Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Zdiagnozowanie cukrzycy ciążowej w 25. tygodniu ciąży

Witam, jestem w 25tc, w zeszłym tygodniu zdiagnozowano u mnie cukrzycę ciążową (na czczo 90, DTOG 75g: po 1h 231, po 2h 217 mg/dL). Od kilku dni jestem na diecie cukrzycowej i nie mam pewności czy wyniki, które otrzymuję powinny... Witam, jestem w 25tc, w zeszłym tygodniu zdiagnozowano u mnie cukrzycę ciążową (na czczo 90, DTOG 75g: po 1h 231, po 2h 217 mg/dL). Od kilku dni jestem na diecie cukrzycowej i nie mam pewności czy wyniki, które otrzymuję powinny mnie niepokoić czy nie. Pomiar glukometrem wykonuję 4 razy dziennie - na czczo, 1h po śniadaniu, 1h po obiedzie i 1h po kolacji. Oto zestawienie dotychczasowych wyników: 73/135/106/125 71/94/106/129 84/141/119/106 67/132 Czy powinnam się już martwić?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Osłabienie i zmęczenie po antybiotykoterapii

8tyg.temu urodzilam 2.dziecko.W4tyg.pologu dostalam silnego ZUM z powiklaniami(odm.zap.nerek) leczone AmotaksemDis(8dni) i Keflex(12dni).ZUM ustapilo.Kilka dni pozniej zaczely sie problemy z jelitami.Przelewanie,pieczenie,duze uczucie pragnienia,zolte niezbite stolce(nie biegunka),bez bolu przy dotykaniu,bez goraczki.Bralam i biore nadal probiotyki.Karmie piersia,musialam zrezygnowac z prod.poch.z mleka krowiego i mam diete eliminac.Czuje sie oslabiona,zmeczona.Czy antyb.moze byc przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Jaką dietę stosować przy przepuklinie rozworu przełykowego?

witam mam 34 lata i chciałbym zapytać jaką dietę stosować przy przepuchlinie rozworu przełykowego i cz przy tej chorobie można pić melisę
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Czy jest jaka dieta na obniżenie Ferrydyny?

Czy jest jaka dieta na obniżenie Ferrydyny?
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Nadmierne wypadanie włosów, bóle pleców i kamica nerkowa

Witam. Od około 2 miesięcy zauważyłam nadmierne wypadanie włosów, kupiłam odpowiednie tabletki które niestety nie dały efektów więc wątpie by miało to przyczynę związaną z niedoborem witamin. Włosy nadal wypadają dziś już garściami,mam ich coraz mniej....Od paru dni dokucza mi... Witam. Od około 2 miesięcy zauważyłam nadmierne wypadanie włosów, kupiłam odpowiednie tabletki które niestety nie dały efektów więc wątpie by miało to przyczynę związaną z niedoborem witamin. Włosy nadal wypadają dziś już garściami,mam ich coraz mniej....Od paru dni dokucza mi również ból dolnej części pleców myślę że to nerki. 2 lata temu wykryto u mnie kamicę nerkową, dostosowano dietę itd. Co może mi dolegać? Czy ma to związek z nerkami?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dr n. med. Maciej Pastuszczak

Dieta na wzmocnienie organizmu

Witam ,jak ułozyc diete aby wzmocnić organizm i zacząć budowę mieśnie przy równoczesnym wzroscie siły . Mam 43 lata ,wzrost 1,71 ważę 77 kg .Chciałbym ogólnie wzmocnić organizm i zbudowac mięśnie .Czytałem że to jeszcze nie jest za późno ,aby poprawić sylwetke.Z góry dziękuję za wszelkie informacje. Z poważaniem Krzysztof
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Ile trwa najczęściej redukcja?

ile może potrwać moja redukcja, ważę 72kg, wzrost 180m, wiek 28 lat, aktywność fizyczna: 3/4x w tyg trening siłowy, 3/4x w tyg cardio i hiit 20/60min lub tabata. Dieta na ujemnym deficycie do 2200 kcal max dziennie, głównie, drób, ryby,... ile może potrwać moja redukcja, ważę 72kg, wzrost 180m, wiek 28 lat, aktywność fizyczna: 3/4x w tyg trening siłowy, 3/4x w tyg cardio i hiit 20/60min lub tabata. Dieta na ujemnym deficycie do 2200 kcal max dziennie, głównie, drób, ryby, jaja, twaróg, płatki owsiane musli z suszonymi rodzynkami i orzechami. Dziękuję i Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Ewelina Tabaczar
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Ciemnobrązowe plamy i suchość skóry

Witam, moje pytanie jest skierowane do lekarza dermatologa. Jakiś miesiąc temu na mojej skórze pod pachami i pod lewą piersią pojawiły się ciemnobrązowe plamy a skóra stała sie bardzo sucha. Na początku myślałam, że to od biustonosza więc zmieniłam go... Witam, moje pytanie jest skierowane do lekarza dermatologa. Jakiś miesiąc temu na mojej skórze pod pachami i pod lewą piersią pojawiły się ciemnobrązowe plamy a skóra stała sie bardzo sucha. Na początku myślałam, że to od biustonosza więc zmieniłam go na bawełniany i smarowałam zmiany kremem nivea. Plamy zaczęły znikać ale teraz znowu się pojawiły. Dodam, że nie mam nowych kosmetyków ani specjalnej diety. Jestem w 7 miesiącu ciązy.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Pastuszczak
Dr n. med. Maciej Pastuszczak

Dzienny i nocny refluks żołądkowo-przełykowy

witam, moj syn rok i 10 miesiecy ma rozpoznany wysoki dzienny i nocny refluks zoladkowo przelykowy, aktualnie zazywa lekii jest na diecie bezmlecznej i bezjajecznej, czy ze wzgledu na chorobe dziecka moge starac sie o orzeczenie o niepelnosprawnosci?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski

Choroby jelita grubego i częste biegunka a diera

Witam moja mama ma chore jelito grube - choruje od ponad 20 lat i choroba polegająca na biegunkach (bardzo częstych podczas nawrotów do 10 razy dziennie wraz z krwią) trwa kilka miesięcy do czasu ponownego 'zaleczenia" - uspokojenia. Kolonoskopia... Witam moja mama ma chore jelito grube - choruje od ponad 20 lat i choroba polegająca na biegunkach (bardzo częstych podczas nawrotów do 10 razy dziennie wraz z krwią) trwa kilka miesięcy do czasu ponownego 'zaleczenia" - uspokojenia. Kolonoskopia nie wykazała niczego groźnego.. Pozostaje leczenie i ścisła dieta. Mama bierze od lat Sulfasalazin EN. Z tego co wiem nie może pić mleka - całkowity zakaz, surowizny - w postaci warzyw i owoców... Co może jeść bo bardzo chudnie?
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Swędząca wysypka na twarzy i stan po leczeniu trądziku różowatego

Witam mam pytanie dotyczace tradziku rozowatego.Kilka lat temu mialam zdjagnozowany tradzik leczony antybiotykiem metronidazolem,niestety on nawraca raz jest lepiej raz gorzej w wakacje poszlam do dermatologa ktory przepisal mi rozex masc robiona w aptece wit pp i loratydyne.Zmienilam tez diete... Witam mam pytanie dotyczace tradziku rozowatego.Kilka lat temu mialam zdjagnozowany tradzik leczony antybiotykiem metronidazolem,niestety on nawraca raz jest lepiej raz gorzej w wakacje poszlam do dermatologa ktory przepisal mi rozex masc robiona w aptece wit pp i loratydyne.Zmienilam tez diete schudlam ok 10 kg i efekt byl super niestety teraz zauwazylam ze jak cos zjem nieodpowiedniego dostaje swedzacej wysypki na buzi wczesniej tak nie bylo niemoge jesc tylko gotowanych warzyw co robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Wynik trójglicerydów a leki czy zmiana diety

Mój wynik trójglicerydów to 753mg/dl, czy powinnam przyjmować leki , czy wystarczy zmienić dietę i tryb życia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dieta

Celiakia przy trzeciej ciąży

Witam. Mam 28lat jestem w 3 ciąży a drógą poroniłam. Jak miałam 11miesięcy to stwierdzono u mnie celiakie. Jak bylam dzieckiem miałam diete. A okres dojrzewania i życie dotychczasowe przebiega jak kazde inne jem wszystko. Ale mam problemy z... Witam. Mam 28lat jestem w 3 ciąży a drógą poroniłam. Jak miałam 11miesięcy to stwierdzono u mnie celiakie. Jak bylam dzieckiem miałam diete. A okres dojrzewania i życie dotychczasowe przebiega jak kazde inne jem wszystko. Ale mam problemy z brzuchem zawsze je mialam. Wczoraj słyszałam ze ta choroba jes nie uleczalna i ze powinno byc sie na diecie a ja nie jestem. Co mam robic? gdzie sie udac?
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Dieta na zwiększenie masy ciała i rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni

Witam, jestem szczupłym chłopakiem (180cm wzrostu i 64kg wagi). Jeśli zacznę dietę na zwiększenie masy ciała, to mogę od razu przejść do ćwiczeń na siłowni bez konsekwencji zdrowotnych, czy lepiej poczekać na zwiększenie masy ciała?
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ćwiczenia na siłowni a gromadzenie się wody w organizmie

Wzialem sie za siebie I schudlem w ciagu miesiaca 10 kg , robie wszystko z glowa. 3 godziny cwiczen dziennie, 1500 kcal. Mimo stalego wysilku I identycznej diety (kontroluje wszystko z maniakalna dokladnoscia) od tygodnia waga ani drgnie w dol.... Wzialem sie za siebie I schudlem w ciagu miesiaca 10 kg , robie wszystko z glowa. 3 godziny cwiczen dziennie, 1500 kcal. Mimo stalego wysilku I identycznej diety (kontroluje wszystko z maniakalna dokladnoscia) od tygodnia waga ani drgnie w dol. Czy moze to miec zwiazek z cwiczeniami na silowni I gromadzeniem wody w organizmie ? Zaczynam sie zastanawiac nad obnizeniem ilosci kalorii.
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Odstawienie tabletek przed wycinaniem migdałów

Za 3 tyg będe miała wycinane migdały i dostałam kartkę ze spisem 'przygotowanie pacjenta do przyjęcia do szpitala' i jeden punkt informuje:'zakaz przyjmowania suplementów diety przez okres 2 tygodni przed zabiegiem) Ja zażywam: -2x dziennie po dwie tabl. calcium pantothenicum... Za 3 tyg będe miała wycinane migdały i dostałam kartkę ze spisem 'przygotowanie pacjenta do przyjęcia do szpitala' i jeden punkt informuje:'zakaz przyjmowania suplementów diety przez okres 2 tygodni przed zabiegiem) Ja zażywam: -2x dziennie po dwie tabl. calcium pantothenicum -biotyna 5mg (1 tabl. dziennie) -pół tabletki dziennie magnezu z wit b6 -co dwa dni wit d3 Czy powinnam odstawić te tabletki ?nie chciałabym przerywać kuracji tymi tabl. gdyż boję się że zaczną mi włosy lecieć. Pozdr.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Badanie poziomu żelaza a ospałość, problemy z koncentracją

Witam, odebrałam dziś wynikii krwi, chciałam zbadać mój poziom żelaza ponieważ ciągle chodziłam zmęczona, ospała, miałam problemy z koncetracją a moje włosy zaczęły wypadać. I niestety okazał się to strzał w dziesiątkę... mój poziom żelaza wynosi 56, gdzie norma... Witam, odebrałam dziś wynikii krwi, chciałam zbadać mój poziom żelaza ponieważ ciągle chodziłam zmęczona, ospała, miałam problemy z koncetracją a moje włosy zaczęły wypadać. I niestety okazał się to strzał w dziesiątkę... mój poziom żelaza wynosi 56, gdzie norma w moim laboratorium to 60-180. Wspomnę, że dbam o dietę, spożywam produkty bogate w żelazo i nie mam biegunek, wręcz przeciwnie. Co w takim wypadku? Dlaczego mój stan żelaza jest taki niski? Byłabym bardzo wdzięczna za odpowiedź...
odpowiada 1 ekspert:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Dieta niełączenia u 41-latki

Dzień dobry. Czy w diecie niełączenia mogę kaszę jaglaną połączyć z białkami, np. z jajkiem, drobiem, polędwiczką?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Dieta warzywno-owocowa dla 40-latka

Witam. Jestem 40-sto letnim facetem. Od miesiąca stosuję dietę warzywno-owocową. Zjadam normalny obiad, ale na śniadanie zjadam jabłko, czerwoną paprykę, grejpfrut czerwony, kiwi. Nie jadam kolacji. Mam pytanie, czy tak dobrany sposób jedzenia owoców i warzyw jest dla mnie bezpieczny. Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam. Arek
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Stosowanie lewatywy kilka razy w tygodniu i przygotowanie do seksu analnego

czy stosowanie lewatywy kilka razy w tygodniu moze byc szkodliwe, jak dobrze przygotowac sie do seksu analnego? dieta?glownie chodzi mi o higiene oraz zminimalizowanie bólu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Patronaty