Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Niski poziom cholesterolu i suplementacja omega-3

Dzień dobry. W związku z niskim poziomem cholesterolu HDL 43 (norma powyżej 40) chciałbym włączyć suplement diety Omega 3 (np. Olimp Omega 3) by ten poziom podwyższyć. W opisie leku znalezionym w Internecie podano, że polecany jest osobom z podwyższonym... Dzień dobry. W związku z niskim poziomem cholesterolu HDL 43 (norma powyżej 40) chciałbym włączyć suplement diety Omega 3 (np. Olimp Omega 3) by ten poziom podwyższyć. W opisie leku znalezionym w Internecie podano, że polecany jest osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu, nadciśnieniem oraz chorobami serca. Cholesterol ogólny mam poniżej normy 133 (160-190) LDL 74 (66-100), Trójglicerydy 84 (40-150). Ciśnienie około 140/90. Chorób serca nie mam. Czy mogę i powinienem zażywać ten suplement?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Nadciśnienie Badanie cholesterolu Interna Dietetyka Suplementy diety Cholesterol Dieta Serce

Wyniki testu prenatalnego u 35-latki

Witam. Mam 35 lat. Jestem 14 tygodniu ciąży. Odebrałam wyniki testu prenatalne. Wolne hcb: 2.897MoM Pappa: 0,535MoM. Trisomia21: ryzyko podstawowe 1:264 ryzyko skorygowane 1:71. Przeziernosc karku 1,7mm. Mam cukrzycę ciążowa. Jestem zestresowana. Cukier mam raz wysoki raz w miarę. Jestem na diecie. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Dotyczy: Ginekologia Cukrzyca ciążowa Badania prenatalne Ciąża Dieta

Wyniki badań glukozy i insuliny

witam, prosze o interpretację wyników glukozy oraz insuliny. oto wyniki: glukoza: na czczo 91,1 mg/dl norma 70-100 po godzinie: 105,9 po 2 godzinach: 92,1 insulina: na czczo: 7,6 u/ml norma 2,6-24,9 po 1 godzinie: 62 po 2 godzinach 41,6 badanie to było przy diagnostyce PCOS. czy powinnam stosować jakąś specjalną dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Zespół policystycznych jajników Insulina Diabetologia Dieta

Czy mogę dalej karmić i jakie leki mogłabym wziąć na zatrzymanie wypróżnień?

Dzień dobry, jestem karmiącą mama wcześniaka (urodzonego w 31 tyg.). Dziecko ma teraz miesiąc. Od trzech dni mam kłopoty żołądkowe. Ból brzucha, biegunka (ok 4 luźnych stolców dziennie), złe samopoczucie. Stosuję dietę, kleik ryżowy, sucharki, woda. Brałam... Dzień dobry, jestem karmiącą mama wcześniaka (urodzonego w 31 tyg.). Dziecko ma teraz miesiąc. Od trzech dni mam kłopoty żołądkowe. Ból brzucha, biegunka (ok 4 luźnych stolców dziennie), złe samopoczucie. Stosuję dietę, kleik ryżowy, sucharki, woda. Brałam też węgiel w kapsułkach, ale niestety nic nie pomaga. Chciałam zapytać czy mogę dalej karmić i jakie leki mogłabym wziąć na zatrzymanie wypróżnień. Czy Loperamid albo Nifuroksazyd wchodzi w grę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Biegunka Ból brzucha Interna Gastroenterologia Karmienie piersią Dziecko Leki Wcześniak Dieta

Brak efektów odchudzania i diety

Witam, od miesiąca i 2tyg stosuje dietę od dietetyka 1500kcal również ćwiczę 3-4 razy w tyg po 1,5h głównie jest to trening siłowy 20-30 min cardio. Od tego czasu moja waga 60kg nie spadła ani trochę , a w centymetrach... Witam, od miesiąca i 2tyg stosuje dietę od dietetyka 1500kcal również ćwiczę 3-4 razy w tyg po 1,5h głównie jest to trening siłowy 20-30 min cardio. Od tego czasu moja waga 60kg nie spadła ani trochę , a w centymetrach ubyło mi zaledwie po 2cm. Jestem załamana trzymam się wszystiego w 100%. Co robić? Mam 19 lat, 168cm wzrostu i 60kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Jak mogę przytyć na diecie wegańskiej i bezglutenowej?

Jak mogę przytyć na diecie wegańskiej i bezglutenowe? Mam niedomagę ważę 47 kg przy wzroście 170cm zależy mi na tym by przybrać na wadzę ale nie wiem jakie produkty spoźywac by było to możliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Picie alkoholu przy tabletkach Visaxinum

Od dwóch tygodni, codziennie biorę tabletki na cere Visaxiunum, to jest sumplement diety o to jego skład; witamina B6 (pirydoksyna) wyciąg z zielonej herbaty cynk witamina PP (niacyna) wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego laktoferyna wyciąg z fiołka trójbarwnego Czy regularnie... Od dwóch tygodni, codziennie biorę tabletki na cere Visaxiunum, to jest sumplement diety o to jego skład; witamina B6 (pirydoksyna) wyciąg z zielonej herbaty cynk witamina PP (niacyna) wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego laktoferyna wyciąg z fiołka trójbarwnego Czy regularnie biorąc te tabletki, mogę pić alkohol do woli? Czy też to jest niewskazane jak w przypadku leków przeciwbólowych. Nie znam się na tym i chcę się poradzić kogoś mądrzejszego w tej materii. Z góry dziękuje za odp
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Leki przeciwbólowe Skutki uboczne leków Leki Herbata Alkohole Dieta

Jakie są zalecenia dla osoby z zagrożeniem osteoporozy?

Jakie są zalecenia dla osoby z zagrożeniem osteoporozy,reumatyzmu, o małej geetosci kości? Dieta, ruch..? Wapń?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Dieta dla chorych Dietetyka Reumatologia Fizjoterapia Dieta

Czy moja waga nie spada zbyt szybko?

Ja mam pytanie: ważę 92,6 kg , wzrost: 165, 4, BMI= 34 Nadmiaru tłuszczu mam 12,13, zatrzymanie płynów 10, 97. Zaczęłam się odchudzać , jeść regularnie 4 posiłki ale nie do syta, zrezygnowałam z chleba i ziemniaków. Nie stosuję żadnych... Ja mam pytanie: ważę 92,6 kg , wzrost: 165, 4, BMI= 34 Nadmiaru tłuszczu mam 12,13, zatrzymanie płynów 10, 97. Zaczęłam się odchudzać , jeść regularnie 4 posiłki ale nie do syta, zrezygnowałam z chleba i ziemniaków. Nie stosuję żadnych suplementów diety. Ma pytanie dotyczące wagi czy moja waga nie za szybko spada: 20 lipca ważyłam 92,6kg, 22 lipca ważę- 89 kg. Mam 42 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Ewelina Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Suplementy diety Dieta

Jak rozpocząć leczenie otyłości?

Leczenie otyłości (Warszawa) Mam już dosyć.... Mam 36 lat 158 cm wzrostu i wiążę już ponad 105 kg. Boję się już wchodzić na wagę. Mimo że systematycznie się ruszam mimo diet to nie mogę schudnąć. A do tego zaczynają się... Leczenie otyłości (Warszawa) Mam już dosyć.... Mam 36 lat 158 cm wzrostu i wiążę już ponad 105 kg. Boję się już wchodzić na wagę. Mimo że systematycznie się ruszam mimo diet to nie mogę schudnąć. A do tego zaczynają się inne problemy ze zdrowiem tj. nadciśnienie choroba zakrzepowa. Nie wspomnę o braku akceptacji otoczenia braku życia intymnego. Co dalej robić? Wiem że sama sobie z tym problemem nie poradzę chcę zacząć leczenie tylko jak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Więckowska
Mgr Monika Więckowska
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Nadciśnienie Otyłość Odchudzanie Interna Dietetyka Dieta

Pot o zapachu amoniaku

Dzień dobry:) Od 4 miesięcy regularnie chodzę na siłownie i trzymam dietę. Jednak 2 tyg zauważyłam ze z bielizny wydobywa się nieprzyjemny zapach amoniaku który po tygodniu znikł a teraz dziś robiąc intensywny trening cardio również wyczulam mój pot śmierdzi... Dzień dobry:) Od 4 miesięcy regularnie chodzę na siłownie i trzymam dietę. Jednak 2 tyg zauważyłam ze z bielizny wydobywa się nieprzyjemny zapach amoniaku który po tygodniu znikł a teraz dziś robiąc intensywny trening cardio również wyczulam mój pot śmierdzi amoniakiem. Nie mam żadnych innych objawów. Czy to możne być faktycznie z malej ilości jedzenia weglowoganow i spożywania wody czy jednak warto skonsultować te objawy z moim internista? Dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Interna Dietetyka Siłownia Dieta

Dieta redukcyjna i spalanie tłuszczu

Witam od stycznia tego roku jestem na diecie redukcyjnej.Waga wyjsciowa byla 85,5 aktualna 66,5-65,5 ,moje pytanie dotyczy w jaki sposub tracimy tluszcz w poszczegolnych czesciach ciala, odbywa sie to rownomiernie czy etapami,ze najpierw gora a potem dolne czesci cial tzn... Witam od stycznia tego roku jestem na diecie redukcyjnej.Waga wyjsciowa byla 85,5 aktualna 66,5-65,5 ,moje pytanie dotyczy w jaki sposub tracimy tluszcz w poszczegolnych czesciach ciala, odbywa sie to rownomiernie czy etapami,ze najpierw gora a potem dolne czesci cial tzn brzuch uda posladki. Dodam ze mam 165 cm i chce osiagnac wage 52-55 kg.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Białe grudki widoczne w kale

Witam, Od dwóch dni zauwazylam w kale białe grudki( kształt ziarenek ryżu) problem w tym ze nie jadłam niczego takiego ostatnio. Jestem od kilku dni na diecie, czy to możliwe, ze to właśnie ona ma jakiś wpływ na to? ( jest dość rygorystyczna) Na dodatek mam problemy z wypróżnieniem.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Badanie kału Choroby zakaźne i pasożytnicze Dietetyka Medycyna chorób zakaźnych Dieta

Co zmienić w diecie, by była lepsza?

Witam. Mam 22 lata, 73kg i 184cm. Chcialbym nabrac masy, wiec postanowilem zmienic cos w diecie. Poki pieniadze mnie ograniczaja - codziennie jem ryz jako dodatkowy posilek, glownie ryz gold paraboiled rzadziej bialy. Wychodzi zatem ze tygodniowo spozywam 700g... Witam. Mam 22 lata, 73kg i 184cm. Chcialbym nabrac masy, wiec postanowilem zmienic cos w diecie. Poki pieniadze mnie ograniczaja - codziennie jem ryz jako dodatkowy posilek, glownie ryz gold paraboiled rzadziej bialy. Wychodzi zatem ze tygodniowo spozywam 700g ryzu. Czy nie spozywajac poza tym wiele cukru (nie slodze, slodycze 1-3 razy w tyg) jestem narazony na cukrzyce? Ryz ktory spozywam zawiera na 100g - 0.4 cukry. Boje sie ze moze to wplynac na poziom cukru, czy slusznie? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Diabetologia Dietetyka Słodycze Dieta

Piasek nerkowy a kamica nerkowa

Witam! Niedawno wykryto u mnie piasek nerkowy. Lekarz powiedział, że na tym etapie to nic groźnego, ale może oznaczać, że w przyszłości zachoruję na kamicę nerkową. Czy w jakiś sposób (np. dietą czy lekami) mogę do tego nie dopuścić?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dotyczy: Kamica nerkowa USG nerek Nefrologia Dieta KAMICA NERKOWA

Czy przyjmowanie żelaza i zmiana diety wpłynie na poziom hemoglobiny?

Witam, mam 24 lata, przeprowadzone ostatnio badanie krwi wykazało, że mam niski poziom hemoglobiny ( 8,8 )..Czy przyjmowanie żelaza i zmiana diety sprawią, że wszystko wróci do normy czy wymagane są dokładniejsze badania??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie krwi Hematologia Badanie poziomu żelaza Żelazo Dieta

Nieustanny problem z zatrzymującą się wodą w organizmie

Witam! Mam 18 lat 162cm wzrostu waga 55kg i nieustanny problem z zatrzymującą się woda w organizmie. Jem zdrowo(wyeliminowałam ze swojej diety białe pieczywo i słodycze,ponieważ po tych produktach jestem odrazu napuchnięta) pije dużo wody uprawiam codziennie sport, lecz dalej... Witam! Mam 18 lat 162cm wzrostu waga 55kg i nieustanny problem z zatrzymującą się woda w organizmie. Jem zdrowo(wyeliminowałam ze swojej diety białe pieczywo i słodycze,ponieważ po tych produktach jestem odrazu napuchnięta) pije dużo wody uprawiam codziennie sport, lecz dalej jest coś nie tak, oprócz trzymania sie zdrowej diety musze strasznie uważać na ilośc produktów i czas np. Zjem cos wieczorem ,np 2 godz przed sen i na drugi dzień znów jestem opuchnięta i zle sie czuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Analiza składu ciała Dietetyka Słodycze Sport Dieta

Jaką dietę stosować przy pasożytach?

Jaka dietę stosować Przy pasozytach? Czy można dodatkowo wspomóc się np.piolunem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Choroby zakaźne i pasożytnicze Dieta dla chorych Medycyna chorób zakaźnych Dieta

Atak dny moczanowej przy wadze 118 kg

Pół roku temu miałem atak dny moczanowej przy wadze 118 kg. Rozpocząłem dietę. Z mięs tylko kurczak - rzadko. Czasem ryba. Wszystko gotowane na parze. Bez cukru. Zero margaryny, masła. Więcej owoców. Po 18 bez posiłków. Schudłem 20 kg. Waga... Pół roku temu miałem atak dny moczanowej przy wadze 118 kg. Rozpocząłem dietę. Z mięs tylko kurczak - rzadko. Czasem ryba. Wszystko gotowane na parze. Bez cukru. Zero margaryny, masła. Więcej owoców. Po 18 bez posiłków. Schudłem 20 kg. Waga spada. Nie ćwiczę, w pracy siedzę. Rzadko rowerek 20 minut. Może 2x w tygodniu. Około 1800 kalorii dziennie. Też pół roku temu doszły objawy nerwicy. Zacząłem się obawiać, że waga spada za szybko. Około 4 kg na miesiąc. Mam 41 lat, 181 cm i 98 kg wagi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Siwek
Mgr Justyna Siwek
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Urologia Dna moczanowa Nerwica Dietetyka Owoce Mięso Ryby i owoce morza Kuchnia i gotowanie Drób Dieta

Czy moja waga na tym etapie ciąży jest w normie?

Jestem w 9 tygodniu ciąży. Przed ciążą ważyłam 49,5kg. Teraz ważę 50,4kg. Czy moja waga na tym etapie ciąży jest w normie? Staram się spożywać dziennie 1500kcal. Wcześniej byłam cały czas na diecie stąd moje obawy czy nie przytyłam za dużo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia USG ciąży Ciąża Dieta

Popularne tematy

Ból pleców • Impotencja • Biopsja • Insulina • Ablacja prądem o częstotliwości radiowej w leczeniu raka wątroby • Czyraki • Dania z warzyw • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Elektroterapia • Kalendarz szczepień • Nikotyna • Antykoncepcja hormonalna • Scyntygrafia kości i stawów • Niedosłuch • Macica • Płaskostopie • Kuchnia słowacka • Alergia na jad owadów • Szycie dziąseł • Indukcja porodu • Operacja niewydolnych perforatorów • Przysadka mózgowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy