Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 1 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Jakie leki na sen mogę zastosować?

Witam. Proszę o pomoc gdyż przyjmuję leki na zaburzenia lękowe już dłuższy czas a nagle czuje pogorszenie strach i lęk. Przyjmuję Pregabaline 150 mg 2*2 Citabax 40 mg rano i 20 mg wieczorem propranolol 2*1 Lamitrin 100 mg rano.... Witam. Proszę o pomoc gdyż przyjmuję leki na zaburzenia lękowe już dłuższy czas a nagle czuje pogorszenie strach i lęk. Przyjmuję Pregabaline 150 mg 2*2 Citabax 40 mg rano i 20 mg wieczorem propranolol 2*1 Lamitrin 100 mg rano. Proszę o pomoc co mogę zwiększyć by się poprawiło samopoczucie. I co mogę zażyć na noc by spać
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy mogę dodatkowo stosować Hydroksyzynę?

Witam. Biorę rano betaserc z powodu szumów w uszach zawrotów głowy i braku równowagi to czy mogę pod wieczór hydroksyzynę wsiąść? Mam nerwicę lękowa i zasnąć nie mogę
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Dzwonienie (szum) w uszach Zawroty głowy Nerwica

Jak leczyć te objawy fobii?

Od kilku lat cierpię na nerwicę lekowa z atakami paniki, do tego mam bardzo nasiloną emetofobie (fobia przed wymiotowaniem). Panicznie boje sie jezdzic autobusami, zwlaszcza w godzinach szczytu, ze ktos potencjalnie chory mnie tam zarazi jakims wirusem i ze... Od kilku lat cierpię na nerwicę lekowa z atakami paniki, do tego mam bardzo nasiloną emetofobie (fobia przed wymiotowaniem). Panicznie boje sie jezdzic autobusami, zwlaszcza w godzinach szczytu, ze ktos potencjalnie chory mnie tam zarazi jakims wirusem i ze zachoruje. Bylo to znosne do wrzesnia, kiedy dostalam ataku? sama nie wiem co to bylo, calkowicie inne odczucia od moich regularnych atakow paniki, ale w trakcie jazdy poczulam sie zle, nudnosci i gula w gardle, spanikowana szybko wysiadlam. Ustapilo to od razu jak wyszlam z autobusu. Pozniej kilka razy taka sytuacja tez wystepowala, ale juz bylam w stanie ja na tyle opanowac (guma do zucia, oddychanie) i przechodzilo po paru minutach. Dzieje sie tak tylko w autobusach. No i od tamtego czasu zaczelam sie bac kazdej podrozy, ze znowu dostane takiego 'ataku' i ze tym razem skonczy się wymiotami (ktore sa dla mnie koncem swiata). Mam wrazenie, ze przez to wkręcilam sobie, ze mam chorobe lokomocyjna. Teraz kazda jazda wyglada tak, ze robi mi sie zle, rozni sie to od typowego ataku paniki, bo mam wrazenie ze czuje lekkie zawroty glowy, nie jest to jakies krytyczne i dojezdzam do celu, ale jest to strasznie męczące psychicznie, bo juz pare godzin przed jazdą panikuje na mysl, ze musze wsiasc do autobusu. A wiec pytanie: czy mozliwe, żebym nagle nabyla chorobę lokomocyjną czy są to tylko objawy somatyczne zwiazane z fobiami? Nigdy przez cale zycie nie mialam problemow z jazdą jakimkolwiek środkiem lokomocji, wrecz to uwielbialam, do momentu az w 2021 zaczelam sie bac, ze ktos chory kolo mnie usiadzie i mnie zarazi. Problemow z blednikiem tez mysle, ze nie mam, ciezko stwierdzic, ale mysle, ze zawroty glowy daloby sie odczuc na codzien. Jesli chodzi o jazde samochodem, to rzadko mi sie zdarza jezdzic, a jak juz to na bardzo krotkie trasy, wiec nie odczuwalam poki co takich objawow siedzac jako pasazer w samochodzie. Pomocy :(
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Nudności Choroba lokomocyjna Wymioty Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Fobie Psychiatria Gardło Błędnik

Czy nadal mam się obawiać nowotworu?

Dzień dobry! Czy jest możliwy rak piersi lub chlonniak bez wyczuwalnych guzów i powiększen? Od miesiąca bolą mnie pachy, niekiedy promieniuja aż do piersi. Zmieniłam płyn do płukania i kd kilku dni jest poprawa. W piersiach i pod pachami nic... Dzień dobry! Czy jest możliwy rak piersi lub chlonniak bez wyczuwalnych guzów i powiększen? Od miesiąca bolą mnie pachy, niekiedy promieniuja aż do piersi. Zmieniłam płyn do płukania i kd kilku dni jest poprawa. W piersiach i pod pachami nic nie wyczułam, badam się kilka razy dziennie. Miałam robione dokładne wyniki krwi i lekarz powiedział, że są idealne. Czy nadal mam się obawiać nowotworu? Dodam, że prawdopodobnie mam nerwice i czy ta przez nią mogą być takie obawy?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Onkologia Rak piersi Nerwica Choroby nowotworowe

Dlaczego mam te objawy kardiologiczne?

Witam. Rok temu zaczęły mi się dziwne objawy, kołatanie serca, uczucie gorąca, jakbym miała umrzeć. Myślałam że to od serca i udałam się do kardiologa. Zbadał mnie, zrobił echo serca, EKG i okazało się że oprócz małej arytmii... Witam. Rok temu zaczęły mi się dziwne objawy, kołatanie serca, uczucie gorąca, jakbym miała umrzeć. Myślałam że to od serca i udałam się do kardiologa. Zbadał mnie, zrobił echo serca, EKG i okazało się że oprócz małej arytmii nic nie nie ma. Miałam takich napadów jeszcze kilka , ale ostatni był tak.mocny że znowu udałam się do kardiologa, zbadał ponownie i powiedział że serce jest ok, ale muszę iść po leki uspokajające bo to na tle nerwowym. Udałam się do lekarza rodzinnego , który stwierdził że to raczej nerwica lękowa , zlecił badania krwi, tarczycy itp. dał leki na uspokojenie gdyby były doraźnie potrzebne . Podczas wizyty zmierzył mi ciśnienie i miałam 155 na 92, tak się wystraszyłam że myślałam że zemdleje. Wieczorem zmierzyłam drugi raz i było podobne,w tym momencie moja głowa zrobiła sie gorąca, jakby coś się w niej przelewało i od tamtej pory mam takie uczucia ciepła w głowie. Często po lewej stronie.Czy to może być od nerwicy? Wmawiam sobie wszystkie choroby, chyba oszaleje :( wizytę u psychologa mam za miesiąc.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Echokardiografia Kardiologia Arytmia Kołatanie serca Nerwica Utrata przytomności Serce Tarczyca

Czy muszę skonsultować się jeszcze z psychiatrą?

Przeczytałam takie zdanie o lekarzu w trakcie specjalizacji z psychiatrii: "To ktoś bez doświadczenia, poszłabym z ciekawości, ale diagnozę bym skonsultowała z kimś znacznie mądrzejszym". Czy to prawda? Powinnam skonsultować diagnozę postawioną przez lekarkę w trakcie specjalizacji z psychiatrii z kimś... Przeczytałam takie zdanie o lekarzu w trakcie specjalizacji z psychiatrii: "To ktoś bez doświadczenia, poszłabym z ciekawości, ale diagnozę bym skonsultowała z kimś znacznie mądrzejszym". Czy to prawda? Powinnam skonsultować diagnozę postawioną przez lekarkę w trakcie specjalizacji z psychiatrii z kimś innym? Np. z psychoterapeutką? Czy mam tej psychoterapeutce powiedzieć że moja lekarka jest w trakcie specjalizacji? Mam objawy fobii społecznej, depresji i nerwicy lękowej
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychiatria

Dlaczego mam ten ból kręgosłupa mając 20 lat?

Dzień dobry, już od ok. 3 tygodni boli mnie kręgosłup w odcinku piersiowym pomiędzy łopatkami. Ból promieniuje do rąk, na przód klatki piersiowej, żebra i na dolną część mostka. Ból występuje przy ,skręcaniu’ tułowia i pochylaniu go w prawo albo... Dzień dobry, już od ok. 3 tygodni boli mnie kręgosłup w odcinku piersiowym pomiędzy łopatkami. Ból promieniuje do rąk, na przód klatki piersiowej, żebra i na dolną część mostka. Ból występuje przy ,skręcaniu’ tułowia i pochylaniu go w prawo albo lewo. Czasami mam uczucie jakby mnie dusiło i uczucie pieczenia. Mam też nerwice lękowa. Badania krwi ok. Ekg ok. Co to może być? nakręcam się że to jakiś zator:((. Dodam że lewą łopatkę mam niżej.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Ortopedia Ból kręgosłupa Nerwica Ból klatki piersiowej Kręgosłup

Czy to są objawy schizofrenii?

witam cierpie na nerwice natręctw oraz na epizod psychotyczny objawy>wycofanie z zycia,mysli w głowie ze ktos mnie obserwuje oraż napięcie w całym ciele.podejrzliwość.Dwóch lekzrzy stwierdziło to ze schizofrenia dwóch ze nie jakie jest państwa zdania na ten temat biore lekim... witam cierpie na nerwice natręctw oraz na epizod psychotyczny objawy>wycofanie z zycia,mysli w głowie ze ktos mnie obserwuje oraż napięcie w całym ciele.podejrzliwość.Dwóch lekzrzy stwierdziło to ze schizofrenia dwóch ze nie jakie jest państwa zdania na ten temat biore lekim raofren 10,gragiokle 450,anafranil 225 jakie inne leki sa skuteczne w natretnych myślach.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mikołaj Paszko
Mgr Mikołaj Paszko
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Nerwica Schizofrenia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy nerwica ma wpływ na wynik EKG?

Dzień dobry, wykonałem badanie EKG na którym zakończenie parametru aVF jest lekko "zgarbione" na końcu. Jakby występował mały dodatkowy skurcz. Wszytsko mam w normie, nigdy na nic nie chorowałem jestem osobą zdrową i wysportowaną. Spożywam ostatnio dużo kofeiny i borykam... Dzień dobry, wykonałem badanie EKG na którym zakończenie parametru aVF jest lekko "zgarbione" na końcu. Jakby występował mały dodatkowy skurcz. Wszytsko mam w normie, nigdy na nic nie chorowałem jestem osobą zdrową i wysportowaną. Spożywam ostatnio dużo kofeiny i borykam się z silna nerwicą lękową. Czy podczas badania, mój stres i zwiększony puls mogły wpłynąć na wynik badania ? (serce mocniej i inaczej mi biło ze stresu podczas pomiaru). Pani Doktor wyglądała jakby niezbyt poruszona moim stresem i lękiem, oraz mowila cos o licznych pobudzeniach komorowych co nie zmienia faktu że całe badanie EKG w normie. Czy to może być ta nerwica która non stop psuje ? Mam 22 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Stres Nerwica Badanie serca Serce

Jak mam poradzić sobie z moimi myślami?

Psycholog zdiagnozował u mnie zaburzenia lękowe. Od ponad miesiąca chodzę na psychoterapię, która pomaga mi i daje pozytywne rezultaty i umiem sobie już radzić ze swoimi myślami. Jednak od kilku dni mimo psychoterapii, pojawiły się u mnie zawroty głowy... Psycholog zdiagnozował u mnie zaburzenia lękowe. Od ponad miesiąca chodzę na psychoterapię, która pomaga mi i daje pozytywne rezultaty i umiem sobie już radzić ze swoimi myślami. Jednak od kilku dni mimo psychoterapii, pojawiły się u mnie zawroty głowy, uczucie wirowania oraz bolą mnie przy tym oczy, są zmęczone. Miałam już zawroty głowy zanim rozpoczęłam terapię, ale one minęły od momentu rozpoczęcia terapii, a teraz znowu wróciły. Dlaczego tak się stało? Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Dlaczego mam to piszczenie w uchu?

Dzień dobry, od pewnego czasu zauważyłam że przy jedzeniu, zaciskaniu szczeki piszczy mi w prawym uchu. Nadmienię ze lecze się na nerwice lękowa a w ostatnim czasie miałam duże problemy rodzinne i masę stresu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dzwonienie (szum) w uszach Stres Nerwica

Czy moje zaburzenia mogę skonsultować z lekarzem bez specjalizacji?

Czy mogę wybrać lekarza do leczenia swoich zaburzeń psychicznych (depresja, fobia społeczna, nerwica lękowa) który nie jest nawet w trakcie specjalizacji z psychiatrii, a jedyne doświadczenie z psychiatrią ma takie że pracuje na oddziale psychiatrycznym? Ta pani... Czy mogę wybrać lekarza do leczenia swoich zaburzeń psychicznych (depresja, fobia społeczna, nerwica lękowa) który nie jest nawet w trakcie specjalizacji z psychiatrii, a jedyne doświadczenie z psychiatrią ma takie że pracuje na oddziale psychiatrycznym? Ta pani przyjmuje w poradni zdrowia psychicznego na NFZ, dzwoniłam żeby się zapisać do psychiatry i do niej mnie zapisano. Dodam, że ja nie chcę tylko jednorazowej konsultacji, tylko regularnych wizyt, podczas których zostaną postawione diagnozy i ustawione leki, a potem będę kontrolowana przez teleporady
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy te mrowienia wskazują na nowotwór mózgu?

Mrowienie stóp i dłoni. Moje objawy, drżenie mięśni nóg podczas schylania i schodzenia po schodach, bóle łydek, drżenie rąk, zrywy mięśniowe, czasami fascykulacje. Chciałbym nadmienić że byłem u dwóch neurologów i nic złego nie stwierdzili. Mam stwierdzoną nerwicę lękową. Boję się że mam nowotwór mózgu. Proszę bardzo o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Nowotwór złośliwy mózgu Drżenie rąk Nerwica Choroby nowotworowe Drętwienia i mrowienia Dłonie Mózg Noga

Czy są to choroby psychiczne?

Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej. W związku z tym chciałabym wiedzieć, czy te przypadłości to zaburzenia psychiczne czy choroby psychiczne? Ktoś mi powiedział że schizofrenia czy CHAD to choroby psychiczne, a co z tym co ja mam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Dotyczy: Fobie społeczne Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Nerwica Schizofrenia Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy mogę wybrać takiego lekarza?

Czy mogę iść z nerwicą lękową, depresją i fobią społeczną do lekarki, która jest w trakcie specjalizacji z psychiatrii? Nie chcę tylko jednorazowej konsultacji, tylko regularnych wizyt, podczas których zostaną postawione diagnozy i ustawione leki. Czy z psychiatrami jest podobnie... Czy mogę iść z nerwicą lękową, depresją i fobią społeczną do lekarki, która jest w trakcie specjalizacji z psychiatrii? Nie chcę tylko jednorazowej konsultacji, tylko regularnych wizyt, podczas których zostaną postawione diagnozy i ustawione leki. Czy z psychiatrami jest podobnie jak z psychoterapeutami, można chodzić do lekarza który jest w trakcie specjalizacji z psychiatrii, tak jak można chodzić do psychoterapeuty który jest w trakcie szkolenia w jednym z nurtów?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Nerwica Fobie Psychiatria

Co robić z mgłą mózgową i zaburzeniami nastroju?

Dzień Dobry. Odkąd pamiętam posiadam tiki nerwowe pojawiające się w momentach szczęścia. Mam 24 lata. Od ok. 13 roku życia zaczęła pojawiać się u mnie mgla mózgowa, którą mam do dziś i która utrudnia mi funkcjonowanie. Rozmawiając z kimś nie... Dzień Dobry. Odkąd pamiętam posiadam tiki nerwowe pojawiające się w momentach szczęścia. Mam 24 lata. Od ok. 13 roku życia zaczęła pojawiać się u mnie mgla mózgowa, którą mam do dziś i która utrudnia mi funkcjonowanie. Rozmawiając z kimś nie pamiętam za chwile co mówiłam. Słyszę słowa, ale nie dociera do mnie ich przekaz. Mam też problem z wysławianiem się, a to dlatego że się stresuję i myślę nad sensem słów. Mam wrażenie ze mój zasób słownictwa się pomniejszył i cofam się w rozwoju. Od około 7 lat walczę z depresją i dołączyła do tego nerwica w konsekwencji nadużywania alkoholu. Mam wahania nastroju, lęk przed chorobami, cały czas głowę zawalona myślami i bardzo dużo stresu. Co to może być? I co mogę zrobić? Najgorsze są problemy z pamięcią i myśleniem. Nie mogę w pełni wykorzystać możliwości umyslu
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Neurologia Depresja Stres Nerwica

Jakie są przyczyny tego mrowienia stóp i dłoni?

Mrowienie stóp i dłoni. Mam drżenia mięśni nóg przy schylaniu i przy schodzeniu po schodach, drętwieją mi też stopy i dłonie. Byłem u dwóch neurologów którzy nic złego nie stwierdzili chciałbym też nadmienić że leczę się na nerwicę lękową. Jakie mogą być tego przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dotyczy: Neurologia Nerwica Drętwienia i mrowienia Dłonie Stopy Noga

Czy w tej sytuacji powinienem się gdzieś zgłosić?

Dzień dobry, może zacznę od tego że mam zaburzenia lękowe i ostatnio miałem nieprzyjemną sytuację z obcym psem (skonsultowana ze specjalistą, bez szczepienia na wściekliznę). Na początku września byłem w Bieszczadach, blisko granicy z Ukrainą. W moim miejscu pobytu... Dzień dobry, może zacznę od tego że mam zaburzenia lękowe i ostatnio miałem nieprzyjemną sytuację z obcym psem (skonsultowana ze specjalistą, bez szczepienia na wściekliznę). Na początku września byłem w Bieszczadach, blisko granicy z Ukrainą. W moim miejscu pobytu znajdowały się trzy psy, w tym jeden wyraźnie zaniedbany (właściciel wydawał się być alkoholikiem). Nie jestem pewien czy któryś z psów nie polizał mojej dłoni - w tamtym czasie miałem przynajmniej jedną drobną ranę na dłoniach, kilkudniową. Niestety nie pamiętam takich szczegółów, a wówczas wiedziałem jeszcze bardzo niewiele o wściekliźnie. Ostatnio pojawiło się u mnie także mrowienie w palcu u lewej ręki, ale nie jestem traktować tego zbyt poważnie, gdyż (1) pojawiło się ono równocześnie z przypomnieniem sobie o sytuacji (2) występowały już u mnie podobne objawy o podłożu somatycznym. Czy w tej sytaucji powinienem się gdzieś zgłosić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Wścieklizna Szczepienia Nerwica Uzależnienie od alkoholu Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Medycyna chorób zakaźnych Szczepienie na wściekliznę Dłonie

Jakie leki brać jeszcze przy silnych lękach?

Witam. Proszę o pomoc gdyż choruję na zaburzenia lękowe i biorąc citabax pregabaline lamitrin propranolol wciąż jestem przelekniona i nie bardzo mogę spac. Proszę o radę co można do tych leków dołączyć w dzień a co na noc
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Nerwica Psychologia

Czy to normalne, że tak często myślę o terapii?

Jestem w trakcie oczekiwania na rozpoczęcie psychoterapii i na rozpoczęcie chodzenia do nowej psychiatrki, oba na NFZ i oba rozpoczną się w marcu 2024 r. Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej, które negatywnie wpływają na moje codzienne... Jestem w trakcie oczekiwania na rozpoczęcie psychoterapii i na rozpoczęcie chodzenia do nowej psychiatrki, oba na NFZ i oba rozpoczną się w marcu 2024 r. Mam objawy depresji, fobii społecznej i nerwicy lękowej, które negatywnie wpływają na moje codzienne funkcjonowanie, nie mogę pracować, oglądać filmów, słuchać muzyki, czytać książek czy grać w gry, moja aktywność życiowa jest niska, nie jestem w stanie też wchodzić w znajomości. Jednym słowem - wegetacja. Obecnie większość dnia upływa mi na myśleniu, oglądaniu filmików i czytaniu w internecie o psychoterapii i lekach, często też zaglądam na opisy psychoterapeutki i psychiatrki do których będę uczęszczać, ogólnie interesuję się tym co czeka mnie w marcu. Zważając na stan w jakim jestem to jedyne o czym jestem w stanie myśleć to o pomocy którą zacznę otrzymywać za 2 miesiące. Czy to normalne? Czy raczej podchodzi to pod obsesję?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Fobie społeczne Natrętne myśli Depresja Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy