Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia nastroju: Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się takich niepokojących objawów u mojego partnera?

Witam, przychodzę z problemem mojego partnera. Od lat choruje na depresję lub dystymię. Nigdy nie dotrwał do końca żadnej terapii farmakologicznej i praktycznie nie podejmował żadnego leczenia bo choroba (jak sądził) nie przeszkadzała mu znacząco w funkcjonowaniu - zaznaczam też... Witam, przychodzę z problemem mojego partnera. Od lat choruje na depresję lub dystymię. Nigdy nie dotrwał do końca żadnej terapii farmakologicznej i praktycznie nie podejmował żadnego leczenia bo choroba (jak sądził) nie przeszkadzała mu znacząco w funkcjonowaniu - zaznaczam też fakt, że przyjmuje codziennie 300 mg pregabaliny. Około miesiąca temu po przeprowadzce, która odbyła się dość w dużym stresie i popłochu zażył rekreacyjnie olejek cbd z thc z dawką o wiele większą niż ta zalecana. Wywołało to u niego atak psychotyczny. Bezpośrednio po tym incydencie zaczął mieć wzmożone stany lękowe, ataki paniki i bezsenność. Po około dwóch tygodniach zauważyłam, że próbuje wycofywać się z życia społecznego, odczuwa anhedonię, ma problemy z wyrażaniem uczuć i komunikowaniem się przez co się ode mnie odsunął i zrobił zimny. W tej chwili bywa lepiej, jest już bardziej empatyczny i dostępny jednak boi się wychodzić z domu i jakichkolwiek żywych interakcji z ludźmi, nawet ze mną. Najbadziej niepokojącą sprawą są jego skrajne wahania nastroju i nagłe wpadanie w spiralę negatywnych myśli. Nakłaniam go do wizyty u psychiatry ale on twierdzi, że to przejściowe i mu przejdzie. Jednak sam uważa, że się zmienił i sam zauważa, że jego stan jest zły i niestabilny. Proszę o jakąkolwiek radę albo nawet wstępną diagnozę tej jednostki chorobowej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Do jakiego lekarza powinnam udać się na konsultację?

Witam. Jestem 30sto letnia kobietą. Występuje u mnie nadmierne owłosienie na całym ciele (na prawdę całym). Dostałam skierowanie na badanie krwi które wykazało ze testosteron przekracza normę (13,84 - 53,35. Mój wynik 101,49) androstendion również przekracza normę (0,4 - 3,4.... Witam. Jestem 30sto letnia kobietą. Występuje u mnie nadmierne owłosienie na całym ciele (na prawdę całym). Dostałam skierowanie na badanie krwi które wykazało ze testosteron przekracza normę (13,84 - 53,35. Mój wynik 101,49) androstendion również przekracza normę (0,4 - 3,4. - mój wynik 3,99) cukier na czczo 99,21 po obciążeniu glukoza ok. Za to insulina na czczo ok ale po obciążeniu 1h 178,70 a po 2h 86,87. W lewym jajniku pecherzyki jednak nie jest to typowy obraz dla PCOS. Do tego nieregularne miesiączki oraz wahania nastroju. Do jakiego lekarza powinnam udać się na konsultacje ? Jeszcze raz ginekolog czy endokrynolog ? I czy to może być PCOS lub insulinoopornosc ?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy to normalne że codziennie mam skrajnie inny humor?

Czy to normalne że niemal codziennie mam praktycznie skrajnie inny humor? jednego dnia nie mam ochoty wstać z łóżka nie mam na sic sił i jestem zirytowana a drugiego dnia widzę wszystko w różowych kolorach i mogę góry podnosić. Czasami... Czy to normalne że niemal codziennie mam praktycznie skrajnie inny humor? jednego dnia nie mam ochoty wstać z łóżka nie mam na sic sił i jestem zirytowana a drugiego dnia widzę wszystko w różowych kolorach i mogę góry podnosić. Czasami zmienia mi się dzień po dniu a czasami ten stan "dołu" trwa kilka dni a dobry humor mam np raz w tygodniu. Dodam jeszcze że mój humor nie jest zależny od czynników zewnętrznych, po prostu z takim się budzę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Balcerzak
Mgr Katarzyna Balcerzak

Dlaczego mam te silne lęk przed śmiercią?

Witam, Od dłuższego czasu mam męczące myśli, które nie chcą mi wyjść z głowy. Nagle zaczynam myśleć o śmierci, chorobach czy innych rzeczach, które mnie stresuja (np. Lot samilotem) i te mysli zostają ze mną czasem nawet kilka dni. Mam... Witam, Od dłuższego czasu mam męczące myśli, które nie chcą mi wyjść z głowy. Nagle zaczynam myśleć o śmierci, chorobach czy innych rzeczach, które mnie stresuja (np. Lot samilotem) i te mysli zostają ze mną czasem nawet kilka dni. Mam straszne wahania nastrojów. Ciągle łapie infekcje co w połączeniu z Hashimoto,które jest że mną codziennie, dodatkowo mnie dobija. Wizyta u lekarza to zazwyczaj źle wiadomości. Nie mam ochoty na wyjscia z domu, to nie tak, że nie chce nigdzie iść, po prostu nie umiem soe zebrać, koedy jestem w domu wole w nim zostać i już nigdzie nie wychodzić. Z Partnerem się ciągle kloce za co również winie moje wahania nastrojów, potrafię z błahego powodu zrobić problem stulecia. Męczy mnie codzienne wstawania, rutyna. Ubieranie się, mycie , praca , dom , robienie obiadu etc. Stres mnie wykańcza, codziennie myślę o tym co będzie, czego nie będzie, jak będzie. Jak tylko widzę że ktoś z rodziny do mnie pisze badz dzwoni, zaczyna bolec mnie zoladek, bo boje się że zaraz usłyszę że ktoś umarł... chciałabym się dowiedzieć jaki lekarz mógłby mi pomoc , lat 29
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z takim uczuciem po stracie bliskiej osoby?

Witam. 17 Lat temu umarła moja dziewczyna, później poznałem swoja żonę która określa mnie jako zagubiony(w tym roku po 8 latach w tym roku usłyszałem od niej te same słowa) tak naprawdę nigdy później nie pokochałem tak jak wtedy, umiem... Witam. 17 Lat temu umarła moja dziewczyna, później poznałem swoja żonę która określa mnie jako zagubiony(w tym roku po 8 latach w tym roku usłyszałem od niej te same słowa) tak naprawdę nigdy później nie pokochałem tak jak wtedy, umiem z tym żyć , choć mam huśtawki nastrojów. Ludzie którzy mnie otaczają przypominają mi o tamtej co mnie od nich odpycha, izoluje się. W tym roku jak co jakiś czas powróciło do mnie uczucie straty jak po tym kiedy ją straciłem. Żona się ode mnie odsunęła, nie mam o czym z nią rozmawiać, a raczej ona nie chce ze mną, nie mam do kogo się odezwać, dom praca czasami z synem coś podziałam. Leczyłem się na nerwice, zatoki, zresztą mam przewlekle zapalenie wiec...przyjemność sprawia mi muzyka, gitara, podróże, kontakt z ludźmi (ale tych nie ma). Te sytuacje to lekarstwo ale brak mi energii, motywacji do życia. Nie widzę sensu życia, równie dobre mógłbym wyjść z domu i nie wrócić, czuje się niedowartościowany, beznadziejny. Sex pomaga tylko w danym dniu następnego już jest źle. Czuje się nikim. Chodziłem do psychoterapeutów ale oni tylko wyciągali kasę i nic z tego nie było, co zdemotywowało mnie. Czasami myślę co zrobić? upić się, zakończyć ten bezsens. Ale picie nie pomaga.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Jak radzić sobie z napadami złości i smutku?

Dzień dobry. Zmagam się z wahaniem nastroju i częstymi napadami gniewu i złości. Zawsze całą swoją frustrację przelewam na swojego męża. Czasem najmniejsza rzecz doprowadza mnie do furii. Ostatnio doszedł brak "chęci do życia". Mało rzeczy potrafi mnie cieszyć, dobija monotonia. Proszę o pomoc i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy to za wcześnie na działanie leku?

Witam, od miesiąca przyjmuje Asertin. Od 2 tyg. 0,25mg i przez kolejne 2 tyg ok. 0,38 mg. Czy to za wcześnie na działanie leku? Chodzi o poprawe nastroju, zniesienie lęku,, somatyzacje. Czy jest możliwe żeby miesiączka w tym czasie nasilała objawy?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy Pragiola może powodować te objawy?

Stosuje od 9 dni lek pragiola(pregabalina) na nerwice lekowa dawka obecna 225 mg. Czy możliwe na początku stosowania są objawy typu lęk i zmiany nastroju?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy możliwa jest ciąża u 26-latki w tej sytuacji?

Witam, 3 dni Po Owulacjii mam objawy: tkliwe piersie, wahania nastroju, większy apetyt, wypryski trądziku, oraz inna niż zwykle w takim momencie cyklu wydzielina. Czy jesli uprawialam seks w dni niepłodne z zabezpieczeniem 10 dni przed owulacją to mogą być to objawy ciąży? proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten poziom TSH jest nieprawidłowy?

Dzień dobry, Proszę o informacje czy wzrost TSH z 1,2 wynik z sierpnia 2022 do 1,7 (normy 0,27 - 4,2) wynik z lutego 2023 powinien niepokoić? Miesiąc temu zdarzyło mi się omdlenie (kardiologicznie wszystko ok), ponadto często odczuwam uczucie zimna,... Dzień dobry, Proszę o informacje czy wzrost TSH z 1,2 wynik z sierpnia 2022 do 1,7 (normy 0,27 - 4,2) wynik z lutego 2023 powinien niepokoić? Miesiąc temu zdarzyło mi się omdlenie (kardiologicznie wszystko ok), ponadto często odczuwam uczucie zimna, mam dość suchą skórę, wypadają mi włosy, zdarzają się wahania nastrojów, zmęczenie, czasem zaparcia oraz pojawiło się nadmierne owłosienie tj. pojedyncze włoski na brodzie i owłosienie na wewnętrznej stronie ud. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam problem z ciągłym uczuciem zimna?

Dzień dobry, mam 30 lat i problem z ciągłym uczuciem zimna, zwłaszcza w nocy. Aby komfortowo spać potrzebuje 25 stopni, co powoduje kłótnie z moją dziewczyną. Marznę pod dwiema grubymi kołdrami gdy ona śpi pod samą powłoczką. Dodatkowo cały czas... Dzień dobry, mam 30 lat i problem z ciągłym uczuciem zimna, zwłaszcza w nocy. Aby komfortowo spać potrzebuje 25 stopni, co powoduje kłótnie z moją dziewczyną. Marznę pod dwiema grubymi kołdrami gdy ona śpi pod samą powłoczką. Dodatkowo cały czas czuję się zmęczony, po pracy od razu idę do łóżka bo na nic więcej nie mam siły. Jestem na granicy niedowagi i nie uprawiam żadnego sportu. Zapominam o jedzeniu, czasami nie czuję głodu a potem zjadam cały bochenek chleba. Mam stresujący okres w życiu, jestem nerwowy, mam wahania nastroju, często nie mogę zasnąć przed pracą. Często też mam problemy z zatokami. Robiłem badania krwi, tsh i wszystkie inne wyniki wyszły w porządku. Co może być przyczyną, do jakiego lekarza się udać? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy opóźnienie miesiączki wskazuje na ciążę?

Ostatni okres miałam od 29listopada 2022 do 3 grudnia 2022 21 dni odstępu następny okres 25 grudnia do 30 w styczniu miałam dostać 22 jest już 28 styczeń a miesiączki brak dotego mam wzdęty brzuch , robiłam testy i są... Ostatni okres miałam od 29listopada 2022 do 3 grudnia 2022 21 dni odstępu następny okres 25 grudnia do 30 w styczniu miałam dostać 22 jest już 28 styczeń a miesiączki brak dotego mam wzdęty brzuch , robiłam testy i są negatywne , zaobserwowałam ze śluz jest kremowy mam uczucie jakby coś leciała ale nic nie ma więcej pije i częściej oddaje mocz od czasu do czasu pobolewa mnie brzuch i podbrzusze , zmiana nastroju , dodam że po ostatniej miesiączce współżyłam bez zabezpieczenia , dotej pory moje miesiączki byle regularne, moje cykle są od 23 -27 dodam że przez ponad pół roku z narzeczonym staraliśmy się ale nic z tego nie wyszło, więc nie wiem czy mam się cieszyć bo może być ciąża czy niepokoić bo coś jest nie tak, błagam o jak najszybszą odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Myśli samobójcze u 25-latka

Witam, Dawid lat 25. Od kilku miesięcy borykam się z nawracającymi myślami. Codziennie myślę żeby ze sobą skończyć, co tylko sprawia że ludzie dookoła mnie są ze mnie niezadowoleni, wybucham gniewem na wszystko, jestem nieskuteczny w pracy, moja narzeczona jest... Witam, Dawid lat 25. Od kilku miesięcy borykam się z nawracającymi myślami. Codziennie myślę żeby ze sobą skończyć, co tylko sprawia że ludzie dookoła mnie są ze mnie niezadowoleni, wybucham gniewem na wszystko, jestem nieskuteczny w pracy, moja narzeczona jest ze mnie niezadowolona, każdego dnia coraz bardziej mam ochotę umrzeć. Od zawsze byłem "kapryśnym dzieckiem" z huśtawkami nastroju. Nie potrafię myśleć o niczym innym. Nie stać mnie żeby iść do lekarza, czy gdziekolwiek, przez moją matkę mam długi, one mnie dobijają, nie potrafię sobie z nimi poradzić, przez co nie mogę zapewnić mojej kochanej życia na jakie zasługuje. Proszę ją żeby odeszła do kogoś innego, ale boję się za jak to zrobi to ja nie będę miał dla kogo żyć. Jest jedyną osobą dla której żyję. Każdego dnia są coraz bardziej szczegółowe, nie mogę sobie z nimi poradzić, tak samo jak z wszystkim. Nie mogę skupić się na pracy przez te myśli, pracuję za 3, mam płacone jak za pół w mojej branży, po ostatniej rozmowie miałem pracować gdzieś indziej, ale w ostatniej chwili ze mnie zrezygnowali, nie stać mnie żeby odejść z pracy nie mam siły dalej tak żyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Oliwia Mazurowska
Mgr Oliwia Mazurowska

Czy moje dolegliwości wynikają z niskiego poziomu testosteronu?

Mam 25 lat od jakiegoś czasu straciłem chęci do działania, nic mi się nie chce robić. Mam wahania nastroju, pomimo ujemnego deficytu kalorycznego waga stoi w miejscu, po posiłku często jestem senny, mam mniejsza chęć na stosunki seksualne a mój... Mam 25 lat od jakiegoś czasu straciłem chęci do działania, nic mi się nie chce robić. Mam wahania nastroju, pomimo ujemnego deficytu kalorycznego waga stoi w miejscu, po posiłku często jestem senny, mam mniejsza chęć na stosunki seksualne a mój wzwód nie jest taki jak był oraz mam ruchome jadea. Czy to może być spowodowane niskim poziomem testosteronu? Do jakiego lekarza się udać żeby mi pomógł i co to może być ?
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego miewam te wahania nastroju?

W ciągu ostatnich 2-3 miesięcy zauważyłam u siebie ogromne wahania nastroju w ciągu dnia (zmęczenie, gniew, radość) - wcześniej nie miałam aż tak intensywnej gamy emocji. Dodatkowo też przytyłam. Zdaję sobie sprawę, że może być to spowodowane stresem i siedzącym... W ciągu ostatnich 2-3 miesięcy zauważyłam u siebie ogromne wahania nastroju w ciągu dnia (zmęczenie, gniew, radość) - wcześniej nie miałam aż tak intensywnej gamy emocji. Dodatkowo też przytyłam. Zdaję sobie sprawę, że może być to spowodowane stresem i siedzącym trybem życia, jednak czy powinnaam wykonać jakieś badania aby się upewnić czy wszystko jest ok?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy najlepiej w tej sytuacji odstawić antykoncepcję?

Stosuje tabletki Zoely już prawie miesiąc i nie czuje się dobrze. Wahania nastrojów już chyba się normują ale mam silne fizyczne objawy nerwicy co mnie stresuje bo głownie spłyca mi się oddech i odczuwam pieczenie serca lub kłucie, raz miałam... Stosuje tabletki Zoely już prawie miesiąc i nie czuje się dobrze. Wahania nastrojów już chyba się normują ale mam silne fizyczne objawy nerwicy co mnie stresuje bo głownie spłyca mi się oddech i odczuwam pieczenie serca lub kłucie, raz miałam bol ramienia lewego i drganie policzka i zdenerwowałam sie jeszcze bardziej jako, ze mogę mieć udar gdyż to jeden de skutków ubocznych Zoely. Na dodatek już drugi tydzień jestem dość mocno przeziębiona a to była dla mnie rzadkość by w ogóle złapać jakiegoś wirusa. Obawiam sie kolejnych skutków ubocznych i nie wiem czy mam dalej brać te tabletki zwłaszcza, ze z partnerem będziemy teraz widywać sie może tylko raz w miesiącu.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak uratować związek przed rozpadem?

Witam. Mam problem. Od dłuższego czasu nie wiem, co mam robić? Zacznę od początku. Mam 29 lat. Od 14 lat jestem w związku, od 2 lat mężatka z mężczyzną, którego bardzo kocham. Układało się nam różnie, raz było dobrze, a... Witam. Mam problem. Od dłuższego czasu nie wiem, co mam robić? Zacznę od początku. Mam 29 lat. Od 14 lat jestem w związku, od 2 lat mężatka z mężczyzną, którego bardzo kocham. Układało się nam różnie, raz było dobrze, a raz źle. Kiedyś on spotykał się z moją koleżanką ze szkoły za moimi plecami, dowiedziałam się o tym po jakimś czasie, wybaczyłam mu. Potem było trochę lepiej. Ale później to ja zawiodłam. Jakieś ponad 9lat temu pod wpływem alkoholu zdradziłam go, zaczęło się od tego że podniósł na mnie rękę. Na poczatku chciałam tego, ale naprawdę bardzo tego żałuje. Nie długo później doszlo do drugiego razu na trzezwo ale przerwałam w trakcie powiedziałam że tak już nie mogę. Zepsuło nam się łóżko nie sypialismy razem, żyliśmy po prostu obok siebie, żeby tylko być. Nigdy nie mogłam się zdecydować na szczera rozmowe o tym co się stało co zrobilam. Teraz, kiedy było naprawdę dobrze, on się o tym dowiedział i się wszystko popsuło. Przyznałam się do tego, ale on nie potrafi mi wybaczyć i co więcej, nie wierzy mi, kiedy mu mówię i opisuję jak to wyglądało. Ciągle mówi, że ja kłamię. Że jest mężczyzną o on sobie może wyobrazic jak to wyglądało i napewno nie tak jak mowie. Ok przez 7 lat kłamałam non stop. Ale ja naprawdę kocham go nad życie, mamy 2 corki i chcę to naprawić, obiecałam, że nigdy więcej tego nie zrobię, naprawdę bardzo tego żałuję i nie wyobrażam sobie życia bez niego. On mówi, ma wahania nastrojów raz jest dobrze, tulimy się całujemy, kochamy, jest wspaniałe a na drugi dzień jest znowu jazda bez trzymanki. Nie wiem, co mam robić? Trwa to już trzeci miesiąc, rozmawiamy, jest dobrze, a za chwilę jest źle. Co mam robić? Jak go przekonać, że możemy razem odbudować ten związek? Nie radzę sobie z tym. Kocham go najbardziej na świecie, powoli tracę chęć do życia. Nie chce mi się jeść, nie chce mi się żyć (tylko dzieci mnie jeszcze trochę trzymają), często płacze i myślę, co mogę zrobić żeby naprawić swój błąd. Naprawdę nie chciałam tej zdrady, pod wpływem alkoholu stało się. Nie wiem co dalej? Jak ratować tę miłość? Jak walczyć o to, żeby mi wybaczył i zrozumiał, że naprawdę tego żałuję i że bardzo go kocham? Proszę, pomóżcie mi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata  Jabłońska-Trautman
Mgr Małgorzata Jabłońska-Trautman

Co robić z napdotliwością i problemami z wagą?

Wypadają mi włosy. Mam zmienny nastrój, nadpotliwość,problem z utrata wagi oraz problem z zajściem w ciążę. Mam jednego synka i jedno poronienie za sobą. Od czego zacząć? Co to może oznaczać
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie objawy i wyniki badań wskazują na anemię?

Dzień dobry, od około.1,5 roku objawiają się u mnie: uczucie ciągłego zmęczenia (czasem wycieńczenia) - w ciągu dnia, przed snem oraz po przebudzeniu. Rozdrażnienie, zmiany nastrojów, nerwowość, mrowienie kończyn. Morfologia w normie , hemoglobina 12,8 ale żelazo 6,5. MCV 94,9 a witamina B12 119. Czy to anemia?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego nocą mówię przez sen?

Dzień dobry. Od dłuższego czasu zauważyłam że rozmawiam przez sen ( po angielsku)i często po tym budzę się zmieszana. Innym problemem jest obsesyjnie kompulsywne zachowanie, cały czas coś sprawdzam po paręnaście razy i dalej to sprawdzam , mogę tak nawet... Dzień dobry. Od dłuższego czasu zauważyłam że rozmawiam przez sen ( po angielsku)i często po tym budzę się zmieszana. Innym problemem jest obsesyjnie kompulsywne zachowanie, cały czas coś sprawdzam po paręnaście razy i dalej to sprawdzam , mogę tak nawet cały dzień . Również mam wahania nastroju i są one bardzo,,silne ,, większość moich dni to patrzenie na świat bardzo negatywnie,nie zależne całkowicie odemnie kiedyś brałam lekarstwa na nastrój ale po nich źle się czułam ( ciągle bekanie). Podejrzewam że na moje zachowanie ma wpływ otoczenie i ludzie.Chciałabym usłyszeć opinie innych ludzi co by zrobili na moim miejscu albo jakieś sposoby aby sobie z tym poradzić. Zapewne powinnam iść do psychologa ale ciężko mi iść ponieważ nie mogę się ,, ogarnąć ,, myślę że są jakieś przyczyny tego zachowania i może jakieś lekarstwa bez recepty na to wszystko...... Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty