Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Co zażywać w 13. tygodniu ciąży?

Jestem w 13t.c . Zaopatrzylam sie w witaminy dla kobiet w ciazy,niestety za kazdym razem je zwracam. Stosowalam 3 rozne suplementy,martwie sie o niedobor witamin. Teraz jestem za granica,staram sie dobrze sie odzywiac,wracam dopiero za misiac,jak mam postapic w takiej sytuacji,bardzo sie martwie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia USG ciąży Ciąża Dietetyka Leki w ciąży Żywienie

Czy w trakcie chemioterapii można spożywać miód?

Witam, czy w trakcje chemioterapii ,nowotwór złośliwy sutka , można spożywać miód ? Czy to też mam uważać jako cukier który trzeba unikać iż nowotwór żywi się cukrem. Oraz drugie pytanie czy powinnam dodatkowo brać wlewy z witaminy C(niestety... Witam, czy w trakcje chemioterapii ,nowotwór złośliwy sutka , można spożywać miód ? Czy to też mam uważać jako cukier który trzeba unikać iż nowotwór żywi się cukrem. Oraz drugie pytanie czy powinnam dodatkowo brać wlewy z witaminy C(niestety w moim szpitalu takiej opcji niema ale jest w innym mieście i rodzina mnie namawia . Dziękuję Pozdrawiam Marija
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Rak piersi Chemioterapia Nowotwory złośliwe Dieta dla chorych Choroby nowotworowe Dietetyka Żywienie

Co może być przyczyną wydętego brzucha?

Witam. Od właściwie dwóch lat zmagam się z wydętym brzuchem. Trenuje na silowni, odzywiam się zdrowo, słodycze wykluczylem i nawet nie czuję potrzeby zjedzenia slodkiego. Po zjedzeniu posiłku bądź wypiciu płynów mam brzuch jak piłkę... Co może być tego przyczyną?
odpowiada 4 ekspertów:
Magdalena Mral
Magdalena Mral
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: USG jamy brzusznej Wzdęcia brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Żywienie Słodycze Siłownia

Czy możliwe jest przedawkowanie witaminy A w ciąży?

Witam Jestem w 20 tygodniu ciazy , codziennie jem 3 lub 4 pomidory i do tego pare marchewek , oczywiscie na kanapce z maslem . Slyszalam ze wszystko to zawiera duze ilzosci witaminy A . Czy moglam przedawkowac ta witamine... Witam Jestem w 20 tygodniu ciazy , codziennie jem 3 lub 4 pomidory i do tego pare marchewek , oczywiscie na kanapce z maslem . Slyszalam ze wszystko to zawiera duze ilzosci witaminy A . Czy moglam przedawkowac ta witamine odzywiajac sie w ten sposob ? Bardzo sie boje bo wiem jakie problemy powoduje to w ciazy. Dodam ze jem tez duzo kiwi i bananow
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Żywienie Owoce

Co znaczy masywne zwapnienie w pniu LAD?

Kłaniam się, Panie Doktorze. Tata umarł w 2004 r. Od tamtego czasu mając 35 lat wziąłem się za siebie: dieta, ruch, Instytut Żywności i Żywienia, nie paliłem, piłem z głową kilka razy w m-cu, statyny od 15 lat i... Kłaniam się, Panie Doktorze. Tata umarł w 2004 r. Od tamtego czasu mając 35 lat wziąłem się za siebie: dieta, ruch, Instytut Żywności i Żywienia, nie paliłem, piłem z głową kilka razy w m-cu, statyny od 15 lat i szczupły. Jedyna poważna przeszkoda to od 2012 r. do 2015r. silny stres - rozwód z winy żony, paliłem 2 lata i piłem alkohol kilka razy w miesiącu. Od 2015 jestem znowu prozdrowotny. TK tętnic wieńcowych masywne zwapnienie w pniu LAD. Co robić. Czy np. 60% zatkania tętnicy muszę stenty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Stres Interna Dietetyka Żywienie Dieta

Co jest powodem nagłego braku apetytu i jak sobie z nim poradzić?

Mam problemy z odzywianiem, przed posiłkiem zjadlabym konia z kopytami. Gdy dostanę go do reki, ugryze raz czy dwa i moj apetyt zanika, jestem nagle syta i przy kazdym kolejnym gryzie robi mi sie niedobrze. Powoli przestaje jesc, bo sie... Mam problemy z odzywianiem, przed posiłkiem zjadlabym konia z kopytami. Gdy dostanę go do reki, ugryze raz czy dwa i moj apetyt zanika, jestem nagle syta i przy kazdym kolejnym gryzie robi mi sie niedobrze. Powoli przestaje jesc, bo sie po prostu boje zle czuc. W czym moze lezec problem? Do kogo mam sie zglosic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Interna Dietetyka Brak apetytu Żywienie

Co mogę zrobić, gdy odchudzanie mnie męczy?

W ciągu 10 miesięcy udało mi się schudnąć 45kg. Bezwzględnie unikałem słodyczy - nie miałem wtedy na nie ochoty ze względu na widoczne rezultaty. Niestety, po zakończeniu pojawiły się zaburzenia odżywiania. Zacząłem odczuwać niepohamowaną chęć na słodycze. Gdy najdzie mnie... W ciągu 10 miesięcy udało mi się schudnąć 45kg. Bezwzględnie unikałem słodyczy - nie miałem wtedy na nie ochoty ze względu na widoczne rezultaty. Niestety, po zakończeniu pojawiły się zaburzenia odżywiania. Zacząłem odczuwać niepohamowaną chęć na słodycze. Gdy najdzie mnie ochota muszę natychmiast udać się do sklepu. Po zjedzeniu czegoś słodkiego zaczynam wymiotować, gdyż męczą mnie wyrzuty sumienia. Na szczęście od czasu zakończenia waga nie wzrosła. Co mogę zrobić, odchudzanie mnie męczy?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Wymioty Zaburzenia odżywiania Odchudzanie Dietetyka Żywienie Porady dietetyczne dla odchudzających się Słodycze

Co oznacza wynik wymazu z gardła i nosa?

Witam, proszę o opinię na temat wyników wymazu z nosa i gardła: 1. Posiew wymazu z nosa - wynik badania: Prawidłowa flora błony śluzowej nosa wzrost skapy + 2. Posiew z górnych dróg oddechowych – tlenowo - wynik badania:... Witam, proszę o opinię na temat wyników wymazu z nosa i gardła: 1. Posiew wymazu z nosa - wynik badania: Prawidłowa flora błony śluzowej nosa wzrost skapy + 2. Posiew z górnych dróg oddechowych – tlenowo - wynik badania: Flora fizjologiczna wzrost obfity +++ Codziennie boli mnie gardło oraz codziennie mam katar (niezależnie od pory roku). Brak uczuleń. Odżywiam się zdrowo. Mam często korek w uszach. Lekarze jednak twierdzą, że nic mi nie jest, mimo że się męczę. Z góry dziękuję, 
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Alergia Katar Ból gardła Żywienie Układ oddechowy

Czy zmęczenie wiąże się niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto?

Witam, Jestem kobieta, 33 lata, zdiagnozowano u mnie niedoczynnosc tarczycy I horobe Hashimoto. Biore Euthyrox 112. Poziom TSH jest teraz niski, nawet gdybym myślała o ciąży. Jednak często czuję się zmęczona, senna, trudno mi wstac rano. Czasami do tego... Witam, Jestem kobieta, 33 lata, zdiagnozowano u mnie niedoczynnosc tarczycy I horobe Hashimoto. Biore Euthyrox 112. Poziom TSH jest teraz niski, nawet gdybym myślała o ciąży. Jednak często czuję się zmęczona, senna, trudno mi wstac rano. Czasami do tego stopnia jestem senna ze wydaje mi się ze bola mnie nogi, ręce. Nie pracuje fizycznie i nie mam powodu się tak czuć. Stad moje pytanie czy to może byc związane z tarczyca pomimo ze tsh jest dobre? Czy cos powinnam zmienić w stylu odżywiania itp.?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Zaburzenia czucia Choroba Hashimoto Ciąża Dietetyka Senność Ból nogi Żywienie Tarczyca Noga

Co oznacza wynik badania TSH i objawy niedoczynności?

Witam.5miesiecy temu mniej więcej robiłam badanie TSH, mam wiele objawów świadczących o niedoczynności ,włosy wypadają,dłonie,stopy spuchnięte,wieczne zmęczenie i ciągle przybieranie na wadze mimo sportu i zdrowego odżywiania.Moj lekarz niestety jest pewnien że wszystko jest w porządku ,ale ja... Witam.5miesiecy temu mniej więcej robiłam badanie TSH, mam wiele objawów świadczących o niedoczynności ,włosy wypadają,dłonie,stopy spuchnięte,wieczne zmęczenie i ciągle przybieranie na wadze mimo sportu i zdrowego odżywiania.Moj lekarz niestety jest pewnien że wszystko jest w porządku ,ale ja nie jestem pewna.Mam 20lat,wynik z przed 5miesiecy to 3,9(max 4,2), wynik aktualny TSH nowej generacji to 4,2(max ok5).Co to oznacza?Iść z tym do lekarza rodzinnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Wypadanie włosów Dietetyka Medycyna rodzinna Przybieranie na wadze Żywienie Zdrowe odżywianie Włosy Dłonie Stopy Sport

Dlaczego pomimo ograniczenie cukru ciągle tyję?

Jem dużo warzyw nie używam cukru napoji odżywiam się zdrowo i tyje bądź waga stoi jestem zdrowa robiłam badania. Ktoś jest w stanie mi powiedzieć co robię nie tak??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Warzywa

Jak zwiększyć wagę u 24-latki?

Wita, Jestem kobietą, mam 24 lata 168cm wzrostu i waze 51-52kg. Nie mogę przytyć. Od dwóch miesięcy staram się zdrowo odżywiać (sniadanie: jajka,pieczywo; koktajl bananowy, obiad: mieso z ryzem lub kasza i warzywami. Podwieczorem owoc lub orzechy a na kolacje... Wita, Jestem kobietą, mam 24 lata 168cm wzrostu i waze 51-52kg. Nie mogę przytyć. Od dwóch miesięcy staram się zdrowo odżywiać (sniadanie: jajka,pieczywo; koktajl bananowy, obiad: mieso z ryzem lub kasza i warzywami. Podwieczorem owoc lub orzechy a na kolacje kromka chleba z twarozkiem lub pomidor i ogorek oraz mozarella). Wczesniej jadlam dużo slodyczy, z 2 razy e tygodniu jakis fast food, jadlam nieregularnie a wieczorem po powrocie z pracy z glodu jadlam duża kolacje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Mięso Fast food

Jak skutecznie wyleczyć trądzik u młodego mężczyzny?

Witam, mam trądzik i pytam jak go zwalczyć? Nie piję, nie palę, zdrowo się odżywiam ( same warzywa owoce , witaminy zdrowe produkty, zero słodyczy , zero kawy , zero słodkich napojów itp), dbam o skórę twarzy, oczyszczam, przeszedłem... Witam, mam trądzik i pytam jak go zwalczyć? Nie piję, nie palę, zdrowo się odżywiam ( same warzywa owoce , witaminy zdrowe produkty, zero słodyczy , zero kawy , zero słodkich napojów itp), dbam o skórę twarzy, oczyszczam, przeszedłem 3 kuracje Izotretynoiną , pije po 2-3 litry wody dziennie, zioła różne, zielonąherbatę a trądzik nadal występuje. Badania krwi zawsze dobre,USG też, okaz zdrowia....jak pokonać ten trądzik raz na zawsze ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Trądzik Oczyszczanie skóry Żywienie Owoce Warzywa Kawa

Jak uporać się z nerwami podczas wychowywania dziecka?

Witam Jestem strasznie nerwowa i rozdrażniona.Mam synka 3 letniego i każdy jego ruch i wrzask doprowadza mnie do szału.Mam troszeczkę tylko podwyższony od normy kortyzol i testosteron i wątpię,żeby to było to.Anemii nie mam,piłam 2 mies sok z pokrzyw,zdrowo... Witam Jestem strasznie nerwowa i rozdrażniona.Mam synka 3 letniego i każdy jego ruch i wrzask doprowadza mnie do szału.Mam troszeczkę tylko podwyższony od normy kortyzol i testosteron i wątpię,żeby to było to.Anemii nie mam,piłam 2 mies sok z pokrzyw,zdrowo się odzywiam.Miałm diete oczyszczającą jelita przez miesiąc.Biorę wit C,kompleks wit B z renomowanej marki,tez wit. D3(5000j.m),bo miałam niedobór.Nie chcę od razu brać leków na nerwy.Jak temu zaradzić,ehh
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Anemia Dieta oczyszczająca Psychiatria Psychologia Rozdrażnienie Dziecko Żywienie Dieta

Jakie badania krwi powinna wykonać osoba po mastektomii?

Witam. Mastektomia z limfadektomia we wrzesniu 2016r. poziom białka na"poziomie podłogi" i neutropenia jeszcze pod koniec roku. Jakie badania krwi powinnam zrobić, by dostosować odżywianie i ew. suplementacje do stanu zdrowia? Alicja K.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Badanie krwi Onkologia Chirurgia Mastektomia Interna Dietetyka Żywienie

Czy należy wykonać dodatkowe badania po badaniu przeciwciał WZW?

Dzień Dobry! Mam pytanie… Wyniki badań (profilaktyka): 1. ALT - 36,2 UI/I (Zakres ref. <41,0) 2. HBs antygen (WZW typu B) (V39) - 0,58 COI (NIEOBECNE) (Zakres ref. <0,9) 3. P/c anty HCV - UJEMNY W internecie przeczytałem, że HBs... Dzień Dobry! Mam pytanie… Wyniki badań (profilaktyka): 1. ALT - 36,2 UI/I (Zakres ref. <41,0) 2. HBs antygen (WZW typu B) (V39) - 0,58 COI (NIEOBECNE) (Zakres ref. <0,9) 3. P/c anty HCV - UJEMNY W internecie przeczytałem, że HBs Ag jest wykrywalny tylko przez dany okres czasu od ew. zarażenia (do 6 msc), zgadza się? To oznacza, że powinienem zrobić jakieś dodatkowe badania, czy jeśli ALT jest w normie to sobie darować? Dodam, że pomimo obecnie niezbyt zdrowego odżywiania nic mi nie dolega.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Wirusowe zapalenie wątroby Wirusowe zapalenie wątroby typu B Dietetyka Medycyna chorób zakaźnych Żywienie Zdrowe odżywianie

Co oznacza wzrost wagi pomimo prawidłowego poziomu hormonów tarczycy?

RobiłamTSH, T4. Badania T4 wyszły mi poniżej normy czyli 8 a norma to 12-22. Przytylam 30kg mimo zdrowego odzywiania i akt. fizycznej. Mam nieustanna chrypke( caly czas mimo odkrztuszania) , podolowania, irytacje- nagłe bez powodu, zmęczona, nigdy nie wyspana, sucha... RobiłamTSH, T4. Badania T4 wyszły mi poniżej normy czyli 8 a norma to 12-22. Przytylam 30kg mimo zdrowego odzywiania i akt. fizycznej. Mam nieustanna chrypke( caly czas mimo odkrztuszania) , podolowania, irytacje- nagłe bez powodu, zmęczona, nigdy nie wyspana, sucha skóra,nadm.owlosienie i mnostwo innych objawow zw.z tarczycą.. Lekarz powiedzial mi, ze nie mam tarczycy skoro TSH w normie a TF4 ponizej normy. Czy to prawda?, a ja nadal tyje, nie mam depresji, OB i cholesterol całk. i ldl za wysok
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Cholesterol Żywienie Zdrowe odżywianie

O czym mogą świadczyć problemy ze snem?

Dzień dobry, mam ostatnio problem z wysypianiem się. Staram sie spać około 8 godzin dziennie, jednak budzę sie niewyspana. Mam trudnośc z rozpoczeciem dnia. Ostatnio nie moge schudnąć mimo racjonalnego żywienia i ćwiczeń. Wrecz przeciwnie- przytylam, czuje się napuchnięta. Co to moze byc- do jakiego lekarza powinnam sie udac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Odchudzanie Interna Żywienie

Czy wynik testu obciążenia glukoza jest dobry?

Dzień dobry. Zostałam skierowana na test obciążenia glukozą po dwukrotnych wynikach glukozy we krwi 150 i 131. Wynik glukoza na czczo 111 po 2 godz 109.Jestem wegetarianką i bardzo dbam o odżywianie, biegam i ćwiczę, nie jestem otyła. Od dwóch... Dzień dobry. Zostałam skierowana na test obciążenia glukozą po dwukrotnych wynikach glukozy we krwi 150 i 131. Wynik glukoza na czczo 111 po 2 godz 109.Jestem wegetarianką i bardzo dbam o odżywianie, biegam i ćwiczę, nie jestem otyła. Od dwóch lat bardzo osłabłam, robiłam w miedzy czasie wyniki odplatnie i wychodziLo 126,128, ten 111 jest najlepszy. Wynik jest dobry?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Miśkiewicz
Lek. Jacek Miśkiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Test obciążenia glukozą Interna Diabetologia Żywienie Bieganie

Czy mogę ją stosować przy kamicy?

Witam. Wykryto u mnie kamienie na woreczku żółciowym, dwa 2cm i 1,6cm. Moje pytanie to, jak dieta proteinowa (Ducana) wpływa na funkcjonowanie woreczka i czy mogę ją stosować przy kamicy? Wszystkie diety nic nie dają. 4 posiłki, niewielkie, nic... Witam. Wykryto u mnie kamienie na woreczku żółciowym, dwa 2cm i 1,6cm. Moje pytanie to, jak dieta proteinowa (Ducana) wpływa na funkcjonowanie woreczka i czy mogę ją stosować przy kamicy? Wszystkie diety nic nie dają. 4 posiłki, niewielkie, nic smazonego i zero słodkiego oraz ćwiczenia 6 razy w tyg po mc dały efekt 1,1 kg mniej. Chciałbym spróbować Ducana. Schudłam już raz 26 kg w ciągu roku ale przez zaniedbanie i niezdrowe odżywianie kg wróciły.
odpowiada 2 ekspertów:
Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Dieta KAMICA NERKOWA

Popularne tematy

Środki wspomagające pracę przewodu pokarmowego i wpływające na metabolizm • Badania w samokontroli cukrzycy • Trichotillomania • Pancytopenia • HIV - metoda Western blot • Odmiedniczkowe zapalenie nerek • Podnoszenie policzków • Wegetariańskie sałatki i surówki • Przeziębienie • Ćwiczenia ze sztangielką • Dieta alkaliczna • Brak okresu • Kosmetyki dla niemowląt • Środki immunostymulujące • Kamica ślinianki • Złamania żeber • Nalot na języku • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Czas fibrynolizy • Zawroty głowy • Wypełnianie zmarszczek kolagenem • Sporty terenowe • Zaburzenia zachowania
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy