Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Co zrobić z takim brakiem apetytu?

Bardzo proszę o radę. Jestem na diecie redukcyjnej 1600 kcal i zjadam 5 posiłków co 3-4h. Do tej pory wszystko było w porządku, ale ostatnio (prawdopodobnie przez duże upały) kompletnie nie chce mi się jeść. Nie wiem czy powinnam jeść... Bardzo proszę o radę. Jestem na diecie redukcyjnej 1600 kcal i zjadam 5 posiłków co 3-4h. Do tej pory wszystko było w porządku, ale ostatnio (prawdopodobnie przez duże upały) kompletnie nie chce mi się jeść. Nie wiem czy powinnam jeść "na siłę" żeby zachować dotychczasowy schemat czy np. jeden posiłek mogę pominąć? Pomijając posiłek nadal będę miała zaspokojoną podstawioną przemianę materii, a będę się czuła dużo lepiej bez zmuszania do jedzenia. Jednak jeśli miałoby to negatywnie wpłynąć na końcowy wynik odchudzania to wolałabym niechętnie, ale jednak zjeść wszystkie posiłki. Często miewam też brak apetytu po wieczornym treningu i najchętniej nie jadłabym kolacji - podobny problem. Czy jednak warto mimo wszystko ją zjeść? Nie chcę budować masy mięśniowej, ćwiczę jedynie aby pozbyć się tkanki tłuszczowej.
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk Kamila Górecka-Kirwiel
Dietetyk Kamila Górecka-Kirwiel

Jakie badania można jeszcze zrobić w tym przypadku?

Dzień dobry. Od kilku miesięcy mam problem z gardłem. Wymaz gardła wykazał liczne kolonie gronkowca mssa. W między czasie byłem u wielu lekarzy i miałem przepisane antybiotyki Amixclav, Moxinea, Syntarpen, Dalacin C. Niestety bez większej poprawy. Laryngolog stwierdził, że... Dzień dobry. Od kilku miesięcy mam problem z gardłem. Wymaz gardła wykazał liczne kolonie gronkowca mssa. W między czasie byłem u wielu lekarzy i miałem przepisane antybiotyki Amixclav, Moxinea, Syntarpen, Dalacin C. Niestety bez większej poprawy. Laryngolog stwierdził, że to przewlekły stan zapalny i że migdały należy wyciąc i ze są dziurawe. Zapisałem się na zabieg ale w wyniku epidemii bakterii New Dehli juz miesiac jest opóźnienia z moimi migdałami. Widze, że mi sie pogarsza.Zapalenie z głebszych czesci przeszlo do jamy usnej (okolice ślinianek) i boli. Mam wrazenie ze ucho tez. Nie wiem gdzie sie zglosic i nie wiem jakie badania jeszcze zrobić. Chciałbym dodać ze dopiero nie dawno udalo mi sie wyleczyć jelita po tych antybiotykach bo zaburzyła mi sie flora. Boje sie brac jakiekolwiek. We wtorek mam szczepienie na covid19 i 1 dawke i nie wiem czy moge szczepić sie czy lepiej przelozyc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego od kilku miesięcy mam mdłości?

codziennie rano od dobrych kilku miesięcy chce mi się wymiotować (ani razu przez te miesiące nie zwymiotowałam w końcu). tak samo - bóle brzucha, od kilku dni dość mocne. miesiączki mam tak jak powinny brać, dosłownie jak w zegarku. nie mam pojęcia co może być tego przyczyną, a boli nieźle.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy test wykonany po takim okresie można uznać za wiarygodny?

Dzień dobry, czy negatywny wynik testu na HIV/HCV wykonany po 3 tygodniach i 4 dniach od ryzykownej sytuacji można uznać za rzetelny?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Jak pozbyć się tego ciągłego uczucia strachu?

Dzień dobry, Od 5 lat leczę się u psychiatry i psycholog. Miałam stwierdzona nerwice przez ataki paniki do tego uczucie odrealnienia przez ciągły strach. Miałam spokój 2 lata, rok temu po mobbingu w pracy znów zaczęły się objawy chodź nie... Dzień dobry, Od 5 lat leczę się u psychiatry i psycholog. Miałam stwierdzona nerwice przez ataki paniki do tego uczucie odrealnienia przez ciągły strach. Miałam spokój 2 lata, rok temu po mobbingu w pracy znów zaczęły się objawy chodź nie tak silne (doszła bezsenność) zgłosiłam się na oddział dzienny bo miałam również problemu z agresja. I inne problemy przez które trudno było mi funkcjonować. Stwierdzili u mnie osobowość chwiejna emocjonalnie. Byłam 7 miesięcy na terapii i skończyłam ja z zaleceniem kontunuacjo terapii indywidualnej. Odkąd skończyłam terapie jest coraz gorzej. Nie śpię w nocy a jak zasypiam ro o 4 , potem śpię do południa. Dodatkowo mam uczucie zagrożenia ze coś się stanie. Takie emocje których nie mogę znieść. Teraz lekarz przepisał mi escitalopram Ale ja nie wierze ze to pomoże. Ciagle uczucie strachu ale takiego jakby Mrocznego ciężko ro opisać. Nie wiem co mam już robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Czy taki wynik bHCG oznacza ciążę u 32-latki?

Dzień dobry. Moja beta 12.08 wynosi 31,42 , po 48 h wykonana następna 72,54 przyrost około 123%. Choruje na pcos czy to może być ciąża ? Dodam że ostatnia miesiączka była 03.07
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co może znaczyć taki wygląd stolca?

Witam, proszę o poradę w sprawie: 12.08.2021 miałem zabieg usunięcia migdałków podniebiennych. Kilka godzin po zabiegu dostałem krwotok. Czekając na pomoc, zdarzało się, że przełykałem slinę zawierającą dużą ilość krwi. W dobie zero oraz dobę po zabiegu nie... Witam, proszę o poradę w sprawie: 12.08.2021 miałem zabieg usunięcia migdałków podniebiennych. Kilka godzin po zabiegu dostałem krwotok. Czekając na pomoc, zdarzało się, że przełykałem slinę zawierającą dużą ilość krwi. W dobie zero oraz dobę po zabiegu nie oddawałem stolca. Nastąpiło to dopiero w drugim dniu po operacji. Stolec jest czarny co mnie zaczęło martwić. Jem tylko kisiele, kaszki, jogurty - letnie/zimne. Odpluwając ślinę - nie widzę krwi. Czy krew połknięta podczas zabiegu i wspomnianego krwotoku może tak długo zabarwiać stolec?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak ten trening wpływa na spalone kalorie?

Czy robiąc dokładnie taki sam godzinny trening teraz jak pół roku temu spalam mniej kcal? Trenuję taniec regularnie 1-2 x w tygodniu i kondycja jest już zdecydowanie lepsza. Jak to wpływa na spalone kcal? Czy jeśli męczę się dużo mniej to czy spalam też mniej kcal?
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk Kamila Górecka-Kirwiel
Dietetyk Kamila Górecka-Kirwiel

Z jakim lekarzem skonsultować przewlekłe bóle w klatce piersiowej?

Do jakiego lekarza mogę się udać prywatnie, gdy cierpię na przewlekły ból z prawej strony klatki piersiowej, który czasami promieniuje do łopatki?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy dziadek może przyjmować jakieś środki wspomagające zasypianie?

Witam. Mam pytanie odnośnie swojego dziadka. Ma 70 lat, wszczepiony rozrusznik i prawdopodobnie będzie miał wymienianą zastawkę serca. Dodatkowo miał raka prostaty, którego po operacji oraz radioterapii udało się zwalczyć (nie bez szkód - prostata oraz jeden węzeł chłonny... Witam. Mam pytanie odnośnie swojego dziadka. Ma 70 lat, wszczepiony rozrusznik i prawdopodobnie będzie miał wymienianą zastawkę serca. Dodatkowo miał raka prostaty, którego po operacji oraz radioterapii udało się zwalczyć (nie bez szkód - prostata oraz jeden węzeł chłonny w pachwinie zostały usunięte). Samo pytanie odnosi się natomiast do snu, a raczej częstej bezsenności. Próbuję namówić go żeby zapytał swoich lekarzy czy może brać jakieś środki nasenne/ wspomagające zasypianie, ale jak twierdzi "zapomina". Myślę że obawia że jakby brał coś na sen to mógłby się zmoczyć w nocy (ma też problemy z częstomoczem - to chyba normalne po raku prostaty). Teraz dwa pytania. 1. Czy dziadek może przyjmować jakieś środki wspomagające zasypianie/sen - choćby ziołowe? 2. Czy obawa o zmoczenie się po zażyciu takich środków jest w jakiś sposób uzasadniona? Faktycznie może spać i nie czuć że chce skorzystać z łazienki? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Co może znaczyć takie niespokojne zachowanie córki?

Moja dziewczynka ma 6 tyg jest zdrowym dzieckiem spi je załatwia się bardzo dobrze.Karmie a mlekiem modyfikowanym i od dwóch dni jest jakas nerwowa i niespokojna. Przeważnie zjada 60ml lub 90ml, lub 10ml zależy jak cieplo jest na dworzu. Ostatnio... Moja dziewczynka ma 6 tyg jest zdrowym dzieckiem spi je załatwia się bardzo dobrze.Karmie a mlekiem modyfikowanym i od dwóch dni jest jakas nerwowa i niespokojna. Przeważnie zjada 60ml lub 90ml, lub 10ml zależy jak cieplo jest na dworzu. Ostatnio zjadla mi 180 ml czy to nie za dużo dla 6 tyg. dziecka (zjadla tylko raz ale potem je tylko 30 ml albo 10ml.),karmiona jest co 2-4 godz. Kolejne pytanie jest takie że od 2 dni jest nie spokojna nie może spac w dzień próbuje zasnąć i budzi się od razu. Przed obudzeniem krzyknie czy to może być z przemęczenia? Ponieważ ostatnio dużo osób mnie odwiedzało żeby zobaczyć dzieck.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten uraz głowy jest niebezpieczny?

Witam! W zeszłym roku (2020) podczas jazdy na karuzeli kilkukrotnie uderzyłam się w tył głowy. Do dnia dzisiejszego nie pojawiły się żadne niepokojące objawy jak mdłości czy bóle głowy itp. Jednak ja cały czas się boję, że na skutek tego... Witam! W zeszłym roku (2020) podczas jazdy na karuzeli kilkukrotnie uderzyłam się w tył głowy. Do dnia dzisiejszego nie pojawiły się żadne niepokojące objawy jak mdłości czy bóle głowy itp. Jednak ja cały czas się boję, że na skutek tego urazu mógł powstać np. tętniak, który nie daje objawów. Czy powinnam się nadal tym zamartwiać skoro nie ma żadnych poważnych objawów? Czy udać się na jakąś konsultację do lekarza? Z góry dziękuję za odpowiedź. ;)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy często spotyka się taką fascynację wśród ludzi?

Dzień dobry Mam zdiagnozowany zespół Aspergera. Od dawna (około 22 lata) mam fiksacje na idealnie równą linię, wydaje mi się, że jest w niej coś nadzwyczajnego, wręcz nadprzyrodzonego i że jest doskonałym kształtem. Czy często spotyka się taką fascynację wśród ludzi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko

Z czym może mieć związek ta alergia?

Dzień dobry. Po ciąży i porodzie przez cc dostałam uczulenia na zastrzyki Fraxiparine na piersiach, brzuchu, lydkach i udach( po kilku dniach zrobiły się sinoczerwone 15 cm plamy). Od tego czasu pokrzywka wraca na udach i lydkach ale po posmarowaniu... Dzień dobry. Po ciąży i porodzie przez cc dostałam uczulenia na zastrzyki Fraxiparine na piersiach, brzuchu, lydkach i udach( po kilku dniach zrobiły się sinoczerwone 15 cm plamy). Od tego czasu pokrzywka wraca na udach i lydkach ale po posmarowaniu maxicortanem znika. Teraz dostałam pokrzywke na ramionach po Augmentinie na który wcześniej nie byłam uczulona. Do tego tabletki antykoncepcyjne Vibin Mini bardzo mi zaszkodziły (problemy jelitowe i kilka innych skutków ubocznych). Przed ciąża nie miałam na nic alergii. Dodam że przy cesarce znieczulnie złapało mnie az pod oczy, miałam trudności z połykaniem śliny, zasypiam(albo mdlałam nie jestem w stanie określić) do tego spadło mi ciśnienie i dostawałam tlen. Gdy znieczulnie puściło było juz wszystko dobrze (nawet rana nie bolała bardziej niż miesiączka). Czy pojawienie się alergii ma jakiś związek z cc lub jaki jest tego powód? (Na wyspie ze szpitala nie mam nic napisane o powikłaniach po cc ani nikt mi nie powiedział dlaczego tak się stało. Jaki był powód ze znieczulnie tak mocno zadziałało? Dodam ze mam przodopochylenie miednicy, za prosty kręgosłup oraz ostani krag powoduje uścisk i rwe kulszowa) Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy są jakieś skutki uboczne stosowania takiej diety?

Spalam dziennie od 500 do 1000 kcal na bieganiu/rowerze przy dziennym spożyciu 1600 kcal i gubie około 2 - 3 kg tygodniowo. Czy możliwe są jakieś skutki uboczne stosowania takiej diety przy takim spalaniu kalorii? Dodam, że nie czuję się... Spalam dziennie od 500 do 1000 kcal na bieganiu/rowerze przy dziennym spożyciu 1600 kcal i gubie około 2 - 3 kg tygodniowo. Czy możliwe są jakieś skutki uboczne stosowania takiej diety przy takim spalaniu kalorii? Dodam, że nie czuję się źle przy takim trybie i jedynym zauważalnym minusem jest lekki głód pomiędzy posiłkami oraz tęsknota za dawnymi nawykami. Wiek: 19 Wzrost: 1.77m Waga początkowa: między 88 a 90 kg Waga aktualna (po 3 tygodniach stosowania diety) około 82/83
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maria Chrobot
Mgr Maria Chrobot

Czy taka pomyłka wpływa na skuteczność antykoncepcji?

Dzień dobry. Od roku przyjmuję antykoncepcję dwuskładnikową - tabletki Vines. Dzisiaj pomyliłam się i zamiast 14 tabletki, wzięłam 15. Czy taka pomyłka wpływa na skuteczność antykoncepcji? I czy w takim razie jutro powinnam przyjąć tą zaległą tabletkę, czy iść dalej?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jest jakiś sposób na pozbycie się tego odczucia przy Zespole Aspargera?

Dzień dobry mam zdiagnozowany zespół Aspergera. od około 9 roku życia mam fiksacje na idealnie równą linie, którą uważam za formę doskonałą. ta fiksacja towarzyszy mi z przerwami do dzisiaj. inne moje fiksacje się zmieniały i nie są uciążliwe, ta... Dzień dobry mam zdiagnozowany zespół Aspergera. od około 9 roku życia mam fiksacje na idealnie równą linie, którą uważam za formę doskonałą. ta fiksacja towarzyszy mi z przerwami do dzisiaj. inne moje fiksacje się zmieniały i nie są uciążliwe, ta nieraz doprowadza mnie do poczucia inności i bycia niezrozumianym. Czy jest jakiś sposób pozbycia się tej fiksacji ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko

Czy można obniżyć na jakiś czas swój popęd seksualny?

Witam. Mam pewne pytanie. Czy farmakologiczne wyzerowanie popędu seksualnego lub obniżenie go w znacznym stopniu (na kilka lat) jest możliwe? Chciałbym skupić się na własnej drodze i celach, a nie na pustych instynktach które nic wartościowego mi nie dają –... Witam. Mam pewne pytanie. Czy farmakologiczne wyzerowanie popędu seksualnego lub obniżenie go w znacznym stopniu (na kilka lat) jest możliwe? Chciałbym skupić się na własnej drodze i celach, a nie na pustych instynktach które nic wartościowego mi nie dają – jedynie głupie i bezsensowne problemy. Mam 19 lat i jestem zdrowym mężczyzną, więc chciałbym, aby ewentualna farmakologia nie skutkowała ciężkimi skutkami ubocznymi. Pozdrawiam oraz z góry dziękuję za każdą odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Seksuologia

Czy można pić alkohol przyjmując te leki?

Witam serdecznie mam pytanie czy można wypić trzy piwa jednorazowo okazyjnie jeśli biorę tabletki vessel Duo f dwa razy dziennie będę wdzięczna za informację
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mój trening przyniesie rezultaty?

Czy będąc na diecie redukcyjnej jest sens robić trening siłowy na rozbudowę mięśni pośladków? Czy aby zbudować mięśnie jest konieczny dodatni bilans kaloryczny? Proszę o odpowiedź czy trening w takich okolicznościach może przynieść jakiekolwiek rezultaty (chociaż znikome)? Chciałabym ogólnie schudnąć,... Czy będąc na diecie redukcyjnej jest sens robić trening siłowy na rozbudowę mięśni pośladków? Czy aby zbudować mięśnie jest konieczny dodatni bilans kaloryczny? Proszę o odpowiedź czy trening w takich okolicznościach może przynieść jakiekolwiek rezultaty (chociaż znikome)? Chciałabym ogólnie schudnąć, ale jednocześnie zbudować wybrane partie ciała i nie wiem czy istnieje taka możliwość, a jeśli tak to jaka? :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty