Dietetyka: Pytania do specjalistów
Co i jak spożywać, by przybrać na wadze?
Witam, moja córka chce przytyć. Przy wzroście 170 cm waży 47kg, co wskazuje na niedowagę. Co i jak często powinna spożywać aby przybrać na wdze ?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Co jeść na gęste i sprężyste włosy?
Co jeść by mieć gęstrze i bardziej sprężyste włosy? Czy jest na to jakiś sposób poza suplementacją i kosmetykami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Zdrowe i wysokokaloryczne produkty żywnościowe
Witam, próbuję przytyć i szukam produktów wysokokalorycznych i zarazem zdrowych. Ostatnio natknęłam się na awokado. Niestety znalazłam tylko takie artykuły, gdzie napisane jest, jak go spożywać, by schudnąć. Czy mimo tego owoc ten w jakiejś mierze pomoże mi przytyć? Jeśli tak, to z czym go jeść? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Jakie leki i suplementy na odporność?
Jakie leki lub inne suplementy należy spożywać aby zwiększyć odporność na choroby
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Ból brzucha u synka a dieta
Mam pytanie. Mój syn ma 8 lat. Bolał go ostatnio brzuszek i lekarz zalecił ścisłą dietę. Co mogę mu podawać do jedzenia? Chodzi o to co np między posiłkami a co na obiad czy śniadanie i kolację. Proszę o odpowiedź i bardzo dziękuję, życząc miłego dnia.
Robert z Krakowa
Postępowanie w przypadku wysokiego poziomu żelaza
A co się robi gdy poziom żelaza jest zbyt wysoki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
ABS, pilates i taniec a uzyskanie płaskiego brzucha
Witam, czy jednego dnia trenując abs, drugiego pilates, trzeciego tańcząc i tak na zmianę, są szanse na płaski brzuch? Zaznaczę że nie jem po 18.00. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wysypka w zgięciach łokciowych
Witam.Od kilku dni mam wysypke w zgieciach lokciowych i taka sama malutka drobniutka (wyglada jak pokrzywka) pod pachami.Chcialam zaznaczyc ze jem bardzo duzo arbuza.Czy to moze jakies uczulenie?
Czy możliwy jest nawrót choroby refluksowej?
Witam.
Przeszedłem zabieg fundoplikacji Nissena. Minęły już 2 lata od zabiegu. Niestety na studiach zarzuciłem zdrowe odżywianie się i problemy ze zgagą powróciły. Czy możliwy jest nawrót choroby refluksowej, czy jest to jedynie objaw złego odżywiania się? Dodam, iż w...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta na zdrowe przytycie i porost włosów
witam od 2 lat wypadaja mi włosy, po pierwszej ciąży wVII. 2012r w ciągu 3 miesięcy schudłam około 25kg , a konce Xi. 2012r zaszłam w kolejną ciąże, po niej schudłam 6 kg w przeciągu roku, męczą mnie uciążliwe zaparcia...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Czekolada i kakao podczas karmienia piersią
Witam chcialam zapytav jakie ma właściwości czekolada 86% czy moge ja jesc karmiac piersią jakie kakao najlepiej wybtac do picia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Stabilizacja wagi po diecie odchudzającej
Jak utrzymać wagę po diecie?Jakieś 6 tygodni temu przeszłam na dietę 1000 kcal . Ważyłam wtedy 58 kg przy wzroście 164 . Rzadko wykonywałam jakieś Ćwiczenia przy tak malej podaży kalorycznej ale nie mogłam sie powstrzymać od biegania przynajmniej dwa...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co jeść w czasie 8-godzinnej pracy podczas jednej przerwy?
co jeść przez 8h w pracy kiedy siedzi sie za biurkiem i ma sie jedna dłuższa przerwę? co najlepiej zjeść na sniadanie i w jakich ilościach? żeby oczywiście nie przytyć. i jak schudnąć siedząć za biurkiem. dodam jeszcze że chodzę...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wartości odżywcze pieczywa wyrabianego na drożdżach
Czy pieczywo na drozdzach jest szkodliwe??
Dieta odchudzająca dla 19-latka
Jaka dieta jest najlepsza na odchudzanie Mam 85 kg i 174 cm ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Witaminy w suszonych owocach
Witam czy to prawda ze suszone owoce maja wiecej witamin niz swierze owoce czy jest to spowodowane
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Spadek libido podczas karmienia piersią
Witam zaczne od tego ze mam straszny spadek libido karmie piersia jakie produkty jesc by wzmocnic swoja aktywnosc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Utrata wagi ciała i brak apetytu
Mam 19 lat, od zeszłego roku (od sierpnia 2013) miałam bardzo dużo stresów, (śmierć kilku osób w rodzinie) i bardzo to przeżyłam. Wtedy ważyłam 56 kg przy wzroście 166 cm i od tamtego czasu zaczęłam tracić na wadze. W tym...
Zażywanie aloesu z żurawiną
witam pytanie 1 .mozna pic i czy zdrowy jest aloes forever z zurawina .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer