Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Mierzenie centymetrów przy odchudzaniu

Zaczęłam sie odchudzać 8 tygodni temu dieta 1500-1700 kcal, trening 6-7 razy w tygodniu na przemian areobowy i siłowy ( interwały ), ok 1 h ćwiczenia modelujące i bieganie 7 km jazda na rowerze 45 min 25-30 km /h. Jem... Zaczęłam sie odchudzać 8 tygodni temu dieta 1500-1700 kcal, trening 6-7 razy w tygodniu na przemian areobowy i siłowy ( interwały ), ok 1 h ćwiczenia modelujące i bieganie 7 km jazda na rowerze 45 min 25-30 km /h. Jem regularnie 5-6 posiłków dziennie, pije 1,5 l wody .Mój problem polega na tym, ze mam 161 cm wzrostu i ważyłam 64 kg po tym czasie waga wynosi 70 kg nie wiem co sie dzieje. Jem zdrowo ćwiczę a i tak tyje. Mimo starań waga i cm rosną ( ok 2 cm). Proszę o radę i z góry DZIEKUJE
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Diety odchudzające Jazda na rowerze Bieganie Kilokalorie Dieta

Wysoka gorączka i kołatania serca u dziecka

mam pytanie mój syn ma 45 stopni goraczki serce szybko bije oraz uraz stawów i dreszcze co to moze byc po za tym ma infekcje palców u nogi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Dreszcze Gorączka Pediatria Dziecko Serce Urazy stawów

Cierpnięcie nogi podczas dłuższego stania

Podczas dluższego stania cierpnie mi prawa noga , gdy sie położe i dam nogę wysoko to przestaje ? Co to możebyć Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Drętwienia i mrowienia Noga

Naczyniak wątroby, zmiany włókniste niedodmowe płuca lewego

Witam odebrałam wyniki tomografu.Naczyniak wątroby12x10.W głowie trzustki torbiel 26x32x22mm poprzednio 22x28x20mm.Zmiany włókniste niedodmowe s10 płuca lewego.Podopłucnowy guzek s9 płuca prawego 2--3 mm.Wizytę u gastrologa mam dopiero w listopadzie a pulmunologa w tym roku nie ma miejsc.Co robić prywatnie iść?Czy wymaga to szybkiej interwencji?Dziękuję Ania
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Torbiel RTG płuc Guzki Trzustka Płuca

Dieta zawierająca dużo protein

Chciałbym stracić na wadze kilka kilogramów, chodze na siłownie. Czy mogłbym dostać przykładową diete ktora bedzie zawierac duzo biała - na budowe mieśni. Żeby chodzenie na siłowni miało jakieś efekty. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Siłownia Dieta

Narastające zgrubienia na stopach

Dzień dobry. od prawie trzech lat walczę ze zmianami na na stopach, a rok temu doszły i na rękach. Skóra robi się twarda i mam sporo pęknięć. Leczono mnie na grzybicę przez ponad rok co wykluczyły badania. Na łuszczycę też... Dzień dobry. od prawie trzech lat walczę ze zmianami na na stopach, a rok temu doszły i na rękach. Skóra robi się twarda i mam sporo pęknięć. Leczono mnie na grzybicę przez ponad rok co wykluczyły badania. Na łuszczycę też mnie leczono. Na stopach mam b duże zmiany które nie pozwalają funkcjonować. W maju byłam 26 dni w szpitalu bez diagnozy. Zgrubienia ciągle narastają i po czasie odchodzą i zostaje żywe mięso. tak jakby to był gruby pęcherz. Jak ma to zejść to STRASZNIE swędzi.POMOCY
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łuszczyca Grzybica Ból stóp Swędzenie skóry Stopy

Ćwiczenia na siłowni przy niedoborze żelaza

Witam. Miałem spory niedobór żelaza, odkąd biorę tabletki już prawie mieści się w normie. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie. Czytałem, że przy anemii nie wolno zbytnio wysilać organizmu ponieważ prowadzi to do jeszcze większego niedotlenienia organizmu. Czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Anemia Hematologia Ćwiczenia fizyczne Żelazo Siłownia

Czy 5mm kawałek drutu może przebić jelita, żołądek?

