Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Co można jeść przy stwierdzonej pokrzywce?

Witam mam stwierdzoną pokrzywkę.Jakie pokarmy moge spożywać a jakich unikać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Dermatologia Pokrzywka Dieta dla chorych Dietetyka

Dieta bezglutenowa przy celiakii

podejrzewam u siebie celiakie, czy mogę z tym żyć bez brania leków będąc na diecie bezglutenowej czy muszę się zgłosić do lekarza i pytanie jakiej specjalizacji lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Celiakia Zaburzenia odżywiania Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Jak schudnąć po porodach?

witam mam 30 lat warze 79 kg i mam 163 cm. urodziłam 2 dzieci i chciała bym schudnąć 10 kg a nie mam zbytnio pięniedzy na suplementy diety i nie wiem jak mam to zrobic dodam ze od 6 rano do wieczora jestem w ciągłym ruchu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dieta dla kobiet Odchudzanie Dietetyka Suplementy diety Odchudzanie po porodzie Dieta

Dlaczego nie mogę schudnąć przy zdrowej diecie?

Witam, od dłuższego czas próbuję schudnąć i oczywiście bezowocnie. Ćwiczę regularnie od 8 lat (srednio 3-4 razy w tygodniu). Od czerwca br. - odkąd podjęłam decyzję o treningach indywidualnych z fachowcem, ćwiczę 6 x tygodniu po min. 60 minut (3... Witam, od dłuższego czas próbuję schudnąć i oczywiście bezowocnie. Ćwiczę regularnie od 8 lat (srednio 3-4 razy w tygodniu). Od czerwca br. - odkąd podjęłam decyzję o treningach indywidualnych z fachowcem, ćwiczę 6 x tygodniu po min. 60 minut (3 x tyg. fitnes TBC, 3 x tyg trening na siłowni ukierunkowany na odchudzanie pod okiem trenera). Odżywanie - regularne, 5 x dziennie, dieta zbilansowana. Zero alkoholu i słodyczy. Treningi wspomagam suplementem ThermoSpeed firmy Olimp. Waga ani drgnie. Przez 4 miesiące nie schudłam ani deka! Mam PCO i insulinooporność, przyjmuje Yasmin; aktualne badania krwi i hormony (tarczyca) są w porządku. Mam 37 lat. Co może być nie tak i ewentualnie gdzie, do jakiego specjalisty zwrócić się o pomoc? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Hormony Badania hormonalne Odchudzanie Dietetyka Leki Porady dietetyczne dla odchudzających się Słodycze Siłownia TBC Dieta Tarczyca Insulinooporność

Osłabienie a podwyższone WBC

Witam od pul roku mam podwyszone wbc 14.1 neu 9.63 jestem oslabiony schudlem 20 kg nie wiem od czego to jest jestem chonorowy dawca i kilka razy mnie odzucili z tego powodu inne wyniki badań są bardzo dobre proszę o rade z góry dziękuję Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Hematologia Dietetyka Osłabienie

Kiedy powinnam pić koktajl z mlekiem?

witam, czy jeżeli jem owsianke z mlekiem rano i chcę wypic koktajl z mlekiem tego samego dnia to czy to nie jest za duzo bialka?i kiedy ewentualnie moge pić koktajl?kolacje?podwieczorek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Dietetyka Mleko

Czy zabiegi w komorze hiperbarycznej przynoszą rezultaty w leczeniu zapalenia jelit?

Dobry Wieczór Mam nieswoiste zapalenie jelit Mój tryb życia jest raczej spokojny Jeszcze będąc zdrowa do swojego żywienia wprowadziłam duże ilości owoców, warzyw, nabiał (mleko, sery), kasze-eliminując mięso i wędliny. Chciałabym dowiedzieć się co powinnam zmienić w swoim życiu... Dobry Wieczór Mam nieswoiste zapalenie jelit Mój tryb życia jest raczej spokojny Jeszcze będąc zdrowa do swojego żywienia wprowadziłam duże ilości owoców, warzyw, nabiał (mleko, sery), kasze-eliminując mięso i wędliny. Chciałabym dowiedzieć się co powinnam zmienić w swoim życiu aby poprawić stan moich jelit. Jest to początek choroby Czy powinnam wyeliminować coś ze swojego jadłospisu a coś innego wprowadzić czy zabiegi w komorze hiperbarycznej przynoszą rezultaty w leczeniu Pozdrawiam Elzbieta
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Gastroenterologia Dietetyka Żywienie Nabiał Owoce Warzywa Mięso Mleko

Cuchnące upławy, zmęczenie, niedowaga

Od jakiegos roku jestem bardzo nerowa, denerwuje sie o wszystko, malo jem, mam niedowage (175cm,52kg), oprocz tego w ostatnim czasie moj kregoslup strzela, jak sie schylam i ruszam glowa. Czuje jak sie w nim cos przestawia. Zaczelam zauwazac rowniez dziwny,... Od jakiegos roku jestem bardzo nerowa, denerwuje sie o wszystko, malo jem, mam niedowage (175cm,52kg), oprocz tego w ostatnim czasie moj kregoslup strzela, jak sie schylam i ruszam glowa. Czuje jak sie w nim cos przestawia. Zaczelam zauwazac rowniez dziwny, smierdzacy sluz na majtkach. Chce mi sie siku, ide i leci kilka kropli. Jestem ciagle smutna, zla i zmeczona. Mam straszne wachania nastroju. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ginekologia Upławy Zaburzenia nastroju Niedowaga Dietetyka Kręgosłup

W jaki sposób mogę zbadać nietolerancję mleka i cukru?

Witam, od urodzenia byłam bardzo chorowita i często źle się czułam. Nie potrafiłam dostrzec związku między spożywanymi pokarmami a samopoczuciem. Później jednak zauważyłam że źle się czuję po nabiale, glutenie, cukrze i drożdżach. Jestem już po badaniach na celiakię... Witam, od urodzenia byłam bardzo chorowita i często źle się czułam. Nie potrafiłam dostrzec związku między spożywanymi pokarmami a samopoczuciem. Później jednak zauważyłam że źle się czuję po nabiale, glutenie, cukrze i drożdżach. Jestem już po badaniach na celiakię i czekam na wynik, w jaki sposób mogę zbadać nietolerancję mleka i cukru? Choruję na hashimoto, alergie, miałam torbiele na jajnikach. Kiedy spożywałam wszystkie produkty miałam o wiele więcej chorób.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inż. Monika Biziel
Mgr inĹź. Monika Biziel
Mgr inĹź. Monika Biziel
Dotyczy: Alergologia Alergia Celiakia Reakcja alergiczna Torbiel jajnika Choroba Hashimoto Torbiel Dietetyka Jajnik Nabiał Mleko

Jakie czynniki wpływają na nasienie?

A czy tryb życia (papierosy, dużo czasu spędzonego na siedząca i przy sprzęcie elektronicznym oraz dieta) wpływa negatywnie na jakość nasienia męskiego oraz preejakulatu??????????
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Artur Jeliński
Lek. Artur Jeliński
Dotyczy: Badanie nasienia Urologia Dietetyka Dieta

Dlaczego nie mogę w zdrowy sposób przytyć?

Dobry wieczór. Mam na imię Patrycja i mam 19 lat i ważę 47,5 kg przy wzroście 166 cm. Męczę się z przytyciem już 2 lata , praktykuję w zawodzie cukiernik, praca jest ciężka tzn noszenie ciast, towar itd. Czy ma... Dobry wieczór. Mam na imię Patrycja i mam 19 lat i ważę 47,5 kg przy wzroście 166 cm. Męczę się z przytyciem już 2 lata , praktykuję w zawodzie cukiernik, praca jest ciężka tzn noszenie ciast, towar itd. Czy ma to związek z moim chudnięciem, nie jestem ,,szkieletorem,, jestem strasznie umięśniona jak na taką delikatną osobę jak Ja. Proszę mi jakoś pomóc....
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Analiza składu ciała Zaburzenia odżywiania Dietetyka Utrata wagi

Ile powinna ważyć dziewczynka 15-letnia o wzroście 158 cm?

Ile powinna ważyć dziewczynka 15 letnia o wzroście 158 cm? Jak długo będzie jeszcze rosła? Pomimo dość intensywnego trybu życia, przytyła w ciągu 4 miesięcy o 4 kg. Jak powinna wyglądać dieta takiej dziewczyny i tryb życia. Przy niewielkim wzroście... Ile powinna ważyć dziewczynka 15 letnia o wzroście 158 cm? Jak długo będzie jeszcze rosła? Pomimo dość intensywnego trybu życia, przytyła w ciągu 4 miesięcy o 4 kg. Jak powinna wyglądać dieta takiej dziewczyny i tryb życia. Przy niewielkim wzroście bardzo uwidoczniła się jej tusza i dziewczyna zaczyna popadać w depresje . Nie chce jeść i chce chodzić na siłownię. proszę o poradę. Anna D. z Bielska Białej
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Depresja Pediatria Dietetyka Brak apetytu Siłownia Dieta

Dlaczego ciągle chudnę w wieku 50 lat?

mam pytanie odnośnie mojej wagi :mam 50 lat ważę48,5 czy to jest normalne bo mam wrażenie że ciągle chudnę moje ciało moje ciało jakoś wiotczeje a piersi tp0 już całkiem mi zmalały czy jest na to jakiś spopdób?
odpowiada 3 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Onkologia Menopauza Dietetyka Utrata wagi

Niechęć do gotowania i jedzenie tylko gotowych produktów

nie chce mi się nic robić do jedzenia, jem tylko to co gotowe, dużo chleba i słoyczy, właściwie nic gotowanego. Jak przerwać tę matnię?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Marzanna Farnicka
Dr Marzanna Farnicka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Depresja Leczenie zachowawcze Dietetyka Kuchnia i gotowanie

Czy w chorobie jelit można spożywać mleko sojowe?

Witam.Czy w chorobie jelit można spożywać mleko sojowe,owsiane, mleko ryżowe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Kolonoskopia Dieta dla chorych Dietetyka Mleko

Duży apetyt przy cukrzycy

Choruję na cukrzycę. Apetyt mam wilczy. Co robić ? Chciałabym mieć mniejsze łaknienie- Irena
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Cukrzyca Dieta dla cukrzyków Diabetologia Dietetyka

Co stosować, by zdrowo przytyć?

Witam. mam 177cm wzrostu i 51kg wagi. Co muszę stosować lub brać aby dobrze przytyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Wahania wagi

Skutki uboczne picia witaminy B12

Dziendobry ja mam takie pytanie czy pijąc witaminę b12 z ampulek bo się boje zastrzyków czy będę miał jakieś skutki uboczne ??? Chórze na siłownie i cwicze czy tak mogę dalej robić i czy do tego pije testosteron co mi... Dziendobry ja mam takie pytanie czy pijąc witaminę b12 z ampulek bo się boje zastrzyków czy będę miał jakieś skutki uboczne ??? Chórze na siłownie i cwicze czy tak mogę dalej robić i czy do tego pije testosteron co mi grozi a co nie ??? W jakim czasie to działa i jakie efekty SA po tym
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Siłownia

Jak zdrowo schudnąć w wieku 19 lat?

Mam 19 lat ważę 88 kg. Mam 165 wzrostu. Co zrobić żeby schudnąć????
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania

Dieta dla osoby z cerą trądzikową

jaką dietę praktykować na cerę trądzikową?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Cera trądzikowa Dieta

Popularne tematy

Przemijający atak niedokrwienny • Choroba Buergera • Hiperaldosteronizm • Polineuropatia cukrzycowa • Nowotwór złośliwy mózgu • Urazy kręgosłupa • Zespół Guillaina-Barrego • Polineuropatie • Neuropatia cukrzycowa • Udar mózgu • Urazy nerwów obwodowych • Zaburzenia czucia • Podstawowe badanie lekarskie • Zespół cieśni nadgarstka • Neurologia • Zespół ogona końskiego • Ortopedia • Zesztywniające zapalenie stawów • Zespół korzeniowy • Mononeuropatia • Amyloidoza • Borelioza • Parestezje • Niedowład kończyn • Dyskopatia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy