Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak się pozbyć tkanki tłuszczowej z ud?

Witam! Chciałabym się dowiedzieć jak " zrzucić" tłuszcz z ud. Dokładniej chodzi mi o wewnętrzna stronę. Jest to cos co mnie strasznie od siebie odrzuca. Jestem chuda, ale jednak uda są za trochę za duże co widać. Co mogę zrobić ?
odpowiada 3 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Aldona Kopczyńska
Mgr Aldona Kopczyńska
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Natalia Mogiłko
Dotyczy: Dietetyka

Nieśmiałość i strach przed nową szkołą

Jak poradzić sobie z tym, że w nowej klasie będę sama? Mam 14 lat i zmieniłam szkołę z powodu przeprowadzki, w poprzedniej szkole były nie miłe koleżanki więc nie było mi tego jakoś bardzo żal, ale jak myślę o tym,... Jak poradzić sobie z tym, że w nowej klasie będę sama? Mam 14 lat i zmieniłam szkołę z powodu przeprowadzki, w poprzedniej szkole były nie miłe koleżanki więc nie było mi tego jakoś bardzo żal, ale jak myślę o tym, że nikogo tam nie znam, że się zgubię (bo to jest duża szkoła) to się boję. Jestem nieśmiała, mam trochę kompleksów... Boję się jeszcze, że nie będę miała z kim porozmawiać, siedzieć w ławce (przecież będę tą nową). Oczywiście wiem, że najważniejsze to być sobą. Proszę o poradę...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Jak poradzić sobie z bezsennością?

mam problemy ze spaniem. praktycznie od kilku lat nie spie efektywnie. budze sie kilka razy w nocy. nie moge zasnac. probowalam wszystkiego: farmakoterapii, wysilku fizycznego przed snem, zmiany nawykow zywieniowych. moze Panstwo maja jakis pomysl na polepszenie sytuacji. z gory dziekuje za kazda informacje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Psychologia

Probiotyki przy atopowym zapaleniu skóry u dziecka

atopowe zapalenie skory, na zgieciach u rak I pod kolanami, masakra, Moj synek (3latka) drapie sie I zadne kremy masci sterydy za wiele nie pomagaja. Czytalem o probiotykach, chcialbym je zastosowac ale mieszkam w Anglii (wiadomo jak tutaj dzzialas... atopowe zapalenie skory, na zgieciach u rak I pod kolanami, masakra, Moj synek (3latka) drapie sie I zadne kremy masci sterydy za wiele nie pomagaja. Czytalem o probiotykach, chcialbym je zastosowac ale mieszkam w Anglii (wiadomo jak tutaj dzzialas luzba zdrowia :/) czy probiotyki wybiera sie od miejsca zamieszkani, prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dermatologia

Problem z oddawaniem moczu a zapalenie pęcherza

Witam ! Od około tyg. jestem leczona na zapalenie pęcherza, wybrałam dwa op. antybiotyków cyprinol i cyprinox oraz leki rozkurczowe. Miałam wszelkie badania RTG oraz UZG, które nic nie wykazały. Niestety nadal nie mogę uporać się z problemem.... Witam ! Od około tyg. jestem leczona na zapalenie pęcherza, wybrałam dwa op. antybiotyków cyprinol i cyprinox oraz leki rozkurczowe. Miałam wszelkie badania RTG oraz UZG, które nic nie wykazały. Niestety nadal nie mogę uporać się z problemem. Mam uczucie bardzo mocno wypełnionego pęcherze, czuję ogromne parcie na pęcherz,ale nie mogę się wypróżnić. Spędzam w toalecie pół dnia wiążę się to z silnymi skurczami wydaję mi się, że jest to spowodowane tym, że na siłę chcę się wysiusiać. Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dotyczy: Urologia

Czy zielona herbata przyspiesza metabolizm?

Witam, mam 13 lat i jestem dość wysportowaną osobą (dbającą o siebie), ale pomimo tego że mam dobre mięsnie brzucha, w dolnej jego części mam tłuszczyk, którego nie mogę się pozbyć. O mam zrobic? Do tego mam także tłuszczyk na... Witam, mam 13 lat i jestem dość wysportowaną osobą (dbającą o siebie), ale pomimo tego że mam dobre mięsnie brzucha, w dolnej jego części mam tłuszczyk, którego nie mogę się pozbyć. O mam zrobic? Do tego mam także tłuszczyk na udach, jak się go pozbyć? Czy zielona herbata (z liści) przyspiesza metabolizm? Z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Dotyczy: Dietetyka

Czy mój syn cierpi na lęk przestrzenny?

Bardzo prosze o pomoc!! Mam 2,5 letniego synka, jeszcze pare dni temu biegal przede mna po chodniku, bawil sie na placu zabaw jak inne dzieci.Od kilku dni trzyma sie mnie kurczowo za reke, jak wychodzimy nie zrobi ani jednego kroku... Bardzo prosze o pomoc!! Mam 2,5 letniego synka, jeszcze pare dni temu biegal przede mna po chodniku, bawil sie na placu zabaw jak inne dzieci.Od kilku dni trzyma sie mnie kurczowo za reke, jak wychodzimy nie zrobi ani jednego kroku sam. Jak raz go puscilam polozyl sie na ziemi i krzyczal ze nie moze sie ruszyc. Cos sie dzieje. Jak bylam mala to mialam lek przestrzenny, ktory obiawial sie tylko przy wejsciu do duzych pomieszczen. Czy moj synek cierpi na to samo? Czy powinnam isc z nim do lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Małgorzata Wegner
Mgr Małgorzata Wegner
Dotyczy: Psychologia

Ojciec nie akceptuje mojego chłopaka

mój ojciec nie zaakceptował mojego chłopaka, mam 15 lat, dziś mój chłopak przyszedł do mnie z kwiatami a moj ojciec wydarł sie na mnie ze sobie chlopakow do domu sprowadzam i ze ile ja mam lat, gdzie szkoła, powiedziałam że... mój ojciec nie zaakceptował mojego chłopaka, mam 15 lat, dziś mój chłopak przyszedł do mnie z kwiatami a moj ojciec wydarł sie na mnie ze sobie chlopakow do domu sprowadzam i ze ile ja mam lat, gdzie szkoła, powiedziałam że są wakacje przecież a on że gówno go to interesuje i że wygoni tego chłopaka jak go tu jeszcze spotka nie wiem co robic, moj ojciec to tyran, nigdy mnie nie traktował dobrze..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Dotyczy: Psychologia

Czy antybiotyk Tarivid 200 może wpłynąć na wyniki badań?

Witam! Jestem po 10cio dniowej kuracji antybiotykiem Tarivid 200 (ofloksacyna, gr fluorochinolonów). Ile czasu muszę odczekać przed wykonaniem następujących badań: -tsh, ferrytyna, morfologia -mocz bad ogólne+ osad - krzywa cukrowa (0 1 2h), by zażywany lek minimalnie wpłyną na wyniki badań? Z góry dziękuję, Anna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Zawroty głowy a ryzyko zajścia w ciążę

Czy jestem w ciazy? Od 3 tygodni dziwnie sie czuje mam zawroty glowy i wogole dziwnie przytylam . Kochamy sie z mezem bez zabespieczenia . Od roku okres mialam regularny zawsz 17 kazdego miesiaca a w tym miesiacu dostalam krwawienie... Czy jestem w ciazy? Od 3 tygodni dziwnie sie czuje mam zawroty glowy i wogole dziwnie przytylam . Kochamy sie z mezem bez zabespieczenia . Od roku okres mialam regularny zawsz 17 kazdego miesiaca a w tym miesiacu dostalam krwawienie 4 . Ogolnie zle sie czuje . Zrobilam test i wyszly 2 kreski tylko ze ta druga blado rozowa , powtorzylam test i wynik byl taki sam . Czy moge byc w ciazy?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Danuta Kardzis
Lek. Danuta Kardzis
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Ryzyko ciąży po konizacji szyjki macicy

Witam. 8 tyg. temu mialam zabieg konizacji byl on przeprowadzony tydzien przed moim okresem podczas gojenia sie rany dostalam okres ostatecznie plamilam przez 3 tyg. kolejny okres mial byc 8 sierpnia mialam bole brzucha i piersi . dolegliwosci ustaly... Witam. 8 tyg. temu mialam zabieg konizacji byl on przeprowadzony tydzien przed moim okresem podczas gojenia sie rany dostalam okres ostatecznie plamilam przez 3 tyg. kolejny okres mial byc 8 sierpnia mialam bole brzucha i piersi . dolegliwosci ustaly test ciazowy 4 dni po terminie negatywny. Czy moze to byc ciaza mimo negatywnego wyniku czy moze cos mi sie poprzestawiało? prosze o odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Danuta Kardzis
Lek. Danuta Kardzis
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnym okresie?

staramy się z mężem o dziecko lecz nie wiem jak obliczyć dni płodne gdyż okres mam nieregularny ostatni okres mam od dziś 20 sierpnia proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Brodawki płaskie na powiece i czole

Mam 14 i mam problem z brodawkami płaskimi... mam je na czole, i rozprzestrzeniają się na lewą powiekę za miesiąc idę na krioterapię. I stąd pytanie: czy tak da się je trwale usunąć, żeby nie było śladu? Pytam... Mam 14 i mam problem z brodawkami płaskimi... mam je na czole, i rozprzestrzeniają się na lewą powiekę za miesiąc idę na krioterapię. I stąd pytanie: czy tak da się je trwale usunąć, żeby nie było śladu? Pytam ponieważ są powodem moich kompleksów, jeszcze 2 miesiące temu miały nie ładny brązowo-szary kolor, teraz są trochę ciemniejsze od skóry (blado różowy), ale nadal są znacznie widoczne i nadal się rozprzestrzeniają, boję się, że będę miała bliznę do końca życia. Proszę o odpowiedź. :)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Czerwone i swędzące plamy na karku i pod pachą

Od kilku tygodniu na karku i pod pachą pojawiły się czerwone, swędzące plamki. Próbowałem już kilku maści na otarcia różne i przestawało to swędzieć oraz znikało, niestety nie całe i po kilku dniach pojawiało się na nowo. Dodam, że bardzo... Od kilku tygodniu na karku i pod pachą pojawiły się czerwone, swędzące plamki. Próbowałem już kilku maści na otarcia różne i przestawało to swędzieć oraz znikało, niestety nie całe i po kilku dniach pojawiało się na nowo. Dodam, że bardzo często uprawiam sport i przy nim mocno się pocę, a to tylko jeszcze zwiększa swąd i wielkość tych plamek
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Grube uda po porodzie

Dzień dobry. Mam 21 lat 10 misiecy temu uraodziłam dziecko. Mam problem ze schudnięciem:( Mam strasznie grube uda ktorych bardzo sie wstydze. Na ćwiczenia za bardzo nie mam czasu, a jak już znajdę chwilę to brak mi sił. Przez pół roku karmiłam piersią, Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Swędzenie i szczypanie w pochwie oraz krostki na wargach sromowych

Witam. Od jakiegos tygodnia swedzi i szczypie mnie pochwa . W aptece dano mi clotrimazol bo farmaceuta stwierdzil grzybice, choc nie mialam bialych uplawow. Na dzien dzisiejszy nic sie nie zmienilo,do tego wyskoczyly mi swedzace krostki na wargach sromowych... Witam. Od jakiegos tygodnia swedzi i szczypie mnie pochwa . W aptece dano mi clotrimazol bo farmaceuta stwierdzil grzybice, choc nie mialam bialych uplawow. Na dzien dzisiejszy nic sie nie zmienilo,do tego wyskoczyly mi swedzace krostki na wargach sromowych i w okolicach.. oraz male 0,5 mm krostki na udach, ktore wokol sa zaczerwienione w granicach 1 cm, i jest ich coraz wiecej... co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia Leki

Uwypuklenie tarczy międzykręgowej w wyniku badania kręgosłupa

Poziom L1/L2/L3 i L4/L5 - bez cech przepukliny tarczy międzykręgowej Poziom L3/L4 - efekt próżni, obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy Poziom L4/L5 - obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy... Poziom L1/L2/L3 i L4/L5 - bez cech przepukliny tarczy międzykręgowej Poziom L3/L4 - efekt próżni, obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy Poziom L4/L5 - obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy Poziom L5/S1 - ok 5mm kręgozmyk przedni; obustronnie przerwanie ciągłości łuków kręgu L5, typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ortopedia

Zanik miesiączki a niedowaga

Witam, mam 18 lat i ostatnio przechodziłam zaburzenia odżywiania, sporo schudłam i w tym czasie mam niedowagę ale zaczęłam jeść normalnie, przede wszystkim zdrowo i większe porcje po to, aby przybrać na masie. Martwi mnie to że niestety przez... Witam, mam 18 lat i ostatnio przechodziłam zaburzenia odżywiania, sporo schudłam i w tym czasie mam niedowagę ale zaczęłam jeść normalnie, przede wszystkim zdrowo i większe porcje po to, aby przybrać na masie. Martwi mnie to że niestety przez to nie miesiączkuje i nie wiem czy powinnam się zgłosić do lekarza ginekologa czy miesiączka sama powróci
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Ginekologia

Metaliczny zapach z pochwy a grzybica

mam dziwny zapach z pochwy , taki metaliczny ? czy to coś poważnego ? grzybica ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia
Patronaty