Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy należy się odchudzać przy otyłości brzusznej?
Witam. Jestem chłopakiem, mam 19 lat i 175 cm wzrostu. Waze 95 kg. Mam duzy odstajacy brzuch i ogolnie jestem gruby. Mimo to lubie swoj brzuch i boczki. Lubie duzo jesc, zawsze jestem glodny. Od dziecka nie uprawiam zadnego sportu...
Czy moje wymiary sa prawidłowe?
Mam 165, wże 45kg. biust 76, tali 61, biodra 86, obw uda 45. Czy moje wymiary sa prawidłowe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Jak zgubić zbędne kilogramy z brzucha i boczków?
Witam mam 25 waga 74kg przy wzroscie 165 chcialabym sie dowiedziec jak moge zgubic brzuch i boczki bo tylko tam mam go najwiecej i wygladam jakbym byla conajmniej w 5 miesiacu ciazy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Wzdęty i okrągły brzuch pomimo regularnych ćwiczeń
Witam serdecznie. Mam 158cm i ważę 46 kg, cwicze 5-6 razy w tygodniu od 9 miesięcy lecz moim problemem jest to, ze pomimo tego z mojego brzucha nie schodzą centymetry. Oczywiście jak go napnę mięśnie się uwydatniają, lecz kiedy jest...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Osłabienie i zawroty głowy u 17-letniej córki z niedowagą
Witam. Moja córka ma 17 lat i od dłuższego czasu skarży się na osłabienie. Chodzi o to, że gdy gwałtownie wstaje musi chwilę odczekać - kręci jej się w głowie i ma mroczki przed oczami. Jest ona wysoka - ponad...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Ciągła potrzeba jedzenia słodyczy
Witam. Mam 18 lat. Od jakiegoś czasu odczuwam ciągłą potrzebę jedzenia słodyczy. Kiedyś potrafiłam sobie odmówić, a teraz nie wyobrażam sobie dnia bez cukru. Nie wiem czym jest to spowodowane, po prostu muszę i koniec. Nie słodzę za to kawy...
odpowiada 6 ekspertów:
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Maria Fraszewska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Kamila Ziemann
Jak poradzić sobie ze wzdęciami?
Jak poradzić sobie ze wzdęciami ?? Chodzi o domowe sposoby .. Nie mogę wykluczyć zbyt wiele z diety ponieważ biorą mnie wzdęcia praktycznie po wszystkim :(( Jestem wegetarianką i jem tylko warzywa, owoce i serki naturalne, wiejskie i twarogi, ogólnie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Czy skórka z pomidora jest ciężkostrawna?
Czy skórka z pomidora jest ciężkostrawna dla żołądka i lepiej ją zdejmować?
Powiększony brzuch pomimo zdrowego i racjonalnego odżywiania
Witam. Mam 32lata i ważę 75kg. Od.roku odżywiam się bardzo zdrowo i racjonalnie. Dlaczego więc mam wiecznie napompowany brzuch jak w 6 miesiącu ciąży? ?? Czy to że bardzo mało piję wody a strasznie dużo kawy może być przyczyną? ??
Miesiączka a stosowanie diety kopenhaskiej
Ale chodzi mi o to czy można stosować dietę kopenhaską podczas miesiączki, a dietę norweską przed miesiączką?
odpowiada 1 ekspert:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Niedoczynność tarczycy, PCOS, insulinooporność, astma i zapalenie żołądka a dieta
Witam, choruję na niedoczynność tarczycy, PCO, insulinooporność, endometriozę, astmę, zapalenie żołądka i dwunastnicy, refluks, leczę H. pylori.
CO MOGĘ jeść zwłaszcza przy tych schorzeniach: insulinooporność i zap. żołądka - refluks? Na czym powinnam bazować?
Lekarz zaleca...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Cezari
Czy można zastosować dietę kopenhaską, a zaraz po niej dietę norweską?
można zastosować dietę kopenhaską, a zaraz po niej dietę norweską?
Stosowanie Liposuction Original Weight Loss Treatment podczas odchudzania
Czy stosowanie produktu na odchudzanie Liposuction Original Weight Loss Treatment jest bezpieczne?
Czy zielona herbata wpływa na poprawę kondycji skóry?
Czy zielona herbata wpływa na poprawę konycji skóry?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Jaka jest idealna waga 13-letniej córki?
Jaka jest idealna waga ciała 13latki przy wzroście 172. Kiedy zaczyna się niedowaga, a kiedy nadwaga. Pytam z ciekawości czy moja córka dobrze wazy :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy dieta kopenhaska wpływa negatywnie na organizm podczas miesiączki?
jeżeli zastosuję dietę kopenhaską kiedy bede miała miesiączkę to nic mi nie będzie? to nie ma żadnego wpływu?
Jaka dieta i ile kcal dziennie spożywać, aby schudnąć?
Witam, mam 18 lat, ważę 56 kg przy wzroście 165, zależy mi na tym żeby schudnąć 5 kg do końca lipca. Co do aktywności fizycznej to jest ona u mnie stosunkowo niewielka, aczkolwiek nie siedzę cały dzień i sie nie...
Czy można stosować dietę kopenhaską podczas miesiączki, a dietę norweską przed miesiączką?
Można stosować dietę kopenhaską podczas miesiączki, a dietę norweską przed miesiączką?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Agata Jarnuszewska
Pomiar wymiarów ciała u 19-latki
Czy powinnam przytyć? Mam 165, waże 45kg. biust 76, tali 61, biodra 86, obw uda 45.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Boczki i wystający brzuch oraz brak akceptacji własnego ciała
Witam,
mam 18 lat i ważę około 60 kg przy wzroście 169cm. Mam problem ze swoim ciałem, nie akceptuję go.Moim największym kompleksem są boczki i wystający brzuch.Chciałam spytać jak poradzić sobie z obsesyjnym podjadaniem słodyczy i nie tylko, lecz także...
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz