Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból głowy: Pytania do specjalistów

Co mam robić z tymi bólami zatok?

Od dłuższego czasu meczy mnie ból głowy, najczęściej jest to bol zatokowy w klimatyzowanych pomieszczeniach. Głowa ciagle boli mnie w pracy przez klimatyzacje, starałam się brać tabletki na zatoki ale nic to nie daje. Co mogę z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy

Dlaczego po masturbacji zaczyna boleć mnie głowa?

Mam pytanie, leczę się u psychiatry na lęki dodatkowo dodam ze mam nerwice dosyć silna swoje potrzeby seksualne robię samemu masturbując sie praktycznie codziennie robię to bardzo szybko dosłownie jak najszybciej sie da przez co po skończonej masturbacji bardzo boli... Mam pytanie, leczę się u psychiatry na lęki dodatkowo dodam ze mam nerwice dosyć silna swoje potrzeby seksualne robię samemu masturbując sie praktycznie codziennie robię to bardzo szybko dosłownie jak najszybciej sie da przez co po skończonej masturbacji bardzo boli mnie głowa i czuje sie niespokojny wszystkie badania w szpitalu odnośnie zdrowia miałem robione i jestem zdrowy czym to może być spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dr n. med. Maciej Matuszczyk
Dotyczy: Ból głowy Nerwica Interna Psychiatria Seksuologia Masturbacja

Czy konieczna jest kontrola u lekarza po uderzeniu w głowę?

Witam Syn 5 lat spadł z ławki i uderzył głową o szybę przystanku , dosyć mocno bo na szybie pojawił się pajączek ale na szczęście nie było rozcięcia . Po tym wsiedliśmy do autobusu i syn zwymiotował , i skarżył... Witam Syn 5 lat spadł z ławki i uderzył głową o szybę przystanku , dosyć mocno bo na szybie pojawił się pajączek ale na szczęście nie było rozcięcia . Po tym wsiedliśmy do autobusu i syn zwymiotował , i skarżył się na ból głowy i oka po czym poszedł spać . I na drugi dzień po zdarzeniu dziecko czuje się dobrze , jest żywe wesołe i takie jak zawsze czy musimy iść do lekarza sprawdzić czy wszystko jest dobrze ? Dziecko nie ma dużego spuchnięcia ani sinej głowy . Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ból głowy Ból oka Pediatria Pajączki Oko Dziecko

Czy po odstawieniu tych leków można pić alkohol?

Witam. Przez 2 tygodnie brałam amitryptyline 25mg na bóle głowy. Już jest ok. W środę wzięłam ostatni raz. W sobotę mam wesele czy mogę wypić alkohol? Czy 4 dni po odstawieniu leku wystarczą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ból głowy Interna Farmakologia Alkohole

Co robić z ciągłym zmęczeniem i wzrostem wagi?

Dzień dobry, od pół roku czuję przewlekle zmęczenie. Jestem senna cały dzień mimo dobrego snu 7-8 godzin, mam wzdęty brzuch i zaparcia, zimne ręce i stopy, częste bóle głowy ( wydaje mi się że ze zmiany ciśnienia), mimo... Dzień dobry, od pół roku czuję przewlekle zmęczenie. Jestem senna cały dzień mimo dobrego snu 7-8 godzin, mam wzdęty brzuch i zaparcia, zimne ręce i stopy, częste bóle głowy ( wydaje mi się że ze zmiany ciśnienia), mimo nieprzejadania się waga wzrosła, a po jedzeniu strasznie mam zachcianki na słodycze. Jakie badania zrobić aby zbadać przyczynę złego samopoczucia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ból głowy Wzdęcia brzucha Zaparcia Interna Senność Zimne dłonie lub stopy Słodycze Stopy

Dlaczego nie mogę osiągnąć wzwodu mając 38 lat?

