Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Wpływ fenyloketonurii na stan wątroby

Witam serdecznie, Mam Fenyloketonurię i nurtuje mnie jedno pytanie.Jaki wpływ ma choroba na rozwój chorób wątroby.Czy następstwem niestosowania diety może być "MARSKOŚĆ WĄTROBY"?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Fenyloketonuria Marskość wątroby Wątroba Choroby metaboliczne Interna Dieta

Wysoki cukier przy cukrzycy ciążowej

witam wykryto u mnie cukrzyce ciazowa przeszlam na diete ktora ustalila mi moja pani diabetolog kazala rowniez mierzyc raz w tygodniu aceton niestety mam wysoki a cukier godzine po posilku dobry choc zdazasie podwyzszony do 130 natomiast na czczo na ogol mam 92-96 czy to oznacza ze czeka mnie insulina
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Piotr Wajda
Lek. Piotr Wajda
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Insulina Ciąża Diabetologia Dieta

Zanik miesiączki po szybkim odchudzaniu

Witam, Od 20 raku życia miałam lekką nadwagę i postanowiłam schudnąć. Moja dieta polegała bardziej na zdrowym odżywianiu niż na ograniczaniu ilości kalorii ( jadłam ok 2000 kcal). Bardzo intensywnie tez ćwiczyłam. Schudłam ok 6 kio w 3 miesiące. W... Witam, Od 20 raku życia miałam lekką nadwagę i postanowiłam schudnąć. Moja dieta polegała bardziej na zdrowym odżywianiu niż na ograniczaniu ilości kalorii ( jadłam ok 2000 kcal). Bardzo intensywnie tez ćwiczyłam. Schudłam ok 6 kio w 3 miesiące. W tym okresie zanikła mi miesiączka. Po leczeniu hormonalnym okres wrócił lecz po odstawieniu leków znowu zaniknął. Obecnie ważę 63 kg/ 170 wzrostu. Dalej intensywnie ćwiczę. Moja ginekolog nie potrafi mi pomóc. Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Leczenie endokrynologiczne Cykl miesiączkowy Żywienie Zdrowe odżywianie Kilokalorie Dieta

Rozkład posiłków w diecie redukcyjnej

Witam jestem na diecie redukcyjnej wstaję o 5 chodzę spać 22.oo. Czy mogę zjeść kolację o 20? Jaki powinien być rozkład posiłków w moim przypadku jeśli o 18.30 mam oprzęt wieczorny gdyż prowadzę gospodarstwo rolne.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Dieta u osoby uczulonej na nikiel, chrom i kobalt

Mam 19 lat, jestem uczulona na nikiel, chrom i kobalt. Jak wiem, mam przestrzegać diety bez ostrych przypraw, konserwantów i barwników spożywczych. Co jeszcze powinnam wyeliminować ze swojego menu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Barwniki i konserwanty Dieta

Jak osiągnąć wymarzoną wagę?

Witam, mam 20 lat, 161cm wzrostu i wage 65kg, od 3 miesięcy pracuje 8h dziennie w pracy siedzacej, chcialabym schudnac nie szybko ale na stale, najlepiej okolo 10kg, poniewaz bardzo zle sie czuje z ta waga i wstydze sie swojego... Witam, mam 20 lat, 161cm wzrostu i wage 65kg, od 3 miesięcy pracuje 8h dziennie w pracy siedzacej, chcialabym schudnac nie szybko ale na stale, najlepiej okolo 10kg, poniewaz bardzo zle sie czuje z ta waga i wstydze sie swojego ciala, kiedys w gimnazjum wazylam prawie 70kg, przeszlam pare diet ktore pomogly i wazylam 60-62kg. Niestety teraz przez prace i zaniedbania mam juz wiecej kg;/nigdy tez nie udalo mi sie osiagnac wymazonej wagii. Prosze o pomoc i porady;)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Dieta dla wychudzonej 86-latki z chorymi zastawkami i wędrującą śledzioną

Dieta dla wychudzonej 86-latki z chorymi zastawkami i wędrującą śledzioną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Dieta dla chorych Dietetyka Dieta

Dieta przy 50 kg nadwagi

mam nadwagę i to sporą. Około 50 kg nadwagi przy wzroście 160 cm. Jak mam zacząć zdrową dietę?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Nadwaga Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Biegunka i wymioty przy jelitówce u dziecka

Mój 5 letni syn miał jelitówkę - biegunka wymioty. Bez temperatury. Wnioskuję, że to jelitówka bo za kilka dni ja i mąż też mieliśmy. Po jelitówce miła dietę - ok 3 dni, objawy ustały wszystko wróciło do normy. Jak tylko... Mój 5 letni syn miał jelitówkę - biegunka wymioty. Bez temperatury. Wnioskuję, że to jelitówka bo za kilka dni ja i mąż też mieliśmy. Po jelitówce miła dietę - ok 3 dni, objawy ustały wszystko wróciło do normy. Jak tylko zaczniemy wprawadzać normalne jedzenie do jadłospisu problemy wracają. Wymioty, biegunka. Tak jakby nie trawił normalnego jedzenia. Trwa to już ok 3 tygodnie. Czy powinnam zgłosić się do lekarza? Czy podwać jakieś suplementy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Biegunka Wymioty Pediatria Dziecko Dieta

Co powinnam zrobić, aby zdrowo schudnąć?

Witam, Mam 22 lata ,mam 165 cm wzrostu a moja waga wynosi 61-62 kg. Nie czuje się dobrze, tak wyglądając, to najwyższa waga jaką kiedykolwiek miałam. Chciałabym schudnąć do wagi 53-54 kg. Ale nie chce robić tego bezmyślnie głodząc się.... Witam, Mam 22 lata ,mam 165 cm wzrostu a moja waga wynosi 61-62 kg. Nie czuje się dobrze, tak wyglądając, to najwyższa waga jaką kiedykolwiek miałam. Chciałabym schudnąć do wagi 53-54 kg. Ale nie chce robić tego bezmyślnie głodząc się. Tylko tak aby było to mądrze zrobione, dodatkowo zależy mi aby był to początek zdrowego żywienia. Niestety nie mam pojęcia od czego zacząć. Jak dobrać dietę i jakie ćwiczenia ? Jest ich pełno w internecie ale nie bardzo wiem co wybrać. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Dieta

Śluzowato-wodniste stolce u 5-miesięcznego dziecka

Dzień dobry, moja córka (5 miesięcy, karmiona piersią) robi sluzowato-wodniste, wsiąkające w pieluchę kupy. Dziś pojawiła się krew. Jestem na diecie bezmlecznej, ale zjadłam wczoraj makaron z sosem "bolonez", czy to mogło być powodem obecności krwi? Jakie badanie stwierdzi... Dzień dobry, moja córka (5 miesięcy, karmiona piersią) robi sluzowato-wodniste, wsiąkające w pieluchę kupy. Dziś pojawiła się krew. Jestem na diecie bezmlecznej, ale zjadłam wczoraj makaron z sosem "bolonez", czy to mogło być powodem obecności krwi? Jakie badanie stwierdzi czy jest skaza białkowa u córki? Skórę na gładziutką. Do jakich lekarzy wybrać się oprócz pediatry aby sprawdzić stan zdrowia jelit córki? Ma też 25-30leukocytów w moczu, po furaginie lub biseptolu miewa 10-12. Czy to ok?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bianka Małczuk
Lek. Bianka Małczuk
Dotyczy: Badanie krwi Skaza białkowa Pediatria Karmienie piersią Dziecko Leki Makarony Dieta karmiącej mamy Dieta

Jaka dietę stosować przy SIBO?

Proszę o dietę przy SIBO
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Dieta odchudzająca dla 75-letniej kobiety

dzień dobry.Proszę o radę mam 75 lat,cierpie na niedoczynność tarczycy,jestem niepelnosprawna-5 złamań nogi,endoproteza kolana,mam trudności z chodzeniem nawet o kulach.Waże 84 kg przy wzroście 170 cm.Wiem że muszę schudnąć tylko nie mam pojęcia jak gdy ćwiczenia i ruch odpadają. Staram... dzień dobry.Proszę o radę mam 75 lat,cierpie na niedoczynność tarczycy,jestem niepelnosprawna-5 złamań nogi,endoproteza kolana,mam trudności z chodzeniem nawet o kulach.Waże 84 kg przy wzroście 170 cm.Wiem że muszę schudnąć tylko nie mam pojęcia jak gdy ćwiczenia i ruch odpadają. Staram się stosować diete niskokaloryczną ,ale kończy się to najwyżej spadkiem 1 kg.Proszę o poradę jakimi środkami mogę sobie pomoc. Dziękuje
odpowiada 3 ekspertów:
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Czy kobieta w ciąży może być na diecie?

Witam ma pytanie , czy kobieta w ciąży może byc na diecie 8 godzinnej przy czym w ciagu tych 8 godzin jesc wszystko co powinna kobieta w ciazy chodzi mi o to ze sniadanie zaczyna o 9 tej godzinie i... Witam ma pytanie , czy kobieta w ciąży może byc na diecie 8 godzinnej przy czym w ciagu tych 8 godzin jesc wszystko co powinna kobieta w ciazy chodzi mi o to ze sniadanie zaczyna o 9 tej godzinie i do 17 stej jje posilki a do 9tej rano pije np.sama wode czy to nie zagraza dziecku taka dieta
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka Dziecko Dieta w ciąży Dieta

Dieta dla 7-latka z AZS

jak wybrać odpowiednia diete dla 7-latka z AZS?
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Dotyczy: Atopowe zapalenie skóry Dietetyka Dieta

Dieta pacjenta z cukrzycą i refluksem

Witam Choruje na celiakie, cukrzycę typu 2, niedoczynność tarczycy, hiperprolaktynemie, refluks i nietolerancje lektozy. Jak powinna wyglądać dieta u takiego pacjenta?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca Niedoczynność tarczycy Celiakia Cukrzyca typu 2 Dieta dla chorych Diabetologia Dietetyka Dieta Tarczyca

Stłuszczenie wątroby i widoczne ognisko hipoechogeniczne

Witam.W USG wyszło stłuszczenie watroby i widoczne jest ognisko hipoechogeniczne o srednicy 9 mm.Jak leczyć stłuszczenie watroby? Czy diete musi ułożyć dietetyk? Czy można zażywac ostropest mielony z apteki na watrobe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Dotyczy: USG Wątroba Dietetyka Stłuszczenie wątroby Dieta

Jak zwiększyć kaloryczność posiłków przy zachowaniu dotychczasowej wagi?

witam, przez 6 tygodni stosowałam dietę 1200 kcal. Schudłam tyle ile chciałam 5kg. Jak zwiększać kaloryczność posiłków żeby nie przytyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Kilokalorie Dieta

Czy odpowiednia dieta może pomóc w walce z nowotworem?

witam mam pytanie czy dieta z punktu widzenia medycznego jest skutecznym sposobem na walkę z nowotworem.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Onkologia Choroby nowotworowe Dietetyka Dieta

Okresy zmęczenia jedzeniem

Dzień dobry. Od dłuższego czasu miewam okresy zmęczenia jedzeniem. Jem zdrowo, dokładnie tyle, ile potrzebuję. Niedużo mięsa, więcej nabiału, warzywa, owoce. Pomimo tego czasem nie mogę się patrzeć na jedzenie i najchętniej nic bym nie jadł. Nie chcę jednak diety... Dzień dobry. Od dłuższego czasu miewam okresy zmęczenia jedzeniem. Jem zdrowo, dokładnie tyle, ile potrzebuję. Niedużo mięsa, więcej nabiału, warzywa, owoce. Pomimo tego czasem nie mogę się patrzeć na jedzenie i najchętniej nic bym nie jadł. Nie chcę jednak diety ilościowej, ponieważ i tak jestem szczupły i trudno mi przybrać na wadze (181 cm. i ok. 72-4 kg.). Może jakaś dieta jakościowa, mniej mięsa i nabiału przez pewien czas? Dziękuję za pomoc. Kacper, 27 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Dr inż. Beata Grabowska
Dr inż. Beata Grabowska
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Brak apetytu Nabiał Owoce Warzywa Mięso Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy