Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 7 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak przygotowywać posiłki na diecie?

Witam. Czy jeśli jestem na diecie, to czy dobrym rozwiązaniem jest porobienie ich wszystkich jednego dnia i zamrożenie na cały tydzień? Tzn. przykładowo w sobotę gotuję 35 posiłków - 5 razy dziennie razy 7 dni (maksymalnie tyle, bo nie wszystkie... Witam. Czy jeśli jestem na diecie, to czy dobrym rozwiązaniem jest porobienie ich wszystkich jednego dnia i zamrożenie na cały tydzień? Tzn. przykładowo w sobotę gotuję 35 posiłków - 5 razy dziennie razy 7 dni (maksymalnie tyle, bo nie wszystkie produkty jest konieczność mrozić na taki czas). Następnie je mrożę i zawsze wieczorem przekładam dany pakiet na następny dzień z zamrażarki do lodówki. Następnego dnia wszystkie ciepłe posiłki podgrzewam w mikrofali. Powiem szczerze, że bardzo by mi to usprawniło połączenie zdrowego stylu życia z pracą. Czy oprócz stracie na smaku takich posiłków, takie rozwiązanie ma jeszcze jakieś minusy? Czy posiłki tracą wtedy dużo na wartości? Z poważaniem 
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Dietetyka Kuchnia i gotowanie Dieta NUTRAMIL

Co oznacza wynik badania obrazowego u mężczyzny?

DZIEŃ DOBRY MAM PYTANIE MĄŻ SKARŻYŁ SIĘ OSTATNIO NA BÓL Z TYŁU PLECÓW I TRUDNOŚCI W ODDYCHANIU PODCZAS GŁĘBOKICH WDECHÓW W RTG KLATKI WYSZŁO DROBNE ZWŁÓKNIENIA W DOLNYM POLU PŁUCA PRAWEGO POZA TYM POLA PŁUCNE BEZ ZMIAN OGNISKOWYCH, SYLWETKA SERCA... DZIEŃ DOBRY MAM PYTANIE MĄŻ SKARŻYŁ SIĘ OSTATNIO NA BÓL Z TYŁU PLECÓW I TRUDNOŚCI W ODDYCHANIU PODCZAS GŁĘBOKICH WDECHÓW W RTG KLATKI WYSZŁO DROBNE ZWŁÓKNIENIA W DOLNYM POLU PŁUCA PRAWEGO POZA TYM POLA PŁUCNE BEZ ZMIAN OGNISKOWYCH, SYLWETKA SERCA ODPOWIEDNIA DO WIEKU I PRZEPONA WOLNA MĄŻ MA 43 LATA PALI I OSTATNIO WIĘCEJ KASZLE ALE NIE MA PROBLEMÓW Z DUSZNOŚCIĄ A RTG KLATKI ROBIONE ROK TEMU BYŁO WPOŻĄDKU
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kaszel Radiologia Duszności Serce Płuca Ból pleców

Co znaczy spłycona lordoza?

Witam.Proszę o interpretacje wyniku z rezonasu,ktory byl wykonany juz drugi raz po urazie ktorego doznalam w pracy.Splcona lordoza.tendencja do pozimiego ustawienia kisci krzyzowej.wysokosc trzonoe kregoeych zachowana.dehydrytacja krazkow miedzykr.na poziomie L4/L5 i L5/S1,obizenenie wysokosci krazka miedzykr.na poziomie L5/S1. Na poziomie L4/L5... Witam.Proszę o interpretacje wyniku z rezonasu,ktory byl wykonany juz drugi raz po urazie ktorego doznalam w pracy.Splcona lordoza.tendencja do pozimiego ustawienia kisci krzyzowej.wysokosc trzonoe kregoeych zachowana.dehydrytacja krazkow miedzykr.na poziomie L4/L5 i L5/S1,obizenenie wysokosci krazka miedzykr.na poziomie L5/S1. Na poziomie L4/L5 widoczna jest centralna protruzja pierscienia miedzykr., o wym AP do2,5 mm,powodujaca dyskretna kompresje na worek oponowy oraz zwezenie obu schylkow bocznych,bez cech konfliktu z korzeniami nerwowymi. Na poziomie L5/S1 widoczns jest centralna protruzja pierscienis wloknistego krazka miedzykr., o wym APok4mm,z kompresja worka oponowego i zwezeniem oby zachylkow bocznych-mozliwy konflikt z korzeniami nerwowymo obustronnie,cechy pekniecia tylnego pierscienia wloknistego na tym poziomie.Tobiele okolokorzeniowe na poziomie S3 o wym 10 mm oraz na poziomie S2 o sr5mm.Jakie leczenie??czy potrzebna operacja??jak dlugo bede odczuwac dolegliwosci?- jestem juz piaty miesiac na L4 a chcialabym juz wrocic do pracy,ale bardzo kiepsko się czuje.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza RTG kręgosłupa

Co znaczą wyniki badania na toksoplazmozę w 16. tc?

Witam jestem w 16 tyg.ciazy robiłam badania na toksoplazmoze hindi proszę o interpretację wyniku IgG 134, 40 IU/ml a IgM 1.76
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Toksoplazmoza USG ciąży Ciąża

Czy może być konieczne kolejne cesarskie cięcie?

Jestem po cesarskim cięciu 11 lat temu i po operacji endometriozy w bliźnie po cesarskim cięciu teraz aktualnie jestem w ciąży 24 tydz czy druga również będzie cesarka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Endometrioza Cesarskie cięcie Blizny Ciąża

Co oznacza ból po kanałowym leczeniu zęba?

Witam około 2 miesiące temu miałem leczenie kanałowe zęba i wszystko było ok nie bolało ząb był zatruwany 2 razy aż do wczoraj gdy w niego stukam odczuwam ból a podczas jedzenia jest taki mocny ból że cała strona od... Witam około 2 miesiące temu miałem leczenie kanałowe zęba i wszystko było ok nie bolało ząb był zatruwany 2 razy aż do wczoraj gdy w niego stukam odczuwam ból a podczas jedzenia jest taki mocny ból że cała strona od strony zęba mnie boli aż do ucha nie mogę jeść tą stroną co może być przyczyną ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Ból zęba Stomatologia Leczenie kanałowe Ząb Ucho

Co oznaczają problemy z oddychaniem i ciągłe zmęczenie?

Witam. Od jakiegos tygodnia odczuwam ciagle zmeczenie, brak sil, mam problemy z oddychaniem, do tego robi mi sie szaro przed oczami. Czesto zdarza sie tez, ze czuje jakby pieczenie pod skora w okolicy klarki piersiowej, ramion i szyi. W klatce... Witam. Od jakiegos tygodnia odczuwam ciagle zmeczenie, brak sil, mam problemy z oddychaniem, do tego robi mi sie szaro przed oczami. Czesto zdarza sie tez, ze czuje jakby pieczenie pod skora w okolicy klarki piersiowej, ramion i szyi. W klatce na mostku odczuwam jakbym mial cos na mostku, takie uczucie jakbym mial cos tam pod skora. Dodam, ze w lutym zdiagnozowano u mnie nadzerkowe zapalenie zoladka i bakterie heliobacter pylori. Co to moze byc? Mezczyzna 19 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Interna Żołądek

Co oznaczają te krwawienia z nosa?

Witam, mam 25 lat i od ponad miesiąca występują u mnie o 5-7 dni:krwawienia z nosa, osłabienie, silne zmęczenie. Ostatnio doszły do tego: bardzo silny ból głowy, wymioty i gorączka. Zdarzyło się także omdlenie. Co mi może dolega o do jakiego specjalisty powinnam się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Ból głowy Wymioty Gorączka Interna Osłabienie Omdlenia Krwawienie z nosa Nos

Czy mogę mieć kłopot z zajściem w ciążę?

Witam, planuje zajść w ciążę robiłam sobie badania tarczycy oto moje wyniki TSH 4,420 FT4 1,41 ANTY TPO 0,00 Moje pytanie brzmi czy te wyniki są dobre? Martwi mnie ten podwyższony wynik tsh, czy mogę mieć kłopot z zajściem w ciążę? Staramy się już drugi miesiąc i jak na razie brak efektów. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Ciąża Planowanie ciąży Tarczyca

Czy codzienne picia piwa i niekiedy wina to już alkoholizm?

Czy codzienne picia piwa i niekiedy wina to już alkoholizm
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Badanie psychiatryczne Psychiatria Psychologia Leczenie psychologiczne

Co znaczy ten jasnobrązowy pieprzyk u niemowlaka?

Witam. Mam. 5 mies synka. Kilka mies temu pojawil mu sie na policzku maly jasnobrazowy pieprzyk. Kilka dni temu zamienil on sie w czewona plame wypelniona biala ropa w srodku.. Co to moze oznaczac czy powinnam. Udax sie z tym do lekarza??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Badanie niemowląt Pediatria Dziecko

Czy ciśnieniomierz typu Omron MX3 Plus jest odpowiedni do prawidłowego mierzenia ciśnienia tętniczego?

witam,czy ciśnieniomierz typu Omron MX3 Plus jest odpowiedni do prawidłowego mierzenia ciśnienia tętniczego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Nadciśnienie

Jaka jest różnica pomiędzy lekami kardiologicznymi?

Witam ,mam pytanie do kardiologa.Jaka jest różnica między concor-cor 2,5 a bibloc 1,25?Lekarz kardiolog zapisał mi bibloc po tym jak concor cor spowodował suchy ,bardzo uciązliwy kaszel,a przecież obydwa te leki mają taki sam skład
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Kardiologia Kaszel

Kiedy po usunięciu zaćmy można trenować siłowo?

Witam mam 19 lat, mialem dwa zabiegi usuniecia zaćmy z obu oczu po jakim czasie moge wrocic do treningow silowych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Badanie krwi Okulistyka Zaćma Operacja usunięcia zaćmy

Czy przy boreliozie można wykonać operację kręgosłupa?

Oczekuje na operacje przepukliny kręgosłupa ledzwiowwgo mam borelioze czy w tym przypadku przeszkadza to zwbynie zooperowac czy borelioza ma jakis wplyw na operacje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina kręgosłupa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje kręgosłupa

Co mogą oznaczać bóle w podżebrzu?

Mam bóle w prawym podżebrzu,zachodzące aż na plecy.Stolce są jasne/ale nie białe/,ciągle jestem zmęczona,bardzo się pocę/w nocy dosłownie pływam/.Dla swojej ciekawości zrobiłam badania krwi.AIAT-mam 85,5 U/l, AspAT -mam 110,7 U/l, Gamma GT 112,6 U/l.Mój lekarz uważa,że wszystko jest ok,nie... Mam bóle w prawym podżebrzu,zachodzące aż na plecy.Stolce są jasne/ale nie białe/,ciągle jestem zmęczona,bardzo się pocę/w nocy dosłownie pływam/.Dla swojej ciekawości zrobiłam badania krwi.AIAT-mam 85,5 U/l, AspAT -mam 110,7 U/l, Gamma GT 112,6 U/l.Mój lekarz uważa,że wszystko jest ok,nie otrzymałam ani leków,ani porady co to jest i jak mam postępować przy dolegliwościach bólowych.Co mam robić?Czy wiek ma znaczenie?Mam 67 lat i jestem 30 lat po operacji woreczka.Proszę o jakąś podpowiedz co mam robić,czy się nie przejmować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Interna

Dlaczego od jakiegoś czasu ciągle czuję zwiększony głód?

Witam, od jakiegoś czasu ciągle czuję zwiększony głód i częściej jem a co za tym idzie przybrała kilka kilogramów. Ciągle chce mi się spać. Śpię po 10godzin i po 8 godzinach pracy dalej chce mi się spać. Jak po południu... Witam, od jakiegoś czasu ciągle czuję zwiększony głód i częściej jem a co za tym idzie przybrała kilka kilogramów. Ciągle chce mi się spać. Śpię po 10godzin i po 8 godzinach pracy dalej chce mi się spać. Jak po południu nie zjem czegoś słodkiego to następnego dnia rano kręci mi się w głowie. Nie wiem czy to coś oznacza czy może ja jestem już przewrazliwiona. Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Neurologia Zawroty głowy

Czy dalej utrzymywać dietę lekkostrawną?

Witam. Mam problemy gastrologiczne od dwoch miesiecy. Bylam prywatnie u gastrologa, zrobiono mi gastroskopie i test na bakterie helicobacter pylori. Niestety okazalo sie ze jestem posiadaczka tej bakterii i mam przy tym zapalenie zoladka. Lekarz przepisal mi leki w... Witam. Mam problemy gastrologiczne od dwoch miesiecy. Bylam prywatnie u gastrologa, zrobiono mi gastroskopie i test na bakterie helicobacter pylori. Niestety okazalo sie ze jestem posiadaczka tej bakterii i mam przy tym zapalenie zoladka. Lekarz przepisal mi leki w tym antybiotyk, ktore zazywalam przez 10 dni oraz przestrzegalam diety. Aktualnie nie stosuje lekow juz tydzien, oczywiscie moj stan jest o wiele lepszy niz przed kuracja lekowa, jednak czesto czuje dyskomfort po posilkach. Jest to glownie uczucie zalegania pokarmu i cofania sie go oraz niewielkie pieczenie przelyku i zoladku, nie az tak odczuwalne jak przy silnej zgadze, mimo to po prostu czuje ze nie wszystko pracuje jeszcze w 100% jak dawniej. Chcialam sie poradzic co mam robic, czy utrzymywac dalej diete lekkostrawna, czy dolegliwosci mina po jakims czasie, czy po posilkach brac leki ulatwiajace trawienie? Nie chcialabym ponawiac badania gastroskopi, poniewaz wiadomo ze nie nalezy do najprzyjemniejszych. Bardzo prosze o porade. Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Gastroskopia Zakażenie Helicobacter pylori Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zgaga Dieta lekkostrawna Gastroenterologia Antybiotykoterapia Stosowanie leków Dieta Żołądek Przełyk NUTRAMIL

Co oznaczają pęcherze z wodą na skórze?

Witam Powstają na skórze pęcherza z woda które pękają i zostaje tak jakby zdarty naskórek który bardzo wolno przechodzi w strop. Dziwne jest to że w ogóle nie boli ani nie swędzi. Zaczęło się od okolic pachwin i nadgarstkow ale... Witam Powstają na skórze pęcherza z woda które pękają i zostaje tak jakby zdarty naskórek który bardzo wolno przechodzi w strop. Dziwne jest to że w ogóle nie boli ani nie swędzi. Zaczęło się od okolic pachwin i nadgarstkow ale teraz jest już prawie wszędzie. Wizytę u dermatologa mam dopiero za trzy dni. Jak już teraz mogę złagodzić sytuację? Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Swędzenie skóry

Co znaczy, że komórki nabłonka ectocervix dojrzewają częściowo?

Proszę o interpretację wyników cytologii System BETHESDA 2001 A. Rozmaz odpowiedni do oceny, ale nie zawiera komórek endocerwikalnych. B. Nie stwierdzono zmian śródnabłonkowych i procesu złosliwego. C. Komórki nabłonka ectocervix dojrzewają częściowo. W rozmazie wykryto zamiany reaktywne związane z regeneracją... Proszę o interpretację wyników cytologii System BETHESDA 2001 A. Rozmaz odpowiedni do oceny, ale nie zawiera komórek endocerwikalnych. B. Nie stwierdzono zmian śródnabłonkowych i procesu złosliwego. C. Komórki nabłonka ectocervix dojrzewają częściowo. W rozmazie wykryto zamiany reaktywne związane z regeneracją nabłonków. D. Kontrola cytologiczna wg zaleceń lekarza prowadzącego. Obraz cytologiczny odpowiada gr. II wg Pap.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cytologia Badanie ginekologiczne Ginekologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy