Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nerwica: Pytania do specjalistów

Pod jakim kątem mogę się jeszcze zbadać?

Mam 40 lat. Od 4 lat uprawiam kolarstwo. Przez ostatnie 2 lata dosyć intensywnie (5× w tygodniu po ok 50km i 1x siłownia). Podczas jednego z treningów interwałowych przy dużym obciążeniu nastąpił nagły wzrost tętna ze150 do 186 uderzeń na... Mam 40 lat. Od 4 lat uprawiam kolarstwo. Przez ostatnie 2 lata dosyć intensywnie (5× w tygodniu po ok 50km i 1x siłownia). Podczas jednego z treningów interwałowych przy dużym obciążeniu nastąpił nagły wzrost tętna ze150 do 186 uderzeń na minutę, mimo że od razu zsiadłem z roweru. Towarzyszył temu ucisk w klatce piersiowej, silne uczucie strachu, niemalże paniki. Ból utrzymywał się przez kilka dni. Po tygodniu byłem już u kardiologa. Po wykonanym ekg, echo, holterze, prześwietleniu klatki piersiowej, badaniach laboratoryjnych lekarz stwierdza że fizycznie nic mi nie jest. Sugeruje nerwicę. Mija tydzień czuję się ok więc siadam znowu na rower.... I bach!!! Powtórka!!! Masakra. Myślałem że nie przeżyję. Idę na SOR. Po badaniach pod kątem zawału stwierdzono że nic mi nie jest. W klatce piersiowej ściska jak cholera i doszło uczucie założonej opaski uciskowej na lewe ramię. Lekarz daje mi tabletkę po której wszystkie objawy ustępują. Jest to relanium. Daje mi bisokard. Biorę po pół tabletki dziennie. Znowu tydzień odpoczynku i nic się nie dzieje. Więc.... Znowu siadam na rower. Tym razem tętno stabilne poniżej 140 uderzeń na minutę nawet przy dużych obciążeniach (To efekt bisokardu). Kończę trening i jest ok. Na drugi dzień znajome uczucie ściskanie u pieczenia w klatce, drętwienie lewej ręki. Myślę, skoro to nerwica to przeczekam. Osiem dni dochodziłem do siebie. Boję się siadać na rower. Byłem u 3 kardiologów i żaden nie stwierdził jednoznacznie Ci mi jest. Co robić??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Nerwica Drętwienia i mrowienia Interna

Czy to przez ten lek nie mogę zajść w ciążę?

Witam. Od dwoch miesięcy staramy sie z partnerem o dziecko..niestety bez skutku... Nie mam zadnych problemow gonekolpgicznych, ale za to mam nerwice i biore lek escirpam. Czy to przez ten lek mogę mieć problemy z zajściem w ciążę ? Dodam,... Witam. Od dwoch miesięcy staramy sie z partnerem o dziecko..niestety bez skutku... Nie mam zadnych problemow gonekolpgicznych, ale za to mam nerwice i biore lek escirpam. Czy to przez ten lek mogę mieć problemy z zajściem w ciążę ? Dodam, ze jestem za granicą i wizytę kontrolną mam dopiero po świętach. A co do nerwicy to leki ma bardzo pomogly.. Bardzo proszę o odpowiedź ;)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Ginekologia Nerwica Ciąża

Czy to skutek uboczny leku?

Witam. Od ponad roku cierpie na nerwicę lękowa z atakami paniki. Od nie dawna przyjmuje lek Lorafen ( doraźnie) a dziś po zażyciu leku drżało mi całe ciało. Nie mogłam tego opanować. To był czwarty raz jak przyjęłam ten lek... Witam. Od ponad roku cierpie na nerwicę lękowa z atakami paniki. Od nie dawna przyjmuje lek Lorafen ( doraźnie) a dziś po zażyciu leku drżało mi całe ciało. Nie mogłam tego opanować. To był czwarty raz jak przyjęłam ten lek i drugi raz maiałam taką historie. Lek przyjmuje w dawce 1 mg. Czy to skutek uboczny leku czy skutek ataku paniki? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Skutki uboczne leków Nerwica lękowa

Dlaczego mam szumy uszne przy arytmii?

Witam, mam 25 lat. Mam arytmię od dziecka ale to mało ważne. Złapało mnie przeziębienie, przy nim zawsze w jakimś stopniu daje o sobie znać arytmia. Obudziłem się rano i bardzo źle się czułem a serce chciało wyskoczyć. Pojechałem... Witam, mam 25 lat. Mam arytmię od dziecka ale to mało ważne. Złapało mnie przeziębienie, przy nim zawsze w jakimś stopniu daje o sobie znać arytmia. Obudziłem się rano i bardzo źle się czułem a serce chciało wyskoczyć. Pojechałem do ośrodka, zmierzyli ciśnienie 144/100/130. Dali tabletkę pod język i przeszło. Ciśnieni3 zawsze miałem wzorowe. Powiedzieli, że infekcja albo stan lękowy. Poszedłem do psychologa, stwierdził nerwicę i zapisał coaxil. Od rana jak biorę tabletkę do popołudnia jest faktycznie troche lepiej, wieczorem robię się rozdrażniony i nerwowy. Przed tym atakiem ciśnienia jakiś tydzień złapały mnie dość intensywne szumy uszne rano i wieczorem przed snem mikro zawroty głowy np. Po windzie której używam często. Nie nawet zawroty ale uczucie jakbym dalej nią jechał w dół na sekunde co jakiś czas. Trwa to już ponad miesiąc (zaczelo się 2-3 dni przed ciśnieniem i przed psychologiem). Jest to bardzo uciążliwe. Co zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Arytmia Nerwica Rozdrażnienie

Czy osoba z tymi schorzeniami może poddać się zabiegowi medycyny estetycznej z użyciem botoksu?

Witam chciałabym zapytać czy jako osoba chorująca na zaburzenia lękowe z atakami paniki i nerwice mogę poddać się zabiegowi medycyny estetycznej mianowicie chodzi o botoks. Przyjmuje leki pregabalina 75mg.jakie są przeciwwskazania do tego zabiegu.
odpowiada 2 ekspertów:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Botoks Zabiegi medycyny estetycznej Psychiatria Medycyna estetyczna

Dlaczego mimo brania leku objawy nerwicy nasilają się?

Od kilku dni przyjmuje lek Asertin 50mg rano 1 tabl i na wieczór 1 tabl sympramol Mimo wszystko objawy nerwicy nasilają się i skacze cisnienie Czekam na wizytę do psychiatry ale boję się że te leki na mnie nie dzialaja
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy mogę zacząć brać asertin?

Witam biorę atarax25 od kilku miesięcy , pół tabletki dziennie. Ale nie daje sobie rady z objawami nerwicy lękowej. Kiedyś lekarz przepisał mi asertin 100 i powiedział że może trzeba będzie go wprowadzić. Mam dwa opakowania w domu. I... Witam biorę atarax25 od kilku miesięcy , pół tabletki dziennie. Ale nie daje sobie rady z objawami nerwicy lękowej. Kiedyś lekarz przepisał mi asertin 100 i powiedział że może trzeba będzie go wprowadzić. Mam dwa opakowania w domu. I myśle by zacząć go brać ponieważ atarax już mi nie pomaga tak jak wcześniej mam leki i napady paniki. Niestety wizytę mam za dwa miesiące nie da rady wcześniej na NFZ. Proszę mi powiedzieć czy mogę zacząć brać ten asertin. W jakich dawkach , bo wiem że na początek mniejsze. Oraz czy przez dwa tygodnie dopóki nie zacznie działać asertin mogę brać w dzień ten atarax25 pół tabletki. No i jak odstawie atarax . Mogę brać telfast120 i asertin? Brałam kiedyś asertin dobrze znosiłam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Ataki paniki Psychiatria Nerwica lękowa

Czy jedynym rozwiązaniem w tej sytuacji jest rozwód?

Witam, mam 37 lat, od 10lat jestem w związku z osobą chorą na nerwice. Żona była już na 3 terapiach grupowych i leczy się farmakologiczne. Raz w tygodniu odwiedza psychologa indywidualnie. Niestety powoli tracę siły. Wydaje mi się że... Witam, mam 37 lat, od 10lat jestem w związku z osobą chorą na nerwice. Żona była już na 3 terapiach grupowych i leczy się farmakologiczne. Raz w tygodniu odwiedza psychologa indywidualnie. Niestety powoli tracę siły. Wydaje mi się że sam zaczynam mieć problemy ze swoim stanem psychicznym. Ponieważ już nie jestem w stanie wszystkiego dźwigać na swoich barkach. Żona unika poważnych rozmów. Czuje się bardzo samotny, ponieważ nie mam z kim na ten temat porozmawiać, żona ukrywa swoją chorobę przed znajomymi i rodzina ( tylko jej najbliższa rodzina wie). Gdy poruszam jakiś problem unika rozmowy atakując mnie. Niestety ale odsuneła nas od Wszystkich przyjaciół. Po narodzinach naszego syna całkowicie się ode mnie usunęła. Nasz syn ma już 7 lat. Raz próbowaliśmy pójść na terapię dla małżeństw, niestety kiedy doszedłem do głosu i wyznałem co mi leży na sercu. Żona już nie chciała chodzić na terapię. Nasze życie seksualne nie istnieje. Czuje że powoli staje się zgorzkniały i nieczuły. Mimo że jestem ekstrawerykiem powoli zamykam się w sobie tlumiac wszytko co mnie gniecie. Powoli zaczynam się zastanawiać nad rozwodem bo nie widzę żadnego światełka na lepsze jutro.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Nerwica Psychoterapia par i małżeństw Uczucie samotności Psychologia Małżeństwo

Jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej?

Witam mam pytanie mianowicie jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej, już nie mam ataków paniki derealizacji i wiele innych objawów ale pozostało mi jeden najbardziej denerwujący, odczuwam serce w całym ciele, brzuch cały drży wraz z biciem... Witam mam pytanie mianowicie jak długo mogą utrzymywać się objawy somatyczne nerwicy lękowej, już nie mam ataków paniki derealizacji i wiele innych objawów ale pozostało mi jeden najbardziej denerwujący, odczuwam serce w całym ciele, brzuch cały drży wraz z biciem serca i czuję puls nawet w opuszkach palcy, jestem po skończeniu terapi. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce Nerwica lękowa

Czy te objawy faktycznie sugerują depresję lub nerwicę?

Witam mam 22 lata byłem u lekarza mam problem czuje jak by serce było mi bardzo szybko czasami a przedewszystkim bardzo mocno do tego mam bóle głowy dosyć częste z lewej strony głowy czuje się jak bym tez miał zawroty... Witam mam 22 lata byłem u lekarza mam problem czuje jak by serce było mi bardzo szybko czasami a przedewszystkim bardzo mocno do tego mam bóle głowy dosyć częste z lewej strony głowy czuje się jak bym tez miał zawroty głowy zmiana nastroju stałem się bardziej zmęczony trochę z bladłem byłem u lekarza miałem badania krwi wszystko ok x ray płuc i serca wszystko ok lekarze mówią ze wszystko ok ale czy aby napewno sugerują depresje nerwice stres i pójście do psychologa
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Depresja Zawroty głowy Stres Nerwica Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Serce Płuca

Czy takie objawy są normalne przy braniu Pregabalinu?

Od trzech miesięcy przyjmuję lek pregabalin na nerwicę lękowa ponieważ miałam okropne zawroty głowy i ból pleców zaczęłam z niego schodzić.To była tragedia musk mi chciał explozowac czy zawsze tak jest czy tylko u mnie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Nerwica Psychiatria Ból pleców Nerwica lękowa

Jak uwolnić mnie od obsesyjnego myślenia?

Witam! Mam problem z obsesyjnym i negatywnym myśleniem o bezdomnych zwierzętach. Ale ja zwariuję i tracę radość. Zawsze chodziłam do psychiatry i niestety lek depralin ldt nic nie pomoże i kilka wymieniła lek też nic nie pomoże. Jak uwolnić mnie... Witam! Mam problem z obsesyjnym i negatywnym myśleniem o bezdomnych zwierzętach. Ale ja zwariuję i tracę radość. Zawsze chodziłam do psychiatry i niestety lek depralin ldt nic nie pomoże i kilka wymieniła lek też nic nie pomoże. Jak uwolnić mnie od obsesyjnego myślenia. Odczuwałam lęk, płacz,bezsenność i nerwicę. Mam myśli samobójcze. Czy jakiś lek możliwe unikać złe myśli? Chcę zapomnieć o tym wszystkim najszybciej. Potrzebuję wrócić do spokoju myśli i odzyskać zdrowie. Proszę o odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Bezsenność Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Czy ten stan mamy jest wskazaniem do wezwania pogotowia?

Witam proszę o szybką odpowiedz. Moja Mama miała niedobór tiaminy i elektroitów trafiła do szpitala, okazało sie że ma podejrzenie zespołu Wernickiego Korsakowa trafiła do szpitala psychiatrycznego, byla również u innych lekarzy, po wyjściu ze szpitala jej stan oceniam na... Witam proszę o szybką odpowiedz. Moja Mama miała niedobór tiaminy i elektroitów trafiła do szpitala, okazało sie że ma podejrzenie zespołu Wernickiego Korsakowa trafiła do szpitala psychiatrycznego, byla również u innych lekarzy, po wyjściu ze szpitala jej stan oceniam na dobry podług wcześniejszego gdy tam trafiła, odkąd jest w domu jej stan od paru dni się jakby pogorszył wiem czy to normalne czy powinienem sie niepokoić, zaczyna mieć skwaszony wyraz twarzy , ma nerwice wiec nie chce jej dokładać stresu dzwoniac na pogotowie lub sprowadzajac lekarzy ciężko ją uspokoić gdy coś jest nie po jej myśli. Prosze o odpowiedz gdyż chodze roztrzesiony nie wiem co robic zastanawiam się nad pogotowiem. Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Stres Nerwica Psychiatria Zespół Korsakowa

Co znaczy takie uderzenie ciśnienia?

Dzień dobry.Leczylam się na nerwice(lęk uogilniony)brałam setaloft.Odstawilam 2 miesiace temu po 2 latach.Jest dobrze.Nerwica nie wraca,moje życie się zmieniło ale od miesiąca odczywam(przy ruchu gałek ocznych glownie) dziwne uczucie w uszach i w głowie.Razi mnie światło w centrach handlowych.Gdy... Dzień dobry.Leczylam się na nerwice(lęk uogilniony)brałam setaloft.Odstawilam 2 miesiace temu po 2 latach.Jest dobrze.Nerwica nie wraca,moje życie się zmieniło ale od miesiąca odczywam(przy ruchu gałek ocznych glownie) dziwne uczucie w uszach i w głowie.Razi mnie światło w centrach handlowych.Gdy szybciej poruszam głową mam uczucie jakbym się budziła.Nie wiem jak to opisać i do jakiego lekarza się zgłosić.Jest to takie jakby "uderzenie" ciśnienia do uszu czasem zatok.Mam delikatne zawroty głowy.Podczas tych odczuc czasem dretwieje mi dolna czesc twarzy.Jak przy padaczce.Czuje się dobrze.Nie wiem co się dzieje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zawroty głowy Padaczka Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Twarz

Dlaczego wciąż odczuwam napięcie mimo brania leków?

Witam stwierdzono u mnie nerwice lekowa Biore leki od 6 miesiecy i jak by nic nie pomagaly .mam wciaz napicie na glowie takie jak by mi ktos prąd podpiął do skóry
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy nerwica może aż tak osłabić człowieka?

Witam niedawno mialam silny stres i od tego czasu mam zawroty głowy, mdlosci, wrażenie omdlenia gorszy wzrok,od psychiatry dostałam trittico xr pół na wieczór, czy naprawdę nerwica tak może osłabić organizm człowieka? Oraz inizm oraz ile czasu minke zanim będzie poprawa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nudności Zawroty głowy Nerwica Psychiatria Osłabienie Omdlenia

Dlaczego mam silne bóle klatki piersiowej?

Dobry wieczór, od ok tygodnia mam bóle klatki piersiowej nasilają się przy głębokim oddechu, próbie zasmiania się, ból ma charakter gniecenia, czasem dochodzi do tego ból żeber szczegolnie z prawej strony , bóle pleców, rano jest w miarę ok jednak... Dobry wieczór, od ok tygodnia mam bóle klatki piersiowej nasilają się przy głębokim oddechu, próbie zasmiania się, ból ma charakter gniecenia, czasem dochodzi do tego ból żeber szczegolnie z prawej strony , bóle pleców, rano jest w miarę ok jednak w trakcie dnia ( pracuje fizycznie) ból narasta , cierpię na zaburzenia nerwicowe i bardzo mnie to martwi, ciągle mam w głowie nowotwór itp, ok pół roku temu miałem robione EKG plus Echo serca Morfologie, wszystko w normie. Co może byś spowodowane takim przewlekły stanem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Choroby nowotworowe Interna Ból klatki piersiowej Choroby nowotworowe głowy i szyi Serce Ból pleców

Gdzie szukać przyczyny tego trądziku?

Witam. Opisze swój problem bardzo dokładnie, ponieważ jestem już całkowicie załamana. Mam obecnie 18 lat. Mój problem dotyczy właściwie dwóch rzeczy: trądziku oraz zaburzeń miesiączkowania. Miesiączkować zaczęłam bardzo późno, bo w wieku 16 lat ( byłam z tym nawet... Witam. Opisze swój problem bardzo dokładnie, ponieważ jestem już całkowicie załamana. Mam obecnie 18 lat. Mój problem dotyczy właściwie dwóch rzeczy: trądziku oraz zaburzeń miesiączkowania. Miesiączkować zaczęłam bardzo późno, bo w wieku 16 lat ( byłam z tym nawet u ginekologa, ale tydzień po wizycie dostałam okresu więc lekarz stwierdził, że problem sam się rozwiązał). Problem w tym, że mniej więcej od marca tego roku nie mam miesiączki - czytałam, że wahania miesiączki przez 2 lata od jej wystąpienia są normalne, ale ten okres znacząco się wydłużył. Co do trądziku to nigdy nie miałam idealnej cery, ale nie miałam tez wyprysków - głównie lekkie przebarwienia ( co uważałam za rzecz normalna w okresie dojrzewania). Od sierpnia trądzik znacząco się nasilił, mam pryszcze na całym czole oraz na brodzie i pod nosem i za nic nie mogę się ich pozbyć. Jestem już bezsilna, ciagle płacze, bo wydałam już mase pieniędzy i nic nie pomaga. Okresu dalej nie mam. Bardzo proszę o pomoc albo jakiekolwiek wskazówki, bo czuje, że zaczynam wpadać w nerwicę :(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Bartosz Woźniak
Lek. Bartosz Woźniak
Dotyczy: Dermatologia Zaburzenia miesiączkowania Trądzik Nerwica Brak okresu Cykl miesiączkowy

Czy można bezpiecznie zażywać te dwa leki?

Witam,dostałam lek euthyrox25 mg w zwiazku z poczatkami hashimoto,mam tez zapisany juz wcześniej lek pramolan 50mgw zwiazku z ibs i ogólną nerwicą.Czy mozna bezpiecznie zazywac te dwa leki po jednej tabletce czy z jednego zrezygnować?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Choroba Hashimoto Nerwica Psychiatria Stosowanie leków

Dlaczego miałam napad paniki?

Czy to objaw nerwicy? Dzień dobry, od około miesiąca źle się czuję: zaczęło się w nocy napadem paniki (szybkie tętno, drętwienie rąk i nóg, ciężki oddech), w trakcie którego myslałam, że mam problem z sercem. Przetrwałam jakoś do rana i... Czy to objaw nerwicy? Dzień dobry, od około miesiąca źle się czuję: zaczęło się w nocy napadem paniki (szybkie tętno, drętwienie rąk i nóg, ciężki oddech), w trakcie którego myslałam, że mam problem z sercem. Przetrwałam jakoś do rana i od tego momentu mam ciągłe drżenia mięśni albo wyładowania nerwowe (ciężko wytlumaczyć) i tiki rąk, nóg oraz twarzy. Zrobiłam ekg i echo serca (u dwóch różnych lekarzy, nic nie wykazało) i byłam u psychiatry (od kilku lat brałam1 raz dziennie 10 mg seronilu). Najpierw dał mi xanax 0.5 na dzień i wieczór, ale nie pomogło. Teraz biorę doxepin 25 rano i na wieczór oraz 3x pramolan (w dzień) i na noc imovane. Miałam ataki paniki i nie mogłam oddychać, teraz jest chyba trochę lepiej (już bez ataków), ale nadal jest ciężko: czuję ciągłe drżenia mięśni lub zakończenia nerwowe (na zewnątrz nie widać żebym się trzęsła) i nadal głęboko wzdycham. Chciałabym się dowiedzeć czy to typowe dla nerwicy? Jeśli tak to kiedy odzczuję poprawę i jakie są najlepsze metody walki z nią. Pozdrawiam, 32 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Nerwica Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Drętwienie kończyn Twarz Serce Noga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy