Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Żywienie: Pytania do specjalistów

Co znaczy masywne zwapnienie w pniu LAD?

Kłaniam się, Panie Doktorze. Tata umarł w 2004 r. Od tamtego czasu mając 35 lat wziąłem się za siebie: dieta, ruch, Instytut Żywności i Żywienia, nie paliłem, piłem z głową kilka razy w m-cu, statyny od 15 lat i... Kłaniam się, Panie Doktorze. Tata umarł w 2004 r. Od tamtego czasu mając 35 lat wziąłem się za siebie: dieta, ruch, Instytut Żywności i Żywienia, nie paliłem, piłem z głową kilka razy w m-cu, statyny od 15 lat i szczupły. Jedyna poważna przeszkoda to od 2012 r. do 2015r. silny stres - rozwód z winy żony, paliłem 2 lata i piłem alkohol kilka razy w miesiącu. Od 2015 jestem znowu prozdrowotny. TK tętnic wieńcowych masywne zwapnienie w pniu LAD. Co robić. Czy np. 60% zatkania tętnicy muszę stenty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Stres Interna Dietetyka Żywienie Dieta

Jak poradzić sobie z oponką na brzuchu?

Dzień dobry. Mam zespół jelita nadwrażliwego i odżywiam się zgodnie z zaleceniami lekarza. Mam małą aktywność fizyczną. Ogólnie jestem szczupła, ale mam problem z tzw. oponką i boczkami. Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Modelowanie sylwetki Dietetyka Żywienie Aktywność fizyczna

Czy to tylko zwykły ból od niezdrowego jedzenia?

Dzień dobry, Mam 27 lat, jestem raczej osobą, która nie odżywia się zbyt dobrze. Potrafię jeść pizzę 10 razy w tygodniu, jednak do otyłości jeszcze mi daleko. Przez ostatni tydzień miałem okropny ból pod prawym dolnym żebrem. Nie mogłem złapać oddechu... Dzień dobry, Mam 27 lat, jestem raczej osobą, która nie odżywia się zbyt dobrze. Potrafię jeść pizzę 10 razy w tygodniu, jednak do otyłości jeszcze mi daleko. Przez ostatni tydzień miałem okropny ból pod prawym dolnym żebrem. Nie mogłem złapać oddechu ani się schylić, czułem jakby coś mi się tam wbijało w wątrobę. Zapisałem się do lekarza i wizyta jest za kilka dni jednak ból ustał, a ja nie wiem czy nadal mam z czym tam iść. Może to tylko zwykły ból od niezdrowego jedzenia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Gastroskopia USG jamy brzusznej Otyłość Wątroba Interna Dietetyka Ból pod żebrami Żywienie

Jakie produkty wprowadzić w diecie niemowlaka?

Witam, Mam pytanie odnośnie żywienia niemowlaka 8,5 miesiąca. Wiele w internacie podpowiedzi matek, ja jednak wolę fachową poradę. Chciałabym wprowadzić do diety swojego synka, czyli twaróg rozrobiony z jogurtem bądź śmietaną, jogurty dedykowane dzieciom od 6mc firmy nestle je od... Witam, Mam pytanie odnośnie żywienia niemowlaka 8,5 miesiąca. Wiele w internacie podpowiedzi matek, ja jednak wolę fachową poradę. Chciałabym wprowadzić do diety swojego synka, czyli twaróg rozrobiony z jogurtem bądź śmietaną, jogurty dedykowane dzieciom od 6mc firmy nestle je od 2,5 miesiąca, niestety kaszki nie jestem w stanie mu wcisnąć. Czy mogę wprowadzić mu fi diety następujące produkty, czy muszę się wstrzymać? Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Lekarz Gastrolog, Gastrolog Dziecięcy
Dotyczy: Pediatria Dziecko Niemowlę Żywienie Karmienie niemowlęcia Dieta Śmietana BEBIKLUB

Czy trzeba stosować dietę przed planowaniem ciąży?

Wraz z żoną chcielibyśmy zacząć nie długo starania o dziecko. Mam pytanie czy dieta według ogólnych norm zdrowego żywienia i suplementacja: kwas foliowy wraz z innymi witaminami z grupy B, kwasy omega 3 oraz preparat zawierający selen, cynk, witaminę... Wraz z żoną chcielibyśmy zacząć nie długo starania o dziecko. Mam pytanie czy dieta według ogólnych norm zdrowego żywienia i suplementacja: kwas foliowy wraz z innymi witaminami z grupy B, kwasy omega 3 oraz preparat zawierający selen, cynk, witaminę E, A i C to odpowiedni sposób na przygotowanie się do ciąży?? Na co jeszcze zwrócić uwagę??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka Dziecko Żywienie Dieta

Co oznacza wynik badania TSH i objawy niedoczynności?

Witam.5miesiecy temu mniej więcej robiłam badanie TSH, mam wiele objawów świadczących o niedoczynności ,włosy wypadają,dłonie,stopy spuchnięte,wieczne zmęczenie i ciągle przybieranie na wadze mimo sportu i zdrowego odżywiania.Moj lekarz niestety jest pewnien że wszystko jest w porządku ,ale ja... Witam.5miesiecy temu mniej więcej robiłam badanie TSH, mam wiele objawów świadczących o niedoczynności ,włosy wypadają,dłonie,stopy spuchnięte,wieczne zmęczenie i ciągle przybieranie na wadze mimo sportu i zdrowego odżywiania.Moj lekarz niestety jest pewnien że wszystko jest w porządku ,ale ja nie jestem pewna.Mam 20lat,wynik z przed 5miesiecy to 3,9(max 4,2), wynik aktualny TSH nowej generacji to 4,2(max ok5).Co to oznacza?Iść z tym do lekarza rodzinnego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Wypadanie włosów Dietetyka Medycyna rodzinna Przybieranie na wadze Żywienie Zdrowe odżywianie Włosy Dłonie Stopy Sport

Czy zmęczenie wiąże się niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto?

Witam, Jestem kobieta, 33 lata, zdiagnozowano u mnie niedoczynnosc tarczycy I horobe Hashimoto. Biore Euthyrox 112. Poziom TSH jest teraz niski, nawet gdybym myślała o ciąży. Jednak często czuję się zmęczona, senna, trudno mi wstac rano. Czasami do tego... Witam, Jestem kobieta, 33 lata, zdiagnozowano u mnie niedoczynnosc tarczycy I horobe Hashimoto. Biore Euthyrox 112. Poziom TSH jest teraz niski, nawet gdybym myślała o ciąży. Jednak często czuję się zmęczona, senna, trudno mi wstac rano. Czasami do tego stopnia jestem senna ze wydaje mi się ze bola mnie nogi, ręce. Nie pracuje fizycznie i nie mam powodu się tak czuć. Stad moje pytanie czy to może byc związane z tarczyca pomimo ze tsh jest dobre? Czy cos powinnam zmienić w stylu odżywiania itp.?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Zaburzenia czucia Choroba Hashimoto Ciąża Dietetyka Senność Ból nogi Żywienie Tarczyca Noga

Dlaczego racjonalna dieta i ćwiczenia nie wystarczają?

Dzień dobry Moim problemem są masywne uda. Od zawsze bardzo zdrowo sie odżywiałam, a aktywna fizycznie jestem niemalże codziennie. Przez moje nogi wpadłam w anoreksję. W pewnym momencie ważyłam 37 kg. Gdy nabierałam z powrotem na wadze byłam zadowolona... Dzień dobry Moim problemem są masywne uda. Od zawsze bardzo zdrowo sie odżywiałam, a aktywna fizycznie jestem niemalże codziennie. Przez moje nogi wpadłam w anoreksję. W pewnym momencie ważyłam 37 kg. Gdy nabierałam z powrotem na wadze byłam zadowolona ze swojego wyglądu. Teraz znowu mam przez nie straszne kompleksy. Boję się, że znów wpadnę w zaburzenia odżywiania. Co mam zrobić? Czemu racjonalna dieta i ćwiczenia nie wystarczają? Pozdrawiam Alicja
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Żywienie Dieta Noga

Czy jest on niezależny od poziomu bilirubiny?

Witam Mam pytanie odnosnie wyników krwi. w Poprzednich wynikach AST- 33.4 ( 1-32) ALT- 32.5( 1-35) GGTP- 54.(6-42) Bilirubina calkowita- 0.47 (0.2-1.2) Po miesięcznym zdrowym odżywianiu wyniki: ALAT- 24 ASPAT- 26 GGTP- 19 Bilirubina- 0.37 Za to w ogolnom badaniu... Witam Mam pytanie odnosnie wyników krwi. w Poprzednich wynikach AST- 33.4 ( 1-32) ALT- 32.5( 1-35) GGTP- 54.(6-42) Bilirubina calkowita- 0.47 (0.2-1.2) Po miesięcznym zdrowym odżywianiu wyniki: ALAT- 24 ASPAT- 26 GGTP- 19 Bilirubina- 0.37 Za to w ogolnom badaniu krwi sa odchylenia: HGB-11,10 norma12-16 MCH-26.4 (27-31) PLT- 413 (150-400) NEU-2.1(2.5-6.5) występuje swiąd ciała, czy jest on niezależny od poziomu bilirubiny? Czy marskosc wątroby może występować przy normalnych próbach wątrobowych
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Marskość wątroby Wątroba Badanie bilirubiny Interna Hematologia Swędzenie skóry Bilirubina Żywienie Zdrowe odżywianie

Czy według nich mam coś z tarczycą?

Witam,ciagle źle się czuję, odczuwam zmęczenie i senność, pomimo wysypiania się i prawidłowego odżywiania. Codziennie boli mnie głowa i czuję taki ucisk na czoło. Neurolog stwierdził, że to w wyniku stresu, jednak nie czuję się zestresowana. Badania krwi mam w... Witam,ciagle źle się czuję, odczuwam zmęczenie i senność, pomimo wysypiania się i prawidłowego odżywiania. Codziennie boli mnie głowa i czuję taki ucisk na czoło. Neurolog stwierdził, że to w wyniku stresu, jednak nie czuję się zestresowana. Badania krwi mam w normie, dodatkowo zrobiłam badania na tarczyce, jednak nie jestem w stanie określić wyników. Oto, co mam napisane: TSH - wynik 2,69 Wart. Ref. 0,25-5,00 Nadczynność tarczycy <0,15 Niedoczynność >7,0 Czy według nich mam coś z tarczyca?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Nadczynność tarczycy Ból głowy Niedoczynność tarczycy Stres Zaburzenia hormonalne Interna Senność Żywienie Tarczyca

Jak leczyć nerwicę lękową i stres?

Witam ostatnio mam ciezkie chwile , chodze ciagle zestresowana , kiedys stwierdzono u mnie nerwice lekowa, przez to wszystko zaczelam tez zle sie odzywiac , rano kawa i papieros , 12:00 dopiero kanapka na sniadania , potem znow kawa i... Witam ostatnio mam ciezkie chwile , chodze ciagle zestresowana , kiedys stwierdzono u mnie nerwice lekowa, przez to wszystko zaczelam tez zle sie odzywiac , rano kawa i papieros , 12:00 dopiero kanapka na sniadania , potem znow kawa i cos szybko na obiad zwykle kanapka , obfita kolacja gdyz wtedy dopiero robie sie glodna , no i zaczelam sie zle czuc tzn mrowieja mi konczyny , mam zawroty glowy , czuje sie zle.. Czy to przez to moje odyzwianie ? Teraz sie boje ze przez to zrobilam sobie krzywde
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Neurologia Zawroty głowy Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Żywienie Kawa

Co znaczą te bóle w jelicie grubym?

Witam..mam 45 lat od paru miesięcy odczuwam po lewej stronie brzucha jakby w jelicie grubym bóle. Wypróżniam się nieregularnie raz mam zaparcia a raz stolec jest bardzo luźny. Odżywiam się lekkostrawnie. Ból przechodzi dopiero po tabletce przeciw bolowej. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Kolonoskopia Zaparcia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Żywienie

Co znaczy omdlenie podczas jedzenia?

Witam dwukrotnie zdarzyło mi się dziwne zjawisko mianowicie w trakcie jedzenia ciepłej zupy(dość szybko jadłam bo byłam głodna czyli 4-5h bez posiłku)zrobiło mi się słabo. Dodam że wyniki mam wzorowe zdrowo się odżywiam jem regularnie co 2-3h waze 49 kg... Witam dwukrotnie zdarzyło mi się dziwne zjawisko mianowicie w trakcie jedzenia ciepłej zupy(dość szybko jadłam bo byłam głodna czyli 4-5h bez posiłku)zrobiło mi się słabo. Dodam że wyniki mam wzorowe zdrowo się odżywiam jem regularnie co 2-3h waze 49 kg wrost 172 32 lata. Zawsze tak mało wazylam u nas to rodzinne dobra przemiana materii. I zastanawiam się czy uczucie jak bym miała zaslabnac wzięło się z głodu czy dlatego że nachapałam się gorącej zupy w dość upalny dzień. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Medycyna rodzinna Omdlenia Żywienie

Co znaczy to ciągłe zmęczenie, senność i brak sił?

CIĄGŁE ZMĘCZENIE, SENNOŚĆ, BRAK SIŁ, STANY LĘKOWE, WYPADANIE RZĘS, DRĘTWIENIE dłoni, stóp. Dzień dobry, od jakiegoś czasu zaobserwowałam, ww dolegliwości, które bardzo obniżają jakość mojego życia. Miałam zimą badania krwi i moczu to wszystko idealnie: hemoglobina, żelazo,... CIĄGŁE ZMĘCZENIE, SENNOŚĆ, BRAK SIŁ, STANY LĘKOWE, WYPADANIE RZĘS, DRĘTWIENIE dłoni, stóp. Dzień dobry, od jakiegoś czasu zaobserwowałam, ww dolegliwości, które bardzo obniżają jakość mojego życia. Miałam zimą badania krwi i moczu to wszystko idealnie: hemoglobina, żelazo, ferrytyna - w normie, wszystkie wyniki ok - tak powiedział lekarz. TSH w normie. A ja od pół roku czuje się źle i mam sińce pod oczami. Nie wiem co robić. Dodam, że mam 24 lata, odżywiam się zdrowo i trenuję 4-5 razy w tyg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Neurologia Drętwienia i mrowienia Interna Ciągłe zmęczenie Senność Drętwienie kończyn Żywienie Żelazo Dłonie

Czy powodem braku utraty wagi mogą być hormony?

Witam, 2 lata temu zauwazylam, ze przytylam. Mam normalna sylwetke, mam na mysli ze nie jest ona az tak szczupla jak wczesniej. Przyczuna bylo spozywanie zbyt duzych posilkow. Rok temu postanowilam to zmienic i zmniejszylam porcje spozywanych posilkow. Zdecydowanie jem... Witam, 2 lata temu zauwazylam, ze przytylam. Mam normalna sylwetke, mam na mysli ze nie jest ona az tak szczupla jak wczesniej. Przyczuna bylo spozywanie zbyt duzych posilkow. Rok temu postanowilam to zmienic i zmniejszylam porcje spozywanych posilkow. Zdecydowanie jem mniej, wczesniej jadlam obiad o 15 i porcja byla tak duza ze do konca dnia nie musialam nic jesc. Jednakze ograniczenie porcji i proba zdrowego odzywiania nie przelozyla sie na spadek wagi. Czy moga to byc przyczyny hormonalne ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Żywienie Zdrowe odżywianie

Co oznacza wzrost wagi pomimo prawidłowego poziomu hormonów tarczycy?

RobiłamTSH, T4. Badania T4 wyszły mi poniżej normy czyli 8 a norma to 12-22. Przytylam 30kg mimo zdrowego odzywiania i akt. fizycznej. Mam nieustanna chrypke( caly czas mimo odkrztuszania) , podolowania, irytacje- nagłe bez powodu, zmęczona, nigdy nie wyspana, sucha... RobiłamTSH, T4. Badania T4 wyszły mi poniżej normy czyli 8 a norma to 12-22. Przytylam 30kg mimo zdrowego odzywiania i akt. fizycznej. Mam nieustanna chrypke( caly czas mimo odkrztuszania) , podolowania, irytacje- nagłe bez powodu, zmęczona, nigdy nie wyspana, sucha skóra,nadm.owlosienie i mnostwo innych objawow zw.z tarczycą.. Lekarz powiedzial mi, ze nie mam tarczycy skoro TSH w normie a TF4 ponizej normy. Czy to prawda?, a ja nadal tyje, nie mam depresji, OB i cholesterol całk. i ldl za wysok
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Cholesterol Żywienie Zdrowe odżywianie

Dlaczego nadal nie widzę efektów odchudzania?

Witam. Mam 18 lat, ważę 51, przy wzroście 154 cm. Od około 8 miesięcy się odchudzam, ale niestety nie ma efektów i tu moje pytanie dlaczego? Odżywiam się zdrowo, jem 3 posiłki dziennie, piję dużo wody, sporo się ruszam, kilka... Witam. Mam 18 lat, ważę 51, przy wzroście 154 cm. Od około 8 miesięcy się odchudzam, ale niestety nie ma efektów i tu moje pytanie dlaczego? Odżywiam się zdrowo, jem 3 posiłki dziennie, piję dużo wody, sporo się ruszam, kilka razy w tygodniu. Jestem wegetarianką, nie jem tłustych rzeczy, od niedawna zaczęłam jeść słodycze, ale tylko raz w tygodniu. Normalny człowiek to już dawno by schudł, czasami mam wrażenie, że to nie ma sensu. Dodam, że mam niedocznność, ale ją leczę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Środki wspomagające odchudzanie Porady dietetyczne dla odchudzających się Słodycze Diety odchudzające

Co oznacza ten odruch ssania w żołądku?

Witam Co jakiś czas pojawia mi się objaw ssania w żołądku. Po posiłku nie czuje ze się najadalam -ciągle odczuwam głód niezależnie od tego ile bym zjadła. Jak sobie radzić z tym problemem. ? Czy powinnam wykonać jakieś badania. ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Gastroskopia Gastroenterologia Dietetyka Żywienie Żołądek

O czym świadczą ślady krwi na papierze toaletowym?

Dzień dobry, od pewnego czasu nurtuje mnie pewien problem, otóż niedawno przy wypróżnainiu zauwazylam slady swiezej krwi na papierze toaletowym. Dodam, ze bylo to zaraz po trwajacym kilka dni zaparciu, na ktore cierpie od niedawna. Dzis, 2-3 po tym... Dzień dobry, od pewnego czasu nurtuje mnie pewien problem, otóż niedawno przy wypróżnainiu zauwazylam slady swiezej krwi na papierze toaletowym. Dodam, ze bylo to zaraz po trwajacym kilka dni zaparciu, na ktore cierpie od niedawna. Dzis, 2-3 po tym dostalam naglej biegunki. Od bardzo dlugiego czasu cierpie na wzdecia, kazdego dnia wieczorem boli mnie brzuch (pod pepekiem), ktory jak mysle, jest wynikiem gazow. Nie trace wagi, nie jestem oslabiona. Mam 23 lata, staram sie zdrowo odzywiac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Biegunka Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból brzucha Gastroenterologia Osłabienie Żywienie

Czy możliwe, że tyję przez stres i jak temu zaradzić?

Od dziecka zawsze odczuwam jakiś lęk. Martwię się o wszystko. Nawet jak jest dobrze to i tak czuję niepokój, że może być gorzej, coś złego się stanie. Na domiar złego pomimo tego, że odżywiam się zdrowo, a nawet jem mniej... Od dziecka zawsze odczuwam jakiś lęk. Martwię się o wszystko. Nawet jak jest dobrze to i tak czuję niepokój, że może być gorzej, coś złego się stanie. Na domiar złego pomimo tego, że odżywiam się zdrowo, a nawet jem mniej niż dotychczas i uprawiam sport kilka razy w tygodniu przez ostanie dwa lata przytyłam ok 10kg. Najgorzej wygląda brzuch i ramiona, pomimo tego, że jeśli dawnej tyłam to raczej w udach i biodrach, a góra ciała była szczupła. Czy możliwe, że tyję przez stres i jak temu zaradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Stres Zaburzenia psychosomatyczne Dietetyka Psychologia Żywienie Sport
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy