Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ataki paniki: Pytania do specjalistów

Czy to skutek uboczny leku?

Witam. Od ponad roku cierpie na nerwicę lękowa z atakami paniki. Od nie dawna przyjmuje lek Lorafen ( doraźnie) a dziś po zażyciu leku drżało mi całe ciało. Nie mogłam tego opanować. To był czwarty raz jak przyjęłam ten lek... Witam. Od ponad roku cierpie na nerwicę lękowa z atakami paniki. Od nie dawna przyjmuje lek Lorafen ( doraźnie) a dziś po zażyciu leku drżało mi całe ciało. Nie mogłam tego opanować. To był czwarty raz jak przyjęłam ten lek i drugi raz maiałam taką historie. Lek przyjmuje w dawce 1 mg. Czy to skutek uboczny leku czy skutek ataku paniki? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Skutki uboczne leków Nerwica lękowa

Czy osoba z tymi schorzeniami może poddać się zabiegowi medycyny estetycznej z użyciem botoksu?

Witam chciałabym zapytać czy jako osoba chorująca na zaburzenia lękowe z atakami paniki i nerwice mogę poddać się zabiegowi medycyny estetycznej mianowicie chodzi o botoks. Przyjmuje leki pregabalina 75mg.jakie są przeciwwskazania do tego zabiegu.
odpowiada 2 ekspertów:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Botoks Zabiegi medycyny estetycznej Psychiatria Medycyna estetyczna

Dlaczego miewam kołatania serca?

Witam. Moj problem polega na tym, ze od 2012r przeszkadzaja mi „kolatania serca”. Pierwszy raz takiego ataku dostalem gdy wnosilem wegiel na drugie pietro. Od tamtej pory zaczely mi sie te objawy pojawiac coraz czesciej. Podczas tego ataku serce mi... Witam. Moj problem polega na tym, ze od 2012r przeszkadzaja mi „kolatania serca”. Pierwszy raz takiego ataku dostalem gdy wnosilem wegiel na drugie pietro. Od tamtej pory zaczely mi sie te objawy pojawiac coraz czesciej. Podczas tego ataku serce mi trzepocze, przewraca sie, drzy bardzo. Gdy przyloze reke to czuc jak nie bije tylko doslownie drzy mocno jakby bilo 1000 uderzen na minute. Podczas tego jest mi troche slabo, czuje duzy lek oraz panike. Podczas tych atakow nie odczuwam zadnego bolu. Gdy przejdzie to czuje sie zmeczony i spiacy. Taki stan mam przy seksie, wysilku fizycznym, nawet gdy troche podbiegne na aurobus, adrenalinie, stresie itd. Czesto podczas wysilku czy adrenalinie atak trzyma do 20min. Oprocz tych objawow przeszkadza mi chwilowe szarpniecie serca co chwile gdy sie np trzese z zimna, przy schylaniu, niekiedy przy zmianie pozycji, czesto gdy nie tak sie obroce lub poloze na wprost bez wzniesienia pod glowa. Niekiedy odczuwam tez nerwobole i klucia oraz taka gule w gardle. Trzepotania te ogolnie mam dziennie i nie moge nic robic , funkcjonowac normalnie.... EKG mialem duzo razy juz robione w tamtym roku i raz w tym i wyniki ok. Tyle ze tego badania nie mialem robionego podczas tego trzepotania. Rok temu na pogotowiu stwierdzili ze to raczej nerwica. Nie mialem robionych innych badan kardiologicznych oprocz ekg ale wlasnie za niedlugo mam wizyte u kardiologa. Czy ten objaw jest powazny i do jakich chorob najbardziej pasuje ten objaw? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Drżenie rąk Stres Nerwica Ataki paniki Nerwobóle Gardło

Jak leczyć te zaburzenia lękowe?

Witam lecze się od lutego2019 na zaburzenia lekowe z napadami paniki,natręctwa i doszła depresja zero radości z życia,brak energi i ciągle duże źrenice brak ogólnego zmęczenia ,ciagle towarzyszy mi napieciowy ból głowy.Obecnie stosuje Wenlafaksyne 150mg rano,egzysta 150 1x0x1... Witam lecze się od lutego2019 na zaburzenia lekowe z napadami paniki,natręctwa i doszła depresja zero radości z życia,brak energi i ciągle duże źrenice brak ogólnego zmęczenia ,ciagle towarzyszy mi napieciowy ból głowy.Obecnie stosuje Wenlafaksyne 150mg rano,egzysta 150 1x0x1 ,tritticco 150mg 0x0x1 i depakine chrono 300 1x0x1 czy przy takich lekach jest az tak zle ze mna i nie ma reemisji? lekarz na poczatku leczenia powiedzial pol roku i wroci wszystko do normy a minie zaraz rok a napiecie dalej w glowie jest.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Nerwica natręctw Ból głowy Zaburzenia lękowe Ataki paniki

Czy mogę zacząć brać asertin?

Witam biorę atarax25 od kilku miesięcy , pół tabletki dziennie. Ale nie daje sobie rady z objawami nerwicy lękowej. Kiedyś lekarz przepisał mi asertin 100 i powiedział że może trzeba będzie go wprowadzić. Mam dwa opakowania w domu. I... Witam biorę atarax25 od kilku miesięcy , pół tabletki dziennie. Ale nie daje sobie rady z objawami nerwicy lękowej. Kiedyś lekarz przepisał mi asertin 100 i powiedział że może trzeba będzie go wprowadzić. Mam dwa opakowania w domu. I myśle by zacząć go brać ponieważ atarax już mi nie pomaga tak jak wcześniej mam leki i napady paniki. Niestety wizytę mam za dwa miesiące nie da rady wcześniej na NFZ. Proszę mi powiedzieć czy mogę zacząć brać ten asertin. W jakich dawkach , bo wiem że na początek mniejsze. Oraz czy przez dwa tygodnie dopóki nie zacznie działać asertin mogę brać w dzień ten atarax25 pół tabletki. No i jak odstawie atarax . Mogę brać telfast120 i asertin? Brałam kiedyś asertin dobrze znosiłam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Ataki paniki Psychiatria Nerwica lękowa

Jak zażywać Lorafen?

Dzień dobry. Zarzywam Lorafen 1 mg w razie ataku paniki. Czy powinnm brać go codziennie przez jakiś czas? Obawiał się, ze jak bede brać codziennie to sie uzależnienia. Lekarz kazał mi brać w razie ataków i z innymi... Dzień dobry. Zarzywam Lorafen 1 mg w razie ataku paniki. Czy powinnm brać go codziennie przez jakiś czas? Obawiał się, ze jak bede brać codziennie to sie uzależnienia. Lekarz kazał mi brać w razie ataków i z innymi lekami, których nie przyjmuje. Antydepresanty to są leki których się boje. Niebawem zaczynam terapię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ataki paniki Uzależnienia Psychiatria Leki przeciwdepresyjne

Jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej?

Witam mam pytanie mianowicie jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej, już nie mam ataków paniki derealizacji i wiele innych objawów ale pozostało mi jeden najbardziej denerwujący, odczuwam serce w całym ciele, brzuch cały drży wraz z biciem... Witam mam pytanie mianowicie jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej, już nie mam ataków paniki derealizacji i wiele innych objawów ale pozostało mi jeden najbardziej denerwujący, odczuwam serce w całym ciele, brzuch cały drży wraz z biciem serca i czuję puls nawet w opuszkach palcy, jestem po skończeniu terapi. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce Nerwica lękowa

Co może znaczyć ból klatki piersiowej i żeber?

Witam. Bardzo proszę o pomoc. Od około dwóch tygodni zaczęła mocno boleć mnie klatka piersiowa oraz żebra po prawej stronie i bark z tyłu i z przodu. Wyczytałam że to może być guz pancoasta. Palę nałogowo 4 lata czyli od... Witam. Bardzo proszę o pomoc. Od około dwóch tygodni zaczęła mocno boleć mnie klatka piersiowa oraz żebra po prawej stronie i bark z tyłu i z przodu. Wyczytałam że to może być guz pancoasta. Palę nałogowo 4 lata czyli od 16 roku życia.dodam, że miewam straszne lęki o chorobach ataki paniki oraz śnią mi się koszmary o raku płuca wypadkach samochodowych czasem w nocy mam wrazenie ze sie duszę. Jestem strasznie zaniepokojona i nie potrafię się na niczym skupić boję się rownież iść na rtg klatki piersiowej w obawie o najgorsze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Ataki paniki Interna RTG klatki piersiowej Ból klatki piersiowej

Czy ten ból serca po ataku paniki minie?

Ostatnio miałam atak paniki.Dziś mija drugi dzień po wydarzeniu a mnie dalej bolą okolice serca oraz mostek.Czy to minie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Ból serca Serce

Co jeszcze mogę zrobić, aby pozbyć się tych objawów nerwicy?

Witam, Mam 26 lat Od 3 i pół roku zmagam się z nerwicą. Wczensiej tego nie wiedziałem. Wszystko zaczęło się w październiku 2016 roku kiedy po gwałtownym wstaniu z gorącej wody w wannie w łazience zrobiło mi się słabo.... Witam, Mam 26 lat Od 3 i pół roku zmagam się z nerwicą. Wczensiej tego nie wiedziałem. Wszystko zaczęło się w październiku 2016 roku kiedy po gwałtownym wstaniu z gorącej wody w wannie w łazience zrobiło mi się słabo. Serce bardzo przyspieszyło, pojawiły się mroczki przed oczami i zemdlałem. Zbagatelizowałem sprawę i sytuacja powtórzyła się po tygodniu jednak w czasie jazdy samochodem. Nie zemdlałem wtedy ale zacząłem robić badania. Wszędzie wychodziło wszystko w normie. Jedynie obniżony poziom czerwonych krwinek ale to mzoe być dziedziczne po matce. Przez prawie 1.5 żyłem w leku że badania jednak nie są wiarygodne. Robiłem holtera ekg i ciśnieniowego, echo ekg itd. Wszystko wychodziło w normie. Tylko tachykafdia czasami w nocy. Puls 35-45. Kiedyś dużo biegałem i schudlem. Pół kilo w pół roku i w latach 2014 do 2016 biegałem 3 razy w tygosniu od 15 do 25 km. W kwietniu 2019 roku dostałem ataku paniki i wsyztsko się posypalo Mimo tego że robię badania nadal mam w głowie utkwione że coś mi jest i mogę w każdej chwili umrzeć lub zemdlec. Na jesieni 2019 robiłem próbę wysilkową oraz jeszcze raz echo serca. Wszystko w należymy porządku. Od maja uczęszczam do psychologa Co jeszcze mogę zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Próba wysiłkowa Tachykardia Nerwica Ataki paniki Holter RR Utrata przytomności Psychiatria Psychologia Serce

Jak mogę teraz poradzić sobie z tym lękiem?

Witam, Cierpię na bardzo silne ataki lęku, paniki. Nagle w mojej głowie pojawia się paniczny lęk, potęguje się, nie jestem w stanie racjonalnie myśleć, chce wzywać pogotowie, myślę że zaraz zwariuje... Jest okropnie.. Do tego dochodzą objawy somatyczne. Jestem... Witam, Cierpię na bardzo silne ataki lęku, paniki. Nagle w mojej głowie pojawia się paniczny lęk, potęguje się, nie jestem w stanie racjonalnie myśleć, chce wzywać pogotowie, myślę że zaraz zwariuje... Jest okropnie.. Do tego dochodzą objawy somatyczne. Jestem świadoma swojego problemu ale nie jestem w stanie opanować tego lekj8, za każdym razem gdy przychodzi myślę że tym razem na pewno coś mi się stanie. Za kilkanaście dni czeka mnie 2 godzinny lot samolotem. Panicznie się tego boję, że złapie mnie coś na tyle silnego że na prawdę coś mi się stanie i z racji tego że będę tam uwięziona nie otrzymam pomocy medycznej... Wiem że muszę iść na terapię i zrobię to jak wrócę do Polski, ale co mogę zrobić teraz? Lekarz przepisał mi xanax ale nie wiem jak mam go dawkowac, a co jeśli po nim bede czuła się jeszcze gorzej? Boję się że przez ten atak nie przeżyje tego lotu... Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Ataki paniki Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co mogę jeszcze zrobić, aby poczuć się lepiej psychicznie?

mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli... mój problem stał sie dosyć bardziej poważny niż był kiedyś chorowałam na depresje lecz poszłam do psychiatry i mozna powiedziec ze sie wyleczyłam lecz teraz po prawie pól roku od zakonczenia leczenia pojawiło się coś zupelnie innego mam tez myśli takie jak podczas depresji ale oprocz tego ataki paniki, ciagły stres, odrealnienie do takiego stopnia ze jest to tak meczące ze gdybym mogła to najchętniej bym tylko spała (bo to jedyna rzecz ktora mnie tak bardzo relaksuje) nie mam problemow ze snem poniewaz od dwoch tygodni zazywam leki na uspokojenie (takie zwykłe bez recepty) oraz pije melise, jestem umowiona do psychologa za 2 tygodnie ale boje sie ze to pogorszy bo miesiac temu bylam u innego paychologa ktory calkowicie zlekcewazyl moj problem i wtedy wpadlam w pierwszy atak paniki, a psychiatre mam dopiero na 15 lutego i boje sie ze do tego czasu nie wytrzymam proszę o jakies sposoby co moge zrobic zeby przez ten czas czuc sie lepiej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Stres Ataki paniki Psychiatria Psychologia Leki uspokajające

Czy możliwe, że mam fobię szkolną?

Witam, od września mam z rana i wieczorem bóle brzucha, czasami głowy, czuję 'gule w gardle' i podskakuje mi tętno. W listopadzie przeżyłam swój pierwszy atak paniki a od połowy grudnia mój stan się pogorszył. Zaczęłam się jeszcze bardziej stresować,... Witam, od września mam z rana i wieczorem bóle brzucha, czasami głowy, czuję 'gule w gardle' i podskakuje mi tętno. W listopadzie przeżyłam swój pierwszy atak paniki a od połowy grudnia mój stan się pogorszył. Zaczęłam się jeszcze bardziej stresować, próbuje wymigiwać się od siedzenia przy książkach a tym bardziej od pójścia do szkoły. Zaczęłam się bać chodzić do szkoły od kiedy po nowym roku zaczęłam codziennie mieć ataki paniki w środku lekcji. Od nowego roku też płaczę codziennie. Czy to może być fobia szkolna? Przez ostatnie parę lat bardzo się zaczęłam przykładać do nauki, chcę mieć dobre stopnie a teraz nie mam już na to siły. Powiedziałam o tym mamie niestety ona myśli, że każde złe samopoczucie można od tak zmienić i nie potrzebny mi psycholog a ja już naprawdę nie daje sobie rady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Ból głowy Stres Ataki paniki Ból brzucha Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Gardło Fobia szkolna

Czym są te ataki paniki i histerii?

Witam, Mam pewien problem. Przynajmniej tak mi się wydaje. Odkąd skończyłam szkołę 1,5 roku temu nie jestem sobą. Zawsze bałam się, że kiedy skończę szkołę średnią nie znajdę pracy, był to mój największy lęk. Kiedy skończyłam szkołę poszłam na 2-letnie... Witam, Mam pewien problem. Przynajmniej tak mi się wydaje. Odkąd skończyłam szkołę 1,5 roku temu nie jestem sobą. Zawsze bałam się, że kiedy skończę szkołę średnią nie znajdę pracy, był to mój największy lęk. Kiedy skończyłam szkołę poszłam na 2-letnie studium. Miałam problem ze znalezieniem pracy. Zaczęłam bać się wszystkiego, bałam się rozmawiać z ludźmi, poznawać kogoś nowego, mimo, że zawsze byłam ekstrawertykiem i wszędzie było mnie pełno. Moja sytuacja zaczęła przygnębiać mnie coraz bardziej, w końcu poczułam, że do niczego się nie nadaję. Zaczęłam mieć problemy ze snem, potrafię nie spać całą noc. W przeciągu tygodnia spałam tylko 8 godzin łącznie przez wszystkie dni. Teraz znowu wszystko się odwróciło, potrafię spać 12-14 godzin. Kiedy już wstanę z łóżka, nic nie robię. Mój narzeczony twierdzi, że jestem leniwa. Kiedy wcale tak nie jest, wiem co mam zrobić, co trzeba, ale nie potrafię się za to zabrać, nie potrafię tego inaczej wytłumaczyć. Odsunęłam się od wszystkich znajomych, nie chce kontaktu z innymi ludźmi. Kiedy cokolwiek mi nie wyjdzie, momentalnie wpadam w histerię. Ostatnio stłukłam szklankę, popłakałam się i powiedziałam sobie że za kare nie będę pić nic przez cały dzień. Jestem po prostu beznadziejna. Cały dzień siedzę w domu, nie potrafię zrobić kompletnie nic, ani ze sobą, ani z mieszkaniem. Kiedy wpadam w wyżej wspomnianą histerię, moje serce bije jakby za chwilę miało wyskoczyć. Cały czas boli mnie głowa, być może od płaczu, bo w ostatnim pół roku jest to mój element charakterystyczny. W ostatnim czasie czuje po prostu, że nie jestem potrzebna na tym świecie, nigdy nic nie osiągnę, nie dam sobie rady w społeczeństwie. Zaczęły nachodzić mnie już nawet myśli samobójcze. Nie wiem co się ze mną dzieje, mama mówi że mam nerwicę. Że muszę iść do lekarza, kiedy ja się boje. Co miałabym powiedzieć? Jestem przokna, że kiedy usiądę twarzą w twarz z lekarzem znów dostanę ataku paniki i histerii i zwyczajnie się popłacze. Moja siostra ma nerwicę, mama z kolei po rozstaniu z tatą 15 lat temu popadła w depresje którą już dawno zwalczyła. Co ze mną jest nie tak? Dlaczego wszystkiego się boje? Czym są te ataki panki i histerii? Nie wiem co mam już robić, boje się że zrobię sobie krzywdę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Histeria Ból głowy Lęk Ataki paniki Psychiatria Psychologia Serce

Czy to są normalne objawy przy nerwicy? [PORADA EKSPERTA]

Witam! Cierpię na nerwicę lękową z atakami paniki od 13 roku życia, ale zdarzały się długie okresy bez objawowe. Moim głównym problemem jest to, że z racji strachu przed zwariowaniem naczytałem się sporo o schizofrenii i jej objawach co stało... Witam! Cierpię na nerwicę lękową z atakami paniki od 13 roku życia, ale zdarzały się długie okresy bez objawowe. Moim głównym problemem jest to, że z racji strachu przed zwariowaniem naczytałem się sporo o schizofrenii i jej objawach co stało się moją fobią... Bez przerwy analizuję swije zachowanie, strasznie sie boje tej choroby. W głowie mam zakodowany każdy objaw schizofrenii co w ataku lęku sobie przypisuje. Np, wyczytałem, że schizofrenik jest pewny że ktoś go podsluchuje, sledzi itd i moje natrętne myśli w czasie lęku wysuwają się na pierwszy plan, że jestem śledzony, podsłuchiwany i wiele innych, które wyczytałem. Tylko mój lęk jest nie z powodu, że w to wierzę, bo mam pełną świadomość, ze tak nie jest, ale z powodu, że pojawiła się u mnie taka myśl i że to już na pewno początek choroby psychicznej.. Byłem u psychiatry, diagnoza jak wyżej. Czy to normalne przy nerwicy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica Ataki paniki Schizofrenia Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego mam przewlekłe duszności?

Codziennie mam ucisk w klatce przewlekłe duszności i częste pieczenie wieczorami mam ataki wrazenie ze sie dusze ciężko mi nabrać powietrze atak paniki wysoki puls mrowienie w rękach i nogach zawroty głowy. choruje na astmę oskrzelowa biore zwiększona dawkę... Codziennie mam ucisk w klatce przewlekłe duszności i częste pieczenie wieczorami mam ataki wrazenie ze sie dusze ciężko mi nabrać powietrze atak paniki wysoki puls mrowienie w rękach i nogach zawroty głowy. choruje na astmę oskrzelowa biore zwiększona dawkę leku po której nie ma lepszego efektu chorowałem na nerwicę.Podczas snu nie zdazylo mi sie obudzić z powodu duszności.moje pytanie czy te ciagle duszności pieczenia i dziwne uczucia w klatce płucach to astma inna choroba czy powrót nerwicy przedtem nie miałem takich objawów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Astma Astma oskrzelowa Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Duszności Płuca Noga

Czy jest możliwe, że to nie były jednak ataki paniki tylko objawy jakiejś choroby?

Od parę miesięcy mam jakby ataki paniki brak pewności pod nogami duży puls duszności i gorąco i lewa ręką dretwa i trzęsienie rąk. Byłem u psychiatry dostałem leki, a od dwóch dni kłuję mnie w lewym bicepsie i ogólnie dziwne... Od parę miesięcy mam jakby ataki paniki brak pewności pod nogami duży puls duszności i gorąco i lewa ręką dretwa i trzęsienie rąk. Byłem u psychiatry dostałem leki, a od dwóch dni kłuję mnie w lewym bicepsie i ogólnie dziwne odczucia czy jest możliwe że jednak to nie były ataki paniki tylko jakieś objawy wewnętrznej choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Ataki paniki Interna Psychiatria Duszności

Czy psychoterapia będzie pomocna w tym przypadku?

Witam, mam fobię społeczną, kiedyś z 10 lat temu brałam SSRI i jakoś tam żyłam, choć wszelkie kontakty z ludźmi były niekomfortowe, bardzo często miałam napady paniki. Bałam się pójścia na jakąś grupową psychoterapię i teraz mając 40... Witam, mam fobię społeczną, kiedyś z 10 lat temu brałam SSRI i jakoś tam żyłam, choć wszelkie kontakty z ludźmi były niekomfortowe, bardzo często miałam napady paniki. Bałam się pójścia na jakąś grupową psychoterapię i teraz mając 40 lat w ogole (no prawie) nie wychodzę z domu, nie odbieram telefonów, nie mam żadnych znajomych, nie mam pracy, sama nie chodzę nigdzie, jestem na utrzymaniu partnera. Wg niego, o czym mówi od paru lat powinnam spróbować psychoterapii bo to mi pomoże. Czuję się strasznie zmęczona takim życiem, i nie wiem czy pójście do psychoterapeuty cokolwiek mi pomoże? Bo u mnie to już jakiś stan bardzo przewlekły tej fobii, ekstremalny. Czy w moim wieku mogę jeszcze z powodzeniem zmienić utrwalone wzorce myślenia? Znam wiele moich przekonań, które sa całkiem nieprawdziwe, nielogiczne, ale sama nie potrafię ich zmienić, jakby były z betonu, nie pomaga mi pisanie pozytywnych afirmacji, i słuchanie ich. Mój umysł uparcie wierzy w nieprawdę o ludziach, o mnie. Proszę o jakaś poradę. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
Lek. Karolina Andreasik
Lek. Karolina Andreasik
Dotyczy: Fobie społeczne Ataki paniki Fobie Psychologia Psychoterapia

Jak radzić sobie z tymi atakami paniki?

Witam Leczę się już od kilku lat na depresję lękową.Mam nieraz słabsze dni,przede wszystkim w tedy gdy nagromadzi się więcej kłopotów. Chcialabym umieć sama od siebie walczyć z napadami lęku i paniki. Szukałam pomocy u psychologa,ale niestety wszystko prywatnie... Witam Leczę się już od kilku lat na depresję lękową.Mam nieraz słabsze dni,przede wszystkim w tedy gdy nagromadzi się więcej kłopotów. Chcialabym umieć sama od siebie walczyć z napadami lęku i paniki. Szukałam pomocy u psychologa,ale niestety wszystko prywatnie od 120 do 150 wizyta.Powiedzieli mi że muszę chodzić minimum 10 razy. Poszłam do poradni AA tam są psycholodzy,ale nie wiem czy chodzić na terapie,ponieważ boję się że będę z grupą alkoholików,która mnie w ogóle nie dotyczy.Nie mam w rodzinie z tym problemu. Proszę o poradę.Może ktoś się orientuje w tych grupach i terapiach.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
Dotyczy: Lęk Depresja Ataki paniki Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego miałam napad paniki?

Czy to objaw nerwicy? Dzień dobry, od około miesiąca źle się czuję: zaczęło się w nocy napadem paniki (szybkie tętno, drętwienie rąk i nóg, ciężki oddech), w trakcie którego myslałam, że mam problem z sercem. Przetrwałam jakoś do rana i... Czy to objaw nerwicy? Dzień dobry, od około miesiąca źle się czuję: zaczęło się w nocy napadem paniki (szybkie tętno, drętwienie rąk i nóg, ciężki oddech), w trakcie którego myslałam, że mam problem z sercem. Przetrwałam jakoś do rana i od tego momentu mam ciągłe drżenia mięśni albo wyładowania nerwowe (ciężko wytlumaczyć) i tiki rąk, nóg oraz twarzy. Zrobiłam ekg i echo serca (u dwóch różnych lekarzy, nic nie wykazało) i byłam u psychiatry (od kilku lat brałam1 raz dziennie 10 mg seronilu). Najpierw dał mi xanax 0.5 na dzień i wieczór, ale nie pomogło. Teraz biorę doxepin 25 rano i na wieczór oraz 3x pramolan (w dzień) i na noc imovane. Miałam ataki paniki i nie mogłam oddychać, teraz jest chyba trochę lepiej (już bez ataków), ale nadal jest ciężko: czuję ciągłe drżenia mięśni lub zakończenia nerwowe (na zewnątrz nie widać żebym się trzęsła) i nadal głęboko wzdycham. Chciałabym się dowiedzeć czy to typowe dla nerwicy? Jeśli tak to kiedy odzczuję poprawę i jakie są najlepsze metody walki z nią. Pozdrawiam, 32 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Nerwica Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Drętwienie kończyn Twarz Serce Noga

Popularne tematy

Żylaki sromu • Konflikt serologiczny • Usunięcie mięśniaków macicy • Badanie niepłodności • Rak pochwy • Hormony • Infekcje dróg moczowych • Guzek w piersi • Cukrzyca ciążowa • Zakażenie HPV • Badanie stopnia czystości pochwy • Prolaktyna • Przerwanie błony dziewiczej • Opryszczka • Persuflacja • Zastrzyki antykoncepcyjne • Elektroresekcja sposobem LEEP • Wyłyżeczkowanie jamy macicy • Poród kleszczowy • Test PAPP-A • Niepłodność • Rak szyjki macicy • Zaburzenia miesiączkowania • Badanie cytologiczne • Infekcje narządów płciowych
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy