Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Nadciśnienie i wysoki puls jako wynik lęku

Witam.Od pewnego czasu mam małe nadciśnienie i wysoki puls .W chwilach ,stesu,jakis wydarzeniach mam wrazenie jak by serce chcialo mi wyskoczyc z klatki,odczuwam także odretwienie od czubka głowydo klatki piersiowej (głowe mam wtedy ciężką i czuję w niej śćisk) takie... Witam.Od pewnego czasu mam małe nadciśnienie i wysoki puls .W chwilach ,stesu,jakis wydarzeniach mam wrazenie jak by serce chcialo mi wyskoczyc z klatki,odczuwam także odretwienie od czubka głowydo klatki piersiowej (głowe mam wtedy ciężką i czuję w niej śćisk) takie cos trwa od 2 do 5 sekund.miewam także zawroty głowy .gdy pomysle o śmierci lub że dziecka nie ma w domu odczuwam to samo.Czy to jest wina lęku że mam to nadciśnienie i wysoki puls (145/95 cisnienie ,puls 95/105)
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Nieuzasadniony lęk przed dziadkiem

Czy ja jestem przewrażliwiona? Mam 20 lat, z powodu przemocy psychicznej rok temu opuściłam dom rodziców i zamieszkałam u dziadków. Babcia jest wspaniałą osobą, lecz boję się dziadka, kontroluje mnie w toalecie, łazience, zamyka drzwi i robi wielogodzinne przemowy, że... Czy ja jestem przewrażliwiona? Mam 20 lat, z powodu przemocy psychicznej rok temu opuściłam dom rodziców i zamieszkałam u dziadków. Babcia jest wspaniałą osobą, lecz boję się dziadka, kontroluje mnie w toalecie, łazience, zamyka drzwi i robi wielogodzinne przemowy, że dużo wymagam od innych, mało od siebie,obserwuje mnie cały dzień, a na koniec podsumowuje. Mówi o mnie same złe rzeczy i każe dziękować za "szczerość, a nie głaskanie." Boję się tego człowieka. Czy moja reakcja jest uzasadniona?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Niedowład, zawroty głowy, stany lękowe

od miesiąca cierpie na rozne dolegliwosci mam zawroty glowy bądź zdaje sie mi ze mam je niedowalady wrazenie może tak ujme stany lekowe bole potylicy nadcisnienie zabuzenia psychiczne typu wrazenie omdlenia jak by mialo dojsc do niego wrszenie oszolomienia niedotlenienia... od miesiąca cierpie na rozne dolegliwosci mam zawroty glowy bądź zdaje sie mi ze mam je niedowalady wrazenie może tak ujme stany lekowe bole potylicy nadcisnienie zabuzenia psychiczne typu wrazenie omdlenia jak by mialo dojsc do niego wrszenie oszolomienia niedotlenienia nudnosci przy tym narastajace piski w uszach czy to nerwy czy udar mi grozi mam 36 lat lecze sie na nadciśnienie badania krwi podstawowe nic nie wykazaly cholesterol 226 co mi dolega
odpowiada 1 ekspert:
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder

Depresja połączona z lękami

Witam, Michał 34 lata. Od kilku lat walczę z depresją połączoną z lękami. Przeszedłem już długą drogę po różnych lekarzach i różnych lekach. Nic nie pomagało, a leki brałem reklamówkami..... Zaprzestalem wizyt u lekarza i leków, bez sensu jak i... Witam, Michał 34 lata. Od kilku lat walczę z depresją połączoną z lękami. Przeszedłem już długą drogę po różnych lekarzach i różnych lekach. Nic nie pomagało, a leki brałem reklamówkami..... Zaprzestalem wizyt u lekarza i leków, bez sensu jak i tak od wielu lat nic nie pomaga. Rozpad sie mój kilkuletni związek przez chorobę i czuje ze zaraz stracę prace przez nią. Co mam zrobić? Może coś nie konwencjonalneg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder

Lęk przed dalszym studiowaniem historii

Mam 20 lat, studiuję historię i jestem załamana. Nie mam problemów z nauką, ale przytłacza mnie wszystko inne. Boję się wykładowców, dla mnie są to nadludzie, którzy mogą mnie zniszczyć jednym zdaniem, okazało się, że nie jestem taka dobra z... Mam 20 lat, studiuję historię i jestem załamana. Nie mam problemów z nauką, ale przytłacza mnie wszystko inne. Boję się wykładowców, dla mnie są to nadludzie, którzy mogą mnie zniszczyć jednym zdaniem, okazało się, że nie jestem taka dobra z historii, tylko jedna z wielu, a uczelnia to nie jest lepszy świat, tylko "dżungla". Moje wyobrażenia legły w gruzach, nie mam już żadnej radości życia, żyję w ciągłym strachu. Jaka jest tego przyczyna?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Nerwica i głębokie zaburzenia lękowe

Witam mam 20lat od ponad 2 lat cierpię na nerwicę i głębokie zaburzenia lękowe, od roku nie jestem zdolna do pracy, mieszkam z rodzicami, którzy mnie utrzymują z tym, że moi rodzice nie biorą mojej choroby na poważnie a raczej... Witam mam 20lat od ponad 2 lat cierpię na nerwicę i głębokie zaburzenia lękowe, od roku nie jestem zdolna do pracy, mieszkam z rodzicami, którzy mnie utrzymują z tym, że moi rodzice nie biorą mojej choroby na poważnie a raczej jako lenistwo, wieczne awantury i zła atmosfera w domu nie pozwalają mi poczynić żadnych postępów, państwo nie widzi powodów by mnie wspomóc finansowo i tu pytanie czy pójście do pracy i samodzielne mieszkanie mogą pogorszyć mój stan ? Oczywiście biorę leki psychotropowe
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Zaburzenia lękowe po obejrzeniu programu o samobójstwach

witam w wakacje strasznie się przestraszyłem oglądając program o samobójstwie, początkowo myślałem że prawidłowy odruch, ale ta myśl przylgnęła do mnie początkowo strasznie się bałem. z czasem gdy to zracjonalizowałem i przetrawiłem lęki ustąpiły, myśli też jakby straciły na... witam w wakacje strasznie się przestraszyłem oglądając program o samobójstwie, początkowo myślałem że prawidłowy odruch, ale ta myśl przylgnęła do mnie początkowo strasznie się bałem. z czasem gdy to zracjonalizowałem i przetrawiłem lęki ustąpiły, myśli też jakby straciły na emocji. czuję że u podłoża tych myśli jest strach czy to nerwica czy depresja, u nas lekarze zawsze mówią depresja i przepisują leki.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Lękliwość, zazdrość i mściwość u osoby z syndromem DDA

Witam:) Mam pytanie poniewaz mam syndrome DDA I jestem bardzo uczuciowym i wrazlim chlopakiem... poza tym jestem lekliwy choc trenuje np. kickboxing ale chodzi o wiele innych rzeczy np. starch przed postawieniem sie ludziom Ktorzy maja nade mna wladze lub... Witam:) Mam pytanie poniewaz mam syndrome DDA I jestem bardzo uczuciowym i wrazlim chlopakiem... poza tym jestem lekliwy choc trenuje np. kickboxing ale chodzi o wiele innych rzeczy np. starch przed postawieniem sie ludziom Ktorzy maja nade mna wladze lub przewage nie potrafie dobrze w asertywny sposob walczyc o swoje... ponad tyo boje sie trunych wyzwan i jewstem strasznie zazdrosny msciwy malo mi poczucia humour wszystko biore do siebie nie mam do siebie dystansu brak mi motywacji zmienie to
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Psychologia

Dlaczego ciągle myślę o śmierci?

Poproszę o interpretację moich myśli. Dlaczego ciągle kiedy mam fatalny humor myślę o śmierci? wyobrażam sobie, że mieszam wódkę z garścią tabletek przeciwbólowych, albo, że podcinam sobie żyły, że wpadam pod samochód itd. W życiu realnym raczej bym tego nie... Poproszę o interpretację moich myśli. Dlaczego ciągle kiedy mam fatalny humor myślę o śmierci? wyobrażam sobie, że mieszam wódkę z garścią tabletek przeciwbólowych, albo, że podcinam sobie żyły, że wpadam pod samochód itd. W życiu realnym raczej bym tego nie zrobił, ale te myśli dają mi czas żeby się nad tym zastanowić, bo raczej nikt normalny nie wyobraża sobie czegoś takiego. W życiu każdego jest smutek i radość, tak jak w moim przypadku, czuję się normalny, wydaję mi się że za dużo myślę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Dr n. społ. Monika Romanowska
Dr n. społ. Monika Romanowska

Problem z ojcem, któremu nic nie pasuje

Mój tata ciągle się denerwuje. Ciągle krzyczy i wyzywa nas wszystkich. Kiedy ktoś próbuje mu sie przeciwstawić on jeszcze bardziej sie drze. Kiedy się uspokaja, zawsze mówi ze to moja albo kogos innego wina. Ja już nie wiem jak mam... Mój tata ciągle się denerwuje. Ciągle krzyczy i wyzywa nas wszystkich. Kiedy ktoś próbuje mu sie przeciwstawić on jeszcze bardziej sie drze. Kiedy się uspokaja, zawsze mówi ze to moja albo kogos innego wina. Ja już nie wiem jak mam z nim rozmawiać. Ciągle traktuje mnie jak dziecko, próbuje ulozyc mi całe moje zycie. Gdzie i kiedy pojade, z kimm sie spotykam itd. az wszystkiego co sie zaplanuje sie odechciewa. Nie wiem jak z nim rozmawiać. on "wszytsko wie najlepiej". Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Drganie mięśni przy zaburzeniach lękowo-depresyjnych

Witam, Od jakiegoś czasu mam problemy z tzw. "drganiem mięśni". Jest to ogólnie niewidoczne, ale sprawia duży dyskomfort. Mięśnie jakby drgają, czasem też czuję pieczenie, swędzenie w rękach i nogach (wrażenie "pokrzywy"). Robiłam następujące badania: EMG, rezonans... Witam, Od jakiegoś czasu mam problemy z tzw. "drganiem mięśni". Jest to ogólnie niewidoczne, ale sprawia duży dyskomfort. Mięśnie jakby drgają, czasem też czuję pieczenie, swędzenie w rękach i nogach (wrażenie "pokrzywy"). Robiłam następujące badania: EMG, rezonans magnetyczny głowy, punkcję lędźwiową. Żadne z nich nie wykazało nic niepokojącego (miałam podejrzenie SM). Leczę się również na zaburzenia lękowo-depresyjne. Czy takie objawy mogą być skutkiem tych zaburzeń?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Marzanna Farnicka
Dr Marzanna Farnicka
Dr n. med. Szymon Bernas
Dr n. med. Szymon Bernas

Lęk przed śmiercią u 20-latki

Mam 20 lat i fascynuje mnie śmierć. Włóczę się po cmentarzach, fotografuję nagrobki. Nie cieszą mnie narodziny dzieci, bo uważam, że narodziny dziecka są "równoznaczne" z jego śmiercią, co powoduje moją wściekłość. Z jednej strony interesuje mnie temat śmierci, cmentarzy,... Mam 20 lat i fascynuje mnie śmierć. Włóczę się po cmentarzach, fotografuję nagrobki. Nie cieszą mnie narodziny dzieci, bo uważam, że narodziny dziecka są "równoznaczne" z jego śmiercią, co powoduje moją wściekłość. Z jednej strony interesuje mnie temat śmierci, cmentarzy, pogrzebów, a z drugiej boję się jej i kary boskiej chociaż w uważam się za agnostyczkę. Czy to normalne i czy da się to racjonalnie wyjaśnić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
 Piotr Bochański
Piotr Bochański

Co jest przyczyną mojego lęku przed klęską?

Mam 20 lat, interesuję się historią i polityką. Od zawsze chciałam po sobie pozostawić jakiś ślad, osiągnięcia. Teraz przechodzę pewien kryzys, moje życie wygląda inaczej, niż sobie wyobrażałam, boję się życia, przyszłości, tego, że nikt nie doceni moich osiągnięć i... Mam 20 lat, interesuję się historią i polityką. Od zawsze chciałam po sobie pozostawić jakiś ślad, osiągnięcia. Teraz przechodzę pewien kryzys, moje życie wygląda inaczej, niż sobie wyobrażałam, boję się życia, przyszłości, tego, że nikt nie doceni moich osiągnięć i nic mi się nie udaje i nie uda. Kiedy słyszę o poliglotach, ogarnia mnie zazdrość i poczucie klęski. Popadam w coraz większą izolację, czytam książki, rysuję w ukryciu. Co jest przyczyną mojego lęku przed klęską?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Lęk i duszności a nerwica

W wieku 18 lat zdiagnozowano u mnie nerwice z powodu napadu duszności, duszności już praktycznie nie mam chodzę na terapie i zastanawiam się czy to na pewno nerwica no bo ja nie mam lęków o siebie teraz raczej mam problemy... W wieku 18 lat zdiagnozowano u mnie nerwice z powodu napadu duszności, duszności już praktycznie nie mam chodzę na terapie i zastanawiam się czy to na pewno nerwica no bo ja nie mam lęków o siebie teraz raczej mam problemy ze mam lek przed niektórymi ludźmi i sytuacjami czy to tez może być związane z nerwicą?Czy może mało i wierze w siebie i stąd to się bierze?Kasiek
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Lęki po zażyciu Ibupromu przy spożyciu alkoholu

co zrobic nalykalem sie wczoraj tabletek ibuprom przy alkocholu i jest mi slabo nie moge spac mam leki i boje sie zasnac prosze o szybka odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Napady paniki i lęk nasilające się po wypiciu alkoholu

Witam,mam 28 lat.Jestem zdrowa kobieta,nigdy nie nrzekalam na zdrowie ale od dluzszego czasu cierpie na napady paniki,doskwieraja mi lęki a zwlaszcza jak wypije kilka drinkow, na drugi dzien czuje sie fatalnie.Dretwieja mi rece,twarz i to uczucie leku sie nasila do... Witam,mam 28 lat.Jestem zdrowa kobieta,nigdy nie nrzekalam na zdrowie ale od dluzszego czasu cierpie na napady paniki,doskwieraja mi lęki a zwlaszcza jak wypije kilka drinkow, na drugi dzien czuje sie fatalnie.Dretwieja mi rece,twarz i to uczucie leku sie nasila do tego stopnia, ze wydaje mi sie ,ze albo umre albo dostane padaczki alkoholowej.Czy to jest mozliwe?Dodam,ze pije okazjonalnie a wogole to rzadko drinki ale lubie wypic czasami kilka piw.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Małgorzata Kiwilsza
Mgr Małgorzata Kiwilsza

Co robić, kiedy boję się spać sama w pokoju?

Boje się spać sama w pokoju ponieważ boje się, że przyjdzie do mnie niedawno zmarła babcia, co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Lęk Psychologia

Utrata chęci do życia, brak apetytu i bezpodstawny lęk u 18-latki

Witam. Mam 18 lat i moim problemem jest to, że płacze bez powodu nawet po kilka razy dziennie. Gdy oglądam film, słucham muzyki, a nawet na lekcji. Rok temu miałam stany depresyjne (nieszczęśliwa miłość), chodziłam do psychologa przez pół roku.... Witam. Mam 18 lat i moim problemem jest to, że płacze bez powodu nawet po kilka razy dziennie. Gdy oglądam film, słucham muzyki, a nawet na lekcji. Rok temu miałam stany depresyjne (nieszczęśliwa miłość), chodziłam do psychologa przez pół roku. Mam wrażenie, ze znowu to wraca, brak chęci do czegokolwiek, brak apetytu, niewyjaśnione lęki. Nie wiem co robić zwlaszcza z tym płaczem. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Lęk przed Bogiem i niepraktykowanie

Mam 20 lat, od przedszkola do matury chodziłam do na religię i do kościoła z całą rodziną, jednak moja rodzina to było piekło, ojciec podporządkowany ślepo matce-sadystce, ja nigdy rozumowo w Boga nie wierzyłam. Opuściłam dom, nie chodzę do kościoła,... Mam 20 lat, od przedszkola do matury chodziłam do na religię i do kościoła z całą rodziną, jednak moja rodzina to było piekło, ojciec podporządkowany ślepo matce-sadystce, ja nigdy rozumowo w Boga nie wierzyłam. Opuściłam dom, nie chodzę do kościoła, a jednak boję się Boga, boję się, że mnie ukarze piekłem za nieposłuszeństwo i niewiarę, boję się księży, w kościele ogarnia mnie niepokój. Z jednej strony :pluję" na Boga, z drugiej się boję, chcę, żeby dał mi spokój. Skąd się wziął mój problem?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak

Natrętne lęki i myśli o śmierci i zdradzie

Witam, mam 25 lat od 6 lat mam lęki na różne tematy, nieraz mirzechodzą, np o śmierć, zdrade, np cagle sie doszukuje ze chlopak cos zrobił nie tak, że mnie zdradził, ciągle sie go dopytuje czemu ktos cos powiedzial, jak... Witam, mam 25 lat od 6 lat mam lęki na różne tematy, nieraz mirzechodzą, np o śmierć, zdrade, np cagle sie doszukuje ze chlopak cos zrobił nie tak, że mnie zdradził, ciągle sie go dopytuje czemu ktos cos powiedzial, jak uzyskam odowiedz to przechodzi, albo przypominaja mi sie sytuacje z przed kilku lat
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Katarzyna Binder
mgr Katarzyna Binder
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty