Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jakie są sposoby relaksu przed snem?

Witam, chciałam zapytać się jak się zrelaksować przed snem. Otóż zasypiam około północy, nawet gdy idę spać o 22:00 ... nie lubię tego gdyż wstaję o 7:00. Chciałabym dowiedzieć się jak temu zapobiec, jak szybko zasnąć i zrelaksować się przed snem. BŁAGAM o pomoc. Nie mam już siły ;(((
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia

Opóźniony okres po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych

Witam, pod koniec sierpnia odstawiłam tabletki antykoncepcyjne, było to mniej więcej w połowie cyklu. Okres spóźnia mi się już prawie miesiąc , czy to normalne ? Pozdrawiam :) .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia

Osteofity i wypuklona tarcza

Mam osteofity i wypuklona tarcza na Poz.C6/C7 niewielki osteofit i maszywna lewoboczna protruzja wypuklają się na 6 mm do światła zachylka korzeniowego lewego uciekając nerw rdzeniowy lewy tuż przed wejściem do otworu miedzykregowego.mam mieć wystawione inplanty lub odbarczenie i nie wiem którego lekarza się posłuchać proszę. O pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Interna

Prawidłowe wymiary u nastolatki

Mam 14 lat, oto moje wymiary: waga 45,5 kg wzrost 160cm talia 65cm biodra 80cm obwód pod biustem 70cm, w biuście 78cm obwód ud 47cm. Czy moje wymiary są prawidłowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Jak zorganizować sobie czas przy natłoku obowiązków?

Jak zorganizować czas przy natłoku obowiązków i mieć przy tym chwilę by sobie odpocząć? ;(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia

Dni zażywania tabletek antykoncepcyjnych

Mam pytanie odnośnie tabletek yaz czy jeśli rozpoczęcie tych pigułek rozpocznie się przykładowo w czwartek to każde następny tydzień zacznie się od czwartku tak
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ginekologia

Mąż jest nerwowy i twierdzi, że ktoś go śledzi

maz twierdzi ze od dwoch miesiecy jest wciaz sledzony nie jezdzimy samochodem bo twierdzi ze wciaz za nim jezdza w sklepie rozglada sie nerwowo i twierdzi ze jest obserwowany co robic jak leczyc?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia

Gazowane napoje a wiek nastoletni

Witam. Jestem jedenastoletnią dziewczynką i wszyscy się ze mnie śmieją bo nie piję napojów gazowanych, bo ja to zrobie to mnie język piecze i po prostu niemoge biorę łyka i więcej wogóle nie
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Zachowania osoby chorującej na schizofrenię

Jak mam się zachować jak osoba chora na schizofrenie na mnie krzyczy i mnie obraża przy innych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Psychiatria

Interpretacja EKG

Witam Bardzo proszę o interpretację wyniku EKG: Rytm zatokowy miarowy 56/min. Wysokie odejście punktu J w odprowadzeniach I, II, aVF,V3,V4,V5,V6. Kończyste załamki T V2-V6.Ujemny załamek T w aVR, dodatnio- ujemny za łamek T w V1.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Interna

Jak zmotywować się do codziennego mycia zębów?

Jak zmotywować się do codziennego mycia zębów? Próbowałam wszystkiego :(
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Aleksandra Hilt
Dr n. med. Aleksandra Hilt
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dotyczy: Stomatologia

Zażywanie leku na padaczkę a alkohol

Witam. Czy zaży­wa­jąc lek tegre­tol cr 200 rano i wie­czo­rem, można spo­ży­wać alkohol?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Neurologia

Widoczny obszar prawie bezechowy o wyraźnych obrysach u 3-letniego dziecka

Witam. Kilka dni temu mój 3letni synek powiedział,że boli go prawy "cycuszek".Faktycznie sutek okazał się powiększony i twardy.Wykonałam usg i otrzymałam taki wynik; "za sutkiem widoczny obszar prawie bezechowy o wyraźnych obrysach o wym.7x5mm,węzły chłonne niepowiększone. Ewentualnie biobsja BAC. Co to oznacza???
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pediatria

Interpretacja badania gastroskopii

od dłuższego czasu boli mnie żołądek przewlekły ból. po posiłku bekanie,rozwolnienie na przemian z zatwardzeniem,Wynik Badania gastroskopii Przełyk i wpust bez zmian . W jeziorku treść wodo jasna. Żołądek podatny na insuflację .W obrębie sklepienia żołądka i... od dłuższego czasu boli mnie żołądek przewlekły ból. po posiłku bekanie,rozwolnienie na przemian z zatwardzeniem,Wynik Badania gastroskopii Przełyk i wpust bez zmian . W jeziorku treść wodo jasna. Żołądek podatny na insuflację .W obrębie sklepienia żołądka i w antrum widoczne niewielkie zmiany zapalne. Odźwiernik drożny, ziejący. Opuszka dwunastnicy kształtna , z niewielkimi zmianami zapalnymi. test urazowy -ujemny wynik badania krwi, Immunochemia CEA 8,41ng/ml przy normie (00-4,3)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Powikłania po zażyciu narkotyków

dzień dobry.paliłam podobno haszysz pierwszy raz w życiu po zapaleniu po 20 minutach słyszałam pisk w uszach i słabość ,serce zaczęło bić bardzo szybko jak dzwon. myślałam ze umrę.ale sie po jakimś czasie uspokoiło. jestem dwa dni po tej akcji.raz... dzień dobry.paliłam podobno haszysz pierwszy raz w życiu po zapaleniu po 20 minutach słyszałam pisk w uszach i słabość ,serce zaczęło bić bardzo szybko jak dzwon. myślałam ze umrę.ale sie po jakimś czasie uspokoiło. jestem dwa dni po tej akcji.raz zrobiło mi się słabo na lekcji . nadal czuję źle.serce mi bije inaczej . szybko się męczę . nie mam do niczego chęci czuje się otępiona. dziwne uczucie w klatce piersiowej. co robić?co mi jest?boje się czy mogę mieć uszkodzone coś? pomocy !
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Mgr Jolanta Liczkowska-Czakyrowa
Dotyczy: Psychologia

Temperatura a próbki kału

czy powodem wykrycia w kale jaj glisty ludzkiej może być fakt iż próbka kału stała dwie doby w temperaturze pokojowej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Czy osoba chorująca na schizofrenię paranoidalną jest agresywna?

Czy osoba chora na schizofrenie paranoidalną może być agresywna i niebezpieczna w pracy? Ostatnio były takie zachowania czy to znak, że nie bierze leków? Dziękuję i proszę o pomoc w tym temacie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Psychiatria

Objawy atopowego zapalenia skóry

Moje dziecko w wieku ok11 lat miało uczulenie na nogach. Dermatolog stwierdził-atopowe zapalenie skóry. Zrobiliśmy testy alergiczne, ale nic nie wyszło. Po jakimś czasie krosty zniknęły. Od jakiegoś czasu problem pojawił się znowu. Teraz C. ma 16lat. Swędząca,czerwona... Moje dziecko w wieku ok11 lat miało uczulenie na nogach. Dermatolog stwierdził-atopowe zapalenie skóry. Zrobiliśmy testy alergiczne, ale nic nie wyszło. Po jakimś czasie krosty zniknęły. Od jakiegoś czasu problem pojawił się znowu. Teraz C. ma 16lat. Swędząca,czerwona skóra pod ustami, czasem łuszcząca się.Stosowałyśmy wiele maści tribiotic, vratizolin, ale nic nie pomaga.Co to może być? Jak leczyć? Jakich maści używać? Czy to atopowe zapalenie skóry czy coś innego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Dermatologia Leki

Silne bóle brzucha z biegunką i bólem głowy

witam, po przylocie od uk zauwazylam u siebie ze mam silne bole brzucha poloczone z biegunka , mdlosciami i silnym bolem glowy w 1 dniu okresu. w polsce nie mialam az tak silnych boli brzucha a mdlosci i boli... witam, po przylocie od uk zauwazylam u siebie ze mam silne bole brzucha poloczone z biegunka , mdlosciami i silnym bolem glowy w 1 dniu okresu. w polsce nie mialam az tak silnych boli brzucha a mdlosci i boli glowy wogole. czy to moze byc spowodowane wyjazdem do uk i zmiana klimatu czy choroba np endometrioza? zauwazylam tez ze po braniu luteiny od 16-25 dnia cyklu bole brzucha i glowy sa znacznie slabsze a mdlosci i biegunka nie wystepuja. luteine bralam dopiero w poprzednim cyklu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Grzegorz Borstern
Lek. Grzegorz Borstern
Dotyczy: Interna

Brak miesiączki przy niskokalorycznej diecie

Witam. Mam 16 lat . Przy wzroście 175,5 ważę około 55-56 kg. Nie chcę przytyć. Boję się tego. Nie mam także miesiączki już prawie drugi rok (po niskokalorycznej diecie w efekcie ,której schudłam bardzo dużo w krótkim czasie). Co może... Witam. Mam 16 lat . Przy wzroście 175,5 ważę około 55-56 kg. Nie chcę przytyć. Boję się tego. Nie mam także miesiączki już prawie drugi rok (po niskokalorycznej diecie w efekcie ,której schudłam bardzo dużo w krótkim czasie). Co może być przyczyną zaniku miesiączki ? Czy moja waga jest prawidłowa? Ile powinnam kcal spożywać dziennie przy bardzo małej aktywności fizycznej ? Co jeść , aby okres wrócił?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Tomasz Remus
Mgr Tomasz Remus
Mgr Monika Hajduk
Mgr Monika Hajduk
Dotyczy: Dietetyka
Patronaty