Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jazda na rowerze: Pytania do specjalistów

Co oznacza zapis w badaniach holtera ST?

1. Jako wniosek z badania holtera otrzymałem "ST jak w zespole przedwczesnej repolaryzacji". Kardiolog stwierdził, że to nie jest choroba. Natomiast interesuje mnie co to dokładniej oznacza? Czy może to mieć jakiś związek z nierówną pracą serca? Maksymalne uniesienie ST... 1. Jako wniosek z badania holtera otrzymałem "ST jak w zespole przedwczesnej repolaryzacji". Kardiolog stwierdził, że to nie jest choroba. Natomiast interesuje mnie co to dokładniej oznacza? Czy może to mieć jakiś związek z nierówną pracą serca? Maksymalne uniesienie ST 1.75. 2. Holter pokazał też maksymalne obniżenie st -1.2., pojawiło się ono w trakcie trwania wysiłku fizycznego podczas jazdy na rowerze treningowym. Czy taki epizod jest czymś normalnym?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Holter EKG Kardiologia Jazda na rowerze Serce

Co powoduje bóle w klatce piersiowej po wdychaniu zimnego powietrza?

W marcu, jadąc na rowerze pod spora górkę nawdychałem się zimnego powietrza. Pojawił mi się ból w okolicy połowy wysokości mostka, mechanicznie jakby coś nie tak z przyłączem żebra. Ból ten objawiał się także podczas podnoszenia ramienia do... W marcu, jadąc na rowerze pod spora górkę nawdychałem się zimnego powietrza. Pojawił mi się ból w okolicy połowy wysokości mostka, mechanicznie jakby coś nie tak z przyłączem żebra. Ból ten objawiał się także podczas podnoszenia ramienia do góry oraz przy kaszlu lub głębokim wdechu. Po ok. 3 tygodniach wszystko przeszło. Wróciło teraz ponownie, mam wrażenie, że także od wysiłkowej jazdy na rowerze. Być może bardziej od zimnego powietrza przy zjeździe. Czy to przeziębienie czy coś poważniejszego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Kaszel Przeziębienie Interna Pulmonologia Medycyna rodzinna Jazda na rowerze

Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym?

Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym? Boję się go używać, bo podczas jazdy poczułam jakby jakaś kość w kręgosłupie pomiędzy łopatkami mi się poruszyła, bardzo się przestraszyłam. Do tego od ponad pół roku mam bóle kręgosłupa, żeber i miednicy... Czy mogę jeździć na rowerku stacjonarnym? Boję się go używać, bo podczas jazdy poczułam jakby jakaś kość w kręgosłupie pomiędzy łopatkami mi się poruszyła, bardzo się przestraszyłam. Do tego od ponad pół roku mam bóle kręgosłupa, żeber i miednicy, zwłaszcza w nocy, czy to może być przeciwwskazaniem do jazdy na rowerku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Dietetyka Jazda na rowerze Kręgosłup

Co oznacza ból pod lewą łopatką występujący podczas jazdy na rowerze?

Córka lat 31 skarży się na ból pod lewą łopatką występujący podczas jazdy na rowerze. Ból promieniuje do nogi a noga drętwieje. Ponieważ mieszka w Holandii a badania chciałaby zrobić płatne w Polsce to do jakiego lekarza ma się zgłosić i czy ew. przeswietlenia może zrobić bez skierowania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Ból nogi Jazda na rowerze Noga

Czy to wina jelit czy efekt jojo?

25 lat, 163 cm wzrostu, 59,5 kg. Od 7 miesięcy jestem na diecie i schudłam z 72 kg. Najpierw dieta 1400 kcal, a od 3 tygodni 1600. Ćwiczę 3-4 x tyg po 45 min jazdę na rowerze stacjonarnym. W sobotę... 25 lat, 163 cm wzrostu, 59,5 kg. Od 7 miesięcy jestem na diecie i schudłam z 72 kg. Najpierw dieta 1400 kcal, a od 3 tygodni 1600. Ćwiczę 3-4 x tyg po 45 min jazdę na rowerze stacjonarnym. W sobotę waga pokazała 59,5 kg. Od tego czasu pilnuje bardzo, aby nie jeść mniej niż 1600 kcal, bo wcześniej się to zdarzało. 5 posilkow o podobnych porach. W ciągu 3 dni waga systematycznie rośnie: 59,6 } 59,9, a dzisiaj 60kg. Czy to efekt jojo? Czy może zwieszenia porcji i to wina jelit?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Penza
Mgr Joanna Penza
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Kolonoskopia Gastroenterologia Dietetyka Efekt jojo Jazda na rowerze Rower stacjonarny Kilokalorie Dieta

Dlaczego nie przybieram w ogóle na wadze?

Mam 21 lat, 173cm, ważę 43-44kg. Choruję na anoreksję. Żeby móc kontynować terapię muszę przybrać na wadzę, nie stać mnie na dietetyka. Początkowo jadłam 1000kcal i moja waga spadała, dlatego zwiększyłam do 1250 i obecnie od jakiegoś czasu waga... Mam 21 lat, 173cm, ważę 43-44kg. Choruję na anoreksję. Żeby móc kontynować terapię muszę przybrać na wadzę, nie stać mnie na dietetyka. Początkowo jadłam 1000kcal i moja waga spadała, dlatego zwiększyłam do 1250 i obecnie od jakiegoś czasu waga stoi. Dlaczego tak jest, pomimo, że jem poniżej PPM? Chciałabym stopniowo zwiększać kcal ze zdrowego jedzenia, jednak boję się teraz tego, jeśli waga stoi na tak niskiej dawce kalorii. Mam siedzący tryb, i około 15 minut jazdy na rowerze codziennie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marzena Kuriata
Mgr Marzena Kuriata
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Anoreksja Analiza stanu odżywienia Niedowaga Dietetyka Jazda na rowerze Kilokalorie

Co jest powodem nagłego wzrostu wagi u osoby z niedoczynnością tarczycy?

Witam, od zawsze byłam aktywną osobą, która uwielbiała bieganie, jazdę na rowerze i rolkach. Moja waga wahała się od 60-70kg, przy czym nie uważałam się za osobę grubą. Jednak przez źle dobraną dawkę leku na niedoczynność tarczycy i Hashimoto w... Witam, od zawsze byłam aktywną osobą, która uwielbiała bieganie, jazdę na rowerze i rolkach. Moja waga wahała się od 60-70kg, przy czym nie uważałam się za osobę grubą. Jednak przez źle dobraną dawkę leku na niedoczynność tarczycy i Hashimoto w tamtym roku przez niecałe 2 miesiące przytyłam ponad 45kg. W ciągu tygodnia(!) moja waga potrafiła wzrosnąć o 10kg! Lekarz rodzinny zalecił zbadanie prolaktyny, we wrześniu 2016 wynosiła 743,80 mIU/l, a w grudniu 673,10. Nie byłam w ciąży. Lekarze nie wiedzieli dlaczego mój organizm tak wariuje, byłam w 2 szpitalach, gdzie widziałam tylko wzruszanie ramion i rozkładane ręce. Od tamtej pory nie badałam, bo się po prostu boję. Wędruję od lekarza do lekarza i aktualnie biorę euthyrox 25. Jestem na diecie i jeżdżę po 30km na rowerze stacjonarnym, a waga ani drgnie. Dodatkowo ostatnio zauważyłam, że mam problemy z koncentracją i pamięcią, drżenie rąk, ból głowy od ponad półtora miesiąca, przy czym najgorzej kiedy boli na łączeniu szyi z głową, przez ostatnie dni pojawiły się także problemy z mówieniem, zapominam podstawowych słów lub mimo, że w mojej głowie słyszę poprawnie zdania, które chce powiedzieć z moich ust wydobywają się zupełnie niezrozumiałe zlepki. Problemy ze snem - potrafię przez kilka dni nie spać i czuję jedynie piasek pod powiekami. Dodatkowo depresja i poczucie beznadziejności, któremu często towarzyszą myśli samobójcze. Stwierdziłam, że dość tego, że muszę wreszcie coś zrobić. Dlatego chciałam zapytać jakie badania powinnam zrobić, aby sprawdzić co ze mną jest nie tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Wójcik
Mgr Ewa Wójcik
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Niedoczynność tarczycy Depresja Drżenie rąk Choroba Hashimoto Zaburzenia snu Ciąża Dietetyka Psychologia Medycyna rodzinna Myśli samobójcze Problemy z koncentracją Ból szyi Powieka Jazda na rowerze Bieganie Rower stacjonarny Rolki Dieta Tarczyca

Jak skutecznie zmniejszyć wagę?

Mam 26 lat, 163 cm wzrostu. W ciągu pół roku schudłam z 74 na 61.5 kg. Chciałabym schudnąć jeszcze 3-4 kg, lecz od 2 tygodni waga nie spada. W tym czasie spadły cm, głównie z bioder (-1.5cm), brzucha (-2cm) i... Mam 26 lat, 163 cm wzrostu. W ciągu pół roku schudłam z 74 na 61.5 kg. Chciałabym schudnąć jeszcze 3-4 kg, lecz od 2 tygodni waga nie spada. W tym czasie spadły cm, głównie z bioder (-1.5cm), brzucha (-2cm) i ud (-1cm). Jem w przedziale 1400-1500 kalorii dziennie, ćwiczę 4-5 razy w tygodniu po 30-45 minut jazdę na rowerze stacjonarnym lub treningi fitness z płyty. Co może być przyczyną zahamowania spadku wagi? Chudłam 0.5 kg na tydzień. Czy jem za malo lub za dużo? Jem regularnie 5posilkow.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Jazda na rowerze Rower stacjonarny Fitness

Jak poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem z ust i czy ma to związek z językiem?

Witam ma problem z nieświeżym zapachem z ust czasami jest on o zapachu kapusty czasami gnilny bądz mysi nieraz jajka zgniłego miałem wycięte migdały i operacje na refluks i nic mi nie pomogło.Czasami wypluwam białe kulki nie raz czarne i... Witam ma problem z nieświeżym zapachem z ust czasami jest on o zapachu kapusty czasami gnilny bądz mysi nieraz jajka zgniłego miałem wycięte migdały i operacje na refluks i nic mi nie pomogło.Czasami wypluwam białe kulki nie raz czarne i kolor na języku mi się z mnienia raz jest biały a raz siwy a kolor kału zmnienia na zielony i czarny.Mam powiększono śledzione o 138 mm i często przy bólach brzucha ten zapach się nasila przy jezdzie na rowerze i jak idę badz leże.I często szczypie mnie język.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Ból brzucha Interna Gastroenterologia Jazda na rowerze Język

Jak leczyć ból po skręceniu stawu?

Witam serdecznie, mam 30 lat i rok temu miałem robioną artroskopie kolana (czyszczenie), przez rok od zabiegu nie ma żadnej poprawy a wręcz jest gorzej niż przed zabiegiem. Podczas spaceru kolano się odzywa - jego prawa część, pełnego przysiadu nie... Witam serdecznie, mam 30 lat i rok temu miałem robioną artroskopie kolana (czyszczenie), przez rok od zabiegu nie ma żadnej poprawy a wręcz jest gorzej niż przed zabiegiem. Podczas spaceru kolano się odzywa - jego prawa część, pełnego przysiadu nie ma szans zrobić, czy też po obudzeniu się czuć lekki ból. Ogólnie mówiąc ból jest mocny. Parę informacji: Rozpoznanie na wypisie ze szpitala: "Skręcenie i naderwanie innych nie określonych części kolana, częściowe uszkodzenie WKP PSK" Badanie rezonansu wykazało: Uszkodzenie więzadła przedniego torbiel Mój lekarz powiedział, że nie można robić rekonstrukcji więzadeł jak kolano boli bo będzie jeszcze gorzej. Pytanie, czy tak naprawdę będzie gorzej? W takim razie co robić, jak nie przestało boleć po zabiegu i 2 lata przed to nagle przestanie? Zastrzyk synviscone, jazda na rowerze i rehabilitacja nie pomogły.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Rekonstrukcje więzadeł Torbiel Interna Rehabilitacja Ból kolana Jazda na rowerze

O czym świadczy krwawienie po operacji hemoroidów?

10 lipca minęło 6mc jak miałam operację hemoroidow już nie krwawiłam ponad dwa mc. A dzisiaj po wyróżnienieniu zauważyłam krew na papierze. Dodam że powróciłam do jazdy na rowerze i nie wiem czy od tego. Operacja była tradycyjna bez założenia... 10 lipca minęło 6mc jak miałam operację hemoroidow już nie krwawiłam ponad dwa mc. A dzisiaj po wyróżnienieniu zauważyłam krew na papierze. Dodam że powróciłam do jazdy na rowerze i nie wiem czy od tego. Operacja była tradycyjna bez założenia szwów. Mam pytanie czy po takim zabiegu mogę jeździć na rowerze i jak długo jeszcze mogę odczuwać ból. Bo mimo że nie krwawie to lekki ból jest cały czas.Lekarz na ostatniej kontroli mówił że wszystko jest wygojone
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Żylaki odbytu Proktologia Jazda na rowerze

Czy można jeździć na rowerze, mając przepuklinę brzuszną?

Witam. Czy można jeździć na rowerze mając przepuklinę brzuszną? Operację będę miał za około 2 miesiące i nie wiem czy przez ten czas mogę sobie pozwolić na przynajmniej jazdę na rowerze?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: USG jamy brzusznej Chirurgia Operacje przepuklin Przepuklina Przepuklina brzuszna Interna Jazda na rowerze

Czy mogę szybko jeździć na rowerze z polipem na strunie głosowej?

Dzień dobry. Zdiagnozowano u mnie polipa lewej struny glosowej (przyczyna - zbyt głosne mówienie, żeby nie powiedzieć darcie). Lekarz zabronił mi szybko jeżdzić na rowerze, a SZYBKA JAZDA NA ROWERZE TO MOJE ŻYCIE. Piszę szybka, ponieważ 25 km/h dla 58-latka... Dzień dobry. Zdiagnozowano u mnie polipa lewej struny glosowej (przyczyna - zbyt głosne mówienie, żeby nie powiedzieć darcie). Lekarz zabronił mi szybko jeżdzić na rowerze, a SZYBKA JAZDA NA ROWERZE TO MOJE ŻYCIE. Piszę szybka, ponieważ 25 km/h dla 58-latka to dość szybko. Moje pytanie brzmi:Czy ten zakaz można jakoś ominąć, przecież powietrze zimne bądż gorące łapie w usta również idąc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Polipy nosa Jazda na rowerze

Ile czasu po usunięciu torbieli jajnika metodą laparotomii można zacząć bieganie?

Ile czasu po usunięciu torbieli jajnika metodą laparotomii mozna zaczac bieganie, jazdę na rowerze i pływanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Ginekologia Torbiel jajnika Chirurgia Usunięcie jajników Usuwanie torbieli Torbiel Laparotomia Jajnik Pływanie Jazda na rowerze Bieganie

Jak dalej poprowadzić stabilizację, aby uniknąć efektu jojo?

Mam 163 cm wzrostu, ważę 59 kg i schudłam w ciagu 7 miesięcy 13 kg. Daje to tempo spadku ok 0,5 kg na tydzień. Jadłam 1400 kcal i ćwiczyłam 3-4 x w tygodniu po ok 45 minut ćwiczenia typu: jazda... Mam 163 cm wzrostu, ważę 59 kg i schudłam w ciagu 7 miesięcy 13 kg. Daje to tempo spadku ok 0,5 kg na tydzień. Jadłam 1400 kcal i ćwiczyłam 3-4 x w tygodniu po ok 45 minut ćwiczenia typu: jazda na rowerze stacjonarnym, pilates, ćwiczenia z Ewą Chodakowska. Teraz chciałabym zakończyć dietę. Od miesiąca jem 1600 kalorii. Jak dalej poprowadzić stabilizację, aby uniknąć efektu jojo? Czy jest to możliwe po takiej diecie? Nie eliminowałam żadnych składników. Jadłam wszystko w zdrowych zamiennikach.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Jazda na rowerze Pilates Rower stacjonarny Kilokalorie Dieta

Co oznacza ból w górnej części lewego kolana?

Witam, poraz kolejny odczuwam ból w górnej części lewego kolana, w części miękkiej nad rzepka. Zawsze dzieje się tak po jeździe na rowerze. Boli przy zginaniu do tego stopnia, że nie mogę kucac. Raz bolało tak, że nie... Witam, poraz kolejny odczuwam ból w górnej części lewego kolana, w części miękkiej nad rzepka. Zawsze dzieje się tak po jeździe na rowerze. Boli przy zginaniu do tego stopnia, że nie mogę kucac. Raz bolało tak, że nie mogłam chodzić po schodach. Po ok tyg to przechodzi. W dzieciństwie miałam taką przypadłość, że kolano blokowalo się I nie byłam w stanie nim ruszyć. Każda próba to był straszny ból i kompletna niemożność ruchu. Były to oba kolana na zmianę. Teraz nie blokuje się tylko boli.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Konrad Skrzat
Mgr Konrad Skrzat
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Fizjoterapia Ból kolana Jazda na rowerze

Czy można uprawiać sport podczas leczenia helicobacter?

czy przy leczeniu gerd helikobackter przy stosowaniu duomox, levoxy, dexilantu można uprawiać lekki sport: jazda na rowerze, rozciąganie, bieganie, pływanie, czy lekkie ćwiczenia siłowe na siłowni; które z nich były by dozwolone jeśli są takie ? proszę o informację, dziękuję i pozdrawiam, EMil
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Ortopedia Zakażenie Helicobacter pylori Dietetyka Fizjoterapia Pływanie Jazda na rowerze Bieganie Siłownia Sport Ćwiczenia rozciągające

Czy tym sposobem uda mi się pozbyć niechcianego tłuszczu?

Witam,. Piszę w sprawię zrzucenia tłuszczu z brzucha i boków... Mam 19 lat (21.11.1997) ważę aktualnie 87kg na 190cm wzrostu. Nie ukrywam mam lekki brzuch i boczki które (będąc szczery) mnie obrzydzają ... od 6 lipca regularnie co 2 dzień... Witam,. Piszę w sprawię zrzucenia tłuszczu z brzucha i boków... Mam 19 lat (21.11.1997) ważę aktualnie 87kg na 190cm wzrostu. Nie ukrywam mam lekki brzuch i boczki które (będąc szczery) mnie obrzydzają ... od 6 lipca regularnie co 2 dzień ćwiczę na rowerze ( jazda przez las i droga rowerowa (ostatnio częściej) ok 20 km i udało mi się już zrobić 151 km. Moje pytanie brzmi : Czy tym sposobem uda mi się pozbyć niechcianego tłuszczu? Dodam iż nie jadam dużo. Ogólnie w ogólnie nie jem fast food itd
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Dietetyka Środki wspomagające odchudzanie Porady dietetyczne dla odchudzających się Fast food Jazda na rowerze

Jak się zmotywować do tego, żeby schudnąć?

Jak sie zmotywowac do tego zeby schudnac? Czy sama dieta wystarczy? Nie chce mi sie cwiczyc. Czy jazda na rowerze 2razy w tygodniu wymystarczy? Waze 60kg przy wzroscie 155cm. Chce schudnac chociaz 5kg i najwiecej z nog. Co jesc? Jak jesc? Czego unikac?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Wahania wagi Jazda na rowerze Ćwiczenia na brzuch Dieta Noga

Czy duża aktywność fizyczna może doprowadzić do poronienia

Kobieta 18 lat Dzien dobry! Chciałam zapytać czy intensywny wysiłek fizyczny tj. bieganie długodystansowe, jazda na rowerze, wykonywanie brzuszków itp. groziłyby poronieniem w pierwszym trymestrze ciąży? Oraz picie duzo kawy i herbaty, stres, mało snu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Stres Poronienie Jazda na rowerze Bieganie

Popularne tematy

Soczewki wewnątrzgałkowe fakcyjne • Czas reptylazowy • Biopsja stercza • Kosmetyki dla cery mieszanej • Zapalenie wielomięśniowe • Eunuchoidyzm • Dieta dla cukrzyków • Dieta bezglutenowa • Nagły zgon sercowy • Środki przeciwbólowe • Krwawienie z nosa • Ropień okołomigdałkowy • Endoproteza stawu kolanowego • Przeciwciała przeciw protrombinie IgM • Elektrokoagulacja • Grota solna • Ortopedia • Urazy mózgu • Leczenie operacyjne • Elektrokoagulacja zmiany moszny • Dieta na zaparcia • Laserowa korekcja wad wzroku metodą LASEK • Retinopatia cukrzycowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy