Dietetyka: Pytania do specjalistów
Dieta dla 19-latki po operacji guza mózgu
W dzieciństwie miałam operację guza mózgu w tedy byłam chuda a teraz warze 75kg przy wzroście 155cm. Proszę o jakąś dietę i zestaw ćwiczeń nie tylko na sucho ale i w wodzie wannie basenie Mam 19 lat i uczę się tylko w weekendy chodze na zajęcia
Co powinna jeść kobieta karmiąca piersią, by dziecko było zdrowe?
Co powinna jeść kobieta karmiąca piersią, aby dziecko było dobrze odżywione i nie bolało go brzuszko? Czego nie wolno jeść bezkompromisowo a co w malych ilościach można? Czy czekolada, cytrusy, banany czy ser są zakazane? Czy wszytko musi być gotowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Zażywanie siemienia lnianego a ostropest plamisty
Zażywam codziennie 3 x 25 g siemienia lnianego mielonego [cel: zapobieganie zaparciom inne korzyści]. Czy są przeciwwskazania, aby z tą ilością siemienia [po zmieszaniu] zażywać 3 x 4 g ostropestu plamistego [zmielonego] ?
Problem z przybieraniem na wadze
dobry wieczor mam do panstwa pytanie mam 30 lat i od paru miesiecy duzy problem z przybieraniem na wadze okolo 7 kg przybylo mi przez 5 miesiecy .cukier mam w normie ,wiec cukrzyce juz wykluczylam .nie jest to rowniez wina...
Jak wyjść z diety 1500 kcal i nie przytyć?
Jak wyjść z diety 1500 kcal i nie przytyć?
45kg/165 cm
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy utyję, jedząc jak przed dietą?
Witam! od zawsze jem 2 góra 3 razy dziennie. Rano piłam kawe z cukrem i mlekiem potem kolo 13-15 jadłam duży obiad i kolacja np. jakaś sałatka i z 5 kromek chleba, czasami zdarzały się słodycze ale rzadko. Postanowiłam schudnąć...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak poprawić wyniki przy założonym rozruszniku dwujamowym?
Witam. Miałam trzeci blok serca i mam założony rozrusznik dwujamowy. Od młodych lat podwyższony cholesterol,choć ostatnio jest dobrze, ale biore Atoris 20 systematycznie.Hdl jest >65 i zaznaczone ze zanizony
ldl powinien byc <100 a jest 73 ,cholesterol całkowity -148. Proszę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Czy mogę dalej stosować błonnik, karmiąc piersią?
Witam,
jestem 2 tygodnie po porodzie i stosuję babkę jajowatą i babkę płesznik 1/1, czy mogę dalej stosować błonnik karmiąc piersią? czy to nie szkodzi dziecku?
Leczenie i dieta przy SIBO
Witam,
uprzejmie proszę o informację na temat leczenia SIBO oraz wskazanie rodzaju diety.
Pozdrawiam serdecznie
Kinga
Pomarszczona skóra po zbyt szybkim odchudzaniu
Dzien dobry .Prosze o udzielenie mi informacji.Rok temu odchudzalam sie dosc intensywie biegajac w specjalnym kombinezonie w ktorym bardzo intensywnie sie pocilam I pobiegu nie uzupelnialam plynow I elektrolitow po tym czasie skora na calym ciele zrobila sie pomarszczona wiotka...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Jak wspomagać żywieniem organizm, aby wzmocnić immunologię?
Dzień dobry.
Miałem PSA 10.5. Po operacji raka prostaty PSA z początkowego PSA 0,5 doszło do 6 w trakcie radioterapii. Po leku ZOLADEX spadło do 0,7 ale znowu zaczął się wzrost do 1,6. Zastosowano dodatkowo APO-FLUTAM 2x1. Moje pytanie...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Chęć schudnięcia u 39-latki
witam , rozpaczliwie próbuję schudnąć , diety nie pomagają proszę pomuszcie mi może jest jakiś lek który jest w stanie mi pomóc. PROSZĘ O POMOC
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Chęć schudnięcia 5 kg
Witam, mam 20 lat. Mam 163 cm wzrostu i waże 61 kg. Wydaje mi się ze powinnam z 5 kg schudnąć bo jestem trochę za gruba. Czy to jest normalne? może powinnam jakieś tabletki pic typu linea itp. ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak przygotować owsiankę, by miała niski IG?
Witam! Chcialam zapytać jak przygotować owsianke bu miała niski IG? Czy jak zaleje ją na noc zimną wodą a rano cieplym/gorącym mlekiem to IG wzrośnie czy moze lepij rano zalac je zimnym mlekiem?
Problem z jedzeniem owoców i warzyw u 2,5-letniego dziecka
mam 2.5 letnia corke ktora nie je warzyw i owocow pod zadna postacia. jest to wielki problem gdyz od roku cierpi na nawykowe zaparcia. od tego czasu stopniowo zaczela odrzucac kolejne warzywa,bo wczesniej jadala wszystkie zupy. teraz jest czas ze...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Czy podgrzewając owsiankę w mikrofali, wzrasta indeks glikemiczny płatków?
Witam chciałam zapytać czy podgrzewajac owsianke w mikrofali wzrasta indeks glikemiczny płatków? I jak przygotowywać płatki owsiane by mialy niski indeks glikemiczny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Stosowanie białka na siłowni przy Bromergonie
witam, mam pytanie odnośnie stosowania białka na siłowni przy zażywaniu bromergonu, jest to mozliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Kuczkin
Żywienie przy cukrzycy i kardiomiopatii rozstrzeniowej
Dobry wieczór. Mam dylemat. Od 15 lat choruję na cukrzycę. Było i 340. Na insulinie. Teraz mam średnio 140 cukru w ciągu 2 tyg. Sytuacja chwiejna, tylko METFORMAX. Od 2011 wiem, że mam raka prostaty. Usunięto mi...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka