Dietetyka: Pytania do specjalistów
Skuteczna dieta dla 13-latki
Witam. Jestem dziewczyną, mam 13 lat, ważę 55 kg i mam 169 cm wzrostu .Chciałabym schudnąć do jakiś 45 kg . Proszę mi nie mówić ,że nie powinnam się odchudzać w tym wieku ... Chciałabym prosić was o jakąś dobrą dietę c:
Nadwaga u 15-letniego chłopaka
Witam, mam 15 lat 165 cm wzrostu i 76.5kg jestem chłopakiem.W wieku do 10 lat aż mi kości wystawały, teraz jestem po prostu gruby.Chciałbym schudnąć tak 10 kg jak sie da to nawet więcej.Prawie codziennie wieczorkiem gram w piłke tak...
Nadwaga a astma oskrzelowa
Mam 20 lat i sporom nadwagę a niemogę zabardzo ćwiczyć ponieważ ma astmę oskrzelowa co mam robić pomocy
Endomorficzna budowa ciała a prawidłowa waga u 15-latka
Witam. jestem chlopakiem, mam 15 lat, 179 cm wzrostu. Jaka powinna byc dla mnie odpowiednia waga ? raczej mam budowe endomorficzna, jestem szeroki i wogole taki wiekszy od innych. Waze 67 rano ok 70 po poludniu. Czy to prawidlowa waga ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Jak często podawać kaszę manną 3,5-latkowi?
Czy kasza manna błyskawiczna ma dużo wartości odżywczych, aby ja podawać 3,5 letniemu dziecku 2 razy dziennie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Dobór diety i codziennych nawyków żywieniowych dla 14-latki
Mam 14 lat i ważę 60 kilo przy wzroście ok. 157. Bardzo chciałabym wyglądać ładnie i szczupło, jak i zarówno zmienić moje samopoczucie. Nie jestem osobą o silnej woli, ponieważ szybko ona u mnie przemija. W mojej diecie nie...
Dieta dla młodej mamy
Witam mam 28 lat 2 dzieci i wynik BMI ponad 40 pomocy!! nie stać mnie na drogie diety siłownie. Co robić nie mogę patrzeć na siebie
Jaki magnez jest lepszy dla organizmu?
Najlepiej przyswajalnym magnezem jest magnez...
Zawarty w wodziemineralnej z magnezem
Z owoców czy z suplementów diety?
Dieta dla osoby w wieku 13 lat
Jestem 13-latką ważę ok 63 kg przy wzroście 164 cm czy jest jakaś dieta przeznaczona dla osób w moim wieku? Jak pozbyć się brzucha i grubych ud?
Jak uniknąć efektu jo-jo po diecie Dukana?
Witam. Obecnie jestem na diecie Dukana od ponad pół roku. Efekty widoczne, nawet bardzo schudłam 20 kg, z czego powróciło 3 kg kiedy zaczęłam wprowadzać owoce i ziarna słonecznika, dyni czy orzechy, Skusiłam się również kilka razy na słodycze. Chciałabym...
odpowiada 4 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Mgr Wojciech Wilczek
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dr Agnieszka Kowieska
Odchudzanie u 14-latki
Mam 14 lat 169 cm wzrostu i waze 76 kg. Wiele razy chodzilam do dietetyczki ale schudlam tylko
8 kg w rok. Musze jeszcze 10 kg zrzucic tylko jak?? Juz nic nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Nadwaga przy przyjmowaniu leku Rexetin
WITAM-od pół roku biorę rexetin 20mg-przytyłam z 10 kg ale czuje sie po nim dobrze-zawsze byłm grubsza ale teraz z moją tuszą czuje się zle- mam 159wzrostu a ważę 86 kg-pochłaniam wszystko co się da-nie wiem czy to wina leku...
Jak zrzucić kilka kg w wieku 14 lat?
Jestem dziewczyną, waze 62 kg przy 165 cm wzrostu. Mam 14 lat. Wiem, że odchudzanie w moim wieku jest niezdrowe dla mojego organizmu., ale chcialabbym zdrowo i skutecznie zrzucic pare kilogramów. Wakacje spędzałam aktywnie (np. 30 km na rowerze). Jem...
Dieta i ćwiczenia dla 17-latki
Mam 17 lat. i bardzo chce schudnac. waze 82kg i mam 165cm :( chcialabym schudnac przynajmniej 5 kg. MYsle ze jesli osiagne ten cel. nie poddam sie.. mozecie mi doradzic co mam robic? jakie cwiczenia? i jaka dieta? brak mi motywacji :(
Ostatni posiłek przed snem u 3,5-latka
O której godzinie dziecko 3,5 letnie powinno zjeść swój ostatni syty posiłek? Czy godzina 21-22 są odpowiednie?
Otyłość u 13-latka a odpowiednie ćwiczenia
Witam. Mam 13 lat,178 cm wzroztu oraz 96 kg wagi. Mam pytanie jakie ćwiczenia będą mi najbardziej pomocne w schudnięciu ? Oraz czy są jakieś strony z rozpisem diety na np. tydzień ? Byłem juz u dietetyka w CZD u...
Jak schudnąć przed wakacjami?
Witam mam prawie 18 lat mam 1,67 cm wzrostu i ważę 55 kg. Za miesiąc wyjeżdżam za granice nad morze i nie mogę ubrać dwuczęściowego kostiumu bo czuję się grubo proszę o pomoc. Zapomniałabym od 4 miesięcy jestem wegetarianką ale i tak nie schudłam nic. Proszę o jakąś poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Wojciech Wilczek
Jak szybko schudnąć i przyspieszyć metabolizm?
Witam! Mam 16 lat , ważę 59 kg i mam 158 cm wzrostu. Czy mam nadwagę..?Jak mogę schudnąć? Czytałam na wielu stronach internetowych,jak szybko schudnąć, lecz boje się konsekwencji .Jak przyśpieszyć metabolizm..? Czy wymuszane wymioty są bardzo szkodliwe. Jakie ćwiczenia i dietę potrzebuje .. Z góry dziękuje za pomoc
Popularne tematy
Badania przed ciążą
•
Infekcje dróg moczowych
•
Cesarskie cięcie
•
Torbiel jajnika
•
Grzybica pochwy
•
Badanie hormonów tarczycy
•
Elektroresekcja sposobem LEEP
•
Badanie hormonów płciowych
•
Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną
•
Częste oddawanie moczu
•
Laparoskopia diagnostyczna
•
Krążki dopochwowe
•
Poronienie
•
Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu
•
Bakteryjne i pierwotniakowe choroby weneryczne
•
Ablacja endometrium
•
Usunięcie mięśniaków macicy
•
USG piersi
•
Seks w ciąży
•
Ból piersi
•
Badanie cytologiczne
•
Guzek w piersi
•
Mięśniaki macicy
•
Nadżerka szyjki macicy
•
Badanie położnicze
•
Wyłyżeczkowanie jamy macicy
•
Odprowadzenie wypadniętej pępowiny