Dzień dobry Mam 38 lat brak partnerki = brak seksu. od małego zauważyłem że mój penis jest wiórki i przy masturbacji szfywnial dopiero przed organem A tak to tylko pulsowal i robił się większy przy dotyku A bez do... Dzień dobry Mam 38 lat brak partnerki = brak seksu. od małego zauważyłem że mój penis jest wiórki i przy masturbacji szfywnial dopiero przed organem A tak to tylko pulsowal i robił się większy przy dotyku A bez do robił się wiotki i kurczy się. Obecnie nie masturbuje się bo podobno to niezbyt dobre. Mam nadciśnienie tętnicze ale urolog mówił jak byłem że to nie powinno przeszkadzać mi. Biorę leki Actelsar i Nebicard od kilku nastu lat. Urolog mówił że każdy penis inaczej stoi ale nadal mój penis nie jest sztywny tylko muszę napisać mięśnie aby cokolwiek ustal większy. Skierowany jest mi dołowi, taki banan w poziomie jakby tak ocenić. Irytuje mnie to bo brak sztywnego penisa = się brak dziewczyny i udanego seksu. Urolog kiedyś przepisał mi tabletki z sildenafilem 50mg jak wziąłem myślałem że muszę wzywać karetkę. Źle się czułem głowa mocno bolała, penis zrobił się większy ale nie był sztywny, był duży trochę twardsze ale zupełnie nie miałem ochoty na sex. Źle się czułem po prostu. Okłady twarzy z zimnej wody zbily mi temp i ból głowy ale musiałem pójść spać. Nie wiem czemu mój penis jest wiotki od małego A nie stoi sztywno. Martwi mnie to. Nie wiem do kogo się zgłosić już. Nie chce operacji żadnej. U psychologa byłem zaleciła mi co dzien masturbacje aby szybko nie dochodzić A urolog nie widzi problemu. Ale ja widzę i nie wiem do kogo się zgłosić już. Slyszalem o jakiejs metodzie falami ultradźwiękowymi ale nie wiem czy to pomorze majac nadcosnienie tetnicze. Ta metoda leczenia jest dosc droga z tego co widzialem. PROSZE O POMOC. Jestem z Warszawy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Nadciśnienie Ból głowy Seksuologia Ból penisa Mały penis Owoce Twarz Seks Masturbacja Prącie

Jakie leki na ból głowy najlepiej stosować?

Dzień dobry, chciałam prosić o poradę w sprawie leku przeciwbólowego. Cierpię na bardzo silne bóle głowy, zwykle w sytuacjach stresowych bądź przy niesprzyjającej pogodzie bardzo mocno boli mnie głowa. Jest to dość czeste i leki takie jak nurofen... Dzień dobry, chciałam prosić o poradę w sprawie leku przeciwbólowego. Cierpię na bardzo silne bóle głowy, zwykle w sytuacjach stresowych bądź przy niesprzyjającej pogodzie bardzo mocno boli mnie głowa. Jest to dość czeste i leki takie jak nurofen czy dotąd działające Solpadeine przestały na mnie działać. Jakie mocniejsze leki mogłabym jeszcze brać bez recepty ( oprócz Ketonalu po którym jest mi niedobrze)? Czy Solpadeine w większej dawce bądź coś mocniejszego? Nie mogę funkcjonować podczas tych bóli głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Leki bez recepty Leki przeciwbólowe

Czy klimatyzacja jest niebezpieczna dla zdrowia?

Dzień dobry. Prawie wszyscy mówią, że od klimatyzacja boli gardło, głowa, zatoki, ma się katar. No i chciałem się zapytać czy klimatyzacja jest bezpieczna dla zdrowia i skąd te objawy? Chciałbym w swoim domu zamontować klimatyzację, ale... Dzień dobry. Prawie wszyscy mówią, że od klimatyzacja boli gardło, głowa, zatoki, ma się katar. No i chciałem się zapytać czy klimatyzacja jest bezpieczna dla zdrowia i skąd te objawy? Chciałbym w swoim domu zamontować klimatyzację, ale nie wiem jak to odbije się na moim zdrowiu. Kiedyś jak czekałem do lekarza to klimatyzacja wiała prosto na mnie i po tej klimatyzacji trochę mnie gardło bolało. Proszę mi odpowiedzieć jak używać zdrowo klimatyzacji, żeby uniknąć przeziębienia. Czekam na odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ból głowy Przeziębienie Katar Interna Ból gardła Gardło

Gdzie należy szukać przyczyny objawów, takich jak ból głowy i samoistne drżenie ręki?

na rezonansie magnetycznym wykryto mi punktowe pojedyncze ogniska niedokrwienne w bialej istocie prawego plata czolowego.Zglosilam sie do neurologa poniewaz miewam intensywne bole glowy ,zawroty i slabosc.Mma drzenie samoistne prawej reki nieraz jak i niedowlad jej .Neurolog kazal szukac problemu gdzie indziej
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Ból głowy Niedowład kończyn Zawroty głowy Interna Drżenie samoistne

Na co wskazują duszności i drętwienie języka?

Witam .W nocy miałam atak paniki bol zawroty głowy dusznosci i ucisk w klatce piersiowej,poty silne do tego ucisk w gardle jakby mi ktoś pasek na szyi zaciska do tego doszło dretwienie języka i ust.wstałam oslabiona z bólem przycmionym głowy... Witam .W nocy miałam atak paniki bol zawroty głowy dusznosci i ucisk w klatce piersiowej,poty silne do tego ucisk w gardle jakby mi ktoś pasek na szyi zaciska do tego doszło dretwienie języka i ust.wstałam oslabiona z bólem przycmionym głowy językiem lekko zdretwialym .3 tygodnie temu miałam pierwszy atak biorę hydrokzyzyne ale nigdy nie miałam takiego ataku(dodam że jest upal i spałam 2 godziny).czy to normalne te dretwienie języka ust i taki ucisk w gardle
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Ucisk w gardle Gardło Język

Jakie badania wykonać w związku z tymi objawami?

Witam od jakiegoś czasu źle się czuję, od nagłego omdlenia, bardzo często boli mnie głowa, nudności, ucisk w klatce piersiowej, podwyższona temperatura, osłabienie, co to może być, jakie badania zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ból głowy Nudności Ból w klatce piersiowej Interna Osłabienie Omdlenia Ból klatki piersiowej

Czy możliwe jest zakażenie HIV u 31-latki?

Dzień dobry, chciałabym zapytać o profilaktykę poekspozycyjną PEP. Odbyłam niezabezpieczony stosunek bez wytrysku z mężczyzną o nieznanym statusie, po czym w ciągu około 60 godzin rozpoczęłam przyjmowanie PEP (niestety wcześniej nie było to możliwe). Po 10 dniach od ryzykownego kontaktu... Dzień dobry, chciałabym zapytać o profilaktykę poekspozycyjną PEP. Odbyłam niezabezpieczony stosunek bez wytrysku z mężczyzną o nieznanym statusie, po czym w ciągu około 60 godzin rozpoczęłam przyjmowanie PEP (niestety wcześniej nie było to możliwe). Po 10 dniach od ryzykownego kontaktu zaczął się stan podgorączkowy - od trzech dni mam temperaturę na poziomie 37-37,5. Poza tym brak objawow, jedynie lekkie bóle głowy w związku ze stanem podgorączkowym. Czy po takim czasie mogą już wystąpić objawy zakażenia HIV? Czy może jest to jakiś skutek uboczny terapii PEP? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Ból głowy Badania diagnostyczne Medycyna chorób zakaźnych Badanie HIV

Czy można stosować inne leki na nerwicę żołądka?

Mam nerwice żołądka każdy minimalny stres wywołuje u mnie ból żołądka, biegunki, lub zaparcia, ciężkość na żołądku, drgawki, zimne poty, do tego towarzyszący ból głowy, lęk niewyjaśniony, brak apetytu. Oczywiście wybieram się do psychiatry Obecnie przyjmuje... Mam nerwice żołądka każdy minimalny stres wywołuje u mnie ból żołądka, biegunki, lub zaparcia, ciężkość na żołądku, drgawki, zimne poty, do tego towarzyszący ból głowy, lęk niewyjaśniony, brak apetytu. Oczywiście wybieram się do psychiatry Obecnie przyjmuje Velenctine 75mg 2 rano Sulpiryd 50mg 1-1 Pragiola 150mg 1-1-1 Niestety po tych lekach przytyłam 7,5kg w miesiąc Czy są jakieś inne leki uspokajające żołądek? Abym po nich nie tyła. Bardzo proszę o pomoc i poradę jakich leków mogę spróbować, aby uspokoić nerwice żołądka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Biegunka Drgawki Zaparcia Stres Nerwica Nerwica żołądka Psychiatria Brak apetytu Leki uspokajające Żołądek

Czy niedociśnienie powoduje te bóle głowy?

Witam mam codziennie bóle głowy, są to bóle ściskające całej głowy, skroni. Mam niedociśnienie w granicach 86/49 , 90/55, 103/55, totalne osłabienie przy tym . Pije dużo wody, więcej sole, ruch fizyczny. Nic nie pomaga.Czy to niedociśnienie może... Witam mam codziennie bóle głowy, są to bóle ściskające całej głowy, skroni. Mam niedociśnienie w granicach 86/49 , 90/55, 103/55, totalne osłabienie przy tym . Pije dużo wody, więcej sole, ruch fizyczny. Nic nie pomaga.Czy to niedociśnienie może dawać przewlekłe bóle głowy. Rezonans ok. Co więcej mogę zrobić. Dziękuję 42 lata
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Osłabienie

Na co wskazują te bóle głowy po masturbacji?

Witam, mam taki problem ponieważ przy masturbacji czasem zdarzały mi się okropne bóle głowy takie nadciągające od karku do potylicy ale tylko wtedy kiedy napinalem się za bardzo lub próbowałem to robić za często w krotkim odstępie czasu , lecz... Witam, mam taki problem ponieważ przy masturbacji czasem zdarzały mi się okropne bóle głowy takie nadciągające od karku do potylicy ale tylko wtedy kiedy napinalem się za bardzo lub próbowałem to robić za często w krotkim odstępie czasu , lecz bóle samoistnie mijały po kilku godzinach , po ostatnim razie kiedy się to zdarzyło pare dni temu , czuje nadal napięcie w karku i minimalne bóle z tylu głowy , jutro idę na rezonans , czy to coś poważnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Masturbacja

O czym mogą świadczyć takie problemy u 34-latki?

Witam serdecznie mam ogólnie taki problem ...wiele razy odczuwałam lęk i niepokój od dziecka mam problemy z nerwami...proszę mi powiedzieć i pomoc ...wiele razy miałam ataki paniki ale 4moesoace temu to był szok naczytałam się w internecie o chorobach pewnego... Witam serdecznie mam ogólnie taki problem ...wiele razy odczuwałam lęk i niepokój od dziecka mam problemy z nerwami...proszę mi powiedzieć i pomoc ...wiele razy miałam ataki paniki ale 4moesoace temu to był szok naczytałam się w internecie o chorobach pewnego wieczoru dostałam takiego czegoś że zaczęło wszystko się we mnie treść ręce dłonie problem z mówieniem wysokie ciśnienie i okropnie paniczny lek jak bym była opętana jakąś ....następnego dnia obudziłam się z tym samym lekiem ale nie mogłam ani jeść ani pić tylko w głowie lek płacz i ból nóg że zaraz umre trzymało mnie to wszystko kilka dni w głowie miałam takie myśli że jak patrzyłam na córkę to płakałam...po kilku dniach uspokoiło się....teraz 3 dni temu miałam to samo ale inne objawy mrowienie nóg i rąk paniczny lek ucieczka proszenie o pomoc wysokie ciśnienie ból w klatce zawroty głowy i dziwny posmak w ustach tak trzymało mnie kilka dni co chwilę wsłuchuje się w swoje ciało odsunęłam się od córki nie chcem nigdzie z nią chodzić tylko bym siedziała w domu i spala ale w głowie mam ciągle to że za chwilę znowu mnie to złapie i puści po kilku dniach proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Oliwia Mazurowska
Mgr Oliwia Mazurowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Wysokie ciśnienie Ból nogi Dziecko Dłonie Noga

Czy mam dalej stosować antykoncepcję przy tych objawach?

Dzień dobry, od kwietnia przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Drosfemine Forte, jest to już moje 5 opakowanie. Od 3 tygodni zauważyłam co jakiś czas, najczęściej co 1,5 tygodnia, że zaczyna boleć mnie głowa, dostaje mroczki przed oczami oraz zanika mi czucie po... Dzień dobry, od kwietnia przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Drosfemine Forte, jest to już moje 5 opakowanie. Od 3 tygodni zauważyłam co jakiś czas, najczęściej co 1,5 tygodnia, że zaczyna boleć mnie głowa, dostaje mroczki przed oczami oraz zanika mi czucie po lewej stronie. Czy to jest spowodowane tabletkami? Dodam, że mam problemy z migrenami ale nigdy do tego stopnia. Dodam, że jestem za granicą i dopiero w listopadzie będę miała możliwość udać się do lekarza ginekologa.Co powinnam zrobić? Odstawić tabletki czy dalej je przyjmować i od razu po powrocie umówić się na wizyte i zmienić je? Dziekuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Migrena Ból głowy Antykoncepcja hormonalna

Ile potrwają te objawy po zażyciu Escapelle?

Hej pisze odnosnie tabletki escapelle 26 sierpnia zazylam ja pierwszy raz w zyciu a dzis jest 7 wrzesnia od 28 sierpnia badz 29 towarzyszy mi ból głowy całe dnie w miedzy czasie pojawiała sie biegunka i ‚okres’ ktory dostałam 2... Hej pisze odnosnie tabletki escapelle 26 sierpnia zazylam ja pierwszy raz w zyciu a dzis jest 7 wrzesnia od 28 sierpnia badz 29 towarzyszy mi ból głowy całe dnie w miedzy czasie pojawiała sie biegunka i ‚okres’ ktory dostałam 2 raz w miesiącu czy objawy wypisane moga byc związane z ta tabletka jesli tak ile beda trwać jeszcze ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ból głowy Biegunka Antykoncepcja hormonalna

Czy normalne są te objawy podczas stosowania Escitalopramu?

Dzień dobry, od roku czasu leczę się na nerwice lękową, biorę escitalopram 20mg od 7 miesięcy. Od samego początku mam wieczorem gorszy nastrój, dziwny pogląd na otoczenie oraz czasami bole glowy. Czy ro jest normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ból głowy Nerwica Psychiatria

Jaki był powód tego, że nie mogłam odpowiedzieć?

Witam. Miałam operację bariatryczną. Użyto znieczulenia ogólnego dotchawiczego. Na oddziale nie podali mi tzw głupiego jasia a wpisali w kartę że dostałam. na sali operacyjnej pamiętam tylko otrzymanie leku po którym zakręciło się w głowie, i maskę na twarz ale... Witam. Miałam operację bariatryczną. Użyto znieczulenia ogólnego dotchawiczego. Na oddziale nie podali mi tzw głupiego jasia a wpisali w kartę że dostałam. na sali operacyjnej pamiętam tylko otrzymanie leku po którym zakręciło się w głowie, i maskę na twarz ale pamiętam tylko jak zrobiłam tylko 2 wdechy. Na sali wybudzeniowej pierwsze co pamiętam to silny ból brzucha. Pielęgniarki , anestezjolog pytali jak się nazywam, co mnie boli. A ja nie mogłam nic odpowiedzieć. Chciałam odpowiedziec ale nie mogłam wydobyć głosu. Kiwałam głową i pokazywałam na brzuch że boli , ruszałam ustami ale bez dźwięku. Co chwilę otwierałam oczy jak pytali ale co chwilę też zasypiałam. I pamiętam tylko migawki tego że pytali, mówili żebym odpowiedziała, że jestem w szpitalu. Ale nie pamiętam ciągu tego i kto pytał. Było ich kilku ale w jakich częstotliwościach to nie wiem. Słyszałam jak ktoś mówił że zwymiotowałam ale nie pamiętam tego momentu . Podobno zsunelam się w dół łóżka i prosili żebym nogami się podciągnęła i pamiętam że nie dałam rady jakbym nóg nie czuła ale nie wiem co było dalej. Słyszałam jak ktoś z personelu mówił że może specjalnie nie odzywam się. Pamiętam jak anestezjolog wręcz nakrzyczał że nie odpowiadam. Dopiero na kilka minut przed oddaniem mnie na oddział mogłam mówić, oprzytomniałam. Proszę wybaczyć jeśli nie ma składni w tym opowiadaniu, ale proszę napisać co to mogło być? Jaki był powód tego że nie mogłam odpowiedzieć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Ból głowy Znieczulenie ogólne Ból brzucha Anestezjologia Noga

Popularne tematy

Żałoba i strata • Uzależnienie od leków • Wsparcie w niepłodności • Fobie społeczne • Wybór partnera • Fantazje erotyczne • Zaburzenia pamięci i intelektu • Zaburzenia psychosomatyczne • Zazdrość w związku • Pomoc psychologiczna • Relacje z partnerem • Uzależnienie od zakupów • Zaburzenia zachowania • Depresja sezonowa • Fobie • Zespół lęku uogólnionego • Uzależnienie od hazardu • Uzależnienie od papierosów • Zespół stresu pourazowego • Randki • Uczucie samotności • Zaburzenia adaptacyjne • Natrętne myśli • Agresja • ADHD
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy