Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak szybko można schudnąć 10 kg?

Trzymając się tej diety jak szybko (mniej, więcej) mogę schudnąć 10 kg?
odpowiada 2 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
Dotyczy: Dietetyka

Zanik okresu po intensywnym odchudzaniu

Mam 19 lat, ważę 45,5 kg, wzrost 157 cm. Od czerwca zaczęłam się odchudzać i intensywnie ćwiczyć (schudłam z 50 kg) . W czerwcu nie dostałam miesiączki. Od lipca zaczęłam jeść bardziej racjonalnie, ograniczyłam również wysiłek fizyczny. Mimo to... Mam 19 lat, ważę 45,5 kg, wzrost 157 cm. Od czerwca zaczęłam się odchudzać i intensywnie ćwiczyć (schudłam z 50 kg) . W czerwcu nie dostałam miesiączki. Od lipca zaczęłam jeść bardziej racjonalnie, ograniczyłam również wysiłek fizyczny. Mimo to okres nie wrócił, a zamiast tego ciemne, brązowe upławy ( w lipcu i sierpniu). Co mam zrobić żeby okres wrócił, samo przytycie ureguluje mi gospodarkę hormonalną?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Czerwone krostki po depilacji miejsc intymnych maszynką

Wczoraj zgoliłem sobie włoski łonowe maszynką. Dzisiaj pojawiły się czerwone krostki. Dowiedziałem się, że są to włoski wrastające pod skórę. Usunąć je czy pozwolić im rosnąć? Jak usunąć te włoski?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski

Piersi nierównej wielkości

mam 14 lat i mam nierówne piersi pod względem wielkości, prawy mniejszy, lewy większy, na pierwszy rzut oka nie widać, ale jak się przyjrzy to widać tę różnicę. czy to mi się ureguluje?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Możliwość uszkodzenia mięśnia sercowego i arytmii u dziecka po lekach?

11-letnie dziecko dostawało przez 13 dni Dexaven. Trzy dni: 3x po 8 mg, kolejne 3 dni: 3x po 6 mg, później 3 dni: 3x po 4 mg i 4 dni: 2x po 4 mg. Dodatkowo augmentin przez 13 dni.... 11-letnie dziecko dostawało przez 13 dni Dexaven. Trzy dni: 3x po 8 mg, kolejne 3 dni: 3x po 6 mg, później 3 dni: 3x po 4 mg i 4 dni: 2x po 4 mg. Dodatkowo augmentin przez 13 dni. (Wyniki badań: ALAT 131, AspAT 85). Czy takie dawki mogą wpłynąć na uszkodzenie mięśnia sercowego i arytmię?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Podwyższona glukoza we krwi żylnej

Witam, o czym świadczy poziom glukozy we krwi żylnej 110 mg/dl (3 miesiące temu 112 mg/dl) u 49-letniego mężczyzny w przypadku gdy dzisiejszy test obciążenia glukozą 75 mg wypadł pomyślnie, tzn po 1h - 127 mg/dl a po 2h - 125 mg/dl. Cholesterol i trójglicerydy w normie.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Diabetologia

Czy waga 66-67 kg przy wzroście 172 cm jest prawidłowa?

Czy powinnam się odchudzać? Mam 13 lat, jestem kobietą, ważę 66-67 kg (waga mi ciągle wzrasta lub spada), a mój wzrost to 172 cm.
Dotyczy: Dietetyka

Nieprzyjemny zapach z pochwy po konizacji szyjki macicy

jestem trzy dni po konizacji,dziś poczułam nie przyjemny zapach z pochwy.Czy to oznacza że jest coś nie tak.?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Jak skutecznie schudnąć z brzucha i ud?

Mam 15 lat i około 163 cm wzrostu i ważę 50-52 kg. Ogólnie staram się ograniczać jedzenie,ale za bardzo mi to nie wychodzi. Rano jem dwie kanapki,w szkole jedną i o 15 obiad. na każdym w-f ćwiczę i czasami w... Mam 15 lat i około 163 cm wzrostu i ważę 50-52 kg. Ogólnie staram się ograniczać jedzenie,ale za bardzo mi to nie wychodzi. Rano jem dwie kanapki,w szkole jedną i o 15 obiad. na każdym w-f ćwiczę i czasami w domu na rowerku stacjonarnym i takiej maszynie co ruszają się nogi i ręce. Bardzo denerwuje mnie ''opona'' na brzuchu i grube nogi. chciałabym ważyć 47-46 kg a najważniejesze pozbyć się tłuszczu. Proszę o pomoc.Czy zmienić tryb życia czy jakieś specjalne ćwiczenia? Jestem za gruba?
Dotyczy: Dietetyka

Odchudzanie u 16-latki, która waży 79 kg przy 172 cm wzrostu

Witam,mam 16 lat ważę 79kg przy wzroście 172.Chciałabym schudnąć mam rozstępy . Proszę o odpowieć i radę co zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Marzena Rojek
Mgr Marzena Rojek
Dotyczy: Dietetyka

Więzadło krzyżowe przednie z obrzękiem i płyn w zachyłku nadrzepkowym

Witam, miałam wykonane rm kolana i jest napisane tak, podam tylko to co jest nieprawidłowe: -więzadło krzyżowe przednie z obrzękiem -śladowa ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym, w szczelinie stawu kolanowego i w zachyłkach przystawowych -nierówny brzeg krawędzi tylno-przyśrodkowej kłykcia... Witam, miałam wykonane rm kolana i jest napisane tak, podam tylko to co jest nieprawidłowe: -więzadło krzyżowe przednie z obrzękiem -śladowa ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym, w szczelinie stawu kolanowego i w zachyłkach przystawowych -nierówny brzeg krawędzi tylno-przyśrodkowej kłykcia przyśrodkowego piszczeli lewej z widoczną strukturą 9*6mmprzy jego obrysie hypointensywną w obrazach T1 zależnychi o wyższym, niejednorodnym sygnale w obrazach T2 zależnych i w sekwencji SPAIR????
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia

Ból jajników, zmęczenie i płaczliwość a ciąża

Witam .Od pewnego czasu czuje ze bola mnie jajniki nie mocno ale czuje taki lekki bol,jestem ospała ,i czesto płacze ale niewiem czy to objawy ciazy bo bardzo jestem zdenerwowana tym ze moglabym byc w ciazy.Ostatnio kochalam sie z moim... Witam .Od pewnego czasu czuje ze bola mnie jajniki nie mocno ale czuje taki lekki bol,jestem ospała ,i czesto płacze ale niewiem czy to objawy ciazy bo bardzo jestem zdenerwowana tym ze moglabym byc w ciazy.Ostatnio kochalam sie z moim chlopakiem(8 dni temu) bez zabezpieczenia okresu jeszcze nie mialam wypada mi dopiero za 2 tygodnie .czy to moga byc objawy ciazy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Blada żołądź penisa

Witam , zauważyłem ze mój żołądz taki bardziej blady . Czy to nic powaznego ? czy moze to niedokrwienie i jak to wyleczyc ? pozdrawiam !
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Urologia

Częste oddawanie moczu po masturbacji

Witam jestem chłopakiem mam 14 lat mam problem z częstym oddawaniem moczu, po masturbacji. Czy jak przestanę się masturbować to mi przejdzie i jakie są tego powody. Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Urologia

Spadek wagi, wymioty i niechęć do jedzenia po imprezie

troszke zabalowalam pare dni temu, pol dnia nastepnego wymiotowalam i schudlam okolo 1,5 kg, teraz boli mnie brzuch ale tak jakby z glodu, a jak chce zjesc to mi nie wchodzi, wiec staram sie wiecej pic, co mi dolega? jak temu zaradzic?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Jak pozbyć się cellulitu i zamienić tłuszcz na mięśnie?

Mam 14 lat i mam. Trzy razy w tygodniu mam treningi piłki siatkowej.Mam cellulit 1 etapu i chciałabym się go pozbyć. Jaka dieta i ćwiczenia? Jak jeździć na rowerze aby nie zwiększyć mięśni lecz spalić tkankę tłuszczową? Czy mogę jednocześnie... Mam 14 lat i mam. Trzy razy w tygodniu mam treningi piłki siatkowej.Mam cellulit 1 etapu i chciałabym się go pozbyć. Jaka dieta i ćwiczenia? Jak jeździć na rowerze aby nie zwiększyć mięśni lecz spalić tkankę tłuszczową? Czy mogę jednocześnie spalać tkankę tłuszczową i wyrabiać sobie mięśnie brzucha? Prosze o Pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr Małgorzata Mańko
Mgr Małgorzata Mańko
Dotyczy: Dietetyka

Trądzik i zaczerwieniona skóra na policzkach

Mam 14 lat i mam lekko czerwoną skórę na policzkach pod oczami. Prawdopodobnie mam uczulenie na słońce jak się z tym uporać? Mam także trądzik i nie umiem go zwalczyć próbowałam różnorodnych specyfików a także domowych sposobów.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Czy zabiegi zmniejszenia żołądka są refundowane przez NFZ?

Dzień dobry . Chciałabym się dowiedzieć czy zabiegi zmniejszające żołądekrefundowane przez NFZ . Jeśli tak to jakie kryteria należy spełnić . Moje BMI wynosi 45. Dziękuję za odpowiedź . Małgorzata K.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Chirurgia

Jak zaakceptować siebie, jeśli zawsze mnie o wszystko obwiniano?

Jak poradzić sobie z akceptacją siebie swoich wad,zalet,gdy wychowywana byłam,że co by się nie stało była moja wina/ Rodzice nie okazywali mi miłości.Brakuje mi pewności siebie.Nawet drobna krytyka doprowadza mnie do łez.Jestem cały czas ośmieszana,mam dużo starszego partnera,z którym różnie... Jak poradzić sobie z akceptacją siebie swoich wad,zalet,gdy wychowywana byłam,że co by się nie stało była moja wina/ Rodzice nie okazywali mi miłości.Brakuje mi pewności siebie.Nawet drobna krytyka doprowadza mnie do łez.Jestem cały czas ośmieszana,mam dużo starszego partnera,z którym różnie się układa. Robię wszystko,żeby ktoś mnie po prostu kochał,brakuje mi wsparcia z jego strony,nie mam tak naprawdę nikogo na kogo mogłabym liczyć. Pozdrawiam. Proszę mi coś doradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Mariola Pilawa
Mgr Mariola Pilawa
 Jolanta Bratek
Jolanta Bratek
Dotyczy: Psychologia

Ciemna plamka na klatce piersiowej u dziecka

U mojej córeczki 4 latka od miesiąca na piersi w samej obwódce jest ciemna plamka ciemno szara co to może być? może do specjalisty powinnam się udać?dodam że dziecko ma wrodzoną niedoczynność tarczycy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia
Patronaty