Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jakie produkty zawierają najmniejszą ilość węglowodanów?
Co należy spożywać aby było jak najmniej w tym węglowodanów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Zwoleńska
Przybranie na wadze po operacji narządów rodnych
Jestem po operacji narzadow rodnych i przytylam 15 kg i nie moge w zaden sposob zgubic, co mnie zalamuje.Co mam robic czy zaczac od problemu w glowie ( nie mam dzieci i nie bede mogla ich miec ) czy jest jakis inny problem.
Dziekuje Beti
Dieta na przybór masy dla 29-latka
dzien dobry mam na imie Marcin mam 29 lat i waze 72 kg bardzo chciałbym przybrac na masie ok 8-10kg.Pracuje bardzo cierzko fizycznie 6 dni w tygodniu,jesli to wazne ,prosiłbym o fajną diete,moge jesc wszystko.POMOCY!!
Jakie produkty spożywcze jeść przy chorobie refluksowej?
Jakie są dobre spożywcze produkty przy chorobie refluksowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Możliwość obniżenia ciśnienia tętniczego herbatami ziołowymi
Prosze polecic herbatke ziołową na obnizenie cisnienia tetniczego krwi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Brak efektów odchudzania a niedosypianie
Witam. Mam 18 lat, 162 cm wzrostu i ważę 58 kilo. Od 2 lat próbuję schudnąć. Codziennie jem ok.1500 kcal, piję zieloną herbatę, dużo chodzę pieszo i jeżdżę rowerem, wykonuje proste ćwiczenia w domu. Niestety nie mam możliwości jedzenia ciepłych...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta redukcyjna u 18-latki
Od pewnego czasu jestem na restrykcyjnej, monotonnej diecie(1300cal, czami trochę tych kalorii było więcej/mniej), właściwie idzie 2-3miesiąc. Schudłam 6-7kg, ale wraz nimi zanikł mi okres. Starałam się jeść 3 posiłki dziennie; 1 to jakaś kanapka/ jabłko w szkole, 2 -...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Dieta i rodzaj ćwiczeń przy pracy siedzącej i bólach kręgosłupa
Witam, Mam 27 lat, pracuje jako grafik komputerowy co sprawia że spędzam dużo czasu przed komputerem. Mam 176 cm wzrostu, ważę 110-113 kg. W ostatnim czasie tłuszcz zaczął odkładać mi się głownie w okolicach tali (brzuch boczki) zauważyłem że podczas...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Jak się odchudzić, aby skóra nie była obwisła?
waże 120 kg przy 159 co zrobić żeby schudnąć ale żeby potem skóra nie była obwisła
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Szybkie przybieranie na wadze a stosowanie leku Letrox
Witam!co mam zrobić tyje mocno przez pół roku 7 kg to bardzo dużo.moja dawka leku to 150 letroxu.czy możliwe że jest zbyt mała i dlatego tyję?proszę o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Zaburzenia jedzenia a dieta u 21-latki
Dzien dobry.Mam 158cm i waze ok.42kg,a raczej wazylam,bo po dzisiejszym dniu tak predko tej wagi juz nie ujrze.Staralam sie jesc ok.1300kcal dziennie,szlo mi dluzszy czas dobrze,10 dni nie jadlam slodyczy, az do dzis,kiedy wrecz rzucilam sie na jedzenie.Od 17 do...
Szanse na wyleczenie z insulinooporności
Czy z insulinooporności można się wyleczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Odchudzanie przez ograniczenie jedzenia
mam 21 lat i 1,62 wzrostu.. staram sie ograniczac jedzenie, ale nie do tego stopnia ze odmawiam sobie roznego rodzaju jedzenia, byl czas ze trzymalam dite mż. jednak nie bylo zadnego skutku, nie jem duzo, niestety nie mam stalych por...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Przyczyny nadwagi u dziecka
nadwaga u dziecka czym moze byc spowodowana?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Wyniki badania glukozy u męża
ąż miał dzis krzywa cukrowa , gdyz przygodnie /2x/ mial po posiłkach poziom glukozy duzo powyzej 200.Poza tym na czczo miewał 99- 120 / na granicy referencyjnych/ Mąż duzo cwiczy fizycznie, stosuje diete i przyjmuje preparat Morwy Bialej Plus /...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Śmierdzące gazy zdrowej diecie
Witam,
mam problem ze strony układu pokarmowego. Od miesiąca jestem na zdrowej diecie tzn pełnoziarniste pieczywo, kasze, płatki owsiane, twarogi itp. Od jakiegoś czasu mam śmierdzące gazy i stolce a po jakimkolwiek posiłku mój brzuch robi się twardy...
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
W których produktach znajduje się najwięcej kwasu hialuronowego?
W których produktach znajduje się najwięcej kwasu hialuronowego? Czy śa takie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Sposoby na szybkie schudnięcie
jak można szybko schódnęć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jak znaleźć motywację na odchudzanie?
Jak znaleźć motywację na odchudzanie?
Zaparcia pomimo aktywności fizycznej
witam od kilkunastu lat mam problemy z zaparciami, stosowałam różne metody aby zapobiec temu problemowi. Jestem osobą aktywną, uprawiam nordin woking co najmniej 1,5 godz. dziennie i chciałam zaznaczyć, że nie jestem osobą otyłą przy wzroście 160 cm ważę 50...