Dzień dobry, 6 dni temu połknęłam 5mm kawałek drutu ortodentycznego, czy po takim czasie kawałek może jeszcze zalegać w żałądku, jeslitach? Wypróżniam się normalnie, nie ma krwi w kale ale nie szukałam drucika w kale. Dzisiaj trochę mnie zaczęło kłuć... Dzień dobry, 6 dni temu połknęłam 5mm kawałek drutu ortodentycznego, czy po takim czasie kawałek może jeszcze zalegać w żałądku, jeslitach? Wypróżniam się normalnie, nie ma krwi w kale ale nie szukałam drucika w kale. Dzisiaj trochę mnie zaczęło kłuć pod lewym żebrem, czuję delikatne wzdęcia ale jestem osobą nerwową i być może się nakręcam niepotrzebnie. Kłucie i pobolewanie nie jest stałe, jak naciskam na brzuch to nie czuję go. Czy 5mm kawałek drutu może przebić jelita, żołądek?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Kolonoskopia Wzdęcia brzucha Interna Gastroenterologia Żołądek

Zapalenie pochwy oraz wirus opryszczki

Zdiagnozowano u mnie zapalenie pochwy oraz wirusa opryszczki. Nic mnie nie boli, a te pryszcze nie wyglądają jak opryszczka. Są pojedyncze, nie grupują się, z czasem tworzy się na czubku pęcherzyk, pęka, tworzy się ranka, która piecze przy oddawaniu... Zdiagnozowano u mnie zapalenie pochwy oraz wirusa opryszczki. Nic mnie nie boli, a te pryszcze nie wyglądają jak opryszczka. Są pojedyncze, nie grupują się, z czasem tworzy się na czubku pęcherzyk, pęka, tworzy się ranka, która piecze przy oddawaniu moczu i się goi. Dodam, że pierwszy raz miał miejsce kilka miesięcy temu i nic mi nie dolegało. Mój partner nie miał nigdy opryszczki. Czy można sprawdzić, czy to na pewno wirus? Czy te pryszcze mogły powstać z innego powodu, np. bakterie, grzyby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Dermatologia Ginekologia Opryszczka Zapalenie pochwy Infekcje narządów płciowych Pochwa Grzyby

Program lekowy przy SM

Witam, moja córka choruje na SM,od października ubiegłego roku była leczona w programie lekowym lekiem o nazwie REBIF, w chwili obecnej nie chce już brać leków dlatego, że bardzo ją te zastrzyki stresują i bolą. Ostatnio rozmawiałam z jej lekarzem... Witam, moja córka choruje na SM,od października ubiegłego roku była leczona w programie lekowym lekiem o nazwie REBIF, w chwili obecnej nie chce już brać leków dlatego, że bardzo ją te zastrzyki stresują i bolą. Ostatnio rozmawiałam z jej lekarzem ale nic jej innego nie zaproponował. Córka ma 14 lat. Nie wiem co mam teraz robić w październiku ma mieć kontrolny rezonans ale w takiej sytuacji nie wiem czy jej zrobią bo jak wyjdzie z programu z powodu nieleczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Stwardnienie rozsiane Pediatria Stosowanie leków Dziecko

Kolor włosów dziecka a rodziców

Maz mial po ur. Blond teraz ma cos pomiedzy ciem.blond a jas.braz(odcienie brazu),ja mialam ciemniejsze(wniosek po zdjeciach) pozniej ciemny blond albo jasny braz, z pasemkami. teraz ciemniejsze. Mama meza czarne tata blond. Rodz. Brat blond teraz ciemne, siostra blond yeraz... Maz mial po ur. Blond teraz ma cos pomiedzy ciem.blond a jas.braz(odcienie brazu),ja mialam ciemniejsze(wniosek po zdjeciach) pozniej ciemny blond albo jasny braz, z pasemkami. teraz ciemniejsze. Mama meza czarne tata blond. Rodz. Brat blond teraz ciemne, siostra blond yeraz sred. Blond. Moj tato czarne mamaa albo jasn.brąz albo ciem. Blond. Rodz. Od najstarszego czarne czarne brąz blond-zciemnialy, brąz,czarne. Nasza corka ma jasny braz z domieszka blondu. Dlaczego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie DNA Pediatria Dziecko

Uciążliwa tanatofobia

Obawiam się, że mam tanatofobię. Jest to od kilku dni i dosyć uciążliwe. Nie mogę sie na niczym skupić. Mam jedynie myśli, że wszystko jest bez sensu skoro i tak umrę. Ogromnie przy tym się pocę, denerwuje, żołądek mnie boli... Obawiam się, że mam tanatofobię. Jest to od kilku dni i dosyć uciążliwe. Nie mogę sie na niczym skupić. Mam jedynie myśli, że wszystko jest bez sensu skoro i tak umrę. Ogromnie przy tym się pocę, denerwuje, żołądek mnie boli z nerwów. Nie wiem jak sobie z tym poradzić tym bardziej, że problem wziął się z nikąd, bez przyczyny. Czy jest konieczność udania się do lekarza ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Mania Fobie społeczne Psychologia

Nasilający się ból ucha i wydobywająca się wydzielina

Witam, moim problemem jest bolące ucho. Jest to ból ciągły, czasami się nasilający(kłucie). Mam wrazenie opuchnięcia ucha, ale tak wewnatrz, na zewnątrz żadnych zmian nie widać. Dodatkowo pogorszył mi się słuch na to ucho. Ból jest bardzo silny, a... Witam, moim problemem jest bolące ucho. Jest to ból ciągły, czasami się nasilający(kłucie). Mam wrazenie opuchnięcia ucha, ale tak wewnatrz, na zewnątrz żadnych zmian nie widać. Dodatkowo pogorszył mi się słuch na to ucho. Ból jest bardzo silny, a ibuprom max sprint nie pomaga za bardzo. Co do wydzieliny, ciężko mi jest coś powiedzieć, ponieważ zakrapiam uszy Otolagin i nie wiem czy to co czasami wyleci to te krople czy jakaś moja substancja... Proszę o szybką odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Badanie uszu Laryngologia Ucho

Chroniczne zmęczenie w 11. tygodniu ciąży

Witam ! Jestem w 11 tygodniu ciąży , najchętniej całymi dniami bym spała , po prZespanej nocy 11h jestem dalej zmęczona , po przebudzeniu moj brzuch jest twardy , tak jakby spuchnięty ..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia USG ciąży Ciąża Ciągłe zmęczenie

Obniżenie tarcz, uwypuklenie tylnej części pierścienia włóknistego

Witam serdecznie.Zanim pójdę do lekarza z wynikiem MR odcinka lędźwiowego chciałbym się dowiedzieć co one mogą oznaczać i czy mogę nadal tańczyć ćwiczyć aerobik i YOGE? Wyniki MR,ogólnie :dotyczy tarcz L4 L5 S1..obniżenie tarcz,uwypuklenie tylnej części pierścienia wloknistego ,odwodnienie... Witam serdecznie.Zanim pójdę do lekarza z wynikiem MR odcinka lędźwiowego chciałbym się dowiedzieć co one mogą oznaczać i czy mogę nadal tańczyć ćwiczyć aerobik i YOGE? Wyniki MR,ogólnie :dotyczy tarcz L4 L5 S1..obniżenie tarcz,uwypuklenie tylnej części pierścienia wloknistego ,odwodnienie tarcz miedzykregowych, naciek 1 cm na kości krzyżowej S1, poziome usytuowanie kości krzyżowej.Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam .Anna R.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia RTG kręgosłupa Aerobik Odwodnienie

Bąble po ugryzieniach komarów

Witam mam taki problem ze skora gdzie sie podrapie wychodza mi bable jak po ugryzieniu komara swedzi najczesciej wychodzi mi w nocy i nad ranem niewiem co to jest moze ktos mi podpowie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Alergie skórne Alergia na jad owadów Swędzenie skóry

Badania w kierunku toksoplazmozy w 24. tc

Witam,aktualnie jestem w 24 tyg ciąży.Przed ciążą wykonałam badania w kuerunku toksoplazmozy o to wyniki:IgG<0,130,kolejne badania w 20 tyg ciąży wynik: IgG 0,30,IgM niereaktywny,obawiam sie czy w czasie ciąży nie chorowałam na toxo,uprzejmie proszę o interpretację wyników. Z góry dziękuję Dorota
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Toksoplazmoza Ciąża Badania przed ciążą

Czy mogłam zadławić się robakiem?

Witam, mam 22 lata. Prowadzę raczej zdrowy tryb życia. Mam problem, przed chwilą wyplułam "coś".. Takie bardzo małe, białe, lekko podłużne. Miniaturka (a może nie miniaturka?) robaka z czereśni (tak mi się kojarzy). Co to mogło być? Czy to w... Witam, mam 22 lata. Prowadzę raczej zdrowy tryb życia. Mam problem, przed chwilą wyplułam "coś".. Takie bardzo małe, białe, lekko podłużne. Miniaturka (a może nie miniaturka?) robaka z czereśni (tak mi się kojarzy). Co to mogło być? Czy to w ogóle realne? Może to niestrawiony pokarm? Cały czuje, jakby coś sunęło z mojego gardła w górę, połykam, aż mnie boli już gardło i mięśnie. Jestem przerażona. Pozdrawiam, Pam
Dotyczy: Wziernikowanie gardła Laryngologia Interna Bóle mięśni Ból gardła Owoce Gardło

Atak drgawek i utrata przytomności u mężczyzny

Witam. Kilka godzin temu moj chlopak dostal ataku drgawek i stracil przytomność. Stalo sie to, gdy fizjoterapeutka ucisnela mięsień na ramieniu Dawida. Na poczatku czul okropny bol , ktorego nie wytrzymał i szybko wstał, zeby usiasc gdzie indziej. Po chwili... Witam. Kilka godzin temu moj chlopak dostal ataku drgawek i stracil przytomność. Stalo sie to, gdy fizjoterapeutka ucisnela mięsień na ramieniu Dawida. Na poczatku czul okropny bol , ktorego nie wytrzymał i szybko wstał, zeby usiasc gdzie indziej. Po chwili caly zesztywnial, mial problemy z oddychaniem, słychać bylo charczenie i w koncu dostal drgawek. Calosc trwała okolo minuty. Oczy mial otwarte, przerażone, ale nic z tego nie pamieta. Dodam, ze chlopak byl mocno oslabiony
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Drgawki Utrata przytomności Osłabienie

Złamanie obojczyka, uraz głowy i połowy twarzy

Dobry wieczór, moja 80-letnia babcia uległa wypadkowi, w którym złamała obojczyk, ma również objęta głowę i sine pół twarzy. Od wczoraj przebywa w szpitalu. Próbuje właśnie zorganizować wyjazd na drugi koniec Polski, ale mam pytanie logistyczne, gdyż nadal czekam... Dobry wieczór, moja 80-letnia babcia uległa wypadkowi, w którym złamała obojczyk, ma również objęta głowę i sine pół twarzy. Od wczoraj przebywa w szpitalu. Próbuje właśnie zorganizować wyjazd na drugi koniec Polski, ale mam pytanie logistyczne, gdyż nadal czekam na badanie neurologiczne (babcia leży na chirurgii) - jak długo zaleca się pobyt w szpitalu z urazami jw. w podeszłym wieku? Na jaką pomoc poszpitalna mogę liczyć w czasie rekonwalescencji? Babcia mieszka sama. NFZ, ZUS, MOPS? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Urazy głowy Złamanie obojczyka Chirurgia Badania neurologiczne Złamania i zwichnięcia Twarz
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy