Dietetyka: Pytania do specjalistów
Wzrost i waga a wiek 14 lat
Mam 14 lat , 171 cm wzrostu i waże 68 kg :/
i mam kilka pytań ...
1) czy jeszcze urosne?
2) czy zmieni sie moja waga?
3) czy musze przejść na diete?
Ćwiczenia na biodra i uda dla 14-latki
Mam 14 lat , 162 cm wzrostu i waże 69 kg. Chciałabym schudnąć, mam szerokie biodra i gróbe uda. Jak to zmienić ?
Dieta dla 12-latki, która waży 44 kg przy 159 cm wzrostu
mam 12 lat i waże 44 kg i mam 159 cm chciałabym schudnąć około 5 kg jaka jest najlepsza dieta ?
Odpowiednia dieta dla 14-latki
Witam.
Mam na imię Ada. 14 lat, 170 cm wzrostu, 69 kg. Bardzo chciałbym schudnąć przynajmiej 10 kg, bez efektu jojo. Stosując dietę, nie chce czuć głodu. Nie lubię pić mleka, ale za to chętnie spożywam produkty mleczne, np. Jogurt....
Typ gruszki a problemy z odchudzaniem
Witam,
Mam 16 lat i ważę 75 kg (choć jeszcze przed wakacjami ważyłam 70 kg) przy wzroście 172 cm. To dziwne choć ja tak mam w wakacje zawsze przybieram na wadze, a w zimę chudnę (jest to pewnie spowodowane tym,...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Dieta i ćwiczenia dla 16-latki
dzien dobry. ma na imie iza i mam problem z nadwaga . mam 16 lat i przy wzrosciie 170 cm waze okolo 80 kilo . mam strasznie duze uda i pupe i chcialabym cos zmienic gdyz wszyscy wytykaja mnie palcami...
Dieta dla młodej mamy
Witam mam 28 lat 2 dzieci i wynik BMI ponad 40 pomocy!! nie stać mnie na drogie diety siłownie. Co robić nie mogę patrzeć na siebie
Karmienie 3,5-latka błyskawiczną kaszą manną
Czy dziecko 3,5 letnie może pic dwa razy dziennie (rano i przed snem) kaszę manny z butelki. Dodam, że jest to błyskawiczna kasza manna na mleku. Czy taka kasza poddana podczas produkcji obróbce termicznej ma witaminy i jakaieś wartości odżywcze? Czy też jest mało zbilansowaną dietą, która należałoby ograniczyć?
Powrót do wagi sprzed porodu a zbilansowana dieta
Mam 25 lat, 159 cm wzrostu i 65 kg. Chciałam schudnąć do mojej wagi którą miałam przed ciążą czyli do 52 kg. Nie jadam słodyczy, piję samą wodę lub herbaty ziołowe, nie używam cukru, sól jedynie w postani wegety i...
Dieta dla osoby w wieku 13 lat
Jestem 13-latką ważę ok 63 kg przy wzroście 164 cm czy jest jakaś dieta przeznaczona dla osób w moim wieku? Jak pozbyć się brzucha i grubych ud?
Wartość odżywcza błyskawicznej kaszy manny
Czy kasza manna błyskawiczna, czyli taka poddana obróbce termicznej jest odżywcza?, czy ma tyle witamin, wartości odżywczych jak to jest opisane pod hasłem "Kasza manna-wartości odżywcze" ?
Nadwaga przy przyjmowaniu leku Rexetin
WITAM-od pół roku biorę rexetin 20mg-przytyłam z 10 kg ale czuje sie po nim dobrze-zawsze byłm grubsza ale teraz z moją tuszą czuje się zle- mam 159wzrostu a ważę 86 kg-pochłaniam wszystko co się da-nie wiem czy to wina leku...
Jak zrzucić kilka kg w wieku 14 lat?
Jestem dziewczyną, waze 62 kg przy 165 cm wzrostu. Mam 14 lat. Wiem, że odchudzanie w moim wieku jest niezdrowe dla mojego organizmu., ale chcialabbym zdrowo i skutecznie zrzucic pare kilogramów. Wakacje spędzałam aktywnie (np. 30 km na rowerze). Jem...
Dieta i ćwiczenia dla 13-latki przy niedoczynności tarczycy
hej ! mam 13 lat, waże 48 kg przy wzroście 155cm. mam też niedoczynność tarczycy. od roku próbuję schudnąć, staram się ćwiczyć ok15 minut dziennie, mniej jem i staram sie ograniczać słodycze, lecz top nic nie pomaga - przybieram na...
Prawidłowa waga u 13-latki
Hej!
Mam 13 lat i ważę 45 kg przy wzroście 164 cm, Czy dobrze ważę? Nie jestem za gruba albo za chuda? Proszę o pomoc! :(
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Mgr Wojciech Wilczek
Mgr Marta Kownierowicz
Mgr Katarzyna Purak
Otyłość u 13-latka a odpowiednie ćwiczenia
Witam. Mam 13 lat,178 cm wzroztu oraz 96 kg wagi. Mam pytanie jakie ćwiczenia będą mi najbardziej pomocne w schudnięciu ? Oraz czy są jakieś strony z rozpisem diety na np. tydzień ? Byłem juz u dietetyka w CZD u...
Popularne tematy
Dziecięce porażenie mózgowe
•
Poród kleszczowy
•
Neuropatia obwodowa
•
Endoskopowe zniszczenie / wycięcie zmiany w przełyku
•
Dieta w osteoporozie
•
Kyfoplastyka balonowa
•
Sztuczne rzęsy
•
Łojotok
•
Leczenie kanałowe
•
Nadczynność przytarczyc
•
Sperma
•
Biopsja powieki
•
Kuchnia irlandzka
•
Katar sienny
•
Psychoterapia rodzinna
•
ADHD
•
Urlop wychowawczy
•
Choroby genetyczne
•
Rak tchawicy