Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Dlaczego mdleję na widok krwi?

Dlaczego mdleje na widok krwi , mam 24 lata . mezczyzna .

Utrata chęci do życia a wyrzuty sumienia

Stracilam chec do zycia.popelnilam blad w pracy,nie potrafie przestac klamac-wymyslam rozne historie zamiasowiedziec prawde i robie to coraz czesciej.potem mam wyrzuty sumieniajea i zaluje. Czuje ze potrzebuje pomocy,ale nie wiem do kogo sie zwrocic.prosze o rade
odpowiada 2 ekspertów:
 Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Alkohol po terapii napadów lękowych

Prosze mi powiedziec czy po terapii napadow lekowych po zaprzestaniu brania lekow mozna pic alkohol czy moze spowodowac nawrot choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Napady lęku, paniki, męty w oczach

Witam Serdecznie,Mam napady lęku, paniki (od roku) Takie latajace farfocle, męty w oczach (od roku) teraz zaczal sie bol tylu glowy i karku. Pulsujacy i bardzo klujacy... Ucisk glowy praktycznie dzien w dzien. Mialam robione w kwietniu podstawowe badania (cholesterol... Witam Serdecznie,Mam napady lęku, paniki (od roku) Takie latajace farfocle, męty w oczach (od roku) teraz zaczal sie bol tylu glowy i karku. Pulsujacy i bardzo klujacy... Ucisk glowy praktycznie dzien w dzien. Mialam robione w kwietniu podstawowe badania (cholesterol 220) reszta norma. Niedoczynnosc tarczycy lecze 2 lata. EEG, rezonans magnetyczny glowy, dopler tetnic szyjnych wszystko ok . Okulista OK. A moje pytanie brzmi czy mogl ktos cos pominac? jakiegos guza, tetniaka ?Czy tetniak dajeobja
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Sylwia Datka
Lek. Sylwia Datka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Silny lęk przed ludźmi

dzień dobry chciałbym opowiedziec historię mojej choroby otóż od kilku lat choruje na silny lęk przed ludzmi kiedy ide ulicą albo jestem w miejscu gdzie jest dużo ludzi mam wrażenie że wszyscy mnie obserwują smieją się ze mnie obgadują i... dzień dobry chciałbym opowiedziec historię mojej choroby otóż od kilku lat choruje na silny lęk przed ludzmi kiedy ide ulicą albo jestem w miejscu gdzie jest dużo ludzi mam wrażenie że wszyscy mnie obserwują smieją się ze mnie obgadują i knują przeciwko mnie jestem bardzo nieśmiały rozmowa z kimś to istny horror a jak już dojdzie do tej rozmowy to często gubie wontek zaczynam się jąkać mówie cienkim głosem i tylko to co musze rozgadywać się boje wiem że to głupio teraz zabrzmi ale boje się że ja
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Problemy z toksyczną rodziną

witam moja sprawa jest dość nietypowa...mam 24 l.jednak mam problemy z toksyczna matka która manipuluje mną psych.Ojciec dawniej mnie również atakował pewnie dlatego mam trudności z poczuciem pewności siebie i matka to wykorzystuje...w jaki sposób można sobie pomoc.czy jest jakiś... witam moja sprawa jest dość nietypowa...mam 24 l.jednak mam problemy z toksyczna matka która manipuluje mną psych.Ojciec dawniej mnie również atakował pewnie dlatego mam trudności z poczuciem pewności siebie i matka to wykorzystuje...w jaki sposób można sobie pomoc.czy jest jakiś psycholog który potraktuje to poważnie...podobno to związane jest z wyuczona bezradnością...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Strach przed zdradą żony

Boję się że moja żona o czymś myśli na boku
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Niepokój, bóle kręgosłupa, nadmierna potliwość dłoni

niepokuj strach że coś się stanie spocone dłonie ból jak by od kręgosupa ciągnący się pod lewą łopatke aczasem obok obojczyka te wszystkie obiaww raz się pojawią adrugiego dnia wszystko jest dobrze takie obiawy miałam takie dolegiwosci w listopadzie poszłam... niepokuj strach że coś się stanie spocone dłonie ból jak by od kręgosupa ciągnący się pod lewą łopatke aczasem obok obojczyka te wszystkie obiaww raz się pojawią adrugiego dnia wszystko jest dobrze takie obiawy miałam takie dolegiwosci w listopadzie poszłam do kardiologa i wszystko było dobrze z mojm sercem i dolegliwosci też ustąpiły az do teraz czy to może nerwy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Jak pozbyć się lęku przed ciążą?

mam 22 lata i jeszcze nie współżyłam, psychicznie mnie coś blokuje, chyba lęk przed ciążą bo nie chce narazie zostać mamą. jak się tego lęku pozbyć? ufamy sobie z chłopakiem, bardzo bym chciałą przezyc swoj pierwszy raz albo po prostu się boję ciąży. co robić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Uderzenie zimna i gorąca, nudności i lęk

lekki ból lewei łopatki uderzenie zimna i gorąca nudności strach i nogi z waty
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Lęk przed umieraniem u 19-latki

Od jakiegoś roku mam ze sobą problemy, zacznę od początku. Byłam w ten dzień w szkole. Wyszłam na przerwę i nagle poczułam uginanie się nogi, poszłam do toalety i otworzyłam okno, zrobiło mi się słabo i poczułam przeskakiwanie w klatce... Od jakiegoś roku mam ze sobą problemy, zacznę od początku. Byłam w ten dzień w szkole. Wyszłam na przerwę i nagle poczułam uginanie się nogi, poszłam do toalety i otworzyłam okno, zrobiło mi się słabo i poczułam przeskakiwanie w klatce piersiowej, strasznie się tego przestraszyłam, wyszłam na dwór, poczułam lęk, myślałam, że umieram, widziałam wszystko za mgłą, nie czułam swojego ciała, pojechałam do domu i zaczęłam płakać, od tego momentu codziennie czuję się fatalnie , co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Lęk Psychologia

Lęki stresowe w pracy

Witam. Mam 31 lat, i mimo swojego wieku, odczuwam lęki stresowe, bo tak to nazywam w sytuacjach, które nie powinny wywoływać u mnie sytuacji takich jak trzęsące się ręce i szybkie bicie serca, a sytuacje takie są banalne np. jak... Witam. Mam 31 lat, i mimo swojego wieku, odczuwam lęki stresowe, bo tak to nazywam w sytuacjach, które nie powinny wywoływać u mnie sytuacji takich jak trzęsące się ręce i szybkie bicie serca, a sytuacje takie są banalne np. jak koleżanka wpadnie do mnie do sklepu, czy chłopak, strasznie sie wtedy stresuję i nie umiem naturalnie sie zachowac. Nie wspominam nawet jak odbywa sie rozmowa moja z kierownikiem,jest to mega stresujące dla mnie, i co dziwne,z drugim kierownikiem czuję sie swobodie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Jak pokonać wstyd i lęk związane z niską samooceną?

jak pokonać wstyd i lęk, jeżeli mimo tego że jestem wykształcony nie jestem atrakcyjny mam pracuję fizycznie mam małe zarobki i nie jestem przystojny, mimo walki z tym mimo ogłoszen na portalach randkowych efekt jest zaden, wiec juz niema ratunku prawda?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska

Problem z odczuwaniem uczuć

Dzień dobry,mam problemy wynikające z braku odczuwania uczuć.Nie umiem się cieszyć życiem,sprawia mi ogromną trudność powiedzieć komuś że go lubię (bo po prostu nic nie czuję).Dominują we mnie emocje negatywne, bardzo łatwo się denerwuję i jestem nieprzyjemny dla bliskich.Czuję wewnętrzną... Dzień dobry,mam problemy wynikające z braku odczuwania uczuć.Nie umiem się cieszyć życiem,sprawia mi ogromną trudność powiedzieć komuś że go lubię (bo po prostu nic nie czuję).Dominują we mnie emocje negatywne, bardzo łatwo się denerwuję i jestem nieprzyjemny dla bliskich.Czuję wewnętrzną pustkę,jakbym żył obok prawdziwej rzeczywistości. Mam ogromne trudności z nawiązaniem emocjonalnej więźi.Proszę o informację gdzie się udać w Wa-wie z tym problemem, który-jak zdałem sobie sprawę-mam od zawsze.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Arytmia, duszności przy nerwicy lękowej

Witam serdecznie mam problem w postaci arytmi duszności i uczucia zawału możliwe że to tylko nerwica lękowa jutro robie echo serca chodzi ogólnie o to że jeżeli wyjdzie wynik echo serca dobrze to czy jest konieczne zrobienie wysiłkowego czy nie... Witam serdecznie mam problem w postaci arytmi duszności i uczucia zawału możliwe że to tylko nerwica lękowa jutro robie echo serca chodzi ogólnie o to że jeżeli wyjdzie wynik echo serca dobrze to czy jest konieczne zrobienie wysiłkowego czy nie trzeba chce isc pograć w siatke ze znajomymi i sie obawiam troche
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Lęk przed swoją agresją a depresja

Witam, od dłuzego czasu nachodza mnie przerozne mysli. nie wiem co mam juz robic. Byłam na dwóch wizytach u psychologa i od 3 mies. biore tabletki na depresje i mimo tego dalej sie zle czuje. boje sie ze kiedys coskomus cos zrobie:(:( prosze o jakas porade.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy z koncentracją, unikanie ludzi, lęk przed nieznanym i senność

Witam. Od kilku miesięcy obserwuję u siebie niepokojące objawy: unikam ludzi, boję się nieznanego, mam problem z koncentracją, jestem non stop senna, zestresowana, czasami bardzo łatwo wyprowadzić mnie z równowagi, czasami w ogóle nie reaguję, jakby mnie to nie... Witam. Od kilku miesięcy obserwuję u siebie niepokojące objawy: unikam ludzi, boję się nieznanego, mam problem z koncentracją, jestem non stop senna, zestresowana, czasami bardzo łatwo wyprowadzić mnie z równowagi, czasami w ogóle nie reaguję, jakby mnie to nie dotyczyło. Od pewnego czasu mam problem z wzdęciami, które również mnie irytują, praktycznie zerowe zainteresowanie seksem. Po ciąży pojawił się problem okresu... Dwa dni mam okres, później przerwa jednodniowa i czwartego dnia znowu...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Co zmniejszy lęk przed myszami?

Witam, cierpię na paniczny lęk przed myszami. Stwierdziłam że już nie jestem w stanie sama sobie z nim poradzić gdyż wpływa on na moje życie prywatne i zawodowe. Czy wizyta u psychologa gdzie będę musiała o tym rozmawiać, nie zaszkodzi... Witam, cierpię na paniczny lęk przed myszami. Stwierdziłam że już nie jestem w stanie sama sobie z nim poradzić gdyż wpływa on na moje życie prywatne i zawodowe. Czy wizyta u psychologa gdzie będę musiała o tym rozmawiać, nie zaszkodzi mi bardziej? Czy do takiego lekarza potrzebne jest skierowanie? Czy wogóle da się zmniejszyć ten lęk?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Agresja u męża a wychowywanie dziecka

Witam. Potrzebuję pomocy. Nie wiem gdzie i do kogo zwrócić się o nią. Mój mąż coraz częściej pije, później jest agresywny, sąsiedzi zaczynają rozważać wezwanie Policji gdy słyszą jego krzyki. Ostatnio gdyby nie teściowa, zapewne nieźle bym oberwała. Wyładował swą... Witam. Potrzebuję pomocy. Nie wiem gdzie i do kogo zwrócić się o nią. Mój mąż coraz częściej pije, później jest agresywny, sąsiedzi zaczynają rozważać wezwanie Policji gdy słyszą jego krzyki. Ostatnio gdyby nie teściowa, zapewne nieźle bym oberwała. Wyładował swą złość na moim samochodzie. Na drugi dzień był skruszony i żałował. Obiecał poprawę- wg mnie do następnego razu. Nie chce rozstania, chce żeby był taki jak kiedyś. Nie chce potwora w domu, dla naszego dziecka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit

Strach córki przed pójściem do szkoły

Moja corka przed pojsciem do szkoly cala sie trzesie , serce ja mocno sciska płacze i mowi ze ma ochote kogos zabic.. gdzie mam isc szukac pomocy ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Psychologia
Patronaty