Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Lekka depresja z dużymi stanami lękowym

Cierpię na lekką depresję z dużymi stanami lękowymi nie mogę spać w nocy zapisano mi lek o nazwie trittico cr ale mimo zażycia całej tabletki tzn.75 mg dalej nie śpię co robić męczę się już trzecią noc proszę o odpowiedz pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz

Czy można wyjść z depresji bez leków?

Czy można wyjść z depresji bez leków? boję się psychotropów i tego ze przytyje. Mam dość spania nic nie jestem w stanie zrobić bo nie mogę wyjść z łóżka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz

Kołatania serca i lęk przed osobą

witam mam powazny problem napisał do mnie czlowiek ktorego sie obwiam i w tym momencie zaczelem panikowac chodz wiem ze jest dlaeko strasznie sie boje serce bije mi 10 razy zybciej co moge zrobic prosze odp na eamil prosze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Uczucie lęku po odstawieniu narkotyków

Witam, mam problem, mianowicie, od kwietnia tego roku odstawiłem narkotyki(amfetamina i temu podobne specyfiki, były to też dopalacze w proszku, które pobudzały organizm) Od tego czasu mam uczucia lęku i jego napady przy, których towarzyszy przyspieszona akcja serca. Objawy te... Witam, mam problem, mianowicie, od kwietnia tego roku odstawiłem narkotyki(amfetamina i temu podobne specyfiki, były to też dopalacze w proszku, które pobudzały organizm) Od tego czasu mam uczucia lęku i jego napady przy, których towarzyszy przyspieszona akcja serca. Objawy te już zaczęły ustępować, ale niestety wczoraj wieczorem leżąc na łóżku oglądając film i nie podejmując żadnego wysiłku miałem owy napad, trwał 2 minuty, strach i szybkie bicie serca. Czy da się z tym walczyć, leczyć, pozbyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uczucie lęku i podenerwowania

Witam. Mam 29 lat i mam problem z wiekiem coraz czesciej zaczyna mi towarzyszyc uczycie leku i podenerwowania nie wiem co z tym zrobic czy sa jakies tabletki,ktore w razie potrzeby mozna zażyć i po ktorych mozna bez obaw prowadzic samochod???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Zdiagnozowanie nerwicy lękowej u 23-latka

Witam, mam 23 lata, jestem mężczyzną bez nałogów, nie jestem otyły. Moi rodzice ani rodzeństwo nie mają nadciśnienia. Rok temu miałem badanie echo serca, holter, wyniki ok. Od 3 lat choruję na nerwicę lękową zdiagnozowaną przez 3 psychiatrów. Tydzień... Witam, mam 23 lata, jestem mężczyzną bez nałogów, nie jestem otyły. Moi rodzice ani rodzeństwo nie mają nadciśnienia. Rok temu miałem badanie echo serca, holter, wyniki ok. Od 3 lat choruję na nerwicę lękową zdiagnozowaną przez 3 psychiatrów. Tydzień temu miałem ciśnienie 170/95, od dwóch miesięcy non stop czytam o chorobach. Wynika to z tego, że sam odstawiłem leki ssri sam. Zacząłem leczenie na nowo, pierwszy raz psychoterapia we wtorek. Czy osoba w moim wieku ma się czego obawiać?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska

Lęki przed wyjazdem w górach

Od wyjazdu w górach mineło 2 lata a wciąż mam lęki. Do wyjazdu wszystko było w porządku czy to może być nerwica??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Trudności w nawiązywaniu kontaktów międzyludzkich

Witam Mam problem z kontraktami między ludzkimi. Ciężko nawiązać mi nowe znajomości. Nawet jeśli ktoś chce porozmawiać, rozmowy są krótkie i rzeczowe. Wywołują w mnie jakieś nadmiernie poddenerwowanie i dyskomfort. Odrazu się wycofuje i nie umiem poprowadzić dalszej konwersacji. Mam... Witam Mam problem z kontraktami między ludzkimi. Ciężko nawiązać mi nowe znajomości. Nawet jeśli ktoś chce porozmawiać, rozmowy są krótkie i rzeczowe. Wywołują w mnie jakieś nadmiernie poddenerwowanie i dyskomfort. Odrazu się wycofuje i nie umiem poprowadzić dalszej konwersacji. Mam tak od kilku lat i jest coraz gorzej. Kiedyś byłem dusza towarzystwa. Dużo znajomych i przyjaciół. Bardzo lubiany przez ludzi mnie otaczajacych. Teraz poza córka i partnerka nie mam nikogo.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Psychologia

Jak poradzić sobie z lękiem związanym ze zmianami?

jak poradzić sobie z lękiem związanym ze zmianami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Załamanie nerwowe, depresja i silne ataki lękowe

Witam. Aktualnie biore mitrazepine 15mg i propranolol. Kilka lat temunprzeszlam zalamanie nerwowe, depresje. Leki biore nadal. Uwazam ze mi nie pomagaja. Jestem bardzo drzaliwa mam silne ataki leku. Mam wrazemie ze mnie wszyscy obserwuje. W gorsze dni boje sie... Witam. Aktualnie biore mitrazepine 15mg i propranolol. Kilka lat temunprzeszlam zalamanie nerwowe, depresje. Leki biore nadal. Uwazam ze mi nie pomagaja. Jestem bardzo drzaliwa mam silne ataki leku. Mam wrazemie ze mnie wszyscy obserwuje. W gorsze dni boje sie wyjsc z domu. Bylam u psychiatry w polsce dal mi citalopram bralam rok nic mi nie pomogl. Pozniej wyjechalam do uk i dostalam to o czym wspomnialam wczesniej. Depresja minela, ale paniczne ataki leku nie.prosilam o leki uspspokoj
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Szybkie przestraszanie się u 39-letniej kobiety

Dzień Dobry od jakiegoś czasu bardzo szybko się przestraszę tzn spadnie widelec a ja silnie wzdrygam się czasem nawet upadam cofając się.To się dzieje przy naglych dzwiękach nawet cichych jak i glośniejszych np telefon.fNiosąc kawę a w tym czasie ktoś... Dzień Dobry od jakiegoś czasu bardzo szybko się przestraszę tzn spadnie widelec a ja silnie wzdrygam się czasem nawet upadam cofając się.To się dzieje przy naglych dzwiękach nawet cichych jak i glośniejszych np telefon.fNiosąc kawę a w tym czasie ktoś by zapukał do drzwi połowa kawy jest na podlodze przez te wdryganie,przestraszenie.Miałam Tk glowy i EEg wszystko w porządku.Dodam że od dziecka szybko można mnie przestraszyć jestem po DPM z lekkim niedowladem prawostronnym.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Dotyczy: Lęk Psychologia

Strach przed podejmowaniem decyzji

Witam. Czuję ogromny strach przed podejmowaniem ważnych decyzji i zmianami, zwłaszcza jeżeli chodzi o rozpoczęcia własnego życia z drugą osobą. Gdy sobie o tym pomyślę przeraża mnie ta zmiana.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Paraliżujący stres przed pracą

Witam! Dlaczego gdy mam podjąc nowa prace czuje ogromny paralizujacy lek i stres ktory mnie blokuje wrecz paralizuje?
odpowiada 2 ekspertów:
 Artur Brzeziński
Artur Brzeziński
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Strach przed utratą miłości i zaufaniem

Mam 22 l. Jestem osobą towarzyską, niestety nie radzę sobie w kontaktach z facetami. Nigdy nie byłam w związku. Kolegów mogę mieć, nic więcej. W liceum (16l.) miałam przyjaciela, w którym się zakochałam, niestety on nie był facetem, który lubi... Mam 22 l. Jestem osobą towarzyską, niestety nie radzę sobie w kontaktach z facetami. Nigdy nie byłam w związku. Kolegów mogę mieć, nic więcej. W liceum (16l.) miałam przyjaciela, w którym się zakochałam, niestety on nie był facetem, który lubi dziewczyny z nadwagą. Nigdy się nie dowiedział o moim uczuciu. Dziś już o nim nie myślę. Poznałam za to fajnego faceta,prawie mój ideał. Przyjaźnimy się i zaczynam się bać,że go niedługo stracę.Już raz zrobiłam unik przed pocałunkiem. Sama nie wiem co chcę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problem psychiczny związany z chęcią byciem indywidualnością

Witam,mam problem psych, odkryłem jak dzialam tzn ze kieruje mna chec bycia waznym indywidualnym kochanym itp i na poczatku widzalem tylko dowody na to a potem przestraszyłem sie tego ze moze to zapomne lub ze jesli jestem tego swiadomy to... Witam,mam problem psych, odkryłem jak dzialam tzn ze kieruje mna chec bycia waznym indywidualnym kochanym itp i na poczatku widzalem tylko dowody na to a potem przestraszyłem sie tego ze moze to zapomne lub ze jesli jestem tego swiadomy to musze sobie to stale przypominac i udowadniac jakos bo inaczej zapomnę o tym i zwariuje przez co teraz wszystko sobie tłumacze a skrajnie skupiam sie na oczach a nie na swiecie bo musze przypomniec sobie jak sie patrzy. Jestem tego swiadomy Mozna to wyleczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Lęk i smutek po wyleczeniu depresji

Przebyłam depresję. Nie została ona zdiagnozowana, ani leczona, bo objawy były tak silne, że obawiałam się iść do lekarza. Obecnie czuję się znacznie lepiej, ale nie do końca jeszcze wróciłam do siebie, często jeszcze odczuwam smutek i lęk (częściej... Przebyłam depresję. Nie została ona zdiagnozowana, ani leczona, bo objawy były tak silne, że obawiałam się iść do lekarza. Obecnie czuję się znacznie lepiej, ale nie do końca jeszcze wróciłam do siebie, często jeszcze odczuwam smutek i lęk (częściej niż przed chorobą). Jak mogę sobie pomóc? Czy może mieć to związek z tym, że obecnie przebywam za granicą (gdzie nie czuję się dobrze, tęsknie za krajem), ciężko pracuję i mam niedobory żelaza (robiłam nie dawno badanie krwi)?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Lęk przed konkretną osobą

jak sobie radzić z osobą przed którą czuje strach
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med.  Katarzyna Niewińska
dr n. med. Katarzyna Niewińska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Psychologia

Przyspieszone tętno z powodu nerwicy lękowej

Witam, cierpię z powodu nerwicy lękowej, zdiagnozowanej przez 3 psychiatrów. Skoki ciśnienia np. 170/95, 150/90, przyspieszone tętno. Sam pomiar, nawet w domu, wyzwala u mnie straszny lęk. Mam 23 lata, nie jestem otyły, nie palę papierosów, odżywiam się w... Witam, cierpię z powodu nerwicy lękowej, zdiagnozowanej przez 3 psychiatrów. Skoki ciśnienia np. 170/95, 150/90, przyspieszone tętno. Sam pomiar, nawet w domu, wyzwala u mnie straszny lęk. Mam 23 lata, nie jestem otyły, nie palę papierosów, odżywiam się w miarę zdrowo, jednak nerwica odebrała mi aktywność fizyczną. Po raz pierwszy przystąpię do psychoterapii. Psychiatra zapisał mi Cloranxen doraźnie oraz Mozarin 10mg 1tabl. Biorę go od 4 dni. Wszystkie badania prawidłowe. Proszę o słowa otuchy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Lęki w siódmym miesiącu ciąży

Witam mam lerwice lekowa od kilku dobrych lati do tej pory leczylam sie farmakologicznie, gdy zaszlam w ciaze musialam je odstawic wiec zapisalam sie na terapie, widze znaczna poprawe gdyz jestem juz w 7 miesiacu ciazy ale lęki dalej mi... Witam mam lerwice lekowa od kilku dobrych lati do tej pory leczylam sie farmakologicznie, gdy zaszlam w ciaze musialam je odstawic wiec zapisalam sie na terapie, widze znaczna poprawe gdyz jestem juz w 7 miesiacu ciazy ale lęki dalej mi towarzysza a szczegolnie wtedy gdy z powodu nerwow cos dzieje sie z moim brzuchem robi sie twardy i ciezki, mam uczucie jakbym nosila w nim same kamienie. Zamykam sie w pokoju klade sie i leze tak dopoki mi nie przejdzie. Czy to grozi mojej ciazy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Stany lekowe i lęk Paxtin

Witam serdecznie mam 25 lat miewam stany lękowe i deraalizacje lekarz wypisal mi paxtin ale po nim pojawily sie skutki uboczne takie jak pisk w uszach i mimowolne ruchy i nie moge usiedziec na miejscu czy dalej mam go brac czujemsie gorzej i czy deralizacja minie
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. Alina Nowicka
Lek. Alina Nowicka
Dotyczy: Lęk Psychiatria
Patronaty