Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Nadczynność tarczycy spowodowana ciążą, porodem i karmieniem piersią

Witam! Mam pytanie,okazało się, że mam nadzcynność tarczycy spowodowaną ciąża, porodem i karmieniem piersią. Ostatniego czasu miałam bardzo dużo stresu. Czy farmakoterapie mogę wspomóc jakąś specjalną dietą?Chciałabym jak najszybciej dojść do siebie....Dziekuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak nabrać masy ciała?

Witam , MAm 28 lat od 18 lat utrzymuje wage 60 kg przy wroscie 170 cm , sporo fizycznie pracuje czy jest jakis sposob bym mogl nabrac masy jakies odzywki czy mi pomoga czy tylko i wylacznie dobrze ulozona dieta ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jaką dietę stosować, by nie czuć się głodną?

jestem kobietą ważę 66kg mam 162cm wzrostu.ćwiczę ok godz dziennie.chciałabym ważyć 60 kg.jaką dietę powinnam stosować żeby schudnąć a nie czuć się ciągle głodna
odpowiada 3 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zrzucanie wagi przy diecie 1200 kcal

Witam. Zaczelam nie dawno sie odchudzac. Dieta 1200kcal i chcialam zaczac cwiczyc. Juz w miesiac udalo mi sie schudnac 2kg. Najbardziej zalezy mi na zrzucenie z brzucha i nog. Mam rowerek stacjonarny - i tu moje pytanie. Nie lubie interwalow.... Witam. Zaczelam nie dawno sie odchudzac. Dieta 1200kcal i chcialam zaczac cwiczyc. Juz w miesiac udalo mi sie schudnac 2kg. Najbardziej zalezy mi na zrzucenie z brzucha i nog. Mam rowerek stacjonarny - i tu moje pytanie. Nie lubie interwalow. Ale chcialabym wiedziec, czy najbardziej efektywne bedzie dla mnie cwiczyc na najmniejszym obciazeniu czy takim lekkim obciazeniu ? Jaki czas najlepiej ?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Uczucie strzelania w kolanach i kostkach

mam 26 lat,prowadzę zdrowy tryb życia,nie stosuję a ntykoncepcji,wyniki badań są dobre.Od pewnego czasu coś mi dziwnie strzela i klika w obydwunkolanach oraz w kostce od stopy,mogę niąobracą na wszystkie strony,klika i strzela,takjakby kość wracała na swoje miejsce.Najbardziej słyszę klikanie... mam 26 lat,prowadzę zdrowy tryb życia,nie stosuję a ntykoncepcji,wyniki badań są dobre.Od pewnego czasu coś mi dziwnie strzela i klika w obydwunkolanach oraz w kostce od stopy,mogę niąobracą na wszystkie strony,klika i strzela,takjakby kość wracała na swoje miejsce.Najbardziej słyszę klikanie np podczas robienia przysiadów.Oprócz tego,często mi drętwieją nogi.MAm zdrową dietę,nigdy nie złamałam nóg,nie miałam żadnych urazów.Ortopeda mówi o torbieli,ale co z kostką?Proszę o odpowiedż i dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Niszczenie naczyń krwionośnych przy cukrzycy

Witam mam pytanie odnośnie cukrzycy a mianowicie czy, zakładając czysto teorytycznie u osoby chorej na cukrzycę, która ma czasami podwyższony cukier gdy zaczną się niszczyć naczynia krwionośne to czy można temu zaradzić? Przecież wiadomo że na utrzymanie prawidłowej glukozy nie... Witam mam pytanie odnośnie cukrzycy a mianowicie czy, zakładając czysto teorytycznie u osoby chorej na cukrzycę, która ma czasami podwyższony cukier gdy zaczną się niszczyć naczynia krwionośne to czy można temu zaradzić? Przecież wiadomo że na utrzymanie prawidłowej glukozy nie mamy tylko wpływ poprzez dietę i ćwiczenia i każdemu czasem zdaża się mieć duży cukier dlatego proszę mi nie pisać o tym że trzeba ćwiczyć i strzec dietę tylko po prostu napisać czy można cofnąć postępujące powikłania.
odpowiada 3 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jakie suplementy stosować przy niedowadze?

Potrzebna dobra smaczna dieta na niedowage, jakie suplementy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Czy możliwy jest przyrost masy mięśniowej, stosując tylko dietę?

Witam, Czy mozliwy jest przyrost masy mięsniowej stosując tylko dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus
Mgr inż. Ewelina Muzińska-Kobus

Czy lekarze mogą i powinni informować pacjenta o wpływie diety na chorobę Hashimoto?

Czy lekarze mogą i powinni informować pacjenta o wpływie diety na chorobę Hashimoto? lub na samopoczucie, czy występowanie objawów w Hashimoto? Czy lekarze w ogóle coś o tym wiedzą? czy są uczeni na ten temat?
odpowiada 3 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Jakie spalacze tłuszczu podczas diety najlepiej stosować?

jakie sa najlepsze spalacze tluszczu ? podczas diety co mozna stosowac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Częste oddawanie stolca i problemy jelitowe

Witam. 21 lat, od 2 lat problemy trawienne. Stolec oddawany 2-3 razy na dobę. Brak jakichkolwiek dolegliwości bólowych, okresowo występują obfite gazy i krótkie okresy kiedy wszystkie objawy ustępują. Stolec bywa szklisty, taśmowaty, pływający, postrzępiony, papkowaty albo z obecnością śluzu,... Witam. 21 lat, od 2 lat problemy trawienne. Stolec oddawany 2-3 razy na dobę. Brak jakichkolwiek dolegliwości bólowych, okresowo występują obfite gazy i krótkie okresy kiedy wszystkie objawy ustępują. Stolec bywa szklisty, taśmowaty, pływający, postrzępiony, papkowaty albo z obecnością śluzu, niekiedy niestrawiony pokarm. Zazywam asentre. Próby wątrobowe w normie, ogolne badanie krwi w porządku, badanie na lamblie - nie mam ich. celiaki również nie mam. Dieta nie wpływa na obecność obiawów
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Uczucie palenia w żołądku a stosowanie leków

Witam, Mam zapytanie - tydzień temu ( w niedziele) byłam u lekarza pierwszego kontaktu, ponieważ bardzo mnie "paliło" w żołądku, wiem , ze było to od złej diety i dużej ilosci stresu. Lekarz przepisał mi IPP40i debretin. Przestałam je... Witam, Mam zapytanie - tydzień temu ( w niedziele) byłam u lekarza pierwszego kontaktu, ponieważ bardzo mnie "paliło" w żołądku, wiem , ze było to od złej diety i dużej ilosci stresu. Lekarz przepisał mi IPP40i debretin. Przestałam je brac jakos w pt , poniewaz bardzo bolałą mnie wątroba i serce. (myślę, że to bardziej po Debretinie). Czy mogę dzis( po dwóch dniach przerwy ) ponownie wziąćIPP , ponieważznowu piecze mnie w żołądku , a wiem ,ze wtedy bardzo mi pomógl.?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Jaka dieta i suplementy diety podczas odchudzania dla 24-latki

MAM 24 LAT WZROST 156 WAGA 100 I PRZY TYM ŻE MAM NIE REGULARNY OKRES TAK NIC WIECEJ NIE DOLEGA I CHCIAŁA BYM SCHUDNĄC TO TAKIEJ WAGI JAKA POWINNA BYC PRZY MOIM WZROŚCIE I ZASTANAWIAM SIĘ CO LEPIEJ WYBRAĆ DIETĘ... MAM 24 LAT WZROST 156 WAGA 100 I PRZY TYM ŻE MAM NIE REGULARNY OKRES TAK NIC WIECEJ NIE DOLEGA I CHCIAŁA BYM SCHUDNĄC TO TAKIEJ WAGI JAKA POWINNA BYC PRZY MOIM WZROŚCIE I ZASTANAWIAM SIĘ CO LEPIEJ WYBRAĆ DIETĘ CZY TABLETKI CZY ZIOŁA NA ODCHUDZANIE I JAKIE NAJLEPIEJ WYBRAĆ CZEKAM NA ODPOWIEDZ
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaką dietę stosować przy helicobacter pylori?

ktos zna dobra diete na baterie helikobater pyroli
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jaką dietę stosować przy zdiagnozowanym PCO?

Witam .Mam zdiagnozowane PCO, jaką diete stosować, jakie leki? Poziomy hormonów są ponad normę.Jakie można badania zrobić. Poziom hormonów był zrobiony, drożnośc jajowodów jest ok, krzywa cukrowa wynik dobry,.
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jaka dieta będzie dla mnie najlepsza, jeżeli mam 161 cm?

Ważę 67 kg, a mierze 161 cm. Chciałbym schudnąć, ale nie wiem jaką dietę wybrać, która będzie dla mnie najlepsza. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak zrzucić wagę po porodzie i po usunięciu tarczycy?

Witam serdecznie,w 2011 urodzilam syna i przytylam 18 kg,zrzucilam wage spacerujac bez zadnej diety,w 20012 roku usunieto mi cala tarczyce po czym w 2013 r, zaszlam w kolejna ciąże i znow przytylam 18 kg,coraka ma juz pol roku a moja... Witam serdecznie,w 2011 urodzilam syna i przytylam 18 kg,zrzucilam wage spacerujac bez zadnej diety,w 20012 roku usunieto mi cala tarczyce po czym w 2013 r, zaszlam w kolejna ciąże i znow przytylam 18 kg,coraka ma juz pol roku a moja waga nic nie spada ,zostalo mi 10 kg i nie moge jej zrzucic,co mam robic? jaka diete stosowac,nie leze,jestem aktywna .moze nie tak do konca ale nie leze,brak mi juz sil .prosze o pomoc,zle sie czuje psychicznie bo zawsze wazylkam 56-57 kg a teraz 67,pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Czy możliwe jest, że moja miesiączka się opóźnia na skutek podrózy i stresu?

Boję się, że jestem w ciąży. Dziś mija 28 dzieńcyklu a janiemiesiączkuję. Czułam przez ostatnie kilka dni ból w podbrzuszu. Moje cykle sąnieregularne (spowodowane stresem, zmiana klimatu i diety, lataniem samolotem). W tymmiesiącu byłam w Polsce wrociłam tyzień... Boję się, że jestem w ciąży. Dziś mija 28 dzieńcyklu a janiemiesiączkuję. Czułam przez ostatnie kilka dni ból w podbrzuszu. Moje cykle sąnieregularne (spowodowane stresem, zmiana klimatu i diety, lataniem samolotem). W tymmiesiącu byłam w Polsce wrociłam tyzień temu. Nie miałam nigdy cykli dłuższych niż 28 dni. Czy możliwe jest ,ze moja miesiączka się opóźnia na skutek podrózy i stresu czy mogę być w ciaży ?

Jaka jest przyczyna biegunek u 7-miesięcznego dziecka?

Witam. Mój 7 miesieczny synek zaczął załatwiać sie na rzadko od niedawna. Nie sa to biegunki ale takie kupki jakie na początku maja niemowleta przed rozszerzeniem diety. Nie goraczkuje dobrze je z apetytem duzo pije. Jaka moze byc przyczyna ?
odpowiada 3 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

W badaniu hispatologicznym wykryto komórki nowotworowe

Witam Ostatnio schudłam 4 kg w ciągu3 m 6 lat temu byłam operowana na woreczek żółciowy Miałam ostre zapalenie trzustki w badaniu hispatologicznym wykryto komorki nowotworowe ale z uwagi na szerokie spektrum wycięcia wyniki były dobre jestem pod stała kontrolą... Witam Ostatnio schudłam 4 kg w ciągu3 m 6 lat temu byłam operowana na woreczek żółciowy Miałam ostre zapalenie trzustki w badaniu hispatologicznym wykryto komorki nowotworowe ale z uwagi na szerokie spektrum wycięcia wyniki były dobre jestem pod stała kontrolą onkologa Ostatnio niepokoji mnie spadek wagi czy mam się martwic Chciałam zaznaczyc ze z spowodu cukrzycy ograniczyłam słodycze jak rowniez diete Czy mam się niepokoić poniewaz wizyte mam dopiero w styczniu Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Patronaty