Dietetyka: Pytania do specjalistów
Głód po posiłkach przy cukrzycy
Na zadane pytanie uzyskałam odpowiedź nie na temat.Nie chodziło o dietę dla cuk.znam ją i stosuję.XIIub.r.stwerdzono cukrz. t.2 -glukoza 129,ins. 6,6,hem.gl. 7,5.Bad.XIbr.glu. 125,hemgl.6,3 na czczo z żyły.Biorę symglic1mg 0,5ta rano.Przeciętne z 10 dni wyniki bad.gluk.na czczo 108,2 g.po śniad.103,po ob....
Nierówne i spiczaste piersi u mężczyzny
Witam! Czy to możliwe że jedna pierś u męzczyzny jest wieksza od drugiej?
Poniewaz mam małą nadwagę klatke mam rozbudowaną bo swobodnie mogę poruszać mięsniami cwicze ok 6mies. Ale przykrywa je tkanka tłuszczowa przez co są szpiczaste i mam przez...
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Jak odpowiednio stosować dietę jabłkową?
Witam, zastanawiam sie nad rozpoczeciem diety oczyszczajacej jabłkowiej. Chciałabym wytrzymac na niej jak najdluzej ale ciekawi mnie jak rozpoczac normalne jedzenie po jej skonczeniu aby waga pozostala a efekt jojo sie nie pojawil?
Możliwość jedzenia zapiekanek przy karmieniu piersią
witam czy karmiac piersia moge jesc zapiekanki?tyko tu pytanie poniewaz w zapiekankach sa pieczarki i ser mozarella czy pomimo to moge jesc córcia ma 5 mies.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Józwik
Stosowanie sześciowodnego chlorku magnezu do suplementacji
czy sześciowodny chlorek magnezu można stosować w uzupełnianiu magnezu
Dolegliwości po zabiegu usunięcia woreczka żółciowego
Witam,mam 22 lata i w zeszłym roku miałam usunięty woreczek żółciowy nie mam już żadnych bóli ale po każdym posiłku nawet po wypiciu herbaty musze iść do łazienki czy to dlatego ze nie stosuje diety mam problem z nadwaga moja...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Co jeść na noc, aby nie przytyć?
co można jeść na noc i niemartwiac sie ze sie przytyje?
Czy przy cukrzycy można stosować nasiona Chia?
Witam. W związku z bliżającymi się swiętami planuje zakup preznetu dla mojej babci. Babcia ma cukrzyce, podwyzszony cholesterol. Bierze leki od dobrych kilku lat. Chciałam zapyta czy nasiona chia są odpowiednim produktem dla niej? To znaczy czy mozna łączyc je gdy bierze się leki na cukrzyce itp. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Borowiec
Jaki suplement diety z magnezem wybrać?
Witam, pisze w sprawie magnezu jaki kupic, czytalem wiele opinie i rozne sa zdania. Poszukuje magnezu ktory bedzie szybko przyswajalny i skuteczny, stosowalem wiele tabletek ale jakos slabo to oddzialywalo na moj organizm. Czekam na porady i z gory dziekuje za pomoc. :)
Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Wychodzenie z restrykcyjnej diety i uniknięcie efektu jojo
Dobry wieczór. Mam pytanie odnośnie wyjścia z restrykcyjnej diety. Przez dwa tygodnie jadłam ok.500kcal dziennie. Schudłam juz 8 kg i nie chciałabym na nowo przytyć. Boję się efektu jojo, ale wiem że 500kcal jest to o wiele za mało i...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Stosowanie środków wspomagających odchudzanie typu slim
Witam,
od tygodnia jestem na racjonalnej diecie- jem znacznie mniej, o racjonalnych porach, zrezygnowałam ze słodyczy, tłustych oraz mącznych produktów.
Stosuję również Slim GREEN trio
Słyszałam dużo negatywnych opinii na temat tak zwanych produktów ,,slim", stąd moje pytanie: czy...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dieta dla osoby chorującej na cukrzycę
Klik dobry
W temacie „Dieta dla cukrzyków” w rozdziale 2 pisze, że niewskazane naleśniki, a w 3 rozdziale – w przykładowym zestawie obiadowym – polecane są naleśniki. To można czy nie można?
Pozdrawiam serdecznie.
W jaki sposób przytyć w wieku 19 lat?
witam mam 19 lat , ważę 44 kg przy 165 cm wzrostu, nie lubię jeść mięsa wiec często ograniczam jego spożywanie. nie przyjmuje żadnych leków , jadam w regularnych porach . nie mogę przytyć ;( . próbowałam opychać sie na...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta redukcyjna i ćwiczenia u 28-latka
jestem na redukcji, moje makro do diety to 150g białka, 150 węglowodany i 80g, trzymam się 2200kcal max dziennie. Chodzę na siłownię i biegam. czy moje makro jest dobrze wyliczone? mam 28 lat, ważę 72kg, wzrost 180cm.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Sposoby na zwiększenie wagi u 18-latki
Co zrobić by szybko przytyć ?
Wybredny apetyt u 5-latka
5 letnie dziecko nie chce jesc wszystkiego ,tzn ma wybrane rzeczy tj.groszek ,kukurydza gotowana na wodzie ,frytki ,kinderki (jedyne slodycze jakie je) makaron ,ryż lecz czysty bez zadnych dodatków ( na wodzie) ,chleb rowniez bez niczego- do tej pory mleko...
odpowiada 1 ekspert:
Małgorzata Panek
Jak pomóc kobiecie chorej na ortoreksję?
jak pomoc kobiecie chorej na ortoreksje
Brak przybierania na wadze po zwiększeniu posiłków
Witam. Od miesiąca borykam się z przybraniem na wadzę. Myslę, że utrata wagi była spowodowana stresem i przemeczniem. Zwiększyłam posiłki. Spożywam pełnoziarniste makarony, płatki, nasiona strączkowe, kasze, warzywa, owoce, nabiał, zdrowe tłuszcze, ryby. Jednak waga nie wzrasta. Oznacza to że...
Ciągłe myślenie o jedzeniu i kompulsywne objadanie się
Zaczynam martwić się swoim stosunkiem do jedzenia... stosuję diety np. 1000 kcal bywało nawet 300.
Ciągle myślę o jedzeniu... wytrzumuję 5 dni, a potem objadam się jak świnia jem wszystko co popadnie najlepiej jakieś wysoko kaloryczne rzeczy przychodzą wielkie wyrzuty...
odpowiada 4 ekspertów:
Marta Mielniczuk
Lek. Bianka Małczuk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Justyna Plucińska