Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Czy moje objawy można łączyć z IBS czy nerwicą?

Witam, Mniej wiecej od listopada spotykaja mnie problemy jelitowe. Zaczelo sie od luznych stolcow po poslikach lub rano zaraz po obudzeniu (przed sniadaniem). Myslalem, ze to jakis wirus wiec wzialem Smecte - przeszlo od razu. Przez jakis czas byl spokoj... Witam, Mniej wiecej od listopada spotykaja mnie problemy jelitowe. Zaczelo sie od luznych stolcow po poslikach lub rano zaraz po obudzeniu (przed sniadaniem). Myslalem, ze to jakis wirus wiec wzialem Smecte - przeszlo od razu. Przez jakis czas byl spokoj (oprocz tego, ze zostaly poranne stolce zaraz po wstaniu z lozka) a pozniej znowu wrocilo. Wiec znowu smecta i 2 tyg spokoju. Mecze sie z porannymi stolcami tak od tej pory. Czasem sa one luzne - biegunkowate by pozniej przez caly dzien po posilkach wyrzucac z siebie male 'bobki'. Pod koniec listopada bylem u lekarza mowiac, ze wieczorami mam dziwne bulgotania/przelewanie w brzuchu. Laczylem to z wroceniem do jakiejkolwiek aktywnosci fizycznej. Lekarz dal mi jakis lek na IBS na test, nic nie pomoglo. Akurat wtedy nie mialem problemow z luznymi stolcami wiec nie wspomnialem o tym (moja wina). Dodam, ze jestem osoba bardzo nerwowa (w strone hipochondrii i tlumienia w sobie emocji). Wieczorami przed snem czuje bulgotania w brzuchu i czasem gazy. Za dnia kompletnie tego nie czuje. Dodam, ze ostatnio budze sie bardzo wczesnie rano nie mogac juz spac, lęk na mnie nachodzi i po ~1godzinie bez porannego snu musze isc do ubikacji oddac biegunkowaty stolec. Probuje sie leczyc Debutirem i Sanprobi IBS - ogromna poprawa w jakosci stolca na kilka dni i znowu nawrot. Bolu brzucha raczej nigdy nie odczuwalem, moze jedynie bardziej spiete miesnie na gorze brzucha. Naczytalem sie w internecie o Crohnie i wrzodach i jestem blady ze strachu. Czy moje objawy mozna laczyc z IBS lub nerwica?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Hipochondria Lęk Wrzody żołądka Nerwica Ból brzucha Gastroenterologia Psychiatria

Czy te dolegliwości mają związek z moją psychiką?

Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi... Witam! Mam 19 lat, całe życie od dziecka żyję na sporcie, kiedyś w podstawówce przez jakiś czas dopadło mnie fobia na punkcie zdrowia, szukaniem sobie chorób, później wróciło to po śmierci bliskiej osoby w 2016r, codziennie strach, że coś mi jest, wiosna i lato odpuściło, później w 2017r wakacje, zaczęły mi drgac mięśnie, pojawiało się to różnie, później w Listopadzie umarła babcia, u niej na pogrzebie zaczęło mi serce dziwnie bić, czułem dyskomfort, po tym incydencie mailem takie przeskoki sekundowe, raz lub dwa razy dziennie, czasem lapalo mnie mocniej, zawsze jakieś zdlawienie lub przeskok, dawało mi to do myślenia, od tamtej pory z tym żyłem, uciążliwe, ale do kardiologa wybrałem się dopiero. Wakacje 2019, wczensuej tylko u rodzinnego ekg, które nic nie wykazało, po wizycie u kardiologa, zrobił mi Echo serca i powiedział, że mam piękne i silne serce, budowa silna, przepływy wszystkie okej, ale stwierdził wiotkie platki zastawek, odblokowanie tamtej pory brałem magnez potas które kazał mi brać codziennie jedna, od tamtej pory prawie wcale nie miałem żadnego przeskoku, uspokoiłem się, nie doskwieralo mi to, teraz czasem powraca, ale dopiero ostatnio gdy wpadłem w zimowa depresję, myśli o zdrowiu itd, lęki jakieś, czasem znów teraz poczuje jakiś przeskok sekundowy lub zatrzymanie jakby, dodam, że nie mam przy tym innych objawów, to trwa tylko sekundę, raz lekko raz mocniej, jestem trochę właśnie w zimowe okresy takim lękowcem, dużo myśli, stres, nie mam przy tym żadnych innych objawów, nie boli mnie w klatce nic a nic, tylko taki przeskok wzbudza we mnie niepokój, że się zatrzyma akcja serca czy coś. Jest to groźne co opisałem? Bo ja myślę, że to przez tą psychikę, stres i lęki, gdy przychodzi wiosna wszystko mi ustępuje, myśli odchodzą, czasem bardzo rzadko jakiś napad leków mnie weźmie tylko, i tak spokój, aż do zimy, raz fobie na temat czy nie jestem chory i szukanie objawów różnych w internecie, a raz jakieś lęki przed śmiercią i utrata bliskich, chwilowe przeskoki czasem się teraz pojawiają, od miesiąca właśnie mam te lęki na temat zdrowia. Te chwilowe przeskoki lub zdławienia są groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Lęk Stres Strata bliskiej osoby Fobie Psychiatria Psychologia Magnez Serce Potas

Co może znaczyć odczuwanie lęku i swędzenie klatki piersiowej?

Dlaczego swędzi mnie w środku klatki piersiowej i odczuwam silny lęk
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Dermatologia Lęk Psychologia Swędzenie skóry

Jakie są przyczyny nagłych urojeń?

jakie są przyczyny nagłych urojeń ? Zaczęło się od nadmiernego wypadania włosów, następnie sztywność karku, ogólne złe samopoczucie, bóle żołądka, zawroty głowy i urojenia, leki. Co to może być ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Lęk Zawroty głowy Wypadanie włosów Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Włosy Żołądek

Czy ta bakteria może powodować takie zaburzenia układu nerwowego?

Witam, mam 39 lat. Dotychczas zdrowa, aktywna fizycznie, dużo chodzę, truchtam, ćwiczę. Ciśnienie max 100/70,tętno 60 z hakiem. Od ponad miesiąca zaczęły mi się problemy ze snem. Jestem roz drażniona, czuję lęk, niepokój, drażnią mnie wszystkie dźwięki. Serce w... Witam, mam 39 lat. Dotychczas zdrowa, aktywna fizycznie, dużo chodzę, truchtam, ćwiczę. Ciśnienie max 100/70,tętno 60 z hakiem. Od ponad miesiąca zaczęły mi się problemy ze snem. Jestem roz drażniona, czuję lęk, niepokój, drażnią mnie wszystkie dźwięki. Serce w stanie spoczynku zaczęło mi dochodzić do 115.Trafiłan do szpitala, zrobione dużo badań, wszystko ok, tylko wysoki bardzo LDL, podwyższona amylaza, z morfologii podwyższone MCH i obniżone MPV. Mam stan zapalny żołądka i Helicobaktera . Czy ta bakteria może powodować, takie zaburzenia układu nerwowego (jakieś niedobory Wit. z gr B?... te moje MCH w górę i MPV w dół?), taki LDL, podwyższoną amylazę o zaburzenia rytmu serca... Skoro w EKG, Holterze o ECHu wszystko w porządku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Lęk Zakażenie Helicobacter pylori Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Interna Rozdrażnienie Układ nerwowy

Czy te objawy są na tle psychicznym?

Witam! Mam taki problem, że od pewnego czasu czuje na całym ciele jakby ktoś wbijał mi igły. Czuje je dosłownie wszędzie. Do tego mam szumy w uszach, mam wrażenie jakbym słyszała trochę gorzej niż zwykle. Często boli mnie głowa i... Witam! Mam taki problem, że od pewnego czasu czuje na całym ciele jakby ktoś wbijał mi igły. Czuje je dosłownie wszędzie. Do tego mam szumy w uszach, mam wrażenie jakbym słyszała trochę gorzej niż zwykle. Często boli mnie głowa i do tego odczuwam pogorszenie wzroku (noszę okulary ale jest to bardzo mała wada - ) odczuwam straszny lęk bo boje się, że zaraz umrę.
odpowiada 1 ekspert:
Marek Kubiszewski
Marek Kubiszewski
Dotyczy: Ból głowy Lęk Wady wzroku Dzwonienie (szum) w uszach Interna Psychiatria Konsultacje psychiatryczne

Kiedy i jak odstawić Xanax?

Kiedy i jak zacząć odstawiać Xanax SR 1 mg? Dzień dobry, 4,5 miesiąca temu psychiatra zdiagnozował u mnie F41.2 i przepisał mi Sulpiryd 50 mg 1 tabletkę rano, który początkowo przyniósł poprawę. Jednak po 3,5 miesiąca mój stan się pogorszył.... Kiedy i jak zacząć odstawiać Xanax SR 1 mg? Dzień dobry, 4,5 miesiąca temu psychiatra zdiagnozował u mnie F41.2 i przepisał mi Sulpiryd 50 mg 1 tabletkę rano, który początkowo przyniósł poprawę. Jednak po 3,5 miesiąca mój stan się pogorszył. Narastał niepokój i lęk, doszły ataki paniki. Leczenie zostało zmodyfikowane : przepisano mi Xanax SR 1 mg oraz Parogen 20 mg. Xanax SR 1 mg przyjmuje od 30 dni, a Parogen został dołączony 7 dni później, przez pierwsze 4 dni przyjmowałam 1/2 tabletki Parogenu 20 mg, a od 19 dni 1 tabletkę Parogenu 20 mg. Bardzo boję się uzależnienia od Xanaxu i chciałam spytać kiedy i w jaki sposób mogłabym go zacząć odstawiać? Jak zmniejszać dawkę, żeby odstawienie było jak najmniej „bolesne”? Czy można dzielić tabletkę Xanaxu SR 1 mg na części, żeby stopniowo przyjmować coraz mniejsze dawki? Czy Parogen mógł już zacząć działać czy powinnam poczekać aż miną 4 tygodnie przyjmowania dawki terapeutycznej (czyli 20 mg dziennie)? Będę wdzięczna za informacje przede wszystkim od psychiatrów, a nie od psychoterapeutów namawiających mnie na terapię ponieważ chodzę już na terapię.
odpowiada 1 ekspert:
Marek Kubiszewski
Marek Kubiszewski
Dotyczy: Lęk Ataki paniki Uzależnienia Psychiatria

Co znaczy lęk przed dużym skupiskiem ludzi?

Witam, od jakiegoś czasu strasznie denerwuje mnie duży tłum ludzi. Nie jestem nieśmiała - wręcz przeciwnie, ale nie lubię przebywać w miejscu gdzie jest dużo ludzi np. w autobusie, w sklepie na przykład przed świetami gdzie są tłumy jak również... Witam, od jakiegoś czasu strasznie denerwuje mnie duży tłum ludzi. Nie jestem nieśmiała - wręcz przeciwnie, ale nie lubię przebywać w miejscu gdzie jest dużo ludzi np. w autobusie, w sklepie na przykład przed świetami gdzie są tłumy jak również nie chodzę na rodzinne imprezy u mojego partnera (ma on dużą rodzinę - zawsze jest tam około 20 osób). Nie boję się ludzi, lubię z nimi rozmawiać, ale gdy jest ich dużo po prostu bardzo podnosi mi się ciśnienie do tego stopnia, że w pewnych momentach chcę mi się płakać i staję się agresywna. Nie lubię też bardzo gdy ktoś w autobusie usiądzie obok mnie i (co jest nieuniknione) opiera się o mnie. Odsuwam się jak najbardziej mogę aby tylko nikt mnie nie dotykał. Nie boję się ludzi - zwyczajnie bardzo mnie denerwuje duże ich skupisko. Czy jest w ogóle jakieś wytłumaczenie na to czy zwyczajnie jestem za bardzo nerwowa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Agresja Psychologia Psychoterapia

Czy tak niska dawka leku ma działanie lecznicze?

Dzień dobry. Cierpię na fobię społeczną i zaburzenia depresyjne. Od jakiegoś czasu przyjmuję lek Anafranil, w tym momencie w dawce 37,5 mg (pół tabletki 75 mg SR) co drugi dzień wieczorem i funkcjonuję względnie normalnie. Jednak jeśli pominę dawkę... Dzień dobry. Cierpię na fobię społeczną i zaburzenia depresyjne. Od jakiegoś czasu przyjmuję lek Anafranil, w tym momencie w dawce 37,5 mg (pół tabletki 75 mg SR) co drugi dzień wieczorem i funkcjonuję względnie normalnie. Jednak jeśli pominę dawkę odczuwam nasilony lęk oraz ataki paniki w miejscach publicznych. Czy jest możliwość, że tak niska dawka zapewnia działanie substancji leczniczej, czy być może jest to tylko działanie na zasadzie efektu placebo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Ataki paniki Fobie Psychiatria Zaburzenia depresyjne

Co znaczy nasilenie lęku mimo przyjęcia leku?

Witam. Od 8 dni przyjmuje Pramolan 50mg na noc. Od 3dni nasiliły się lęki w dzień. Czy to jest normalne? Czy to oznacza że lek zaczyna się wkręcać? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Psychiatria

Czy potrzebuję konsulatacji psychologicznej?

Czy poradzę sobie z tym sama? Jak tak to jak mogę sobie z tym poradzić? Witam. Jestem dziewczyną, która za niedługo kończy 18 lat. Od wielu lat męczę się z ogromnym stresem wywołanym przez szkołę oraz rówieśników. Od małego żyłam... Czy poradzę sobie z tym sama? Jak tak to jak mogę sobie z tym poradzić? Witam. Jestem dziewczyną, która za niedługo kończy 18 lat. Od wielu lat męczę się z ogromnym stresem wywołanym przez szkołę oraz rówieśników. Od małego żyłam z różnymi lękami tu przed ogniem,tu przed połknięciem leków. Ale już od paru lat utrzymuje się w mojej głowie jeden lęk. Boję się każdego dnia że zwymiotuje, cały czas o tym myślę, po czym od razu histeryzuje i mam myśli a co sie stanie jak zwymiotuje... Nie wiem co z tym zrobić, czy da się z tym w jakikolwiek sposób poradzić samemu? Czy przy takim czymś jest potrzebna wizyta u psychologa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia

Czy tak może objawiać się nerwica?

Witam. Od pewnego czasu budzę się w nocy bo brakuje mi tchu. Budzę się bo się duszę. Muszę się podnieść żeby złapać oddech towarzyszy mi wtedy strach. A zaczęło się to gdy pojechałam na dwa tygodnie na urlop do Polski... Witam. Od pewnego czasu budzę się w nocy bo brakuje mi tchu. Budzę się bo się duszę. Muszę się podnieść żeby złapać oddech towarzyszy mi wtedy strach. A zaczęło się to gdy pojechałam na dwa tygodnie na urlop do Polski i od tamtego wyjazdu mam taki problem a upłynęło Juz prawie miesiąc. Nie zawsze te objawy występują ale coraz częściej. Najpierw nie mogłam spać na plecach bo miałam koszmary A teraz to. Jestem strasznie zmęczona i rozdrażniona i buzuja we mnie emocje, strachu smutku i lęku . Wszystko mnie denerwuje i z łatwość wpadam w gniew. Nie wiem czy przez to że mam dużo stresu czy co. Mam strach przed spaniem przez to wszystko że się udusze. Czy to może być nerwica? W Polsce byłam u lekarza bo bolał mnie kręgosłup i wyszło mi wypukła lewostrona skolrioza rotacją na kręgi plus zespół baastrupa czy to może mieć coś wspólnego z atakami duszności podczas spania? W dodatku mam nadwagę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból kręgosłupa Lęk Stres Nerwica Psychiatria Psychologia Duszności Rozdrażnienie Emocje

Jak poradzić sobie z takim uczuciem samotności?

Witam. Postaram się po krótce opisać swój problem, aby nie wchodzić w szczegóły, choć jest on dużo bardziej skomplikowany. Jestem 22-letnim mężczyzną, wysokie stanowisko, najlepszy na kierunku, do tego mam dwie wielkie pasje w swoim życiu. Przez dwa lata czułem... Witam. Postaram się po krótce opisać swój problem, aby nie wchodzić w szczegóły, choć jest on dużo bardziej skomplikowany. Jestem 22-letnim mężczyzną, wysokie stanowisko, najlepszy na kierunku, do tego mam dwie wielkie pasje w swoim życiu. Przez dwa lata czułem się całkiem dobrze, jednakże znowu powraca do mnie problem, z którym musiałem zmierzyć się już dwa lata temu, kiedy przez okres 4/5 miesięcy nie miałem ochoty dosłownie na nic - jedyne na co miałem ochotę to powrót do domu i przysłowiowe "gapienie się" w 4 ściany. Doskwiera mi ciągły lęk przed samotnością. Wielu moich znajomych jest już albo zaręczona albo właśnie planuje ślub, niektóre koleżanki są już nawet w ciąży. Po paru nieudanych relacjach, które nie trwały zbyt długo, mam już po prostu dość, zastanawiam się czy pisana jest mi samotność, bądź jak długo muszę jeszcze się z nią mierzyć, mimo iż doszedłem ciężką pracą tam, gdzie niektórzy chcieliby być przykładowo za kilka następnych lat. Jestem w stanie zaoferować bardzo wiele, od zawsze chciałem mieć jedną kobietę, z którą założę rodzinę i której niczego nie zabraknie - to było i jest w sumie jedno z moich największych marzeń. Chodzenie po imprezach i barach już od dawna mnie nie bawi, raczej zawodowo czy naukowo zadaję się z ludźmi starszymi ode mnie - z rówieśnikami ciężko mi się dogadać. Problem samotności zaczyna mi przeszkadzać w realizacji bieżących obowiązków, ponieważ zaczynam być ciągle zamyślony, nie mam ochoty dosłownie na nic - spotkanie ze znajomymi pomaga na chwilę - wracam do domu i czuję dosłownie to samo uczucie. Do tego głęboko w podświadomości ciągle wspominam mocną pierwszą miłość z czasów licealnych, która oczywiście mocno mnie zraniła i nie potrafię o tym bólu zapomnieć, choć minęło już około 5 lat... Czy ktoś jest w stanie mi pomóc/doradzić? Z góry będę bardzo wdzięczny za jakiekolwiek wskazówki. Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Ślub

Czy możliwe, że zwiększenie dawki leku pogorszyło mój stan?

Witam. Leczę się od 3 tygodni lekiem setaloft. Przez pierwszy tydzień brałam dawkę 25 mg ,przez kolejny 50 mg i po paru dniach zwiększyłam do 75 mg.Odkąd wzięłam 75 mg poczułam pozytywne działanie leku.. Przede wszystkim przeszli mi bardzo dużo... Witam. Leczę się od 3 tygodni lekiem setaloft. Przez pierwszy tydzień brałam dawkę 25 mg ,przez kolejny 50 mg i po paru dniach zwiększyłam do 75 mg.Odkąd wzięłam 75 mg poczułam pozytywne działanie leku.. Przede wszystkim przeszli mi bardzo dużo skutków ubocznych ,które miałam na początku .Wczoraj miałam bardzo dobry dzień.Spedzilam go na względnym luzie.Nie była to jakaś wielka rewelacja ale miałam wrażenie że cieszy mnie sporo rzeczy. Około 9 rano wzięłam 100 mg setaloftu i na wieczór niestety ,ale poczułam się bardzo źle.Dopadl mnie ogromny smutek i przede wszystkim lęki.Nie byłam w stanie skupić się na niczym innym a tylko na tym paskudnym uczuciu.Dzisiaj rano wstałam z takim samym uczuciem.Mialam wrażenie że mnie nie ma.Takie uczucie odrealnienia.Jestem w 8 tyg ciąży i nie mogę się niczym wspomagać.Mam w szufladzie Afobam.Ale to tylko w razie bardzo nasilonej depresji ale robię wszystko żeby go nie brać.Czy możliwe że zwiększenie tej dawki z 75 mg do 100 mg pogorszyło mój stan ?Nie wiem za bardzo co mam robić.Moja psychiatra jest na zwolnieniu.A ja nie wiem czy mam wrócić do 75 mg czy wytrwać (nie wiem jak to jest możliwe )na 100 mg .W rozpoznaniu mam depresję. Bd bardzo wdzięczna za jakąkolwiek szybka odpowiedź .Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Depresja Psychiatria Uczucie smutku

Czy to mogą być lęki nocne?

Moja córka ma rok i 9 miesięcy. Rozwija się bardzo dobrze, ale mamy problem ze spaniem w nocy. Od 4 miesiąca życia corka budzi sie co 30min lub co godzinę. Budzi - moze za dużo powiedziane, ona przez sen placze... Moja córka ma rok i 9 miesięcy. Rozwija się bardzo dobrze, ale mamy problem ze spaniem w nocy. Od 4 miesiąca życia corka budzi sie co 30min lub co godzinę. Budzi - moze za dużo powiedziane, ona przez sen placze i uspokaja sie po dłuższej chwili przytulenia czy podaniu piersi (nadal karmie corke). Wcześniej zganialam na sprzyjające sie ząbki, teraz brakuje jej czterech piatek ale od dłuższego czasu nic nie widać na horyzoncie wiec uznałam, że moze problem leży gdzie indziej. Corka ma stale rytualy, kolacje je ok 18 i zasypia ze mną ok 19-20 a budzi sie 7-8. Zasypia spokojnie, po 10min juz odplywa. Poświęcam jej duzo czasu, nie pracuje wiec razem czytamy, bawimy się, spacerujemy itd. Mała nie przepada za bajkami, tv jest włączony kilka godzin w ciągu dnia, nie wieczorem. Nie ma świecących i grających zabawek, nie bawi sie telefonem. Nie podgrzewam jej, zawsze wietrze sypialnie przed snem. W dzien ma jedną drzemkę, 2 godzinna. Sen zawsze byl kłopotliwy, w dzień spala malo, miala turbodrzemki po 20min, gdzie musialam lezec z nią bo inaczej byl placz i poszukiwania mamy. Od kilku miesięcy drzemki w dzień sa super bo mogę cos w tym czasie ugotować lub sprzątać. Rozumiem że taki maluch sie budzi w nocy i pewnie bedzie jeszcze sie budzila dlugo. Ale czemu po 10-15razy każdej nocy od półtora roku? Ja jestem wykończona, zdenerwowana, zdominowana. Staram sie hamować ale widzę że małe rzeczy wyprowadzają mnie z równowagi. Podstawowe badania córki sa idealne. W dzien jest bardzo pogodna, wesoła, chetnie uczestniczy we wspólnych zajęciach. Maz jest w domu w weekendy, więc nie moge liczyc na jego pomoc, w zasadzie na niczyja inna wiec frustruje mnie to tym bardziej. Czy to moga byc lęki nocne? Corka w nocy placze z każdą pobudka i mocno sie przytula, tak, że nawet nie mogę po kilkunastu minutach odwrocic sie do niej plecami gdyż znów zaczyna płakać. Nigdy nie wstawila w nocy na zabawę, nawet jak miala parę miesięcy, nie zmieniają się jej godziny usypiala i porannej pobudki. Maz uważa że neurolog jest zbędny, ale może powinnam tam się skierować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Pediatria Problemy ze snem u dzieci

Czy mogę zażyć Pramolan na czas lotu?

Witam. Od 2,5 tygodnia biorę citalopram na lęk, czuje się po nim zdenerwowana i odczuwam lęk, wcześniej przez ok tydzień zażywałam pramolan po którym nie odczuwałam zdenerwowania a lęk był uśpiony, jutro lece samolotem czy mogę przed wylotem zażyć pramolan tylko na czas lotu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Psychiatria

Czy lęk przed śmiercią może wskazywać na jakieś zaburzenie?

Uszanowanie Pani Doktor, nurtuje mnie kwestia czy pytanie o lęk przed śmiercią, które usłyszałem na wstępnych etapach identyfikacji (nazywam je roast'em), nie jest merytorycznym błędem? Śmierć jest aksjomatyczna i chyba 'strach' przed nią jest czymś naturalnym a nie irracjonalnym jak... Uszanowanie Pani Doktor, nurtuje mnie kwestia czy pytanie o lęk przed śmiercią, które usłyszałem na wstępnych etapach identyfikacji (nazywam je roast'em), nie jest merytorycznym błędem? Śmierć jest aksjomatyczna i chyba 'strach' przed nią jest czymś naturalnym a nie irracjonalnym jak lęki. Strachu nie odczuwa tylko człowiek nierozumny na poziomie IQ miedzy imbecylem a idiotą, tak więc strach, w tym przypadku przed śmiercią, winien klasyfikować ludzi go odczuwających w kategoriach normalności. Tak mi się przynajmniej dyletantowi wydaje. Z góry dziękuję za info zwrotną.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Lęk Psychologia Psychoterapia

Czym mogą być spowodowane nieoczekiwane napady lęku?

Witam mam 38 lat od dlugiego czasu mam lęki nieuzasadnione bez konkretnej przyczyny nadchodzą nieoczekwanie uczucie scisku jak by w brzuchu szybsze bicie serca ,bol glqy bol w plecach jak nigdy nie jadlam slidyczy teraz sie nimi objadam .raz mialam... Witam mam 38 lat od dlugiego czasu mam lęki nieuzasadnione bez konkretnej przyczyny nadchodzą nieoczekwanie uczucie scisku jak by w brzuchu szybsze bicie serca ,bol glqy bol w plecach jak nigdy nie jadlam slidyczy teraz sie nimi objadam .raz mialam sytuacje paraliżu w sklepie wystadzylam sie nie wiem czego boje sie czesto wychodzic z domu sama biore corke albo syna sama jz nie wiem co o tym myslec
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Lęk Stres Zaburzenia lękowe Ataki paniki Badanie psychiatryczne Zaburzenia zachowania Zaburzenia nastroju Lęk napadowy Psychiatria

Jak znów zacząć cieszyć się życiem?

Zmęczenie, senność, brak chęci wychodzenia z domu, unikanie spotkań towarzyskich, izolacja. Borykam się z wieloma problemami, które utrudniają mi życie. Są to przede wszystkim: zmęczenie, brak chęci do życia i wychodzenia z domu. Zmęczenie objawia się do tego stopnia, że... Zmęczenie, senność, brak chęci wychodzenia z domu, unikanie spotkań towarzyskich, izolacja. Borykam się z wieloma problemami, które utrudniają mi życie. Są to przede wszystkim: zmęczenie, brak chęci do życia i wychodzenia z domu. Zmęczenie objawia się do tego stopnia, że nawet po przebudzeniu odczuwam senność - prawie codziennie śpię za dnia. Zawalam wszystkie terminy przez to, że jestem zbyt zmęczona by cokolwiek zrobić. Mam lęk społeczny - nie lubię wychodzić z domu - czuje się wtedy obserwowana, i nie wiem czy wyobraźnia mi szwankuje czy rzeczywiście tak jest. Nie czuje się bezbieczna nawet we własnym domu. Zdarza mi się słyszeć jak ktoś np. uderza kamyczkami w okno czy pociąga za klamkę lub jak ktoś chodzi lub patrzy na mnie podczas snu. Czasem mam przerwy w tym, że ciągle odczuwam smutek i śmieje się ze wszystkiego po czym nagle zdarza mi sie płakać - zupełnie nie wiadomo dlaczego. Czuje się bardzo źle w swoim ciele i czasem mam ochotę to skończyć. Mam wiele napadów agresji z bardzo błahych przyczyn, a niekiedy po prostu nic nie jest w stanie mnie zainteresować. Nie wychodzę przeważnie do ludzi i nie rozmawiam z nikim czasem przez całe dnie. Potrafię nie wychodzić przez całe dnie lub tygodnie z domu. Czuje się bezradna i samotna w tym wszystkim, czuje, że nawet jeśli bym komuś powiedziała to ktoś stwierdzi, że przecież wymyślam lub, że w jakiś sposób chcę przyciągnąć uwagę, a tak nie jest. Jest mi po prostu ciężko z samą sobą i nie wiem co mam z tym zrobić, a jest to trudne gdyż gdziekolwiek wyjdę z kimkolwiek porozmawiam to czuje się jak kompletna idiotka... i że ludzie też mnie tak postrzegają. Mam zerową pewność siebie, a jesli chce ją podnieć np. ubierając się inaczej później żałuję i wracam do punktu wyjścia. Czy mógłby mi ktoś poradzić co ja mam ze sobą zrobić? Ja niszczę siebie i swoje życie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Agresja Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie Senność

Jak skończyć z moim nałogiem?

Jestem alkoholikiem byłem na terapi 3 miesięcznej w Gorzycach było wszystko doskonale nawet ani razu nie miałem ochoty na alkohol.Ehh ale w domu ma 4 dniówki potem fatatalmy stan fizyczny a o psychice można pomarzyć, stany lękowe plus niesamowita panika... Jestem alkoholikiem byłem na terapi 3 miesięcznej w Gorzycach było wszystko doskonale nawet ani razu nie miałem ochoty na alkohol.Ehh ale w domu ma 4 dniówki potem fatatalmy stan fizyczny a o psychice można pomarzyć, stany lękowe plus niesamowita panika że umrę.Jestem już u kresu sił. Mam już 45 lat ale naprawdę chciałbym z tym skończyć ale nie mogę.....Chyba jestem skazany okrutna to choroba.. .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Lęk Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy