Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Swędzenie skóry i problem z tolerowaniem pokarmu

witam. strasznie swędzi mnie skóra. praktycznie całe ciało. zauważyłam, ze w miejscu, w którym się podrapię, po kilku sekundach powstają białe plamy. po kilku minutach znikają. dodam jeszcze, że od jakiego czasu mam problemy z tolerowaniem pokarmu. najpierw szkodziło... witam. strasznie swędzi mnie skóra. praktycznie całe ciało. zauważyłam, ze w miejscu, w którym się podrapię, po kilku sekundach powstają białe plamy. po kilku minutach znikają. dodam jeszcze, że od jakiego czasu mam problemy z tolerowaniem pokarmu. najpierw szkodziło mi mleko i potrawy smażone, a teraz bardzo często miewam biegunki. co to może być i do jakiego specjalisty się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Testy na nietolerancję pokarmową Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Swędzenie skóry

Odbijanie kwasem żołądkowym po posiłku

Często po posiłku obija mi się jakby kwasem żołądkowym. Czuję, jakby treść pokarmowa cofała mi się z powrotem przez przełyk, czasem nawet czuję ją w gardle, na tyle języka. Posiłek wcale nie musi być obfity, dziś na kolację zjadłam pół... Często po posiłku obija mi się jakby kwasem żołądkowym. Czuję, jakby treść pokarmowa cofała mi się z powrotem przez przełyk, czasem nawet czuję ją w gardle, na tyle języka. Posiłek wcale nie musi być obfity, dziś na kolację zjadłam pół bułki żytniej i jajecznicę bez masła z dwóch jajek, a opisany efekt wystąpił. Czasem zdarza się to nawet po godzinie od posiłku. Co to może być? Powinnam się martwić, iść z tym do lekarza?
odpowiada 3 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Odbijanie Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Dietetyka Gardło Przełyk

Czy nadmierny apetyt na słodycze może być objawem zaburzeń hormonalnych?

Czy nadmierny apetyt na słodycze może być objawem zaburzeń hormonalnych? Mam nadmierny apetyt na słodycze, ciągnie mnie coś od środka i muszę sięgnąć po coś słodkiego. Jakie są przyczyny nadmiernego apetytu na słodkie? Jakie badania warto wykonać?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Zaburzenia hormonalne Dietetyka Słodycze

Żywienie przy hiperglikemii

Dzień dobry mam mały problem stwierdzono u mnie hiperglikemię biorę raz dziennie glucophage xr 500. Proszę mi powiedzieć co mogę jeść a czego mi nie wolno. Ile posiłków mogę jeść dziennie .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Dieta dla chorych Diabetologia Dietetyka Leki Hiperglikemia

Zaburzenia odżywiania i podejrzenie anoreksji u 22-latki

Witam! Moja dziewczyna ma 22 lata 153cm wzrostu i obecnie waży ok 38-39kg, zgubiła od grudnia ok 10 kg(ważyła 48kg). Zaczęło sie od ograniczania sie z jedzeniem i ćwiczeń na siłowni. Z dnia na dzień coraz bardziej zaostrzała dietę i... Witam! Moja dziewczyna ma 22 lata 153cm wzrostu i obecnie waży ok 38-39kg, zgubiła od grudnia ok 10 kg(ważyła 48kg). Zaczęło sie od ograniczania sie z jedzeniem i ćwiczeń na siłowni. Z dnia na dzień coraz bardziej zaostrzała dietę i intensywność ćwiczeń. W obecnym czasie zjada jedną kanapkę z chlebem razowym, czasem jakąś zupkę chińską ale tylko polowe bo więcej ,, nie może'' zmieścić i parę owoców na cały dzień. Zdarzają się dni że nic nie zje. Do tego ćwiczy dużo fizycznie. Nie widzi problem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Anoreksja Zaburzenia odżywiania Dietetyka Owoce Siłownia Dieta

Zjedzenie przeterminowanej czekolady

Witam,zjadlam przeterminowana poł roku czekolade.miala taki bialawy nalot na sobie.co to jest?czy to grozne?czy jest to pleśn?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Gastroskopia Zatrucia pokarmowe Gastroenterologia Dietetyka Słodycze

Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę?

Ile powinnam spożywać kalorii, by utrzymać wagę? (19 lat, 172cm, 53kg) Dużo chodzę, tj. przemieszczam się po mieście na piechotę, aczkolwiek prowadzę raczej siedzący tryb życia.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Usunięcie tarczycy i węzłów chłonnych z powodu raka brodawkowatego

