Dietetyka: Pytania do specjalistów
odpowiada 6 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Karolina Matlak
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Monika Frank
Mgr Anna Ingarden
Jakimi sposobami ograniczyć uzależnienie od słodyczy?
Witam
Jak domowymi sposobami ograniczyć uzależnienie od coca-coli , słodyczy , cukru ogólnie /
Zapotrzebowanie kaloryczne a utrzymywanie wagi
Witam nurtuje mnie takie pytanie Jeśli moje zapotrzebowanie aby itrzymac wage jest ok 1800 kcal ustalając jadłospis uwzględnie większą ilość słodyczy, ale zmieszczę się w tych 1800 kcal przytyje?pomimo trzymania się mojego zapotrzebowania
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Ćwiczenia po laparotomii
Panie doktorze jestem po operacji laparotomii listopad 2015 kiedy i czy moge cwiczyć
Słodzenie herbaty stewią
Czy słodzenie herbaty stawia je st zdrowe. Dużo używam stawi ponieważ wszystko nią słodzę czy to zdrowe. Czy masło orzechowe jest zdrowe, mam wysoki holesterol i chciałabym zamienić masło normalne na orzechowe.zaznaczam ze dużo używam masła.
Czy Limfodrenaż-Pascoe Sensitiv ma wpływ na odchudzanie?
Czy Limfodrenaż-Pascoe Sensitiv ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy stosowanie odżywek dla sportowców wpływa na potencję?
Witam chciałbym się dowiedzieć czy zażywanie zwykłych odżywek typu białko kreatyna itp maja duży wpływ na potencje, mam takie obawy bo je zażywam .
odpowiada 4 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
Mgr Natalia Główka
Mgr Monika Frank
Podwyższone wyniki wapnia
Witam, mam 30lat pol roku temu wyszly mi podwyzszone wyniki wapnia 10,08 wiec lekko powyzej normy oraz zelazo 149 przy normie 145. Lekarz powiedzial ze przedawkowuje witaminy wiec odstawilam do dziś, teraz wapno mi spadlo do normy a zelazo uroslo...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Problemy z utratą wagi przy zbilansowanej diecie
Witam.
Jakie powinnam zrobić badania jeżeli jestem na diecie ustalonej przez dietetyka a nie chudnę tylko tyję. Nie mam problemów z tarczycą
Bieganie a dzienne zapotrzebowanie na kalorie
Biegam 3 razy w tygodniu po ok. 40 minut. Docelowo bedzie to 60 minut. Waze 47 kg przy wzroscie 160cm. Nie chce chudnac ani przytyc. Zastanawiam sie ile kcal dziennie powinnam jesc? Czy w dni beztreningowe inna ilosc niz w treningowe. Prosze o odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Przepuklina rozworu przełykowego przepony i przewlekłe zapalenie błon śluzowych
Mam stwierdzona przepukline rozworu przelykowego przepony i przewlekle zapalenie blony sluzowej zoladka.Lekarz zalecil mi scisla diete.Czy mam byc juz na diecie do konca zycia?Czy nieprzestrzeganie diety moze byc przyczyna bolow nadbrzusza?Czy te choroby moga byc przyczyna przewleklych bolow w nadbrzuszu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy zioła tybetańskie na odchudzanie są naprawdę skuteczne?
Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy zioła tybetanskie na odchudzanie są naprawdę skuteczne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta redukcyjna a problemy z wyliczeniami
Witam chcialam sie dowiedzieć ile musze jesc dziennie weglowodanow , tluszczy i bialka . Mam 22 lata waze 75 kg wzrost 175 cm . Chcialam zastosowac diete redukcyjna ale mam problem z wyliczeniami
Nadmiar wody i tkanka tłuszczowa poniżej normy
Witam jestem pod kontrola dietetyczki caly czas walcze z madwaga okazuje sie ze moim glownym problemem jest nadmiar wody. Od 3- miesiecy pije do 2-litrow wody. Tkanka tluszczowa jest ponizej normy. Co mam zrobic aby uporac sie z tym problemem? Pozdrwaiam Danuta
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Natalia Główka
Mgr Monika Frank
W jaki sposób rozpocząć odchudzanie?
Witam! bardzo chciała bym schudnąć ale nie mam pojęcia jak :/ Z początku nie zauważałam jak tyłam do tej pory aż zaczęłam się szybko męczyć, nie mieścić w ubrania itp. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy można pić olej lniany po leczeniu raka piersi?
Witam,
Miałam raka piersi ze 4 lata temu, czy mogę pić olej lniany ?
Jakie są skutki kompulsywnego objadania się?
Witam. Chciałabym się dowiedziec jakie sa skutki kompulsywnego objadania sie. Poniewaz 2 lata temu sie odchudzalam, pozniej przytylam i ciagle sie objadam do granic wytrzymalosci. Poza tym ciagle boli mnie zoladek w gornej czesci, (promieniuje do klatki piersiowej), ciagle mi...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Olej lniany przy nawrotach raka
Witam,
Moja mama miała raka piersi i ma wycięte węzły chłonne, czy może pić olej lniany bo słyszałem że zapobiega nawrotom raka choć opinie są różne.
Pozdrawiam
Czy to mogą być objawy anoreksji?
Witam, odchudzałam się rok. Intensywnie ćwiczyłam mniej jadłam nieraz było 15 kcal zjedzonych.
Często mi niedobrze po jedzeniu i wcale nie odczuwam głodu.
Nadal mniej jem i czuję się gruba.
Często mi smutno i oglądam zdjęcia chudych pięknych modelek.
Wypadają...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Karolina Matlak
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Michał Pyter
Mgr Anna Ingarden