Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co oznaczają bóle brzucha u 22-latka?

Silne bóle brzucha po prawej stronie, promieniujące na plecy, ból trwa po kilkanaście godzin. Przewaznie Występują raz na miesiąc, bywa tak ze 4 dni z rzedu, ból w godzinach 15-24, czasami nawet do rana. Robiłem gastroskopie, kolonoskopie, usg,... Silne bóle brzucha po prawej stronie, promieniujące na plecy, ból trwa po kilkanaście godzin. Przewaznie Występują raz na miesiąc, bywa tak ze 4 dni z rzedu, ból w godzinach 15-24, czasami nawet do rana. Robiłem gastroskopie, kolonoskopie, usg, tomografie z kontrastem na nerki i wiele razy badania krwi. Jedynie poztywny wynik wyszedł na nietolerancje na rozne produkty, przeszdłem więc na dietę - liczyłem ze to pomoze, ale nawet na bardzo restrykcyjnej diecie, bóle nie ustąpiły. Naprawdę nie wiem już co robić, przeszkadza mi to w zyciu, nie moge nic zaplanować ani nic. Pomocy...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Gastroenterologia Dieta Nerka Ból pleców

Jak powinno być żywione dziecko z pokrzywką barwnikową?

Witam.U synka 2.5r. zdiagnozowano pokrzywkę barwnikową.Ma 5 plam średnicy 5x5cm na plecach i biodrach na zyji 1 plamka 2x2cm, na łokciu plama 4x5cm na piersi 1cm oraz na czole 1x1cm.Do tego straszne uczulenie na komary.Mam wprowadzic diete niskohistaminową i nie... Witam.U synka 2.5r. zdiagnozowano pokrzywkę barwnikową.Ma 5 plam średnicy 5x5cm na plecach i biodrach na zyji 1 plamka 2x2cm, na łokciu plama 4x5cm na piersi 1cm oraz na czole 1x1cm.Do tego straszne uczulenie na komary.Mam wprowadzic diete niskohistaminową i nie wiem od czego zaczać.Syn na diecie bezglutenowej bez nabiału i cukru.Czego nie powinno jesc dziecko przy diecie niskohistaminowej oraz czy jest to do wyleczenia i na jakim etapie rozwoju dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Alergia Pokrzywka Pediatria Dziecko Nabiał Rozwój dziecka Dieta

Jak mam schudnąć przy nieregularnych posiłkach?

Witam ☺️ Mam 21 lat i pracuje na lotnisku jest to praca fizyczna pracuje po 9 h 8 różnie w czym jest tylko jedna przerwa 30 minutowa w dalszej części dnia nie ma czssu na jedzenie i przerwy czasem csly... Witam ☺️ Mam 21 lat i pracuje na lotnisku jest to praca fizyczna pracuje po 9 h 8 różnie w czym jest tylko jedna przerwa 30 minutowa w dalszej części dnia nie ma czssu na jedzenie i przerwy czasem csly dzien spedzam w pracy i wrscam poznym wieczorem kiedy nie mam juz ochoty na jedzenie badz cokolwiek innego więc dieta w tym przypadku graniczy z cudem. Moje pytanie jest następujące jak mam schudnąć i podzielić owa pracę z dieta i zdrowym trybem zycia? :) Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Czy warto brać lek Structum?

Halo.Lekarz oropeda przepisal mi na bolacy czasami przy nie ktorych ruchach prawy bark lek Structum.czy ten specyfik ma sens brac bo czytalem ze to tez jest suplement diety ze w polsce jest lekiem a USA suplement i ze z tego... Halo.Lekarz oropeda przepisal mi na bolacy czasami przy nie ktorych ruchach prawy bark lek Structum.czy ten specyfik ma sens brac bo czytalem ze to tez jest suplement diety ze w polsce jest lekiem a USA suplement i ze z tego nie ma pozytywnego dzialania bo to niepomoze,ze w tych dolegliwosciach to tylko kwas. Hialuronowy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Leki Dieta

Co oznacza wynik EEG i drętwienie ręki?

Dzień dobry to mój wynik badania eeg:czynność fal 10,5-11hz występuje sporadycznie w okolicy potylicznej. W zapisie przeważa czynność szybka beta 14-18hz . W okolicy potylicznej lewej występują nieliczne grupy fal wolnych dieta 6-7 hz o wyższej niż tło amplitudzie .... Dzień dobry to mój wynik badania eeg:czynność fal 10,5-11hz występuje sporadycznie w okolicy potylicznej. W zapisie przeważa czynność szybka beta 14-18hz . W okolicy potylicznej lewej występują nieliczne grupy fal wolnych dieta 6-7 hz o wyższej niż tło amplitudzie . Hiperwentylacja i fotostymulacja nie zmienia zapisu. Orzeczenie : podejrzenie zmian zlokalizowanych w okolicy potylicznej lewej , W czasie badanie liczne mruganie. Dodam że półtora roku temu miałam rezonans głowy który nie wykazał zmian i teraz mam skierowanie na tk głowy lecz dopiero na czerwiec. Bardzo się martwię proszę o pomoc co oznacza ten zapis eeg. Dodam że mam często bóle głowy i napadowe zaburzenia widzenia w postaci zygzakow to trwa godzinę, czasami drga mi łuk brwiowy albo powieki lub okolice albo kąciki ust.l lub język.Czasami dretwieje mi ręka .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Elektroencefalografia Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Zaburzenia widzenia Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Drżenie powiek Powieka Dieta Język

Do jakiego lekarza teraz powinienem się udać?

Witam, Kilka miesiecy temu mialem bardzo niski potas, zacząłem przyjmowac potas, magnez w tabletkach, potas sie unormowal, ale okazalo sie ze mama podwyzszony wapn we krwi (wynik 10,5). Lekarz internista skierowal mnie do endokrynologa. Tuz przed wizyta zrobiłem badania... Witam, Kilka miesiecy temu mialem bardzo niski potas, zacząłem przyjmowac potas, magnez w tabletkach, potas sie unormowal, ale okazalo sie ze mama podwyzszony wapn we krwi (wynik 10,5). Lekarz internista skierowal mnie do endokrynologa. Tuz przed wizyta zrobiłem badania tsh - wynik 4,3. Endokrynolog przepisal mi lek letrox (25) i kazal przyjsc po dwoch miesiacach z badaniem wapnia i pth we krwi. Po dwoch miesiacach brania letroxu wynik wapnia mam 10,2 a pth w normie. Endokrynolog powiedzial ze za wysoki wapn nie ma podłoża endokrynologicznego i trzeba szukac gdzie indziej. Do jakiego lekarza teraz powinienem sie udac ? Odstawilem rowniez wapn z diety (wcześniej bardzo duzo takiego jedzenia spozywalem). Z gory dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Interna Magnez Dieta

Co stosować na nawracającą opryszczkę u dziecka?

Córka (2.5l) bardo często od ponad roku ma opryszke na ustach i wokół ust. Czasami w kilku miejscach na raz. Od stycznia miała już chyba z 15 razy. Co z tym robić. ? Dlaczego tak się dietę. ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Dieta

Dlaczego mam trudności z utratą wagi?

Witam, Od paru lat mam trudności z utrata wagi. Do 25go roku życia byłam bardzo szczupła i starałam się zdrowo i powoli przybierać na wadze, niekiedy z dużym trudem. Gdy udało mi się osiągną wagę 48kg przy wzroście 157cm, syatematycznie... Witam, Od paru lat mam trudności z utrata wagi. Do 25go roku życia byłam bardzo szczupła i starałam się zdrowo i powoli przybierać na wadze, niekiedy z dużym trudem. Gdy udało mi się osiągną wagę 48kg przy wzroście 157cm, syatematycznie przybywa kilogramów. Mam w miarę aktywny tryb pracy, ćwiczę 3-5 razy w tygodniu. Zwracam uwagę na to jak się odzywiam, niestety nawet przy diecie ułożonej przez dietetyka 1500/1200/1000kcal waga Wacha się w granicach -0,5 do -1,5 kg 5 tygodni temu drugi raz zaczęłam terapię na niedoczynność tarczycy, niestety jak na razie brak jakichkolwiek efektow, tak samo jak na wadze, tak samo jak i w samopoczuciu. Praktycznie nieustannie mam nadęty brzuch (brak nadmiernych gazów czy wzdęć)a po każdym posiłku,czy nawet szklance wody, nadyma się jeszcze bardziej, co sprawia ból napiętej skóry, trudności z oddychaniem nie wspominając o zawiązaniu butów... Dodam,że przy stosunkowo niskim wzroście, w pasie mam 87cm a w biodrach 92cm. Nie wiem już gdzie się zgłosić, lekarz przepisal mi olejek miętowy w proszku, który nie przyniósł żadnych rezultatów. Aktualnie drugi tydzień jestem na diecie 1200 kcal, a waga stoi w miejscu pomimo ćwiczeń minimum 4 razy w tygodniu u aktywnego trybu życia. Będę wdzięczna za jakąkolwiek poradę. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Utrata wagi Przybieranie na wadze Żywienie Kilokalorie Dieta Tarczyca

Co oznacza wynik morfologii 9-miesięcznego dziecka?

Witam robiłam dziś 9 miesięcznemu dziecku morfologie krwi. Dziecko karmione jest piersią od początku. Po 6 miesiącu zaczęłam rozszerzać dietę ale póki co mały jest średnio zainteresowany i prawie nic nie chce jeść poza mlekiem. Martwię się czy dziecko nie... Witam robiłam dziś 9 miesięcznemu dziecku morfologie krwi. Dziecko karmione jest piersią od początku. Po 6 miesiącu zaczęłam rozszerzać dietę ale póki co mały jest średnio zainteresowany i prawie nic nie chce jeść poza mlekiem. Martwię się czy dziecko nie ma anemii. Hematokryt 32,5% ;MCV 68,1 fl; MCH 24,1 pg; PCT 0,45%; neutrofile 20,4%; limfocyty 70,1 %. Proszę o informację czy takie wyniki świadczą o anemii lub niedoborze żelaza a może jeszcze o czymś innym?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie krwi Anemia Rozmaz krwi obwodowej Pediatria Brak apetytu Karmienie piersią Dziecko Żelazo Mleko Rozszerzanie diety Dieta

Jakie sa negatywne konsekwencje mezoterapii osoczem?

Dzień dobry, od 2015 roku choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego o bardzo łagodnym przebiegu. Przyjmuję lek Pentasa w czopkach, stosuję dietę bezmleczną. Nie odczuwam żadnych objawów choroby. Chciałabym się poddać zabiegowi medycyny estetycznej jakim jest mezoterapia osoczem. Niektóre kliniki... Dzień dobry, od 2015 roku choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego o bardzo łagodnym przebiegu. Przyjmuję lek Pentasa w czopkach, stosuję dietę bezmleczną. Nie odczuwam żadnych objawów choroby. Chciałabym się poddać zabiegowi medycyny estetycznej jakim jest mezoterapia osoczem. Niektóre kliniki podają choroby autoimmunologiczne jako przeciwwskazanie do zabiegu. Jakie mogą być negatywne konsekwencje? Czy taki zabieg przyniesie jakiekolwiek pozytywne efekty czy skóra na niego nie zareaguje? Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Mezoterapia Zabiegi medycyny estetycznej Medycyna estetyczna Stosowanie leków Choroby autoimmunologiczne Dieta

Czy okresowe głodówki mogą wpływać na niedoczynność tarczycy?

Czy okresowe głodówki (interminent fasting)? Mogą wpływać na niedoczynność tarczycy i czy lepiej wrócić do tradycyjnej diety z 3-5 posiłkami dziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Zaburzenia hormonalne Dietetyka Test głodowy Dieta Tarczyca

Co oznaczają luźne stolce z domieszką śluzu?

Witam, jestem uczniem liceum i mam 18 lat. Prowadzę siedzący tryb życia, bo to nauka, to pogram na komputerze. Otóż problem polega na tym, że około Wielkanocy zacząłem mieć luźne stolce z domieszką śluzu (czasami nawet biegunkę) i jednak... Witam, jestem uczniem liceum i mam 18 lat. Prowadzę siedzący tryb życia, bo to nauka, to pogram na komputerze. Otóż problem polega na tym, że około Wielkanocy zacząłem mieć luźne stolce z domieszką śluzu (czasami nawet biegunkę) i jednak nie odczuwałem żadnego bólu (co najwyżej uczucie pełności na poziomie jelit). Byłem u lekarza pierwszego kontaktu, poradził mi zażywać probiotyk oraz skierował na badania. Jednak dziś na papierze zobaczyłem jasnoczerwoną plamę krwi, czyli powtórka z rozrywki bo mniej więcej w lutym miałem tą samą dolegliwość. Byłem wtedy na badaniach per rectum, ale lekarz nie stwierdził nic niepokojącego i że to najpewniej jakaś pęknięta błonka. Co mi może dolegać? Jak powinienem zmienić dietę? Dodam że jestem otyły
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie proktologiczne Biegunka Gastroenterologia Dieta

O czym świadczy poziom serum alanine aminotransferase 189 iu/L przy normie 1.0-49.0?

O czym swiadczy poziom serum alanine aminotransferase 189 iu/L przy normie1.0-49.0? Maz ma 62 lata i od 35 roku zycia zazywa leki na nadcisnienie. Czy mozna obnizyc ten poziom za pomoca diety?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta

Jaki lek przeciwbólowy wybrać na ból w okolicach żołądka?

Jesli spodziewam sie ze moje objawy (czyli ból w okolicach zoladka rozchodzacy sie na boki i plecy) moge leczyc sie bez wizyty w szpitalu, czyli glodowka, picie wody, pozniej dieta.... Pytanie jednak, jaki lek przeciwbolowy wybrac by nie pogorszyc swojego stanu??
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Dotyczy: Gastroskopia Gastroenterologia Dietetyka Farmakologia Leki przeciwbólowe Dieta Żołądek

Co mogą oznaczać swędzące bąble na ciele?

Witam, wyskakują mi na całym ciele swędzące bomble jakby po ugryzieniu komara. Pojawiają się najczęściej rano i wieczorem. Aktualnie nie biorę żadnych leków oprócz alerteku lecz nir zauważyłam wcześniej żadnych zmian ani nie zmieniłam składników diety. Czy to możliwe,... Witam, wyskakują mi na całym ciele swędzące bomble jakby po ugryzieniu komara. Pojawiają się najczęściej rano i wieczorem. Aktualnie nie biorę żadnych leków oprócz alerteku lecz nir zauważyłam wcześniej żadnych zmian ani nie zmieniłam składników diety. Czy to możliwe, że to alergia i jak sobie z tym poradzić? Proszę o odpowiedź bo już nie wiem co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dermatologia Alergia Swędzenie skóry Dieta

Jak rozumieć wyniki badań krwi?

Mam 30 lat. 2 latata temu robiłem po długiej przerwie badania krwi. Wyskoczył mi Aspad (38) i Alat (79). Byłem u lekarza i w badaniach uszczegóławiających wyskoczył mi jeszcze przebyty CMV. Miałem również zrobione usg jamy brzusznej w którym nie... Mam 30 lat. 2 latata temu robiłem po długiej przerwie badania krwi. Wyskoczył mi Aspad (38) i Alat (79). Byłem u lekarza i w badaniach uszczegóławiających wyskoczył mi jeszcze przebyty CMV. Miałem również zrobione usg jamy brzusznej w którym nie było zmian ogniskowych. Dostałem LIV-52 I heparygen zmieniony z czasem na Hepatil. Generalnie terapia i dieta pomagały na tyle że na jakiś czas po dobrych wynikach krwi odstawiłem leki, enzymy znów podskoczyły i do nich wróciłem. Pół roku temu lekarz powiedził mi żeby do niego nie przychodzić jeśli norma w kolejnych badaniach nie zostanie przekroczona 3-krotnie. Dziś odebrałem wyniki i chociaż Aspad i Alat (48,7 i 79) się trzymają to wystrzeliły mi GGTP do 70,8 i bilirubina całkowita do 24,8. Ciekawi mnie czy czekać do następnego badania kontrolnego za 3-4 miesiące czy też iść z tym od razu. Wątpliwości potęguje mi jeszcze fakt iż pod koniec stycznia miałem też nie związany z tym zabieg chirurgiczny w znieczuleniu miejscowym (stulejka), a w lutym rwaną 8-semkę i musiałem wziąć kilka tabletek przeciw bólowych Ibupromu, co być może również odbiło się na wynikach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Stulejka Znieczulenie miejscowe Rozmaz krwi obwodowej Badania kontrolne Interna Hematologia Bilirubina Dieta

Czy jeśli regularnie uprawiam sport i przestrzegam diety to czy mogę być narażony na przytycie?

WItam mam na imie Michał, mam 37 lat. Od lat lecze się bezskutecznie na "niepełny oddech" ( potrzeba wzięcia głębokiego oddechu co chwile , który "udaje się lub nie" lub potrzeba ziewania , które zastepuje pelny oddech). Bralem chyba wszystkie... WItam mam na imie Michał, mam 37 lat. Od lat lecze się bezskutecznie na "niepełny oddech" ( potrzeba wzięcia głębokiego oddechu co chwile , który "udaje się lub nie" lub potrzeba ziewania , które zastepuje pelny oddech). Bralem chyba wszystkie ssri i w zasadzie nic. Pierwsze 2 lata była tragedia , przez następne lata do tej pory ,zlagodnialo do stopnia ze funkcjonuje ,ale mecze się. Raz lepiej raz gorzej. Oczywiście lecze się w tym kontekście na nerwice lękowa. Niewazne... Moje pytanie jest inne. Lekarz zapisal mi teraz Pregabaline, nie biore już ssri. Chcialem zapytać czy jeśli regularnie uprawiam sport i przestrzegam rygorystycznie diety, to mogę być narażony na przytycie mimo wszystko ? Mam ogolnie wysportowana sylwetke, lec ostatnimi miesiącami się trochę "zapuscilem" i przytyłem 10kg. Teraz po 3mies diety i po powrocie do aktywności fizycznej prawie codziennie, wrocilem już prawie do normy. Ponawiam wiec pytanie co do przytycia na Pregabalinie. Czy to jest tak ze na każdego działa "tucząco"? Czy może np. wogole nie dzialac tuczaco ? Czy może działa tucząco na ludzi pasywnych sportowo i nie dbających o diete ?? dziekuje za odp z góry pzdr Michal S
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Nerwica Dietetyka Psychologia Psychoterapia Aktywność fizyczna Sport Dieta

Czy to może być początek raka trzustki?

Witam, Kobieta 25 lat Moje problemy zaczęły się w zeszłym roku stwierdzono u mnie Hashimoto zapalenie błony śluzowej żołądka dwunastnicy prze puchlinę przełyku cofająca sie żółć - lekarz zlecił badania kalu wyszła lamblia i candida - dostałam leki po których... Witam, Kobieta 25 lat Moje problemy zaczęły się w zeszłym roku stwierdzono u mnie Hashimoto zapalenie błony śluzowej żołądka dwunastnicy prze puchlinę przełyku cofająca sie żółć - lekarz zlecił badania kalu wyszła lamblia i candida - dostałam leki po których powtórnie z kalu wyszła tylko candida - nie dostałam juz żadnych leków. Na hashimoto nie biorę żadnych leków ponieważ zle się po nich czułam. Od stycznia tego roku jestem na diecie i okres sam się uregulował. Na żołądek dostałam IPP. Pod koniec lutego zaczęły się moje większe problemy zaczęłam chudnąć bardzo szybko bez żadnej diety na odchudzanie chce przytyć a nie mogę jestem senna mam wahania nastroju występowały silne bole brzucha żołądka pod żebrami łopatka kręgosłup brak apetytu to co zjadłam - musiałam iść szybko do toalety występował niestrawiony pokarm po 3 dniach takich przygód wystąpiła biegunka raz zdarzyła się tluszczowa. Zrobiłam badania krwi morfologia ob rozmaz amylaza lipaza bilurbina crp mocz etc- wyniki w normie oraz hormony podwyższone anty tpo 300. Wykonalam tk jamy brzusznej z kontrastem wszystkie narządy w porządku prócz trzustki powiększony ogon 30mm bez zmian ogniskowych nie bylo żadnych innych odchyleń prócz pulchnego ogona. Moje pytanie brzmi czy to może być początek raka trzustki bardzo się boje proszę o odpowiedź? Dodam ze dostałam strasznego trądziku na buzi klatce piersiowej i plecach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Hormony Onkologia Ból kręgosłupa Biegunka Rak trzustki Zapalenie żołądka i dwunastnicy Choroba Hashimoto Trądzik Rozmaz krwi obwodowej Ból brzucha Odchudzanie Choroby nowotworowe Zaburzenia nastroju Interna CRP Senność Utrata wagi Brak apetytu Ból pod żebrami Diety odchudzające Dieta Żołądek Trzustka Przełyk Kręgosłup

Co może oznaczać mała ilość krwi po wypróżnieniu?

Witam mam 29lat od kilku tygodni zauważyłam że po wyproznieniu leci mi trochę krwi kilka kropel. czasem mam wzdęcia i gazy podczas wyproznienia. Moja dieta jest bogata w duże ilości warzyw i owoców. Czy to coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karolina Meszek
Lek. Karolina Meszek
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Proktologia Owoce Warzywa Dieta

Jak herbata działa na odchudzanie?

Witam, Nie raz na tym portalu otarłam się o informację, że należy wyeliminować z diety herbatę aby schudnąć. Osobiście nie zgadzam się z tym stwierdzeniem, ponieważ już nie raz słyszałam, że herbata pomaga w redukcji masy tłuszczowej. Proszę o wyjaśnienie i dziekuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Herbata Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy