Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać mój nadmierny lęk o syna?

Witam mam 23 lata i jedno dziecko syn 2/lata oraz jestem w drugiej ciazy 21 tydz dwie ciaze poronilam. Nie wiem czy ze mna jest wszystko ok ale bardzo boje sie o syna jesli sie gdzies stlucze np w glowke... Witam mam 23 lata i jedno dziecko syn 2/lata oraz jestem w drugiej ciazy 21 tydz dwie ciaze poronilam. Nie wiem czy ze mna jest wszystko ok ale bardzo boje sie o syna jesli sie gdzies stlucze np w glowke i mam przed oczami najgorsze co dziennie sie boje tyle jest teraz chorob tak bardzo go kocham i taki ogromny strach mi codziennie towazyszy nie chce nigdzie wychodzic bez niego nawet wyjscie do sklepu to mysli ze teskni za mna czy jest bezpieczy i chce jak najszy ciej wracac oto domu. Nie chce nawet go na chwile zostawiac i boje sie czy bede umiala przelac milosc na drugie dziecko. Nie wiem co robic meczy mnie to tak bardzo kocham synka ze czasami mi sie plakac chce jak.mysle ze moglaby mu sie stac krzywda. Przez to wszystko nie bylam z mezem nigdzie razem odkad urodzil sie syn . Strach jak byla w ciazy z synem i teraz jak jest na swiecie co mam zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Psychologia Dziecko

Jak się pozbyć takiego lęku?

Kilka lat tamu ( około 10 lat) uczestniczyłam w dwóch stłuczkach. Mój były facet nie wyhamował i wjechał raz w taxi, a miesiąc później w samochód L, od tamtego czasu gdy siedzę na miejscu pasażera mam lęki jak ktoś zbliża... Kilka lat tamu ( około 10 lat) uczestniczyłam w dwóch stłuczkach. Mój były facet nie wyhamował i wjechał raz w taxi, a miesiąc później w samochód L, od tamtego czasu gdy siedzę na miejscu pasażera mam lęki jak ktoś zbliża się bardzo blisko do samochodu, zaraz łapię się za klamki itp. co mogę z tym zrobić? Wszyscy się ze mnie śmieją że tak reaguje....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia

Jak długo może się ten lęk utrzymywać?

Witam. Postanowiłem rzucić palenie papierosów lecz problem tkwi w tym iż cierpię na zaburzenia lękowo-depresyjne i po odstawieniu palenia lęk się zdecydowanie nasilił (nie palę 11 dni).Rzecz jasna przyjmuje leki Mirtor 15mg i relanium 5mg na noc od kilku miesięcy.... Witam. Postanowiłem rzucić palenie papierosów lecz problem tkwi w tym iż cierpię na zaburzenia lękowo-depresyjne i po odstawieniu palenia lęk się zdecydowanie nasilił (nie palę 11 dni).Rzecz jasna przyjmuje leki Mirtor 15mg i relanium 5mg na noc od kilku miesięcy. Moje pytanie brzmi jak długo może się ten lęk utrzymywać? I czy może się zwiększyć? I co robić jeżeli będzie się utrzymywał zbyt długo? Niepokoje się ponieważ jak wspominałem wcześniej biorę dość silne leki i nie chce brać kolejnych lub zwiększać dawki bo wiem że można się od nich uzależnić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Dotyczy: Lęk Zaburzenia lękowe Psychiatria Zaburzenia depresyjne

Czy istnieje ryzyko realizacji natrętnych myśli?

Witam. Cierpię na nerwicę lękową zaburzenia - obsesyjno kompulsywne OCD ( nerwica natręctw myślowych ) różnego rodzaju myśli natrętne lecz najbardziej doskwierają myśli o zrobieniu krzywdy najbliższym. Jestem osobą bardzo uczuciową i wrażliwą i nie mogę pogodzić się z tymi... Witam. Cierpię na nerwicę lękową zaburzenia - obsesyjno kompulsywne OCD ( nerwica natręctw myślowych ) różnego rodzaju myśli natrętne lecz najbardziej doskwierają myśli o zrobieniu krzywdy najbliższym. Jestem osobą bardzo uczuciową i wrażliwą i nie mogę pogodzić się z tymi myślami, bo kocham swoją rodzinę nad życie i nigdy nie mógłbym wyrządzić im krzywdy. Mam przy tym ogromny lęk, niepokój, impulsy, wyrzuty sumienia. Czy istnieje jakiekolwiek ryzyko utraty kontroli i realizacji tych natrętnych myśli?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak wyleczyć zespół lęku uogólnionego?

Dzień dobry, Cierpię na zespół leku uogólnionego czy po zastosowaniu farmoterapii oraz psychoterapii istnieje możliwość wyleczenia tego zaburzenia ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychoterapia

Czy takie objawy mogą być spowodowane jakąś chorobą serca?

Od około pół roku mam złe samopoczucie i ogólny brak energii. Dodatkowo od jakiegoś czasu jestem kłębkiem nerwów. Stresuję się i denerwuję rzeczami błahymi, które kiedyś nie powodowały u mnie żadnych negatywnych emocji i z którymi kiedyś radziłem sobie bez... Od około pół roku mam złe samopoczucie i ogólny brak energii. Dodatkowo od jakiegoś czasu jestem kłębkiem nerwów. Stresuję się i denerwuję rzeczami błahymi, które kiedyś nie powodowały u mnie żadnych negatywnych emocji i z którymi kiedyś radziłem sobie bez problemu. Nieraz miewam wręcz napady panicznego lęku, przyśpiesza mi puls, robi się gorąco, kręci w głowie i mam wrażanie że zaraz trafię na SOR albo zemdleję. Zazwyczaj po takim "ataku" jestem tak wyczerpany i zdenerwowany, że do końca dnia nie mam na nic ochoty i tylko bym leżał na kanapie. Czasem bywa tak, że tydzień lub dwa jest spokój i myślę, że mi przeszło, ale potem przychodzi taki czas, że wyżej opisane objawy wracają i męczą mnie praktycznie dzień w dzień. Lekarz rodzinny zlecił podstawowe badania krwi i jedyne co wykryło to minimalnie wyższe ob (15). Cukier i tarczyca w normie. Miałem też mierzyć sobie ciśnienie i ogólnie jest ok, ale czasem spadało do poziomu ok 110 na 65 co wydaje mi się wartością bardzo niską bo zazwyczaj mam ciśnienie w okolicach 130 na 75. Czy takie objawy połączone z dziwnymi spadkami ciśnienia może być spowodowane jakąś chorobą serca? Jeśli tak to jakie badania powinienem wykonać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Lęk Zawroty głowy Stres Interna Emocje

Gdzie mam szukać przyczyny takich objawów?

Witam. 3-4 lata temu brałem suplementy diety z żelazem, przez dwa miesiące po 2 kapsułki. Zaraz po tym zacząłem odczuwać niepokojące objawy. To jest ucisk w klatce piersiowej, takie napieranie na serce, przyspieszone tętno. Odstawiłem to żelazo. Zaniepokojony zgłosiłem się... Witam. 3-4 lata temu brałem suplementy diety z żelazem, przez dwa miesiące po 2 kapsułki. Zaraz po tym zacząłem odczuwać niepokojące objawy. To jest ucisk w klatce piersiowej, takie napieranie na serce, przyspieszone tętno. Odstawiłem to żelazo. Zaniepokojony zgłosiłem się do lekarza. Robił mi wiele razy badanie krwi ale nic nie wykazywało. Jednak tętno 120. Wiele razy sprawdzałem tętno i zawsze podniesione. Próbowałem po lekarzach chodzić ale żaden nie potrafił mi pomóc. Do tego pojawiły się lęki przed ludźmi. Zacząłem się leczyć psychiatryczne. I tak już 3 lata minęły. Zgłosiłem się do kardiologa. On wysłał mnie do szpitala na 4 dni, tam zrobią mi badania. Czytałem, że żelazo odkłada się w tkankach serca. I że wyniszcza organizm. Ja ostatni tydzień miałem jakiś atak. Nie spałem całą noc, duszności w klatce. Zauważyłem po dłoniach i stopach że się niszczą. Boję się że w badaniach nic nie wykaże a nadmiar żelaza może w sercu zostać. Czytałem że nadmiar zwiększa ryzyko zawału 5cio krotnie. Zgłosiłem się do kardiologa. Skierował mnie na badania do szpitala. Jak te badania nic nie wykażą to już na wiem, co będę miał wtedy zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Lęk Interna Psychiatria Duszności Żelazo Serce

Jak leczyć moje stany lękowe?

Mam 50 l mam chora mamę morze dlatego zrobiłam się nerwowa mam stany lękowe chce mi się płakać raz śmiać często boli mnie serce nieraz nie mam ochoty na nic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia Ból serca Serce

Co mogą znaczyć duszności w moim wieku?

witam mam 32 lata jestem młodym chłopakiem , lecz mam dusznosci nosem niemoge oddychać prawie wogóle dosc czesto zwłaszcza gdy sie połoze , w nocy i wogóle. ustami odycham dobrze ale na chwile a potem coraz krótszy mam oddech ,... witam mam 32 lata jestem młodym chłopakiem , lecz mam dusznosci nosem niemoge oddychać prawie wogóle dosc czesto zwłaszcza gdy sie połoze , w nocy i wogóle. ustami odycham dobrze ale na chwile a potem coraz krótszy mam oddech , i przechodze na oddychanie nosem ale bardzo mi ciezko sie oddycha ,czuje jakby mi cos siedziało w tym nosie , pomaga mi co jest dosc dziwne gdy cwicze wysiłek fizyczny , wtedy nos mi sie odblokowuje ale to jest tylko na jakiś czas potem problemy znowu wracają , jestem osłabiony z tego powodu i bardzo cierpie :( dodam ze ostatnio miewam lęki ,stres czego nigdy niemiałem , a od zawsze praktycznie miałem problemy z oddychaniem . zuciłem palenie , niepije .staram sie cwiczyc co dzień . czosnek i cebula pomaga mi w udroznieniu nosa ale to wszystko tylko na chwile pomaga. ciągle z tym walcze niewiem co robić prosze o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Lęk Stres Interna Medycyna rodzinna Duszności Osłabienie Nos

Czy mam wykonać pogłębioną diagnostykę?

Dzień dobry Cierpię na bezdech senny z sinieniem twarzy oraz drętwieniem kończyn. Do tego doszły ostatnio lęki przed ponownym zaśnięciem. Jestem cały czas zmęczona do ośrodka leczenie bezdechu sennego termin za kilka miesięcy. Czy udać się do laryngologa i pulmonologa w celu dodatkowej diagnostyki. Objawy mam praktycznie codziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Lęk Interna Drętwienie kończyn Twarz

Jak radzić sobie z moimi lękami i zazdrością?

Mam ogromny problem ze swoją psychiką, mam chłopaka i jestem z nim bardzo szczęśliwa, jednak od pady tygodni bardzo „męczy” mnie swoje zachowanie, którego nie jestem w stanie opanować. Mam ogromne lęki, wpadam w histerie i jestem chorobliwie zazdrosna -... Mam ogromny problem ze swoją psychiką, mam chłopaka i jestem z nim bardzo szczęśliwa, jednak od pady tygodni bardzo „męczy” mnie swoje zachowanie, którego nie jestem w stanie opanować. Mam ogromne lęki, wpadam w histerie i jestem chorobliwie zazdrosna - totalnie nie mam o co. Boje się o wszystko i to tak dosłownie, boje się ze chłopak mnie zostawi, bardzo często płacze, a przy tym bardzo się denerwuje i robie mu sceny zazdrości. Dodam ze mieliśmy z chłopakiem przerwę miesiąc i gdy wróciliśmy do siebie ten koszmar się zaczął. Wiem, ze przez moje zachowanie zniechęcam go do siebie, ale ja już nie wiem co mam zrobić, nie radze sobie z tym...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Histeria Lęk Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Jak leczyć mój lęk przed ludźmi?

Witam Mam spory problem który się pogłębia mam 20 lat i lęk przed ludźmi ,nie potrafię rozmawiać z nikim bo nie słucham co ktoś do mnie mówi i odpowiadam tylko regółkami bądź jednym wyrazem np.aha ok itp.Boje się ludzi wyjścia... Witam Mam spory problem który się pogłębia mam 20 lat i lęk przed ludźmi ,nie potrafię rozmawiać z nikim bo nie słucham co ktoś do mnie mówi i odpowiadam tylko regółkami bądź jednym wyrazem np.aha ok itp.Boje się ludzi wyjścia z domu ,mam wrażenie że jestem wrogiem publicznym wszyscy o mnie mówią ,wszyscy patrzą .Da mi się jeszcze pomóc ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Kuryk-Baluk
Mgr Beata Kuryk-Baluk
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia

Jak leczyć taki paniczny lęk przed zajściem w ciążę?

Witam,mam pewien problem.Cały czas odczuwałam poczucie winy przy trzymaniu za ręce,przytulaniu chociaż niby w moim wieku to nie jest nic nadzwyczajnego. Niektóre dziewczyny w moim wieku już są po pierwszym razie/uprawiają petting. Tak naprawdę dopiero od niedawna mam... Witam,mam pewien problem.Cały czas odczuwałam poczucie winy przy trzymaniu za ręce,przytulaniu chociaż niby w moim wieku to nie jest nic nadzwyczajnego. Niektóre dziewczyny w moim wieku już są po pierwszym razie/uprawiają petting. Tak naprawdę dopiero od niedawna mam takiego pierwszego poważnego chłopaka. Choruje na nerwice od 7 lat i na depresje od dwóch. Byłam już u wielu specjalistów i brałam mnóstwo leków ale nic nie pomaga na dłuższa metę. Już w 2016 roku panicznie bałam się ciąży. Mieszkam z dziadkiem,więc chowałam wszystkie ręczniki/szlafroki,papier toaletowy itd. W szkole unikałam chłopaków jak ognia,jak jakiś mnie dotknął to musiałam od razu umyć włosy i cała siebie (bałam się właśnie przeniesienia spermy). Po czasie (w tym roku) rozpoczęłam nauczanie w domu. Wszystko było dobrze,fobie trochę minęły. Ale poznałam pewnego chłopaka,na początku byliśmy przyjaciółmi,potem to przerodziło się w coś więcej. Na spotkania umawialiśmy się w miejscach publicznych. On nie robił tak naprawdę nic co mogłoby wzbudzić moj strach (trzymanie za ręce,przytulanie,łapanie za talię czy całowanie w głowę czy policzek). Ja tez jestem taka,ze na wiele rzeczy nie pozwalam. Bardzo denerwowałam się samym faktem,ze jestem w związku,ale potem zaczęło się jakoś układać. Po pierwszym spotkaniu miałam wrażenie,ze jestem w ciąży,byłam tego pewna. Pamietam,ze miał wtedy mokre ręce i ja od razu pomyślałam ze to sperma,bo czekałam na niego 15 minut zanim wrócił z toalety w galerii. Gdy wróciłam do domu go oczywiście dotykałam włosów,ubrania,telefonu no i poszłam do łazienki bez wcześniejszego umycia rąk. Nie spodziewałam się,ze następnego dnia będę zachowywała się jak szalona. Nie mogłam spać ani jeść bo tak bardzo bałam się ciąży. Napisałam posty na wszystkich możliwych forach czy w ogóle jest możliwość zajścia w ciąże. Podczas moich poszukiwań w internecie natrafiłam na wątki pan,które uprawiały petting i np.nasienie znalazło się w pobliżu jej macicy. „Eksperci” z forów czesto odpowiadali ze zapłodnienie jest możliwe. Byłam przerażona,bo okres się spóźniał i nie wiedziałam co robić. W końcu nadszedł,był bardziej skąpy niż zwykle. W sobotę miałam 3 dzień okresu i wtedy wyszłam z domu. Byli tam moi przyjaciele (dwóch chłopaków) plus doszedł właśnie ten chłopak o którym mówiłam. Podczas spotkania trzymał mnie za rękę (ja znowu wmowilam sobie ze to sperma,bo miałam śliskie palce). Potem przytulił mnie i bawił się włosami. Po powrocie do domu umylam ręce i przebrałam się. Podczas korzystania z toalety dotknęłam włosów i potem podtarłam się. Następnego dnia rano znowu dostałam „oświecenia” ze jestem w ciąży,bo przeniosłam spermę. Dodam ze widziałam sie z nim w galerii,a następnie po jakichś 30 minutach pojechałam dopiero do domu. Na dodatek wyczyściłam telefon,zmieniłam obudowę żeby wszystko było czyste. Jestem roztargniona wiec zapomniałam związać wtedy tych włosów i obawiałam się,że mogłam coś przeoczyć,coś dotknąć i przenieść nasienie. Moj paniczny strach trwa od niedzieli aż do tej chwili. W nocy śpię po 4h,nie jem,mam ciągła zgagę,z rana wymioty,wmówiłam sobie ze mam drażliwe na dotyk piersi,nie mam apetytu i często oddaje mocz. Od razu polaczylam to wszystko z objawami ciąży. Jestem w potrzasku,bo na test muszę poczekać te dwa tygodnie,a już teraz świruje i zastanawiam się co zrobić,bo moj umysł jest pewien ze mam to dziecko. Wykańcza mnie ta sytuacja,nie rozmawiałam o tym z mama bo ona zawsze mówi żebym „nie wymyślała” ale to nie jest takie proste. Rodzina zajmuje się swoimi sprawami,a ja siedze i zamiast zająć się lekcjami myśle o przyszłości i o porodzie. Nie chce tez rezygnować z tego związku mojego do końca,bo zależy mi na tym chłopaku,ale już kompletnie ogłupiałam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Ciąża Fobie Psychologia Prawdopodobieństwo ciąży Brak apetytu Macica

Co mogą oznaczać takie lęki?

Witam, boje sie przechodzić przez ulice lub parkingi o stacji benzynowej nie wspomne nawet, często się widzi plamy oleju lub inne ciecze na ulicy z samochodów, boje sie ze wejdę w to ja lub pies na spacerze lub dzieci i... Witam, boje sie przechodzić przez ulice lub parkingi o stacji benzynowej nie wspomne nawet, często się widzi plamy oleju lub inne ciecze na ulicy z samochodów, boje sie ze wejdę w to ja lub pies na spacerze lub dzieci i przyniesiemy te substancje do domu na butach potem sie beda dzieci bawiły na podlodze i to zliza i się zatruja boje sie, ze sie otruja glikolem etylenowym , benzyna badz innym toksycznym zwiazkiem , po powrocie do domu wszysykim kaze sie przebierać w inne ubrania, najmłodsze dziecko roczne zanim wezme na ręce po powrocie ze spaceru to najpierw musze sie przebrac itd prosze o porade jakas przepraszam ze tak dziwnie pisze ale po prostu nie wiem jak ten strach ubrac w slowa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia

Co mogą znaczyć moje dolegliwości na tle psychicznym?

Witam, mam 26 lat, jestem mężczyzną,nie piję alkoholu już od 18 marca, piłem dosyć regularnie od kilku lat mniej więcej,najwięcej w okresie od czerwca ubiegłego roku do marca bieżącego lecz postanowiłem przestać po kilkudniowym ciągu:przez pierwsze kilka dni miałem... Witam, mam 26 lat, jestem mężczyzną,nie piję alkoholu już od 18 marca, piłem dosyć regularnie od kilku lat mniej więcej,najwięcej w okresie od czerwca ubiegłego roku do marca bieżącego lecz postanowiłem przestać po kilkudniowym ciągu:przez pierwsze kilka dni miałem wysokie skoki ciśnienia i lęki, myśli aby sobie coś zrobić ,problemy ze snem, byłem u lekarza który przepisał mi hydroksyzyne na uspokojenie i witaminy B, objawy ustąpiły po tygodniu,później doszły inne które trwają do dziś;problemy z pamięcią i koncentracją, ciągle chodzę taki jakby zamyślony przez co ciężko mi się zorientować co się dzieje dookoła, duże problemy z logicznym myśleniem,jestem bardzo niezręczny przez co czasami nawet trudno mi się umyć lub wykonać jakieś inne proste czynności, uczucie pustki w głowie, natretne myśli o różnym charakterze itp, dodam iż w przeszłości leczyłem się z zaburzeń depresyjnych i lękowych, proszę o odpowiedź i z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Zaburzenia depresyjne Problemy z koncentracją Wysokie ciśnienie Witaminy

Co znaczą ponowne objawy nerwicy?

Choruję na nerwicę lękową 8 lat biorę codziennie 1 tabletkę 20mg Bioxeton i Alprox 0.5 mg rano i 0.5 wieczorem, leki biorę przez 7 lat , nerwica całkowicie mi ustąpiła nie miałam żadnych ataków lęków czułam się bardzo dobrze ,... Choruję na nerwicę lękową 8 lat biorę codziennie 1 tabletkę 20mg Bioxeton i Alprox 0.5 mg rano i 0.5 wieczorem, leki biorę przez 7 lat , nerwica całkowicie mi ustąpiła nie miałam żadnych ataków lęków czułam się bardzo dobrze , ostatnio nie wykupiłam Bioxetin i nie brałam go przez miesiąc nerwica mi wrociła znowu są to takie małe uderzenia lęku pojawił się lęk przed lękiem biorę wtedy 0.5 mg Alprox, czuję się przytłoczona że nerwica wróciła. Pytanie mam takie czy to właśnie przez to ze nie brałam bioxetinu przez miesiac i pojawiły się takie objawy? Od 3 tyg znowu biorę bioxetin ale chyba trzeba czekać aż zacznie na nowo działać?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria

Czy powinnam się udać z moimi objawami do psychologa?

Witam ostatnio zauważyłam u siebie, że liczę cały czas czy mam tyle samo dokumentów w portfelu. Gdy ktoś to zauważy pyta się mnie dlaczego tak robię. Nie umiem na to odpowiedzieć, więc zawsze tłumaczę się, że lubię sprawdzać czy mam... Witam ostatnio zauważyłam u siebie, że liczę cały czas czy mam tyle samo dokumentów w portfelu. Gdy ktoś to zauważy pyta się mnie dlaczego tak robię. Nie umiem na to odpowiedzieć, więc zawsze tłumaczę się, że lubię sprawdzać czy mam wszystkie dokumenty. Tak samo mam z drzwiami, kilka razy sprawdzam czy je zamknęłam. Dodatkowo od dłuższego czasu towarzyszy mi wyrywanie włosów z głowy. Jestem osobą raczej nerwową i jak myślę o czym to pojawia się taki lęk we mnie i strasznie się przejmuje wieloma rzeczami. Niekiedy jestem szczęśliwa a za drugim razem wpadam w zły nastrój, że nie mam ochoty nawet rozmawiać i tylko bym rozmyślała na jakiś temat. Czy powinnam udać się do psychologa ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Psychologia

Jak poradzić sobie z moimi lękami o zdrowie?

Witam, pisze to już w desperacji całkowitej. Zaczęło się równy rok temu kiedy to miałam chwilowe zaburzenie widzenia oka lewego (wcześniej żadnych problemów zdrowotnych). Po chwili wystąpił ostry ból głowy- lekarz wysłał mnie na sor. Tam, po wizycie u okulisty... Witam, pisze to już w desperacji całkowitej. Zaczęło się równy rok temu kiedy to miałam chwilowe zaburzenie widzenia oka lewego (wcześniej żadnych problemów zdrowotnych). Po chwili wystąpił ostry ból głowy- lekarz wysłał mnie na sor. Tam, po wizycie u okulisty wyszło że mam ostre odlaczenie ciała szkilstego ( co nie jest grozne). W związku z bólem głowy, zrobiono mi tomograf głowy i wtedy się zaczęło. Tomograf wykazał jakieś zmiany hypodensyjne, więc skierowano mnie na rezonans mózgu. Na rezonans czekałam pół roku, w tym czasie popadlam w paranoje. Co chwilę odwiedzalam lekarzy, twierdząc że jestem chora. Wystepywaly u mnie wszystkie objawy danej choroby np. stwardnienie rozsiane. Po zrobieniu rezonansu, faktycznie wyszły mi uszkodzenia hypodensyjne. Ten wynik zrujnowal moje życie, byłam już w takiej nerwicy że byłam pewna że zaraz umrę. Od tamtego czasu odwiedziłam 6 neurologow , którzy zapewniali mnie że to nic strasznego, że to nie jest żadna choroba. Jeden skierował mnie do kardiologa- tam zostało mi przebadane serce- echo,ekg (wszystko ok). Dalej doszukiwalam się nowych chorób nie wierząc żadnemu lekarzowi i ciągle odwiedzalam następnych. Przeszło mi kiedy zaszłam w ciążę, oczywiście ma chwilę. Kiedy poszłam do ginekologa, ten pobrał mi cytologie i kazał zrobić badania na hiv i zoltaczke typu C, wszystko ponownie wróciło. Na wynik cytologii czekałam 3 miesiace, już wtedy byłam przekonana że mam raka. Bolał mnie okropnie brzuch, znowu miałam wszystkie objawy raka szyjki macicy. Już nie mówiąc o hiv, gdzie idąc na badania prawie mdlalam. Jak już odebrałam cytologie, wszystko wróciło do normy. Jak zwykle na chwilę. Będąc w 5 miesiącu ciazy, zabolala mnie noga, o święty Panie. Naczytalam się o zakrzepicy, wiedziałam że na 100% właśnie to mi dolega. Byłam przerażona, byłam pewna że za chwilę dostanę zatpru płucnego. Było mi słabo, kręciło mi się w głowie, brakowalo mi tchu, bolało mnie w klatce. Lekarze się już że mnie śmiali (doslownie). Zrobiłam usg doppler kończyn dolnych, wszystko wyszło jak należy. Żadnej zakrzepicy. Przeszłam już tyle badan, przez jeden rok odwiedziłam 6 neurologow, 3 okulistow, 2 kardiologow, psychiatre ( miałam wrażenie że sam bardziej potrzebuje psychiatry niż ja), ginekologa, 100 razy interniste, już nie wspominajac o tym ile razy wstawialam się na ostry dyżur do szpitala. Badań miałam robione tysiące od morfologii po rezonans głowy. Tarczyce, morfologie i milion innych badan w jak najlepszym porządku. Psychiatra nic nie pomógł, , bralam pramolan przez jakis czas, srednio pomogl, jestem już dosłownie chodzacym klebkiem nerwów, czekajacym co nowego może zacząć boleć. Panicznie boje sie o swojego syna, przy delikatnych odchylaniach od normy w morologii, myslalam ze oszaleje. Już poprostu nie wiem jak sobie z tym poradzić, doskonale zdaje sobie sprawę z problemu. Czy istnieje jakiś sposób aby mi pomóc? ;(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Lęk Psychiatria Psychologia

Jak zwalczyć lęk przed wychodzeniem na dwór u dziecka?

Witam. Mój syn ma 9lat martwi mnie jego zachowanie gdyż dziecko od małego miało lęk przed wychodzeniem na dwór z czasem to minęło leć dziecko gdy chodzi w czasie drogi co jakis czas obkreci się raz wokol własnej osi. W... Witam. Mój syn ma 9lat martwi mnie jego zachowanie gdyż dziecko od małego miało lęk przed wychodzeniem na dwór z czasem to minęło leć dziecko gdy chodzi w czasie drogi co jakis czas obkreci się raz wokol własnej osi. W szkole na przerwach się drze głośno krzyczy na lekcjach jest rozkojarzony. Ma problemy. Zasypianiem często. Zaśnie potem się obudzi po pół godziny ia problem. Zaśnięciem. Ogólnie jest wesołym chłopcem lubi się bawić z rówieśnikami dobrze się uczy. Byliśmy u psychologa to stwierdził że to są leki wieku dzieciecego i one mina lecz minęło kilka lat i tak się dziecko zachowuje. Nie wiem jak mam się zachować w stosunku do jego zachowania. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Lęk Psychologia

Czy taki lęk o dziecko to jakaś nerwica?

Dzień dobry Jestem matką trzyletniej dziewczynki. Mój problem.polega na tym, że ciągle się o nia martwię. Od kiedy Zuzia się urodziła ciągle żyje w stresie, na początku bałam.sie wejść z nią do sklepu, zaprosić kogoś do domu bo bałam się,... Dzień dobry Jestem matką trzyletniej dziewczynki. Mój problem.polega na tym, że ciągle się o nia martwię. Od kiedy Zuzia się urodziła ciągle żyje w stresie, na początku bałam.sie wejść z nią do sklepu, zaprosić kogoś do domu bo bałam się, że ktoś ją czymś zarazi. Od kiedy skończyła dwa lata martwię się, że połknie baterię. Wszystko stało.sie po przeczytaniu artykułu o dziecku, które to spotkało. W domu wszystko posprzątałam, wyrzuciłam wszystkie baterie. Ale strach mnie nie opuścił cokolwiek.oypie w sklepie odzież, artykuły chemiczne itp zaraz się martwię, że była.tam.bateria ukryta bp ktoś podłożył i wyleciała a ja nie zauważyłam i dziecko ja zjadlo i znowu pojawia się ten paniczny strach. Zdarzają się.momenty, że zapominamy.o tych bateriach jak.mam.na głowie inny problem. Wstydzę się iść do lekarza bardzo proszę mi powiedzieć czy to jest jakaś nerwica? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Lęk Stres Nerwica Psychologia

Popularne tematy

Polekowe zapalenie nerek • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Śródmiąższowe zapalenie nerek • Rak nerki • Ruchoma nerka • Biopsja nerki • Wodonercze • Hemodializa • Gazometria • Roponercze • Nefrostomia • Ostra niewydolność nerek • Urologia • Zapalenie miedniczek nerkowych • Nefrotomia • Badanie bakteriologiczne moczu • Moczówka prosta • Zapalenie pęcherza moczowego • USG układu moczowego • Scyntygrafia kości i stawów • Kamica nerkowa • Nefropatia cukrzycowa • Zespół hemolityczno-mocznicowy • Dializa nerek • Renoscyntygrafia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy