Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Które kasze są najlepsze przy codziennej diecie na odchudzanie?

Które kasze najlepsze przy codziennej diecie na odchudzanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Diety odchudzające Dieta

Dieta niskobiałkowa przy torbielach w nerkach

Mam torbiele w nerkach . Prawa jest prawie nieczynna. Lekarz zlecił mi dietę niskobiałkową. Co jeszcze powinnam zrobić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Torbiel USG nerek Dieta dla chorych Nefrologia Dietetyka Dieta Nerka

Otyłość po przeszczepie nerki

Jesyem juz 6 lat po przeszczepie nerki, wyniki sa dobre, ale mam cukrzyce typuii I jestem otyla. Bardzo chcialabym schudnac , okolo 10 kg. Jaka diete nalezy przeprowadzic w rozsadny sposob.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Cukrzyca Przeszczep nerki Dieta dla chorych Odchudzanie Dietetyka Dieta Nerka

Powikłania zdrowotne przy wysokim cukrze we krwi

Witam mam cukrzyce typu 2. Niepokoja mnie wyniki pomiaru cukru: 340 230 260 czasami 140. W ciagu dnia duzo spie i jestem zmeczona. Przyjmuje Amaryl 2mg rano, lecz na tym sie konczy moje leczenie. Przyznaje ze troche lekcewaze ta chorobe.... Witam mam cukrzyce typu 2. Niepokoja mnie wyniki pomiaru cukru: 340 230 260 czasami 140. W ciagu dnia duzo spie i jestem zmeczona. Przyjmuje Amaryl 2mg rano, lecz na tym sie konczy moje leczenie. Przyznaje ze troche lekcewaze ta chorobe. Jakie moga byc powiklania zdrowotne przy wysokim cukrze we krwi? Do jakiego specjalisty sie udac i jakie wykonac badania np doustny test obcoazenia glukoza? Czy jesli zglosze sie do dietetyka ustali on dokladnie plan diety? Czy cwiczenia fizyczne pomogaja,jakie?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Cukrzyca Cukrzyca typu 2 Diabetologia Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Dieta

Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu?

Witam Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu u dorosłego osobnika? Nie mam problemów z wyróżnianiem się wyłącznie wtedy, gdy spożywam buraki czerwone połączone z ziemniakami. Dodam z ciekawości, że spożywanie dużych ilości warzyw np. pół kg jabłek, gruszek,... Witam Jaką należy stosować dietę przeciw zatwardzeniu u dorosłego osobnika? Nie mam problemów z wyróżnianiem się wyłącznie wtedy, gdy spożywam buraki czerwone połączone z ziemniakami. Dodam z ciekawości, że spożywanie dużych ilości warzyw np. pół kg jabłek, gruszek, marchewek, ma wymierne skutki. Zupy warzywne, pomidorowe, pieczarkowe z krupnikiem, pęczakiem, płatki owsiane na mleku, chleb razowy identyczna sytuacja jak wyżej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dieta lekkostrawna Dietetyka Owoce Warzywa Mleko Zupy Dieta

Niedobór białka w organizmie u 15-miesięcznego dziecka

Witam Moje 15-sto miesięczne dziecko ma niedobór białka w organizmie, sera białego, jogurtów, nie chce jeść, kaszkę je z trudem i tylko 300 ml. Czy dziecku mogę podawać ser żółty , topiony? Drugie pytanie w czym mogę zastąpić białko w diecie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Brak apetytu Żywienie dzieci Dziecko Dieta

Leczenie farmakologiczne marskości wątroby

DZIEŃ DOBRY MÓJ MĄŻ CHORUJE NA MARSKOŚĆ WĄTROBY W TEJ CHWILI JEST NA LECZENIU FARMAKOLOGICZNYM WĄTROBY I ODBARCZANIU NADMIERNEJ ILOŚCI WODY Z ORGANIZMU OPRÓCZ TEGO STOSUJE SIĘ DO DIETY WĄTROBOWEJ.MAM PYTANIE JAKA JEST NAJLEPSZA DIETA W TEJ CHOROBIE BO... DZIEŃ DOBRY MÓJ MĄŻ CHORUJE NA MARSKOŚĆ WĄTROBY W TEJ CHWILI JEST NA LECZENIU FARMAKOLOGICZNYM WĄTROBY I ODBARCZANIU NADMIERNEJ ILOŚCI WODY Z ORGANIZMU OPRÓCZ TEGO STOSUJE SIĘ DO DIETY WĄTROBOWEJ.MAM PYTANIE JAKA JEST NAJLEPSZA DIETA W TEJ CHOROBIE BO JEST TYLE RÓŻNYCH WERSJI ŻE NIE WIEMY DO KTÓREJ SIĘ DOSTOSOWAĆ.JAKICH ZIÓŁ MOŻNA BEZPIECZNIE STOSOWAĆ W MARSKOŚCI
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Marskość wątroby Wątroba Dieta wątrobowa Farmakoterapia Dieta

Czy konieczne jest jedzenie na diecie tego samego?

czy konieczne jest jedzenie na diecie tego samego, czy ważniejsze jest by mieścić się w makro?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Czy po 3 miesiącach odchudzania należy zrobić przerwę?

Witam. Ważę 77,2 kg. Jem 5 posiłków dziennie. Około 1100 kalorii dziennie. Wytrzymałam na diecie 1000 kalorii około 3 miesiące. Zeszczuplałam 13 kg z 90kg na 77kg. Nadal się odchudzam. Czuję się dobrze. Co możecie mi doradzić. Czy zrobić jakąś... Witam. Ważę 77,2 kg. Jem 5 posiłków dziennie. Około 1100 kalorii dziennie. Wytrzymałam na diecie 1000 kalorii około 3 miesiące. Zeszczuplałam 13 kg z 90kg na 77kg. Nadal się odchudzam. Czuję się dobrze. Co możecie mi doradzić. Czy zrobić jakąś przerwę? Zależy mi, żeby mieć ładny wygląd na wakacje, ponieważ mam 159cm wzrostu i wyglądam trochę grubo. Mam super motywacje i samozaparcie, są już efekty mojego odchudzania. Brałam również witaminy. Pozdrawiam, Ania
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Motywacja Dieta

Czy rower stacjonarny pomoże w odchudzaniu?

witam .jeżdzę codziennie rowerem stacjonarnym. spalam przy tym ok.400 kalorii, przejezdzam 20 km 25 w ciągu 40,45 min,czy to wystarcza,jezeli potrzebuję schudnac 20 kg,oczywiscie i dieta.tylko ze z dietą róznie bywa bo nie zawsze mnie stać.jem co mam.dziekuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka Rower stacjonarny Dieta

Utrzymanie diety po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego

Mąż miał zabieg usunięcia woreczka żółciowego oraz kamieni metodą klasyczną co bedzie można jeść i jak długo ma być ta dieta utrzymana
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego Dietetyka Usunięcie kamienia Dieta

Czy są ćwiczenia zwiększające wzrost?

Mam 18lat, 164cm wzrostu i 54kg wagi. Moim problemem jest wlasnie niski wzrost, chcialabym byc o 10cm wyzsza. Tu wlasnie chcialam zapytac, jest jakas dieta, jakies cwiczenia na wzrost, ale nie chodzi mi tutaj o zmiane ksztaltu kregoslupa z "S" na prostego.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Dietetyka Dieta Kręgosłup

Zawroty głowy przy skręcie głowy

witam mam pytanie od kilku dni mam zawroty glowy przy kazdo razowym skręcie na bok a także góra dół nie miałem nigdy takich problemów nie jestem na zadnej diecie ani nie nadużywam alkoholu i narkotyków mam 34 lata kiedys w... witam mam pytanie od kilku dni mam zawroty glowy przy kazdo razowym skręcie na bok a także góra dół nie miałem nigdy takich problemów nie jestem na zadnej diecie ani nie nadużywam alkoholu i narkotyków mam 34 lata kiedys w wieku 24 lat miałem problemy z napadowymi potwornie silnymi bólami głowy wykryto wtedy że mam powiększoną żyłe wielką u podstawy czaszki czy to moze byc powiazane ztym nie pokoi mnie to bardzo bo jest to dziwne zjawisko prosze o jakąś podpowiedz z góry dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Dieta Narkotyki

Czy choroba afektywna dwubiegunowa ma wpływ na odchudzanie?

czy choroba afektywna dwubiegunowa ma wpływ na odchudzanie?nie mogę w żaden sposób zacząć diety bo brakuje mi silnej woli chyba sama nie wiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Zaburzenia osobowości Odchudzanie Dietetyka Psychologia Dieta

Jakie suplementy diety mogę stosować, aby zmniejszyć objawy menopauzy?

Witam, mam niedoczynność tarczycy i jestem w okresie menopauzy, jakie suplemnty diety mogę stosować aby zmniejszyć objawy menopauzy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Ginekologia Menopauza Niedoczynność tarczycy Dietetyka Suplementy diety Dieta Tarczyca

Czy dieta Ferrissa może obciążyć nerki?

Witam, czy dieta Ferrissa może obciążyć nerki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Nefrologia Dietetyka Dieta Nerka

Jaki kompleks witamin stosować na wypadające włosy?

Witam,od kilku miesięcy nadmiernie wypadają mi włosy.Miałam problemy hormonalne i lekarz zalecił półroczną kurację pigułkami "Diane 35"niedługo po zakończeniu kuracji zaczęły mi nadmiernie wypadać włosy.Dodam,że zaszło w moim życiu wiele zmian i towarzyszy temu silny stres. Szamponu nie zmieniałam,... Witam,od kilku miesięcy nadmiernie wypadają mi włosy.Miałam problemy hormonalne i lekarz zalecił półroczną kurację pigułkami "Diane 35"niedługo po zakończeniu kuracji zaczęły mi nadmiernie wypadać włosy.Dodam,że zaszło w moim życiu wiele zmian i towarzyszy temu silny stres. Szamponu nie zmieniałam,łupieżu nie mam,a zaczęła mnie swędzieć głowa.Mam do państwa pytanie,jaki szampon leczniczy kupić(bo dostępnych jest wiele)oraz jakie suplementy diety zastosować(kompleks witamin,czy biotynę)?Paulina27
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Łupież Stres Wypadanie włosów Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Swędzenie skóry Włosy Suplementy diety na włosy Dieta

Jaką dietę powinnam zastosować, gdy obecnie ważę 75 kg?

Witam mam 19 lat,169 wzrostu i waze 75 kg.Jaką diete powinnam stosowac?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Kiedy mogę liczyć na poprawę stanu zdrowia i włosów po diecie?

Witam ! Rok temu zaczęłam się odchudzać, nie jadłam po 17 i jadłam ok. 1200 kcal. Schudłam ok. 7 kg. Pół roku temu zaczęłam już jeść kolacje i normalniejsze posiłki, ale bez słodyczy. Mój stan zdrowia się pogorszył, wypadła mi... Witam ! Rok temu zaczęłam się odchudzać, nie jadłam po 17 i jadłam ok. 1200 kcal. Schudłam ok. 7 kg. Pół roku temu zaczęłam już jeść kolacje i normalniejsze posiłki, ale bez słodyczy. Mój stan zdrowia się pogorszył, wypadła mi chyba połowa włosów i zatrzymał sie okres. Od miesiąca jem 5 posiłków dziennie przekąski, nie trzymam się restrykcyjnie diety. Kiedy mogę liczyć na poprawę stanu zdrowia i włosów? Jak najlepiej wyjść z diety? Mam 18 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Słodycze Włosy Kilokalorie Dieta

Problemy z poceniem się przy tarczycy

Witam mam 33l. Czy mogę mieć problemy z tarczyca. Caly czas jest mi goraco, nigdy nie marznę, jest zimno, a ja mogę chodzic po dworze ubrana jak w lato. Pocę sie całym ciałem do tego stopnia, ze pot spływa mi... Witam mam 33l. Czy mogę mieć problemy z tarczyca. Caly czas jest mi goraco, nigdy nie marznę, jest zimno, a ja mogę chodzic po dworze ubrana jak w lato. Pocę sie całym ciałem do tego stopnia, ze pot spływa mi z twarzy, pleców co jest b. kłopotliwe. Nie jest on jednak przykry, raczej nie ma zapachu. Mam problem z rzuceniem zbędnych kg po ciąży mimo diety, wręcz mam wrażenie ciągłego tycia, obrzmienia. Jakie badania moglabym zrobić by sobie pomóc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nagłe pocenie się Twarz Dieta Tarczyca

Popularne tematy

Polineuropatia cukrzycowa • Badania PEF • Drgawki gorączkowe • Leki • Wodogłowie • Sigmoidoskopia • Marsupializacja torbieli śledziony • Choroba uchyłkowa jelit • Zespół Dandy-Walkera • Kształt twarzy • Uzależnienie od seksu • Chirurgia plastyczna • Toczeń Rumieniowaty Układowy • Biopsja ślinianki • Przystawki • Koronarografia • Fotokoagulacja zmiany naczyniówki/siatkówki • Ostuda • Urazy kręgosłupa • Rozszerzanie diety • Staw biodrowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy