Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Stan po usunięciu pęcherzyka żółciowego

Mam wycięty woreczek żółciowy,i miałem zapalenie trzustki. Staram się przestrzegać diety,prawie w ogóle nie pije alkoholu. Znałem osoby co bardziej przestrzegali zalecenia lekarza,i niestety trzustka ich posłała do grobu,wcześniej ciągle chorowali,badania itd,i nic to nie dało,a... Mam wycięty woreczek żółciowy,i miałem zapalenie trzustki. Staram się przestrzegać diety,prawie w ogóle nie pije alkoholu. Znałem osoby co bardziej przestrzegali zalecenia lekarza,i niestety trzustka ich posłała do grobu,wcześniej ciągle chorowali,badania itd,i nic to nie dało,a ja nie mam problemów ,2 razy byłem w szpitalu,i wszystko jest w porządku, nic mi nie jest narazie. Czy może to zależeć od układu odpornościowego,itd?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik

Wskazania do badań po domniemanej ekspozycji na listeriozę w ciąży

Witam, chciałabym zapytać, czy to prawda, że w przypadku możliwej ekspozycji na listerię w ciąży należy się zgłosić na badania jedynie kiedy pojawią się objawy takie jak gorączka, biegunka czy dreszcze? Część przypadków nie daje podobno żadnych objawów. Czy... Witam, chciałabym zapytać, czy to prawda, że w przypadku możliwej ekspozycji na listerię w ciąży należy się zgłosić na badania jedynie kiedy pojawią się objawy takie jak gorączka, biegunka czy dreszcze? Część przypadków nie daje podobno żadnych objawów. Czy nie warto więc przebadać się po domniemanej ekspozycji nawet mimo braku objawów? A przy okazji- czy ser mozarella w zalewie wyprodukowany z mleka pasteryzowanego można bezpiecznie jeść w czasie ciąży? Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Podawanie magnezu dziecku z autyzmem

Witam. Słyszałam, że dzieciom ze spektrum autyzmu powinno podawać się magnez. Ostatnio znajoma poleciła mi L-threonate, że dobrze się wchłania i poprawia pracę mózgu. W jakich dawkach powinno się go podawać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Swędzenie skóry i problem z tolerowaniem pokarmu

witam. strasznie swędzi mnie skóra. praktycznie całe ciało. zauważyłam, ze w miejscu, w którym się podrapię, po kilku sekundach powstają białe plamy. po kilku minutach znikają. dodam jeszcze, że od jakiego czasu mam problemy z tolerowaniem pokarmu. najpierw szkodziło... witam. strasznie swędzi mnie skóra. praktycznie całe ciało. zauważyłam, ze w miejscu, w którym się podrapię, po kilku sekundach powstają białe plamy. po kilku minutach znikają. dodam jeszcze, że od jakiego czasu mam problemy z tolerowaniem pokarmu. najpierw szkodziło mi mleko i potrawy smażone, a teraz bardzo często miewam biegunki. co to może być i do jakiego specjalisty się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Odbijanie kwasem żołądkowym po posiłku

Często po posiłku obija mi się jakby kwasem żołądkowym. Czuję, jakby treść pokarmowa cofała mi się z powrotem przez przełyk, czasem nawet czuję ją w gardle, na tyle języka. Posiłek wcale nie musi być obfity, dziś na kolację zjadłam pół... Często po posiłku obija mi się jakby kwasem żołądkowym. Czuję, jakby treść pokarmowa cofała mi się z powrotem przez przełyk, czasem nawet czuję ją w gardle, na tyle języka. Posiłek wcale nie musi być obfity, dziś na kolację zjadłam pół bułki żytniej i jajecznicę bez masła z dwóch jajek, a opisany efekt wystąpił. Czasem zdarza się to nawet po godzinie od posiłku. Co to może być? Powinnam się martwić, iść z tym do lekarza?
odpowiada 3 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Wyleczenie anoreksji a osłabienie

Wyleczyłam anoreksje czuję że moje ciało słabnie jakby powoli było atakowane przez siebie. Czy to możliwe że zjada siebie czy to może jakiś rak ? Autoagresja ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Brak miesiączki i niedowaga

Witam potrzebuje pomocy dzis moja p.ginekolog stwierdzila ze powodem zaniku mojej miesiaczki jest anoreksja co prawda od dluzssego czasu znajomi zaobserwowwli ze sporo schudlam i sama po sobie wiem ze nie odczuwam glodu jak mam sobie z tym poradzic co... Witam potrzebuje pomocy dzis moja p.ginekolog stwierdzila ze powodem zaniku mojej miesiaczki jest anoreksja co prawda od dluzssego czasu znajomi zaobserwowwli ze sporo schudlam i sama po sobie wiem ze nie odczuwam glodu jak mam sobie z tym poradzic co zrobic zeby duzo nie przytyc?waze 44kg ale nie chce wazyc 50az czy ponad mam 170wzrostu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Żywienie mlekiem modyfikowanym 9-miesięcznego dziecka

Dzień dobry . Moja córka skończyła 9 miesięcy chciałabym się dowiedzieć ile mleka modyfikowanego powinna dostawać na dobę
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Jak poprawić kondycję po porodzie?

Witam, w grudniu 2013 urodziłam dziecko, do swojej wagi wróciłam po pół roku, lecz ponownie zaszłam w ciążę, jestem już po drugim porodzie, waga spada, zostały jeszcze 4 kg, aktualnie ważę 64 kg przy 170cm wzrostu, docelowo marzy mi się... Witam, w grudniu 2013 urodziłam dziecko, do swojej wagi wróciłam po pół roku, lecz ponownie zaszłam w ciążę, jestem już po drugim porodzie, waga spada, zostały jeszcze 4 kg, aktualnie ważę 64 kg przy 170cm wzrostu, docelowo marzy mi się 58kg.. niestety moja kondycja jest ZEROWA, po 5 minutowej rozgrzewce mam dość, w jaki sposób mogłabym ją poprawić choć w niewielkim stopniu..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dieta pozwalająca schudnąć dla 28-latki

witam serdecznie mam28 lat 170wzrostu i waze 82 kg chciala bym na poczatek zrzucic jakies .10 kg jem chrupki chleb wobaty w ziarna zamiast normalnego chleba zero slodyczy nie urzywam cukru do kawy lub herbaty cwicze 45 kazdego dnia .chciala... witam serdecznie mam28 lat 170wzrostu i waze 82 kg chciala bym na poczatek zrzucic jakies .10 kg jem chrupki chleb wobaty w ziarna zamiast normalnego chleba zero slodyczy nie urzywam cukru do kawy lub herbaty cwicze 45 kazdego dnia .chciala bym pozdac kilka ciekawych dan niskokalorycznych i jak odniesc sie do jedzenia kolacji jedni twierdza ze nie jest jedni ze 3 godz przed zasnieciem prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dieta dla osoby z zapaleniem żołądka

witam, mam problem z zapaleniem żołądka (wrzody, heliobakteria, zła tolerancja glutenu). Prosiłbym o propozycję diety na masę - mam utrudnione przybieranie na wadze przez zaburzenia wchłaniania.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Mgr inż. Barbara Dąbek

Przybieranie na wadze po zabiegu usunięcia pęcherzyka żółciowego

Witam mam problem następujący. Po usunięciu pęcherzyka żółciowego prawie rok temu nie mogę schudnąć a nawet bym powiedziała że tyję od powietrza
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Picie kawy w wieku 18. lat

Czy mogę pić kawę w swoim wieku mam 18 lat a jeżeli tak to w jakiej ilości i jaką ?? rozpuszczalną czy zbożową?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Kawa

Jaka woda mineralna jest najlepsza do picia?

jaka woda mineralna jest najlepsza do picia ?
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Suplementacja witaminy D u dziecka

Dzień dobry. Moja ośmioletnia córka w badaniach krwi ma poziom witaminy d 16 ng/ml. Zalecono jej suplementację witaminą d. Słyszałam takie opinie, że jednocześnie trzeba podawać preparat z magnezem, gdyż wchłanianie witaminy d go zużywa. Czy to prawda? Co ma magnez do witaminy d?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Niedowaga a aminokwasy BCAA i koncentrat białka serwatkowego

Od lat zmagam się z tym samym problemem – niedowagą. Jestem kobietą, mam 23 lata, 176 cm wzrostu i ważę 56 kg, co daje BMI na poziomie 18,1. Trzy razy w tygodniu trenuję piłkę nożną po 1,5 godziny do tego... Od lat zmagam się z tym samym problemem – niedowagą. Jestem kobietą, mam 23 lata, 176 cm wzrostu i ważę 56 kg, co daje BMI na poziomie 18,1. Trzy razy w tygodniu trenuję piłkę nożną po 1,5 godziny do tego tenis raz w tygodniu również przez 1,5 godziny. Po przewertowaniu masy artykułów, właśnie kupiłam sobie aminokwasy BCAA, które zamierzam pić przed treningami i ewentualnie po. Ewentualnie, ponieważ zastanawiam się jeszcze nad kupnem koncentratu białka serwatkowego, czy słusznie? :)
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co na zbicie cholesterolu?

Witam Dzis robiłem badania krwi z których wyszło : ALT 28; Ast 20; HDL 1,28; Chol Całk 7,04; Chol .HDL 5,6; Trojglicer: 0,83. Co mam zrobic by zbić cholesterol gdyż jak stosuję leki takie jak Torvalipin to mi watrobowe wyniki... Witam Dzis robiłem badania krwi z których wyszło : ALT 28; Ast 20; HDL 1,28; Chol Całk 7,04; Chol .HDL 5,6; Trojglicer: 0,83. Co mam zrobic by zbić cholesterol gdyż jak stosuję leki takie jak Torvalipin to mi watrobowe wyniki rosną ponad norme. Czy to duże przekroczenie, czy lepiej moze miec watrobe zdrowa i zostawic cholesterol tak jak jest. Nie jem tłusto i za dużo, ojciec też ma podwyższony cholesterol i mam lekka nadawge 77 kg przy wzroscie 169. Pozdrawiam Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot

Picie skrzypu polnego i stosowanie witaminy B

Czy pijąc zioła skrzypu polnego wystarczy zażywać witaminę B complex czy musi to być witamina B1?
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Dieta na problemy z trądzikiem

Witam,jaka dietę zastosować na problemy z trądzikiem??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty