Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Jak częstonpowinny odbywać się spotkania z terapeutą w leczeniu nerwicy lękowej?

Dzień dobry. Mam nerwice lękowa od 6 lat. Moje objawy to roznego rodzaju bole,niepokoj kołatania serca, lęk o zdrowie i duzo duzo innych. Czy w terapii nerwicy lękowej wystarczą spotkania z terapeutą 2 razy w miesiącu, czyli co drugi... Dzień dobry. Mam nerwice lękowa od 6 lat. Moje objawy to roznego rodzaju bole,niepokoj kołatania serca, lęk o zdrowie i duzo duzo innych. Czy w terapii nerwicy lękowej wystarczą spotkania z terapeutą 2 razy w miesiącu, czyli co drugi tydzień? Czy ważne jest aby spotykać się systematycznie najlepiej raz w tygodniu? Czy terapia humanistyczno doswiadczeniowa bedzie dobra?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Ilona Olczak
Mgr Ilona Olczak
Dotyczy: Kołatanie serca Lęk Nerwica Lęk o zdrowie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ból serca Serce

Jak radzić sobie z negatywnymi myślami i złym samopoczuciem?

Witam, mam 30 lat. Potrzebuje pomocy. Mam wrażenie że chce dla siebie jak najgorzej. W różnych sytuacjach. Kilka razy dziennie mam takie myśli. Dla przykładu, chciałbym być nieuleczalnie chory,, mieć nowotwór. Lub chciałbym żeby spotkało mnie coś tragicznego. Wypadek... Witam, mam 30 lat. Potrzebuje pomocy. Mam wrażenie że chce dla siebie jak najgorzej. W różnych sytuacjach. Kilka razy dziennie mam takie myśli. Dla przykładu, chciałbym być nieuleczalnie chory,, mieć nowotwór. Lub chciałbym żeby spotkało mnie coś tragicznego. Wypadek lub żebym stracił wszystko, mam na myśli dobra materialne. Chciałbym być biedny. Nie chce robić tego na pokaz dla innych. Tylko wciąż mam takie poczucie, że muszę odpokutować za to ze żyje. Co się ze mną dzieje?? Czy to normalne się tak czuć? Co mam z tym robić? Miewam momenty w których czuje się dobrze, myśle o sobie dobrze. Że jestem coś wart, że mogę coś osiągnąć. Ale Więcej czasu działam na swoją niekorzyść
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Psychiatria Psychologia Problemy psychologiczne

Problem z zaburzeniem lękowym u 23-latki

Witam. Od kilku lat mam problem z zaburzeniami lękowymi. Zaczęło się 3 lata temu. Chodziłam jeszcze do szkoły i przez cały czas towarzyszył mi stres. Rozmawiałam z kimś i głowa samoistnie przekrecila mi się na bok. Na początku myślałam że... Witam. Od kilku lat mam problem z zaburzeniami lękowymi. Zaczęło się 3 lata temu. Chodziłam jeszcze do szkoły i przez cały czas towarzyszył mi stres. Rozmawiałam z kimś i głowa samoistnie przekrecila mi się na bok. Na początku myślałam że to nic takiego że jestem tylko zestresowana I zmeczona I to przez to. Jednak coraz częściej się to pojawiało. I potęgowało lęk i stres. Na ten moment nie przekreca i nie drży mi głowa ale stres i lęk pozostał. Zostal strach przed drżeniem glowy i szyi i gdy z kimś rozmawiam zawsze pojawia się myśl że zacznie mi drżeć głowa. Przez to boję się rozmawiać z kim i patrzeć mu w oczy strasznie się wtedy pesze, w głowie mi się kręci czuje ciagniecie miesni twarzy szczególnie mieści kącików ust. Do tego kontroluje moje patrzenie gesty mimike i nie skupiam się na rozmowie. Strasznie obniżyła się moja ocena. I myślę że nigdy sobie z tym nie poradzę. Mam już dość meczenia się. Proszę o pomoc. Co to może być i czy da się to wyleczyć? Z góry dziękuję bardzo za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Lęk Zawroty głowy Stres Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Twarz

Czy moje samopoczucie wróci do normy po odstawieniu leków?

Witam, Przez 10 dni brałem 5mg mozarin na wyzbycie się lęku, po konsultacji z lekarzem odstawiłem lek bo miałem prawie wszystkie skutki uboczne (nie byłem sobą). Już prawie 2tyg jestem po odstawieniu. Mam problemy ze snem, odczuwania radości itp... Witam, Przez 10 dni brałem 5mg mozarin na wyzbycie się lęku, po konsultacji z lekarzem odstawiłem lek bo miałem prawie wszystkie skutki uboczne (nie byłem sobą). Już prawie 2tyg jestem po odstawieniu. Mam problemy ze snem, odczuwania radości itp a przed braniem bez problemu spałem i odczuwałem radość. Po odstawieniu powinno powrócić tak jak było przed braniem tak lekarz powiedział. Czy wszystko wróci do normy? To nie była jakaś wielka dawka i długo nie brałem leku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Lęk Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia Farmakologia Skutki uboczne leków

Czy te problemy miną u córki po psychoterapii?

Witam moja corka 3 lata temu leczyla sie na depresje obecnie ma 17 lat brala seronil 40 mg oraz hydroxyzine depresja objawiala sie to lekiem i ciaglym oddawaniem moczu jest przebadana nefrologicznie i gastrologicznie wszystko jest ok od 3 lat... Witam moja corka 3 lata temu leczyla sie na depresje obecnie ma 17 lat brala seronil 40 mg oraz hydroxyzine depresja objawiala sie to lekiem i ciaglym oddawaniem moczu jest przebadana nefrologicznie i gastrologicznie wszystko jest ok od 3 lat chodzimy do znanego psychoterapeuty ciagle oddawanie moczu calkowicie nie ustapilo ale zaczely sie problemy z oddawaniem kalu ciagle po godzinie lub dluzej siedzi w wc nie ma zaparc poniewaz bierze colon c nie wiem co jej sie dzieje córka nie chce ponownie isc do psychiatry i brac leki . Dodam ze problemy zaczely sie rok po przeprowadzeniu z Belgi do Polski córka byla bardzo niezadowolona z tej decyzji .Co moge jeszcze zrobic jak jej pomoc jeszcze czasami ma ataki lęku .Czy te problemy miną po psychoterapi ? Dodam ze w tym roku konczy 18 lat i planuje wyjazd na studia do Belgi .Boje sie ze z tymi problemami sobie nie poradzi .Czy powinnam nalegac aby poszla jeszcze raz do psychiatry ? Na moja prosbe kategorycznie odmawia leczenia .Psycholog tez uwaza ze jest to niepotrzebne . Bardzo prosze o odpowiedz .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Teresa Kała
Mgr Teresa Kała
Dotyczy: Lęk Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy może to być inna forma derealizacji?

Witam, Chciałbym opisać swój przypadek nerwicy lękowej i proszę o odpowiedź na moje pytania bo ja już sam zgłupiałem i zaczynam w to wątpić. Moje problemy zaczęły się w wieku 16 lat. Obecnie 24. Pewnego dnia poczułem mrowienie głowy, uczucie... Witam, Chciałbym opisać swój przypadek nerwicy lękowej i proszę o odpowiedź na moje pytania bo ja już sam zgłupiałem i zaczynam w to wątpić. Moje problemy zaczęły się w wieku 16 lat. Obecnie 24. Pewnego dnia poczułem mrowienie głowy, uczucie upojenia jak po alkoholu oraz przez kilka chwil jak bym miał zaraz zemdleć. Trwało to dosłownie parę sekund i wszystko przechodziło jak ręką odjął. Oczywiście w trakcie trwania tego „stanu” towarzyszyło mi uczucie przestraszenia. Za każdym następnym razem kiedy to się pojawiło, uczucie przestraszenia było silniejsze do tego stopnia że tętno miałem na poziomie 120-130. Wykonałem komplet podstawowych badań oraz odwiedziłem tysiące lekarzy i nie znaleziono żadnych przyczyn. Zdecydowałem się za namową odwiedzić poradniepsychologiczną/psychiatryczną. Z marszu usłyszałem że to zaburzenia lękowe i dostałem leki SSRI- Asentra, którą przyjmuję do tej pory i zapisałem się na terapię. Przez pierwsze 1,5 miesiąca była katastrofa. Te dziwne „stany” czy też „ataki” pojawiały się coraz częściej i do tego pojawiło się uczucie bycia za mgłą, nie mogłem na niczym skupić wzroku, kompletna derealizacja. To dodatkowo potęgowało uczucie przestraszenia. Finalnie doszedłem do dawki 100 mg, chodziłem na terapię. Dopiero po paru miesiącach przyjmowania asentry mogłem śmiało powiedzieć że jest dobrze, te „stany” zniknęły. Po roku zakończyłem psychoterapię i przyjmowałem leki w dawce 100 mg aż do teraz czyli 7 lat - nie myślałem wogóle o ich odstawieniu. Wszystko było jak należy aż do niedawna a ok. 3 miesiace temu kiedy pewnego poranka wstałem z łóżka z uczuciem że coś jest nie tak, że coś mnie męczy. W ciągu 4 dni rozchulało sie do takiego stopnia że wstawałem z myślą i uczuciem że zaraz oszaleje, że trafie do szpitala psychiatrycznego i skończę jako psychicznie chory jedząc zupe widelcem. Udałem sie do swojego lekarza psychiatry który zwiększył mi dawkę do 150 mg uzasadniając to że to tylko lęki i dały o sobie znać w inny sposób niż kiedyś. Idąc za ciosem zwiększyłem tą dawkę do 150 mg. 1,5 miesiąca wyjęte z życia, potworna derealizacjia, obawa przed własnym impulsem (że sobie coś zrobię), uczucie że oszaleję 2 razy większe. Ok. 3 tyg temu wszystko minęło za to pojawiła się myśl o sensie życia, po co to wszystko, jaki jest w tym sens - jednak nie to jest to co najbardziej mi przeszkadza bo znane mi techniki z psychoterapii skutecznie osłabiają moc tych pytań. Chodzi mi tu bardziej o postrzeganie świata i przedewszystkim myślenie, myślenie o wszechświecie, to że wogóle chodzimy po jakiejś planecie, gdzie jest tego wszystkiego jakiś koniec, że niby stoimy na ziemii a razem z tą ziemią gdzieś latamy po kosmosie, że niby działa grawitacja a w stosunku do osób żyjących w innym Państwie jesteśmy do góry nogami i wtedy zaczynam w głowie(duszy, wiadomo o co chodzi) czuć stan nieważkości. Dodatkowo wyobrazenie że faktycznie widze siebie na ziemii i jak to wszystko w tym naszym wszechświecie sobie lata. Nie potrafie słowami opisać tego uczucia bo niby jak można opisać że znajdujesz się w stanie nieważkości stojąc na ziemii. To uczucie nie przypomina lęku. Ono powoduje dodatkowo lęk. Myśli jestem w stanie odgonić ale to uczucie takiej „nieważkości” zostaje co bym nie robil, na czym innym bym się nie skupiał i obojętnie jakie techniki z psychoterapii wykorzystał. To co widze wydaje się bardzo dalekie a zarazem przytłaczające. Czasami myślę że sobie poprostu to wszystko wmawiam, ale jaki byłby w tym cel? Po co sobie wmawiać coś? żeby czuć sie gorzej? A jeżeli faktycznie sobie nie wmawiam to dlaczego techniki które stosuję nie działają skoro znam źródło swojego lęku, o ile można to uczucie wogóle nazwać lękiem.. Nie mogę się z tym uporać, codziennie rano wstaje i znów to samo. Co to może być?Może to inna forma derealizacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Zaburzenia lękowe Drętwienia i mrowienia Utrata przytomności Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy przed zabiegiem obrzezania można przyjąć Xanax?

Witam czy przed zabiegiem obrzezania można przyjąć xanax. Cierpię na nerwicę i lęki i chyba nie muszę tu pisać jaki to jest dla mnie przeogromny stres i lęk. Zabieg będzie wykonywany prywatnie także przychodzę do lekarza dostaje znieczulenie miejscowe... Witam czy przed zabiegiem obrzezania można przyjąć xanax. Cierpię na nerwicę i lęki i chyba nie muszę tu pisać jaki to jest dla mnie przeogromny stres i lęk. Zabieg będzie wykonywany prywatnie także przychodzę do lekarza dostaje znieczulenie miejscowe i w zasadzie tyle. Czy dawka xanax 1mg godzinę przed zabiegiem nie wpłynie jakoś nagatywnie na znieczulenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Lęk Chirurgia Znieczulenie miejscowe Obrzezanie Stres Nerwica Nerwica lękowa

Czy ja mogę mieć jednak schizofrenię?

Witam, mam zdiagnozowaną nerwice ale boje się że to schizofrenia. Od pewnego czasu było w porządku ale nagle zaczął się ten lęk. Ogólnie chyba funkcjonuje normalnie tylko coraz częściej gdy się zamyśle potem zastanawiam się czy nie zrobiłam lub... Witam, mam zdiagnozowaną nerwice ale boje się że to schizofrenia. Od pewnego czasu było w porządku ale nagle zaczął się ten lęk. Ogólnie chyba funkcjonuje normalnie tylko coraz częściej gdy się zamyśle potem zastanawiam się czy nie zrobiłam lub nie powiedziałam czegoś głupiego. Wydaje mi się ze nie a i tak się boje ale to co niepokoi mnie najbardziej to to że czasem slysze dźwięk np dzwonka który przed sekundą juz przestał dzwonić (po chwili mija) czasem musze zatkać sobie uszy zeby wiedzieć czy to jest prawdziwy dźwięk czy tylko w mojej głowie. A w nocy gdy już zasypiam czasem słysze muzykę wiem że jest w mojej głowie( potrafie to odróżnić) ale nie brzmi jak moje myśli tylko jak z radia. Czasem też gdy zasypiam wydaje mi się ze ktoś cos do mnie powie zazwyczaj 1 słowo. Nie wiem czy sobie to wmawiam czy to faktycznie jest schizofrenia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy stosowanie tych leków psychotropowych jednocześnie jest bezpieczne?

Lekarz rodzinny podejrzewał u mnie nerwicę lękową - przepisał Trittico CR (najmniejsze dawki) i wysłał do poradni psychiatrycznej. Po miesiącu czekania na wizytę i zażywanie Trittico (trochę pomogło) - lekarz psychiatra, w ciągu 5 minutowej(!) wizyty, ograniczyła się do przepisania... Lekarz rodzinny podejrzewał u mnie nerwicę lękową - przepisał Trittico CR (najmniejsze dawki) i wysłał do poradni psychiatrycznej. Po miesiącu czekania na wizytę i zażywanie Trittico (trochę pomogło) - lekarz psychiatra, w ciągu 5 minutowej(!) wizyty, ograniczyła się do przepisania kolejnej tabletki - Cital. Czy bezpieczne jest stosowanie tych dwóch leków jednocześnie? Czy bezpieczne jest w ogóle stosowanie farmakoterapi po praktycznie zerowym wywiadzie ze strony psychiatry?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Badanie podmiotowe Psychiatria Medycyna rodzinna Stosowanie leków

Gdzie udać się z takim problemem?

Dzień dobry Od pewnego czasu zauważyłam duży lek przed wchodzeniem na górne piętra. Nigdy nie miałam z tym aż takiego problemu w mojej pracy chodzenie codziennie to norma. Od kiedy wchodzę na klatkę schodową i widzę dół to od razu... Dzień dobry Od pewnego czasu zauważyłam duży lek przed wchodzeniem na górne piętra. Nigdy nie miałam z tym aż takiego problemu w mojej pracy chodzenie codziennie to norma. Od kiedy wchodzę na klatkę schodową i widzę dół to od razu robi mi się słabo kręci mi się w głowie i wydaje mi się jakbym była nie na pierwszym piętrze czy drugim tylko na 30 piętrze jakbym miała zaraz spaść strasznie mi słabo i duszno jak tylko spojrzę w dół. Czy mam się udać do neurologa czy do psychoterapeuty ? Czy to może być coś poważnego ? Bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Lęk Zawroty głowy Psychologia Duszności

W jaki sposób mogę radzić sobie z takim przygnębieniem i lękiem?

Mam 21 lat i często czuje się przygnębiony, nie widzę sensu życia i wszystko wydaje mi się jałowe. Dodatkowo odczuwam strach przed ludźmi i np przed rozmową przez telefon muszę sobie wszystko dokładnie wymyślić co powiedzieć i w jaki sposób.... Mam 21 lat i często czuje się przygnębiony, nie widzę sensu życia i wszystko wydaje mi się jałowe. Dodatkowo odczuwam strach przed ludźmi i np przed rozmową przez telefon muszę sobie wszystko dokładnie wymyślić co powiedzieć i w jaki sposób. Często zdarza mi się ze mój głos drży lub nie mam siły nic powiedzieć. Boje się nawet jeździć samochodem chyba że nikt mnie nie obserwuje lub nie jedzie za mną. W jaki sposób mogę sobie z tym radzić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia

Jak mogę poprawić swoje samopoczucie?

Mam na imię Eliza i mam 20 lat. Od pewnego czasu zauważyłam, że nie potrafię cieszyć się ze szczęścia innych. Kiedyś byłam podekscytowana, gdy przyjaciółce coś się udało. Obecnie jestem w najlepszym przypadku obojętna a w najgorszym przygnębiona. Nie wiem... Mam na imię Eliza i mam 20 lat. Od pewnego czasu zauważyłam, że nie potrafię cieszyć się ze szczęścia innych. Kiedyś byłam podekscytowana, gdy przyjaciółce coś się udało. Obecnie jestem w najlepszym przypadku obojętna a w najgorszym przygnębiona. Nie wiem skąd to się bierze, ale czuje się naprawdę okropną przyjaciółką, dręczy mnie to, sprawia że czuję się jeszcze gorzej niż zwykle. Czuje sie też zazdrosna, że jej (i innym osobom) wiedzie się lepiej. Koleżanka z liceum wyjechała na studia do Anglii, druga do Niemiec, trzecia pracuje w USA, czwarta studiuje w Warszawie... A ja nie poszłam na studia tylko do szkoły policealnej, chociaż studia planowałam (zrezygnowałam ze względu na depresję i stany lękowe, obiektywnie nie dałabym rady studiować, więc stwierdziłam, że zrobię sobie 2 lata przerwy na wyzdrowienie ucząc się zaocznie). Przyjaciółka bardzo się cieszy, że ten rok należy do niej, że tak dużo jej się udaje, ma tak wielkie plany, marzenia, ambicje... Ma przyjaciół, znajomych, ciągle się z kimś spotyka, bawi, ma czas na naukę i sport. Ja w tym czasie nie mam oprócz niej nikogo (mieszkamy niestety 300km od siebie), nie wychodzę z domu albo przez całkowity brak siły albo lęk przed wszystkim, dostaje ataków paniki i nici z wyjścia. Jak już wychodzę to zawsze z kimś z rodziny na godzinę albo dwie zakupów lub do lekarza psychiatry. Lekarz mówi, że muszę czym prędzej rozpocząć psychoterapie, ale termin na nfz mam dopiero na początek maja (i to najwcześniej), a prywatnie mnie nie stać. Mój zły stan pogarsza bardzo ten fakt braku radości ze szczęścia przyjaciółki. Przygnębia mnie. Często po rozmowie na ten temat czuję się dużo gorzej i mam myśli o samookaleczaniu (walczę z tym nałogiem od dwóch lat, jestem "czysta" już 2 miesiące co jest dla mnie wielkim sukcesem) czasem też samobójcze. Nie wiem co z tym zrobić, boję się, że mój brak entuzjazmu z cieszenia się z nią sprawi, że będziemy się od siebie oddalać, a tego bardzo nie chce. Czy jest jakiś sposób, żebym znów mogła cieszyć się z innymi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Depresja Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Skutki uboczne leku Servenon

Witam byłam pół roku na leku servenon 10mg biorę go z powodu nerwicy lekowej nie widzę większej poprawy lekarz zwiększył dawkę leku na 15mg odczuwam leki i niepokój somaty się nasiliły czy to przez zwiększanie dawki czy po prostu ten lek na mnie nie działa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Depresja Nerwica Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia

Jakie są skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych

Witam. Mam 33 lata. Od trzech miesięcy biorę 250mg Trittico na noc oraz od trzech tygodni Seronil 10mg rano (włączony z powodu porannego zdenerwowania, lęku i stresu, napięcia, natretnych myśli ponizajacych samego siebie). Półtora tygodnia temu skończyłem terapię 3 miesięczną.... Witam. Mam 33 lata. Od trzech miesięcy biorę 250mg Trittico na noc oraz od trzech tygodni Seronil 10mg rano (włączony z powodu porannego zdenerwowania, lęku i stresu, napięcia, natretnych myśli ponizajacych samego siebie). Półtora tygodnia temu skończyłem terapię 3 miesięczną. Od tygodnia nie mogę wstać z łóżka przed południem, zero motywacji, trudności z koncentracja i bóle głowy. Popołudniu wszystko wraca do normy i mogę funkcjonować prawidłowo. Dodam że przez pierwsze dwa tygodnie zażywanie Seronilu czułem się dobrze i wstawalo mi się lekko. Proszę o poradę w sprawie poranków. Czy to źle dobrane leki? Kolejną wizytę ma w kwietniu. A może to somatyzacja po terapii? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Natrętne myśli Ból głowy Lęk Depresja Stres Psychiatria Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja

Czy mogę zażyć ten lek podczas stanów lękowych?

Witam mam tahykardie i przepisany bibloc 2,5mg. Dodatkowo cierpie na napadowe stany lekowe. Czy w sytuacji ataku mogę żarzyć Atarax w dawce 0,25 mg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kardiologia Lęk Tachykardia Psychiatria

Co może znaczyć takie przyspieszone bicie serca, brak apetytu i napady lęku?

Od pewnego czasu mam przyspieszone bicie serca, brak apetytu, napady strachu, lęku. Towarzyszy mi dziwne uczucie które pojawią się niespodziewanie tj. uczucie takiego jakby odrealnienia, jakbym nagle nie odnajdywała się w danej chwili w rzeczywistości i nagłe uczucie strachu, miekną... Od pewnego czasu mam przyspieszone bicie serca, brak apetytu, napady strachu, lęku. Towarzyszy mi dziwne uczucie które pojawią się niespodziewanie tj. uczucie takiego jakby odrealnienia, jakbym nagle nie odnajdywała się w danej chwili w rzeczywistości i nagłe uczucie strachu, miekną mi nogi. Trudno mi to określić. Dodam że kilka lat temu miałam rezonans głowy i wyniki były prawidłowe. Przez to uczucie nie potrafię normalnie funkcjonować. Boję się, że znów powróci kiedy w miarę dobrze się czuję. Nie wiem jak sobie z tym poradzić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Kardiologia Lęk Interna Psychiatria Brak apetytu Serce

Czy potrzebuję jakiejś terapii?

Dzień dobry, Piszę w sprawie bardzo poważnego dla mnie problemu , który w dużej skali utrudnia mi zarówno życie jako kobiety oraz seksualne. Po długich rozmowach z partnerką, która jako jedyna dowiedziała się o tym problemie postanowiłam zgłosić się z... Dzień dobry, Piszę w sprawie bardzo poważnego dla mnie problemu , który w dużej skali utrudnia mi zarówno życie jako kobiety oraz seksualne. Po długich rozmowach z partnerką, która jako jedyna dowiedziała się o tym problemie postanowiłam zgłosić się z prośba o radę/pomoc. Mam 23 lata, jestem kobietą, mam 190cm wzrostu. Już od dzieciństwa zmagam się z lękiem nazwanym przeze mnie „ LUDZIK”. Polega on na nagłym uczuciu bycia nikim (ludzikiem) w aspekcie płci i seksualności. Często już od najmłodszych lat po masturbacji czułam silne poczucie winy. Tłumaczyłam sobie , że to uczucie „bycia w grzechu” spowodowane jest skrajnymi poglądami religijnymi mojego ojca. Zaprzestałam jakichkolwiek praktyk religijnych , by pozbyć się owego poczucia winy i móc żyć jak każdy normalny człowiek. W końcu wszyscy się masturbują i uprawiają seks. Mój problem niestety nie zniknął. Jak tylko sięgnę pamięcią już jako 6latka miałam silny lęk i powiedziałam wtedy starszej o 5 lat siostrze , że czuje się jakbym była chłopakiem. Wstydziłam się strasznie swoich narządów i bałam się tego , że miałam być chłopcem i mogłabym mieć penisa lub , że jestem mężczyzna w ciele kobiety , bo moja mama oczekiwała syna. Strasznie przeraża mnie fakt , że czasem doznaje silnego uczucia wstydu , zażenowania , dyskomfortu oraz upokorzenia na raz i czuje się wtedy jakbym nie była ani kobietą, ani mężczyzna. Jakbym nie miała ani waginy ani penisa. Nie potrafię dokładnie tego opisać. Czuje się jakbym bała się tego co w człowieku jest wpisane gdy tylko się rodzi - seksualności. Strasznie utrudnia mi to postrzeganie siebie jako kobiety. Żyje w lęku, że miałam być mężczyzna , a bardzo dobrze się czuje w ciele kobiety i nie zmieniłabym płci. Myślałam, że to przez wzrost , który wyklucza u mnie figurę krągłej kobiety. Niejednokrotnie słyszałam komentarze, że jestem niekobieca. To również budziło we mnie lęk, że inni widzą we mnie więcej mężczyzny,postaci bezpłciowej , aseksualnej niż kobiety. Nie mam problemów z podnieceniem przy mojej partnerce jednak czuje, że przez to zaburzenie moje libido w porównaniu do ludzi w moim wieku jest stosunkowo niskie. Przez wiele lat odczuwałam podniecenie samymi narządami tym co zasłonięte , niewidoczne dla oczu. Nie zawsze, ale w większości to tak jakby w ogóle nie podniecać się człowiekiem. Proszę o pomoc w kwestii tego zaburzenia i informacje czy potrzebna będzie terapia z psychologiem bądź leki uzupełniające deficyt w gospodarce hormonalnej. Chciałabym mieć wysokie libido , a nie żyć jakbym bała się lub nie potrzebowała seksu, ponieważ to bardzo ważny element związku , bez którego można stracić partnerkę. U mnie wraz że stażem związku libido zamiast rosnąć jakby w ogóle czasem nie istniało. Nie chce by osoba , z która jestem przez mój problem czuła się jakby mnie nie pociągała. Ps. Moja mama w 6 miesiącu była u bioenergoterapeuty , który po dotknięciu jej brzucha stwierdził , że zmieni płeć dziecka z chłopczyka na dziewczynkę. Mam wrażenie, że to jakiś rzucony urok. Nie wiem czy to będzie miało jakiekolwiek znaczenie w mojej sprawie, chciałam w wiadomości zawrzeć wszystkie informacje , które według mnie mogą mieć znaczenie w ogólnej ocenie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Seksuologia Psychologia Seks Masturbacja Prącie

Gdzie się zwrócić przy takim obniżonym nastroju?

Czuję się złamany psychicznie przez chorobę zwyrodnieniową - schudłem 10kg, pewność siebie gdzieś uciekła, mam lęki przed dużymi grupami ludzi (np. jazda autobusem), odczuwam niepokój, uciekła ze mnie chęć do życia i motywacja do czegokolwiek - do kogo się zwrócić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Psychologia Motywacja

Czy powinienem zacząć terapię psychologiczną?

Od kilku lat zmagam się z nerwicą lękową, i stanami depresyjnymi oraz biorę na to lek setaloft który Pani psychiatra mi przepisała lecz myślę że on pomógł w 80% i reszta pozotała w miejscu. Gdy jej to mówiłem to uważa... Od kilku lat zmagam się z nerwicą lękową, i stanami depresyjnymi oraz biorę na to lek setaloft który Pani psychiatra mi przepisała lecz myślę że on pomógł w 80% i reszta pozotała w miejscu. Gdy jej to mówiłem to uważa że samo to przejdzie, lecz ja się zastanawiam czy nie powinienem zacząć jakiejś terapii psychologicznej. Wiele rzeczy mi przeszło np. Natrętne mycie rąk, lub wracanie się do miejsca gdzie miałem jakąś straszną dla mnie myśl, lecz zostały takie objawy jak np. Jeśli jest jakiś przedmiot nowy, to by go dotknąć muszę mieć myśl która nie jest dla mnie straszna. Jeśli będzie inaczej to wiem ze to nie ma sensu, ale będę rozpamietywał i miał wyrzuty sumienia ze w tym czasie miałem złą myśl. Kolejny przykład to że zawsze o godzinie 00:00 muszę mieć dobrą myśl ponieważ inaczej cały dzień będę uważał za stracony, i nic na czym mi zależy nie zrobię ponieważ będę uważał że np za 10 lat będę pamiętał że gdy coś załatwiałem ważnego to o połnocy miałem straszną myśl. Przepraszam za trochę skomplikowane opowiedzenie, lecz prościej nie umiem tego opisać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Zaburzenia depresyjne Nerwica lękowa

Jak pozbyć się tego leku przed pożarem?

Jak przestać się bać, że w moim domu wybuchnie pożar?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Lęk Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy