Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Motywacja: Pytania do specjalistów

Brak motywacji do pracy u 28-latka

Witam, moj problem w mojej branzy a mianowicie jestem doradcą finansowym jest dużym utrudnieniem. To co mi przeszkadza to brak motywacji lub co może ważniejsze koncentracji w pracy i umiejętności wykonywania wszystkich zaplanowanych działań. Np przychodzi czwartek mam kilka rzeczy... Witam, moj problem w mojej branzy a mianowicie jestem doradcą finansowym jest dużym utrudnieniem. To co mi przeszkadza to brak motywacji lub co może ważniejsze koncentracji w pracy i umiejętności wykonywania wszystkich zaplanowanych działań. Np przychodzi czwartek mam kilka rzeczy do zrobienia i nie kończę ich mówiąc zrobie to po powrocie do domu. Wieczorem odkładam to na dzień następny aby w piątek zostawić to na weekend gdy będzie dzień wolnego. Aczkolwiek to także się nie udaje. I tak w koło.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Justyna Szczygłowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Motywacja

Obniżony nastrój, pogorszenie pamięci i koncentracji

Czy to może być dystymia? Od wielu lat zmagam się z problemem obniżonego nastroju. Zawsze byłam osobą spokojną i wycofaną przez co teraz jestem samotnym człowiekiem. nie potrafię żyć sama ze sobą. jedyne chwile szczęścia pojawiały się gdy byłam w... Czy to może być dystymia? Od wielu lat zmagam się z problemem obniżonego nastroju. Zawsze byłam osobą spokojną i wycofaną przez co teraz jestem samotnym człowiekiem. nie potrafię żyć sama ze sobą. jedyne chwile szczęścia pojawiały się gdy byłam w związku ale nawet wtedy brakowało mi motywacji do działania, często byłam smutna. Ostatnio zauważyłam, że pogorszyła mi się pamięć, brak koncentracji,tylko płacz i brak chęci zeby wyjsc z domu. Od zawsze jestem taką osobą ale objawy się pogorszyły
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Dystymia Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Psychologia Motywacja

Stres i nerwica oraz brak motywacji

witam. mam raczej powazny problem. nie potrafie poradzic sobie ze stresem i nerwica, bywa tak ze nie chce mi sie wychodzic z lozka, mam brak motywacji, czasem jest tak ze za bardzo chcialabym aby wszystkie sprawy sie ulozyly... witam. mam raczej powazny problem. nie potrafie poradzic sobie ze stresem i nerwica, bywa tak ze nie chce mi sie wychodzic z lozka, mam brak motywacji, czasem jest tak ze za bardzo chcialabym aby wszystkie sprawy sie ulozyly od razu , mam ochote wygarnac wszystkim co mysle ale jakas sila zatrzmuje mnie przed tym tak dusze wszystko w sobie a potem czuje jak wszystko sie nasila nie chce mi sie wychodzic z domu z lozka czuje brak checi do dzialania a najgorsze jest to ze nie mam wsparcia. co robic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia Motywacja

Utrata chęci do życia i motywacji

Moj znajomy ma problem. Stracił chęc do życia, motywacje do robienia czegokolwiek. W głowie przejawiaja mu sie czarne myśli.. Myśli o sobie ze jest nikim ze jego zycie jest dnem i nic juz dobrego go nie czeka. Ciagle jest przygnebiony... Moj znajomy ma problem. Stracił chęc do życia, motywacje do robienia czegokolwiek. W głowie przejawiaja mu sie czarne myśli.. Myśli o sobie ze jest nikim ze jego zycie jest dnem i nic juz dobrego go nie czeka. Ciagle jest przygnebiony i nie da sobie pomoc. Nie ma siły na nic, czasami pojawiaja sie w nim mysli samobojcze. jak moge mu pomoc? jak namowic go na wizyte u specialisty ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Psychologia Myśli samobójcze Motywacja

Jak odzyskać motywację i chęć do działania po złamaniu kręgosłupa i utracie pracy?

po zlamania kregoslupa utracie pracy na skutek tego wypadku stracilam chec do zycia od 2 lat nie wychodze z domu przestalam czytac co bylo zawsze moja pasja nie moge sie skupic a domownicy ciagle mowia mi tylko wez sie za siebie jak odzyskac motywacje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Motywacja

Kołatanie serca, senność i obniżony nastrój

witam . Od około dwóch miesięcy występuje u mnie kołatanie serca(ekg w normie), jestem senna w dzień, w nocy słabo sypiam, mam ciągle obniżony nastrój, brak motywacji do działania, erytrofobię , czasami mam wrażenie że ktoś mnie goni jak idę proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Kołatanie serca Interna Senność Motywacja Serce

Zawroty głowy, niskie ciśnienie a zmęczenie w dzień

mam zawroty głowy, niskie cisnienie po mimo picia kawy , mocne bicie serca , zmęczenie w dzień, trudności z zasypianiem, brak motywacji do dzialania
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dotyczy: Niedociśnienie tętnicze Zawroty głowy Interna Kawa Motywacja

Brak motywacji i depresja

Czy to prawda,że w depresji gdzie problemem jest brak motywacji siły napędu znaczne spowolnienie osłabienie skrajne wyczerpanie nawet po lekkiej czynności np.wstanie do łazienki,lepsze sa leki z grupy SNRI albo bupropion bo działają na noradrenalinę? tak pisalo na polskich... Czy to prawda,że w depresji gdzie problemem jest brak motywacji siły napędu znaczne spowolnienie osłabienie skrajne wyczerpanie nawet po lekkiej czynności np.wstanie do łazienki,lepsze sa leki z grupy SNRI albo bupropion bo działają na noradrenalinę? tak pisalo na polskich i angielskich stronach. lekarz na pytanie o bupropion powiedział że tego leku nie używa się w Polsce.czy to prawda?jednak na wielu forach i różnych stronach medycznych piszą o tym leku.prosze o wyjaśnienie PSYCHIATRE
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Osłabienie Motywacja

Zmęczenie, niska samoocena, brak akceptacji siebie i myśli samobójcze

Witam.ciągłe zmęczenie,bardzo niska samoocena,izolowanie się od ludzi,brak akceptacji siebie,nic mnie nie cieszy, czasami myśli samobójcze,brak motywacji,wstyd,drażnią mnie nawet rodzice,nie mogę sie z nikim dogadać dla innych jestem dziwakiem niechęć do wszystkiego. Błagam o pomoc!! bo już mam tego... Witam.ciągłe zmęczenie,bardzo niska samoocena,izolowanie się od ludzi,brak akceptacji siebie,nic mnie nie cieszy, czasami myśli samobójcze,brak motywacji,wstyd,drażnią mnie nawet rodzice,nie mogę sie z nikim dogadać dla innych jestem dziwakiem niechęć do wszystkiego. Błagam o pomoc!! bo już mam tego dość nie mam ochoty do życia czy to jakaś choroba? depresja? czy da sie to wyleczyć? bo już naprawde mam dość tego
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Ciągłe zmęczenie Motywacja Samoocena

Czy Bupropion ma wysoką skuteczność?

Czy bupropion ma wysoka skuteczność?chyba jest drogi,więc jeśli już wydawać pieniądze to na coś co działa.chodzi o takie sprawy jak np.depresja,zok,apatia,anhedonia,zespół lęku napadowego agorafobia,fobia społeczna,nerwica,akatyzja,brak energii,siły,motywacji,objawy psychosomatyczne i niemożność wstania,mycia,sprzątania itp.czy bupropion działa na którąś z tych zaburzeń?proszę o wyjaśnienie psychiatre
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica natręctw Depresja Nerwica Lęk napadowy Fobie Psychiatria Psychologia Farmakologia Stosowanie leków Motywacja Agorafobia Apatia

Atak agresji na rodzinę i chęć wyskoczenia z balkonu

Witam Mój 18 letni syn jest w szpitalu psychiatrycznym na oddziale zamkniętym za atak agresji na rodzinę i chęć wyskoczenia z balkonu. Był pod wpływem alkoholu i po jakimś narkotyku podobno. Co z nim dalej zrobić zagraża rodzinie ,nadużywa alkoholu... Witam Mój 18 letni syn jest w szpitalu psychiatrycznym na oddziale zamkniętym za atak agresji na rodzinę i chęć wyskoczenia z balkonu. Był pod wpływem alkoholu i po jakimś narkotyku podobno. Co z nim dalej zrobić zagraża rodzinie ,nadużywa alkoholu i nic go nie interesuje, brak motywacji do działania. Jest juz po odwyku od dopalaczy był tam 7 m-cy niecały rok temu. Co z nim zrobić???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Agresja Psychiatria Psychologia Motywacja Narkotyki

Poczucie odrzucenia, bezsilność a możliwe dolegliwości

Co to jest jaka jest przyczyna i co z tym zrobić ?.Od miesiąca zauważyłam u siebie niepokojące zmiany. Są to:zaburzenia emocjonalne,obniżenie samopoczucia, obniżenie poczucia własnej wartości, poczucie bezsensu i beznadziejności, poczucie odrzucenia, brak sił i motywacji do działania, napady obżarstwa.... Co to jest jaka jest przyczyna i co z tym zrobić ?.Od miesiąca zauważyłam u siebie niepokojące zmiany. Są to:zaburzenia emocjonalne,obniżenie samopoczucia, obniżenie poczucia własnej wartości, poczucie bezsensu i beznadziejności, poczucie odrzucenia, brak sił i motywacji do działania, napady obżarstwa. Jak nie zjem śniadania jest okay i mogę nie jeść nawet cały dzień ale jak już zjem śniadanie nie mogę już zapanować nad jedzeniem. Jem bez przerwy co popadnie pomimo że nie jestem głodna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Motywacja

Przygnębienie, brak koncentracji i motywacji

Caly czas czuje sie przygnebiona, nie koncentruje sie na niczym, czuje sie lekcewazona i nic mi nie wychodzi nie mam motywacji... Kazdy kolejny dzien dla mnie jest dniem tym samym by przezyc i isc spac. Jem normalnie, sypiam normalnie, ale nie wysypiam. Co mi jest ? Jak to zmienic?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Motywacja

Okresowe stany depresyjne i uzależnienie od kofeiny

Witam.Mam 19 lat i zauważyłam,że z roku na rok jest coraz gorzej.Od 4 lat mam okresowe stany depresyjne(przez rok zmagałam się z uzależnieniem od kofeiny,lecz udało mi się to zwalczyć)brak motywacji,brak pomysłu na siebie, zmienne nastroje(potrafię się cieszyć bez... Witam.Mam 19 lat i zauważyłam,że z roku na rok jest coraz gorzej.Od 4 lat mam okresowe stany depresyjne(przez rok zmagałam się z uzależnieniem od kofeiny,lecz udało mi się to zwalczyć)brak motywacji,brak pomysłu na siebie, zmienne nastroje(potrafię się cieszyć bez powodu,jakbym brała lub paliła coś lub wpaść w gniew z powodu jakieś drobiazgowej sprawy) ,uczucie pustki,jękliwość,okresowa bezsenność,problemy z koncentracją,częste otępienie .Stany depresyjne zaczęły się już od gimnazjum.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Bezsenność Uzależnienia Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja

Problemy z koncentracją i drażliwość

Witam. Ostatnio jestem bardzo drażliwa, przez co też wybuchowa, niecierpliwa, mam problemy z koncentracją. Brak mi motywacji, wstawanie rano z łóżka jest udręką, najchętniej bym z niego nie wychodziła. Bardzo często płaczę, bez konkretnego powodu. Nie widzę w niczym sensu.... Witam. Ostatnio jestem bardzo drażliwa, przez co też wybuchowa, niecierpliwa, mam problemy z koncentracją. Brak mi motywacji, wstawanie rano z łóżka jest udręką, najchętniej bym z niego nie wychodziła. Bardzo często płaczę, bez konkretnego powodu. Nie widzę w niczym sensu. Nie potrafię funkcjonować. Po takim obniżeniu nastroju, pojawia się stan znacznej poprawy. Jestem radosna, podejmuje pochopnie decyzje, mam wtedy dużo energii i sił do działania. Każdy stan trwa ok. pół roku. Czy to naturalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Dotyczy: Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja Podejmowanie decyzji

Złe samopoczucie po stosowaniu Elicea

witam, juz9 miesiecy przyjmuję elicea5 i zaczełam sie po niej zle czuc straszny niepokoj bole w klatce piersiowej sennosc, brak motywacji uczucie pelnej glowy i odrealnienia, przepisała mi ją Pani neurolog na fobię i lęki społeczne, obecnie chodzę na terapię... witam, juz9 miesiecy przyjmuję elicea5 i zaczełam sie po niej zle czuc straszny niepokoj bole w klatce piersiowej sennosc, brak motywacji uczucie pelnej glowy i odrealnienia, przepisała mi ją Pani neurolog na fobię i lęki społeczne, obecnie chodzę na terapię do psychoterapeuty i czuję się dużo lepiej, natomiast jak zazyje elicea 5 za dwie godziny juz nie mogę normalnie funkcjonować, nie mam narazie kontaktu z moim lekarzem ponieważ jest na urlopie,dzieje się tak od tygodnia, czy mogę ją odstawić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Fobie społeczne Ból w klatce piersiowej Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Senność Ból klatki piersiowej Leki Turystyka Motywacja

Depresja i choroba dwubiegunowa u 20-letniej osoby

W wieku 14 lat zdiagnozowano u mnie depresje i chorobę dwu biegunową. Wraz z depresją zaczęłam też tyć. W wieku 18 lat zwyciężyłam z depresją, ale dalej każdego roku dalej tyje. I nie potrafię znaleźć odpowiedniego środka ani motywacji.... W wieku 14 lat zdiagnozowano u mnie depresje i chorobę dwu biegunową. Wraz z depresją zaczęłam też tyć. W wieku 18 lat zwyciężyłam z depresją, ale dalej każdego roku dalej tyje. I nie potrafię znaleźć odpowiedniego środka ani motywacji. Zauważyłam również od około 2 tygodni opuchniętą szyje, a moje ciało wydaje się napęczniałe. Do tego co miesiąc zmagam się z napadami nie kontrolowanego głodu ok. 1,5 tygodnia przed miesiączką (zaczęło się to ok.3 lata temu).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Dotyczy: Depresja Psychiatria Motywacja

Problem z motywacją i niska samoocena a studia z dala od domu

Witam. Mam 20 lat i jestem na pierwszym roku prawa. Maturę zdałem dobrze, co pozwoliło mi dostać się na studia na bardzo wysokim poziomie 100km od domu. Od początku byłem pewien obaw o życie z dala od domu. Z każdym... Witam. Mam 20 lat i jestem na pierwszym roku prawa. Maturę zdałem dobrze, co pozwoliło mi dostać się na studia na bardzo wysokim poziomie 100km od domu. Od początku byłem pewien obaw o życie z dala od domu. Z każdym dniem boję się coraz bardziej jak sobie poradzę. Nie uczę się i mam problemy z motywacją. Śpię w dzień i dużo czasu poświęcam na gry. Mam bardzo niską samoocenę. Nigdy nie byłem w żadnym związku. Moja mama cierpiała w przeszłości na depresję przewlekłą. Czy to ma wpływ? Co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Psychoterapia Motywacja

Brak akceptacji siebie i myśli samobójcze u 19-latka

Witam mój problem polega na tym że mam problemy psychiczne moja samoocena spadła do zera mam o sobie zdanie że jestem brzydki głupi i wogóle same złe rzeczy z nikim nie moge normalnie porozmawiać bo się wstydze coś powiedzieć albo... Witam mój problem polega na tym że mam problemy psychiczne moja samoocena spadła do zera mam o sobie zdanie że jestem brzydki głupi i wogóle same złe rzeczy z nikim nie moge normalnie porozmawiać bo się wstydze coś powiedzieć albo nie wiem co mam powiedzieć ciągle jestem zmęczony nic mnie nie cieszy nie mam zainteresowań ani żadnej motywacji ciągle tylko myślę o złych rzeczach nawet o samobójstwie najchętniej to bym siedział w domu sam bez nikogo nie wiem czy to jakaś choroba proszę o pomoc !
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Myśli samobójcze Motywacja Samoocena

Senność, brak motywacji i zmęczenie

Witam od jakiegoś czasu cały czas śpię . Za dnia potrafię zrobić sobie 2 drzemki po 2h mimo całkowicie przespanej nocy. Jakoś straciłem chęć do działania, nic mnie nie cieszy , nie mam motywacji do robienia jakiś rzeczy. Dzień polega... Witam od jakiegoś czasu cały czas śpię . Za dnia potrafię zrobić sobie 2 drzemki po 2h mimo całkowicie przespanej nocy. Jakoś straciłem chęć do działania, nic mnie nie cieszy , nie mam motywacji do robienia jakiś rzeczy. Dzień polega na spaniu i oglądaniu tv. Mimo tego cały czas czuje sie zmęczony. Moze byc to jakiś problem z testosteronem? Dodam ze mam 27 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Interna Ciągłe zmęczenie Senność Motywacja

Popularne tematy

Alergia dróg oddechowych • Plastyka podniebienia • Poród rodzinny • Elektroresekcja sposobem LEEP • Aparaty retencyjne • Stomatologia • Nowotwór kości • Herbata • Grzybica gardła • Badania mikrobiologiczne • Serce • Figura cegła • Marynowanie potraw • Angina • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Angioplastyka przezskórna • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Założenie protezy • Wegetariańskie naleśniki, pierogi, krokiety • Podesty do ćwiczeń
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy