na spojrzenia innych ludzi. Nie widze przed sobą przyszłości, moje liczne lęki i nieporadność sprawiają że wydaje mi się, że sobie nie poradzę. Do jakiego specjalisty powinnam się udać i co powiedzieć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nudności Wymioty Zaburzenia lękowe Psychologia

Jak pokonać nerwicę lękową i fobię?

Witam mam nerwicę lękwa panicznie sie boję. Od miesiąca nie wychodze z domu dzisiaj wuszłam dzieci soe wysmiewały wołały wariatka mieszkam na wsi wpadłam w panikę uciekłam chcoałam sie zabic tak to boli sąsiedzi odwracają się nie chcę tam byc co zrobic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak zlikwidować uczucie smutku i lęku?

Dzień dobry, Mam pytanie jak mogę zakwalifikować moje objawy: smutek spowodowany lękiem przed zalamaniem nerwowym. I do tego podsycany obawą, że skoro się tak zamartwiam, to właśnie z przemęczenia tym błędnym kołem dostanę depresji wymagającej hospitalizacji. Czy to objawy nerwicowe? Czy depresyjne
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Dotyczy: Depresja Zaburzenia lękowe Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie

Co powoduje nadmierną potliwość podczas ataku leków?

Dlaczego jak dostane lekow to strasznie sie poce i dwoi mi sie w oczach . Co to moze byc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia lękowe Psychologia

Popularne tematy

Sedacja • Mastektomia • Przeszczep wątroby • Hemisferektomia • Elektrochirurgia • Kolostomia • Znieczulenie miejscowe • Nacięcie gruczołu łzowego • Przeszczep nerki • Hemodializa • Cholecystostomia • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Nacięcie ropnia • Znieczulenie ogólne • Przeszczep płuca • Hemoroidektomia zamknięta • Korekcja rozszczepu podniebienia • Nacięcie ropnia stercza • Znieczulenie przewodowe • Przeszczep serca • Histerektomia • Krioterapia hemoroidów • Nefrotomia • Ewakuacja krwiaka poporodowego • Przeszczep szpiku kostnego w leczeniu raka piersi • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASEK
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy