Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak wspierać partnerkę, która ma fobię bliskości?

Partnerka z którą planowaliśmy stworzyć udany związek ma fobie bliskości.Spowodowane jest to jej "porażką życiową",4 lata w poprzednim związku,zerwane zaręczyny,nie udany powrót.Wiem, że jestem dla niej bliski i chciała ze mną być. Nie udaje się to w pełni gdyż, przeszłość... Partnerka z którą planowaliśmy stworzyć udany związek ma fobie bliskości.Spowodowane jest to jej "porażką życiową",4 lata w poprzednim związku,zerwane zaręczyny,nie udany powrót.Wiem, że jestem dla niej bliski i chciała ze mną być. Nie udaje się to w pełni gdyż, przeszłość jej na to nie pozwala, myśli wracają i boi się, że nie będzie potrafiła mnie obdarzyć takim uczuciem i zaufaniem na jakie zasługuje i jakie kiedyś komuś ofiarowała. Jak być wsparciem, aby było dobrze ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik

Jaki sport uprawiać, aby schudnąć?

witam waże 151 kg przy wzroście 173 cm jaki sport mógłbym uprawiać ale nie typu nordic walking tylko jakieś inne? bardziej nowoczesne bym powiedział...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jakie badania wykonać przed zajściem w ciążę u 33-latki?

chciala bym sie dowiedziec jakie wyniki i z gory dziekuje z mezem planujemy zajsc w ciaze kasia

Wyniki badania krwi i cholesterolu

Witam.proszę o interpretację wynikow.WBC5,43 HGB11,8 HCT3503% NEUT49% EOS4,8% BASO0,7% MONO11,8%LYM33,7%GLUKOZA109 KREATYNINA0,68 SÓD138 ŻELAZO83,AST16, CHOLESTELOR138,BIAŁKO CRP1,5.Coraz bardziej mam bóle w lewym boku pod żebrami promieniujący do kręgosłupa,mam wzdęcia,w usg robione 3mies temu nic nie wyszło,gastroskopia -refluks przełyku,leki jakie przyjmuję od 4 mies to zirad.Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Skurcze i bóle macicy

w czasie miesiączki, lub w jej okolicach, miewam niesamowicie mocne skurcze-bóle tak jakby z wnętrza macicy, trwa to kilka sekund, po czym mija. Zauważyłam że dzieje się tak zazwyczaj przed, bądź w czasie wypróżniania się. Objawy trwają około 6... w czasie miesiączki, lub w jej okolicach, miewam niesamowicie mocne skurcze-bóle tak jakby z wnętrza macicy, trwa to kilka sekund, po czym mija. Zauważyłam że dzieje się tak zazwyczaj przed, bądź w czasie wypróżniania się. Objawy trwają około 6 lat. dwóch ginekologów nie stwierdziło nic, a bóle dalej miewam ! DZIEKUJĘ ~
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek
Dotyczy: Ginekologia Macica

Krwiomocz i ból przy oddawaniu moczu

Witam ,mam 56 lat od dłuższego czasu mam bóle lędzwiowe a od 4 dni pojawił mi się krwiomocz połączony z silnymi bólami przy oddawaniu moczu,byłam u urologa po zrobieniu usg nic nie stwierdził ,przepisał antybiotyk i furagin 3 razy po... Witam ,mam 56 lat od dłuższego czasu mam bóle lędzwiowe a od 4 dni pojawił mi się krwiomocz połączony z silnymi bólami przy oddawaniu moczu,byłam u urologa po zrobieniu usg nic nie stwierdził ,przepisał antybiotyk i furagin 3 razy po 1 tbl ,czy to prawidłowe leczenie ? a jak jest przyczyna tego krwiomoczu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Chrupanie w gardle i uczucie przesuwania się chrząstki

Witam serdecznie mam 35 lat i od dluzszego czasu podczas przełykania czuje chrupanie w gardle,jakby przeskakiwała jakas chrząstka,dodam że nie powoduje to dyskomfortu podczas jedzenia czy picia.Prosze o porade.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wcześniejsza miesiączka i podwyższona temperatura a ciąża

Witam. Mam pewnie problem. Otóż podejrzewałam u siebie ciąże gdyż taka sytuacja wchodziła w grę. Moje średnia cyklu wynosi 33 dni a miesiączka trwa zawsze 7-8 dni. Z testem chciałam poczekać do 6 grudnia (1 dnia miesiączki) jednak przyszła 5... Witam. Mam pewnie problem. Otóż podejrzewałam u siebie ciąże gdyż taka sytuacja wchodziła w grę. Moje średnia cyklu wynosi 33 dni a miesiączka trwa zawsze 7-8 dni. Z testem chciałam poczekać do 6 grudnia (1 dnia miesiączki) jednak przyszła 5 dni wcześniej. Z reguły mam bardzo bolesne miesiączki przez wąską macice(podobno) a teraz ból jest znikomy. Mierze temperature w pochwie która zamiast spadać to wzrasta. Dzień przed okresem miałam 37,6 w dniu okresu 37,2 a dziś 37,7. Co mam robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Odchudzanie a zielona herbata

Witam, Pracuję ok 11-12 godzin dziennie. Jem dwa posiłki dziennie o 10 śniadanie potem obiad około godziny 19 lub 20 co zrobić żęby schudnąć. Jeść częściej w pracy?? Czy zielona herbata i woda z cytryną pomagają na odchudzanie. Dodam jeszcze, że biorę od roku tabletki antykoncepcyjne dallette
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka

Dieta przy refluksie i zespole jelita drażliwego

Witam, jaka diete stosowac przy refluksie, zespole jelita drazliwego (typ mieszany, zaostrzenie objawow po orzechach, salatkach warzywnych z majonezem, papryce konserwowej) oraz hemoroidach. Gdzie moge znalezc przepisy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka

Skrzypienie w kolanach i ból łokci

witam skrzypią mi dosłownie kolana i łokcie co to znaczy czy są obawy do niepokoju mam dopiero 21 lat czasami łokcie bolą jak coś ciężkiego podnoszę , czy są jakie tabletki itp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia

Bezinwazyjna chemioterapia dla oosby chorej na białaczkę

tato od 7 lat choruje na bialaczke teraz w ciezkim stanie spedzil 2 tyg w szpitalu bo hemoglobina spadala do 3 w piatek ma dostac chemie jakas bezinwazyjna o nazwie typu match bra nie jestem w stanie dokladnie jej napisac... tato od 7 lat choruje na bialaczke teraz w ciezkim stanie spedzil 2 tyg w szpitalu bo hemoglobina spadala do 3 w piatek ma dostac chemie jakas bezinwazyjna o nazwie typu match bra nie jestem w stanie dokladnie jej napisac tak tato mi mowi telefonicznie czy ktos moze powiedziec cos wiecej o tej kuracji oraz jak sie to poprawnie nazywa?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Blizny po trądziku u 19-latki

Witam! Jestem po terapii Izotekiem, którą skończyłam rok temu. Teraz wyskakują mi czasami pojedyncze krosty. Najbardziej martwią mnie blizny. Są to małe wgłębienia, które wyglądają okropnie. Można coś z nimi zrobić? Oprócz lasera i równie drogich rzeczy. Byłam u dermatologa... Witam! Jestem po terapii Izotekiem, którą skończyłam rok temu. Teraz wyskakują mi czasami pojedyncze krosty. Najbardziej martwią mnie blizny. Są to małe wgłębienia, które wyglądają okropnie. Można coś z nimi zrobić? Oprócz lasera i równie drogich rzeczy. Byłam u dermatologa i powiedział, że to już musi tak zostać, ale może jednak jest coś co może pomóc. Proszę o radę :)
odpowiada 3 ekspertów:
Dr hab. n. med. Magdalena Baśkiewicz-Hałasa
Dr hab. n. med. Magdalena Baśkiewicz-Hałasa
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Drętwienia i bóle pod łopatką

odczuwam bóle w lewym boku, oraz nie występujące razem, tak jakby mrowienie-drętwienie- bóle pod lewą łopatką, są one dość krótkie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz  Małek
Lek. Bartosz Małek

Brak miesiączki 7 miesięcy po porodzie u 23-latki

Witam jestem 7msc po porodzie ostatnio miałam normalnie miesiączkę jednak że w msc listopadzie nie miałam wogóle czy to normalnie ( ciąża napewno odpada).

Przyjmowanie leku antykoncepcyjnego Estmar

Mam problem z lekiem antykoncepcyjnym, nie wiem jak go dokładnie przyjmować, nie moge zrozumieć ulotki. Jest to lek estmar.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Dieta wysokobiałkowa dla 38-latki

WITAM, MAM 38 LAT MAM DWOJE DZIECI,164 WZROSTU I 68 KG WAGI. BARDZO CHCIAŁABYM SCHUDNĄĆ ALE NIE BARDZO WIEM JAK. MOIM NAJWIĘKSZYM PROBLEMEM JEST TO ŻE OPRÓCZ MIĘSA WŁAŚCIWIE NIC INNEGO NIE JEM. NIE LUBIĘ NABIAŁU I NIE LUBIĘ WARZYW... WITAM, MAM 38 LAT MAM DWOJE DZIECI,164 WZROSTU I 68 KG WAGI. BARDZO CHCIAŁABYM SCHUDNĄĆ ALE NIE BARDZO WIEM JAK. MOIM NAJWIĘKSZYM PROBLEMEM JEST TO ŻE OPRÓCZ MIĘSA WŁAŚCIWIE NIC INNEGO NIE JEM. NIE LUBIĘ NABIAŁU I NIE LUBIĘ WARZYW A NA DODATEK WCALE SIĘ NIE RUSZAM- NIE LUBIĘ SPORTU. CZY ISTNIEJE JAKAŚ DIETA DLA KOGOŚ TAKIEGO JAK JA?. WŁAŚNIE STARAM SIĘ ODŻYWIAĆ ZGODNIE Z DIETĄ WYSOKOBIAŁKOWĄ. CZY TA DIETA JEST ODPOWIEDNIA DLA MNIE? PROSZĘ POMÓŻCIE MI
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Brak okresu 9 miesięcy po porodzie

Witam. 3 miesiące temu skończyłam karmić i do tej pory nie mam okresu. Jestem dziewięć miesięcy po porodzie. Co się dzieje? Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wzdęty brzuch po spożyciu posiłku u 22-latka

Moim problemem jest wzdęty brzuch. Po spożyciu posiłku czuje jakby mój brzuch był napuchnięty z powodu gazów, nie jem zgarbiony, jadam w miare regularnie, odżywiam się zdrowo, dużo ćwicze, pije siemię lniane a mimo to w większości czasu poruszam się... Moim problemem jest wzdęty brzuch. Po spożyciu posiłku czuje jakby mój brzuch był napuchnięty z powodu gazów, nie jem zgarbiony, jadam w miare regularnie, odżywiam się zdrowo, dużo ćwicze, pije siemię lniane a mimo to w większości czasu poruszam się na wdechu, bo gdy wypuszcze powietrze brzuch jest nagle o wiele większy. Dodam jeszcze, że w toalecie bywam 4-5 razy dziennie. Proszę o poradę bo już sam nie wiem co jest nie tak.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zaburzenia równowagi i mroczki przed oczami

Mam zaburzenia równowagi i mroczki przed oczami (w tym samym czasie) co może mi być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Patronaty