Jestem po usunięciu tarczycy i węzłów centralnych i bocznych lewych z powodu stwierdzonego w BACC raka brodawkowatego. Wynik Histopatologiczny po operacji: Rak brodawkowaty 2mm, wszystkie węzły czyste. Scyntygrafia w sierpniu. Przytarczyce ocalały. Parathormon w normie.Proszę o ocenę mojej sytuacji oraz... Jestem po usunięciu tarczycy i węzłów centralnych i bocznych lewych z powodu stwierdzonego w BACC raka brodawkowatego. Wynik Histopatologiczny po operacji: Rak brodawkowaty 2mm, wszystkie węzły czyste. Scyntygrafia w sierpniu. Przytarczyce ocalały. Parathormon w normie.Proszę o ocenę mojej sytuacji oraz radę czy dotyczy mnie dieta niskofosforanowa?Czy zawsze po usunięciu tarczycy czy tylko gdy brak przytarczyc i problem z wapniem i fosforem.Żaden lekarz o niej nie mówił tylko ja sporo czytałam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Dr n. med. Grzegorz Luboiński
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Paratyroidektomia Choroby nowotworowe Dietetyka Scyntygrafia przytarczyc Resekcja tarczycy Dieta Tarczyca Przytarczyce

Pestki arbuza a rakotwórczość

Czy pestki arbuza są rzeczywiście rakotwórcze? Uwielbiam arbuzy i mój znajomy powiedział, że nie należy jeść pestek arbuza bo są rakotwórcze. Czy to rzeczywiście jest prawda czy mit. W internecie jest trochę informacji, że pestki arbuza są zdrowe bo zawierają... Czy pestki arbuza są rzeczywiście rakotwórcze? Uwielbiam arbuzy i mój znajomy powiedział, że nie należy jeść pestek arbuza bo są rakotwórcze. Czy to rzeczywiście jest prawda czy mit. W internecie jest trochę informacji, że pestki arbuza są zdrowe bo zawierają dużo potasu, a trochę informacji, że niby rakotwórcze. Proszę o poradę, bo sam nie wiem co o tym myśleć. Nie chce mi się wierzyć, że pestki arbuza są rakotwórcze, ale z drugiej strony skoro pojawiają się tego typu informacje w tej sprawie to może i coś w tym jest... A przy okazji zapytam - czy pestki arbuza mają jakieś właściwości prozdrowotne? Jak to wygląda? Czy mogą pozytywnie wpływać na przykład na funkcjonowanie organizmu albo pracę poszczególnych narządów? Zastanawiam się skąd się bierze tyle informacji pozytywnych i negatywnych na temat pestek arbuza, skoro przecież nie są tak popularne jak np. ziarna słonecznika :) Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Dieta dla osoby z zapaleniem żołądka

witam, mam problem z zapaleniem żołądka (wrzody, heliobakteria, zła tolerancja glutenu). Prosiłbym o propozycję diety na masę - mam utrudnione przybieranie na wadze przez zaburzenia wchłaniania.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Barbara Dąbek
Mgr inż. Barbara Dąbek
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Dietetyka Przybieranie na wadze

Jak ograniczyć ogromny apetyt na słodycze?

Mam 45 lat, i ogromny apetyt, ciągle jem i jem, nie tylko słodycze, ale wszystko. Jestem osobą pracującą, siedzący tryb pracy. Czy mogę to jakoś ograniczyć, zaczynam przybierać na wadzę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dieta dla kobiet Dietetyka Przybieranie na wadze Słodycze

Stosowanie suplementu kwasu foliowego

Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno... Dzień dobry. Z mężem zaczęliśmy starania o dziecko. Od pół roku łykam kwas foliowy. Do tej pory w postaci foliku a tydzień temu kupiłam kwas foliowy - suplement diety. Zrezygnowałam z foliku z uwagi na wadliwą serię o której niedawno było głośno. Chciałam zapytać czy ma jakieś znaczenie, że nie jest to lek tylko suplement? Dawka kwasu jest identyczna (400 μg). Czy wchłania się tak samo? Prosiłabym o odpowiedź. Jeśli lepszy jest lek to zrezygnuje z tego suplementu a kupię folik. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Dotyczy: Ginekologia Niedokrwistość z niedoborów (żelaza, kwasu foliowego, witaminy B12) Dietetyka Suplementy diety Planowanie ciąży Dziecko Leki Dieta

Prawdopodobieństo zachorowania na raka

Witam. czy jezeli mam 24 lata jest prawdopodobienstwo abym miala raka zoladka? w rodzinie nikt nie mial raka zoladka. jestem osoba bardzo wrazliwa. ostatnio mam wrazenie pieczenia zoladka, czasem ból bdy jestem bardzo głodna lub ból gdy zjem. nie pale,... Witam. czy jezeli mam 24 lata jest prawdopodobienstwo abym miala raka zoladka? w rodzinie nikt nie mial raka zoladka. jestem osoba bardzo wrazliwa. ostatnio mam wrazenie pieczenia zoladka, czasem ból bdy jestem bardzo głodna lub ból gdy zjem. nie pale, alkohol bardzo sporadycznie. dieta malo owoców oraz warzyw/ co zamierzam zmienic. O konserw/ wedzonych rzeczy ale lubie chipsy ;/ prosze o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Biopsja Onkologia Rak żołądka Choroby nowotworowe Dietetyka Owoce Warzywa Dieta Żołądek

Gastroskopia i krwotoczne zapalenie żołądka

Witam miałam robioną gastroskopie i okazało się że mam krwotoczne zapalenie żołądka.Przyjmuje controloc 40. Jaką powinnam stosować dietę, co powinnam jeść a czego nie?Z Góry Dziękuję za Odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Gastroskopia Zapalenie żołądka i dwunastnicy Gastroenterologia Dietetyka Leki Dieta Żołądek

Żywienie podczas chemioterapii

Dzien dobry, Czeka mnie leczenie onkologiczne. Slyszałam, ze w diecie osob mających chemioterapię nie powinno być produktów takich jak: pieczywo zytnie, soczewica, mieso kaczki czy gesi. Dlaczego? Co maja te produkty co moze byc szkodliwe dla organizmu? A ponado... Dzien dobry, Czeka mnie leczenie onkologiczne. Slyszałam, ze w diecie osob mających chemioterapię nie powinno być produktów takich jak: pieczywo zytnie, soczewica, mieso kaczki czy gesi. Dlaczego? Co maja te produkty co moze byc szkodliwe dla organizmu? A ponado zapotrzebowanie w bialko powinno byc na poz. 100-150 g dziennie (nie jak zaleca sie doroslej osobie 50 g. dziennie). Czy dzienne zapotrzebowanie w białko to nie jest po prostu indywidualna potrzeba kazdego z osobna? Dziękuję. Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Chemioterapia Dieta dla chorych Dietetyka Dieta

Niedowaga a aminokwasy BCAA i koncentrat białka serwatkowego

Od lat zmagam się z tym samym problemem – niedowagą. Jestem kobietą, mam 23 lata, 176 cm wzrostu i ważę 56 kg, co daje BMI na poziomie 18,1. Trzy razy w tygodniu trenuję piłkę nożną po 1,5 godziny do tego... Od lat zmagam się z tym samym problemem – niedowagą. Jestem kobietą, mam 23 lata, 176 cm wzrostu i ważę 56 kg, co daje BMI na poziomie 18,1. Trzy razy w tygodniu trenuję piłkę nożną po 1,5 godziny do tego tenis raz w tygodniu również przez 1,5 godziny. Po przewertowaniu masy artykułów, właśnie kupiłam sobie aminokwasy BCAA, które zamierzam pić przed treningami i ewentualnie po. Ewentualnie, ponieważ zastanawiam się jeszcze nad kupnem koncentratu białka serwatkowego, czy słusznie? :)
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Suplementy diety

Dieta na problemy z trądzikiem

Witam,jaka dietę zastosować na problemy z trądzikiem??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Trądzik Dieta dla chorych Dietetyka Dieta

Zwalczanie otyłości u 19-letniej osoby

Witam.Czy ja jeszcze mogę trochę urosnąć ? 18,5 lat za 3 miesiące 19 i 164 cm i do tego otyłość .Mam przez to duży kompleks i jestem zamknięty w sobie boję się nowych kontaktów i rzadko wychodzę ze znajomymi,a wszystko... Witam.Czy ja jeszcze mogę trochę urosnąć ? 18,5 lat za 3 miesiące 19 i 164 cm i do tego otyłość .Mam przez to duży kompleks i jestem zamknięty w sobie boję się nowych kontaktów i rzadko wychodzę ze znajomymi,a wszystko przez ten wzrost bo otyłość można zwalczyć,świadomość,że już zawsze taki będę jeszcze bardziej mnie frustruję i dobija emocjonalnie.Dziękuję za pomoc.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Otyłość Analiza składu ciała Dietetyka

Chęć zrzucenia wagi po cesarskim cięciu

dzien dobry mam 150 cm wzrostu waże teraz 64 kg a chciałabym mniej wazyc jestem 2,5 roku po urodzeniu dziecka przez cesaarskie ciecie. najwiecej chodzi mi o tej brzuszek zeby go zgubic probowałam ograniczyc nie ktore produkty ttakie jak chleb... dzien dobry mam 150 cm wzrostu waże teraz 64 kg a chciałabym mniej wazyc jestem 2,5 roku po urodzeniu dziecka przez cesaarskie ciecie. najwiecej chodzi mi o tej brzuszek zeby go zgubic probowałam ograniczyc nie ktore produkty ttakie jak chleb ziemniaki i tluste kiełbasy ale nie zabardzo to pomoglo tyle ze nie cwicze za duzo bo sie niewysypiam i jestem ciagle podenerwowana niewiem czy to ma wplyw na to dziekuje bardzo za odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Aleksandra Józwik
Mgr Aleksandra Józwik
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Cesarskie cięcie Redukcja tkanki tłuszczowej Dieta dla kobiet Dietetyka

Dieta oczyszczająca organizm z toksyn

Co zejsc,pic aby nie zachorowac na raka i bialaczke?Z czego zrezygnowac?W co powinna obfitowac taka dieta?
odpowiada 4 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Onkologia Białaczki Dieta w białaczce Choroby nowotworowe Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy