Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Onkologia: Pytania do specjalistów

Czy można w jakiś sposób zbadać obecność tych typów w gardle?

Witam! Czytałam, że za raka gardła zaleznego od hpv odpowiada typ 21, 22, 23. Jednak w testach dna hpv 37 i innych także, nie bada się powyższych typów. Czy można w jakiś sposób zbadać obecność tych typów w gardle?... Witam! Czytałam, że za raka gardła zaleznego od hpv odpowiada typ 21, 22, 23. Jednak w testach dna hpv 37 i innych także, nie bada się powyższych typów. Czy można w jakiś sposób zbadać obecność tych typów w gardle? Wiem jakie są grupy nisko i wysokogennych typów hpv, w tych grupach nie ma wzmianki o typie 21,22, 23. Proszę o wyjasnienie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Onkologia Zakażenie HPV Nowotwory niezłośliwe gardła Test HPV Choroby nowotworowe Gardło

Czy to jest tłuszczak?

Dzień dobry, https://imgur.com/a/zfHvF https://imgur.com/a/fePxT Czy to jest tłuszczak? Mam tego "guzka" od dawna na zgięciu między nogą a brzuchem. Nie boli, zachowuje się jak worek. Zaniepokoiło mnie lekkie zaczerwienienie. Czy powinienem takie coś usunąć czy można zostawić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Tłuszczak Ból brzucha Guzki Ból nogi Noga

Czy osoby po przebytej chorobie nowotworowej mogą bezpiecznie korzystać z zabiegów estetycznych?

Witam. Czy osoby po przebytej chorobie nowotworowej (8 lat temu) mogą bezpiecznie korzystać z zabiegów estetycznych,takich jak wampirzy lifting( zabieg regeneracyjny, który polega na wstrzykiwaniu pacjentce jej własnej krwi, a konkretnie osocza bogatopłytkowego, w celu wypełnienia zmarszczek)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Dermatologia Onkologia Zmarszczki Lifting Choroby nowotworowe Medycyna estetyczna Chirurgia plastyczna Kosmetologia

Dlaczego guzek na głowie się powiększył?

Mam 30 lat, na głowie guzek od dziecka. Zauważyłam jednak że jest wiekszy. Nie boli. Pytanie do kogo prywatnie powinnam się udać by to zbadać. Tak by zrobić to od ręki-mieszkam za granica i nie mam czasu na chodzenie po lekarzach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Onkologia Guzki Dziecko

Co znaczy nowotwór złośliwy sutka?

Prosze o interpretacje wynikow sutek lewy 16×11×9.5 cm w calosci zajety przez guz nierownomiernie zabarwiony z wylewami krwi i martwica ktora przekracza 50%objetosci guza . Guz dochodzi do powiezi, ale powiez wydaje sie gladka i przekracza skore. Na skorze owrzodzenie... Prosze o interpretacje wynikow sutek lewy 16×11×9.5 cm w calosci zajety przez guz nierownomiernie zabarwiony z wylewami krwi i martwica ktora przekracza 50%objetosci guza . Guz dochodzi do powiezi, ale powiez wydaje sie gladka i przekracza skore. Na skorze owrzodzenie srednicy 9.5 cm pozatym w skorze obecne sa wlokniste guzki srednicy do 2 cm . Brodawka nie widoczna . Guz z powiezia (A) guz z owrzodzeniem(B) guz (C) guzki na skorze rozpoznanie C50 nowotwor zlosliwy sutka opis mikroskopowy Rak inwazyjny sutka lewego G3 ogniskowo wrzecionowatokomorkowy, z cechami raka metaplastycznego, z bardzo duzym polimorfizmem komorkowym i licznymi ogniskami martwicy przekraczajacymi 50%powierzchni guza. Nowotwor nacieka na skore powodujac owrzodzenie i dochodzi do powiezi. Poza guzem lna skorze obecne liczne zmiany o typie neurofibroma. Jeden wezel chlonny wewnatrzsutkowy wolny od utkania nowotworu CK(AE3)-dodatnie ,S100 - ogniskowo dodatnie HMB45(-)p40 (w toku).pT4b.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Onkologia Rak piersi Nowotwory złośliwe Choroby nowotworowe Guzki Węzły chłonne

Co oznacza Naevus epidermo-dermalis pigmentous partii iunctionalis dysplasticus?

Witam, dostałam wyniki badania histopatologicznego i nie wiem co oni oznacza: Naevus epidermo-dermalis pigmentous partii iunctionalis dysplasticus, papillaris, exciso completa, marginesy po 0.05 cm
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie patomorfologiczne Onkologia Patomorfologia

Co oznaczają poszerzone pętle jelita w rtg?

Poszerzone pętle jelita w rtg. Mam 25 lat. W drugiej dobie życia byłam operowana z powodu niedrożności/ martwicy części jelita grubego. Została wyłoniona stomia, po 6 miesiącach jelita zostały złączone. W wieku 10 lat miałam usunięty wyrostek, po dwóch... Poszerzone pętle jelita w rtg. Mam 25 lat. W drugiej dobie życia byłam operowana z powodu niedrożności/ martwicy części jelita grubego. Została wyłoniona stomia, po 6 miesiącach jelita zostały złączone. W wieku 10 lat miałam usunięty wyrostek, po dwóch tygodniach przebyłam kolejna operację z powodu niedrożności jelit. W 12 roku życia przebyłam 5 operację usunięcia owrzodzenia jelita grubego, które powodowało ostrą anemizacje. W 2012 roku miałam usunięty prawy jajowód z powodu wodniaka ( teraz wodniak jajowodu lewego). Od grudnia 2016 roku pojawiają się bóle brzucha w lewym górnym kwadracie i na wysokości żołądka. Obecnie bóle są bardziej nasilone i nawracają średnio co dwa tygodnie. W opisie RTG " Pętle jelita poszerzone 90mm -70mm z poziomami płynów". W czasie pojawiania się bóli wzdęcia, wzmożona czynność oddawania gazów ( utrzymujący się około tygodnia) Ból jest na tyle silny, że został mi przepisany Tramal w kroplach 100mg/ml Pasaż jest zachowany ale występują w tym czasie problemy z oddawaniem stolca. Po ustąpieniu bóli występuje biegunka. Dodatkowo pogłębia się anemia(w sierpniu hemoglobina 5,5) pomimo podawania żelaza dożylnie raz na trzy miesiące, Vit B12 domięśniowo. Brak widocznej krwi w stolcu. Badania endoskopowe nie wykazały, żadnych zmian. Od trzech lat jestem na diecie bezglutenowej ( nie mam choroby trzewnej) , bez laktozowej, zero rzeczy ciężkostrawnych. Obecne zalecenia lekarzy to dieta bardziej płynna, leki przeciwbólowe. Bóle bardzo przeszkadzają mi w normalnym funkcjonowaniu. Problemy z jelitami wpływają na mój stan psychiczny bardzo niekorzystnie... Czy można coś z tym zrobić? proszę o jakąś poradę....
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Kolonoskopia Endoskopia Onkologia Anemia Niedrożność jelita Biegunka Celiakia Wzdęcia brzucha Chirurgia Wyłonienie jelita Ból brzucha Operacje jelita grubego w chorobach łagodnych i nowotworowych Interna Gastroenterologia Resekcja jelita Leki przeciwbólowe Uczucie niepełnego wypróżnienia Jajowód Żelazo Dieta Żołądek

Czy częste są przerzuty do mózgu?

Witam. Mam kilka pytań na temat raka żołądka. Gdzie najczęściej daje on przerzuty? Czy częste są przerzuty do mózgu? Czy często te przerzuty są diagnozowane przy diagnozowaniu raka żołądka czy raczej dopiero później? Czy jedynym objawem raka żołądka... Witam. Mam kilka pytań na temat raka żołądka. Gdzie najczęściej daje on przerzuty? Czy częste są przerzuty do mózgu? Czy często te przerzuty są diagnozowane przy diagnozowaniu raka żołądka czy raczej dopiero później? Czy jedynym objawem raka żołądka może być anemia z niedoboru żelaza? Czy rak żołądka często występuje u młodych osób ( poniżej 20 roku życia ) ? pozdr
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Neurologia Onkologia Anemia Rak żołądka Choroby nowotworowe Żelazo Żołądek Mózg

Czy regularny wysiłek w postaci jazdy na rowerze mógłby sprawić, że ten tłuszczak zostanie spalony?

Witam Mam tłuszczaka podpowięziowego uda. Rezonans, biopsja cienko i gruboigłowa wyrażnie wskazują że to tłuszczak, zmiana łagodna. Jestem już umówiona na zabieg, ale jeszcze zastanawiam się czy regularny wysiłek w postaci jazdy na rowerze mógłby sprawić że ten tłuszczak zostanie spalony i nie będzie potrzebna operacja. Wymiary 70x40x140mm. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Biopsja Onkologia Tłuszczak Chirurgia Usuwanie tłuszczaków Jazda na rowerze

Jaka jest optymalna dieta przy raku prostaty?

Jaka jest optymalna dieta przy raku prostaty bez przerzutow-Gleasen 9/4-5/PSA19,620 i czy przy tych wynikach noramalne jest ze nie ma przerzutow?A czego nie nalezy spozywac?Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Onkologia Urologia Rak prostaty Choroby nowotworowe Dietetyka Prostata Dieta

Czy nadal mam zapalenie piersi?

Witam mam 20 lat i jakies 2 tyg temu lekarz ginekolog stwierdzil ze mam zapalenie prawej piersi( nie mam dzieci) bylam na usg na ktorym nie stwierdzono ropnia zarzywalam antybiotyk 12 dni i skonczylam teraz akurat kiedy jestem przed okresem... Witam mam 20 lat i jakies 2 tyg temu lekarz ginekolog stwierdzil ze mam zapalenie prawej piersi( nie mam dzieci) bylam na usg na ktorym nie stwierdzono ropnia zarzywalam antybiotyk 12 dni i skonczylam teraz akurat kiedy jestem przed okresem dodam ze przed okresem zawsze bardziej bolala mnie wlasnie ta prawa piers kiedys juz tez bylam na usg na ktorym nic nie wyszlo a teraz nie wiem czy bol i delikatne powiekszenie tej prawej piersi to przyczyna zblizajacego sie okresu czy moze nadal mam zapalenie ???
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: USG Ginekologia Onkologia Ropień USG piersi Badanie piersi Powiększenie piersi Antybiotykoterapia Ból piersi

Czy mogę zrobić przerwę w zażywaniu leku?

Jestem dwa lata po radykalnej operacji raka piersi pT2N1Mo ER( )PR( )Miałam radioterapię 45Gy w 20 frakcjach.Zażywam lametę i po której sztywnieją mi palce u rak ,przeskakują a ostatnio dołączył potworny bol kolana uniemozliwiajacy chodzenie i normalne ?funkcjonowanie.Czy mogezrobic przerwę w zazywaniu leku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Rak piersi Radioterapia Radioterapia raka piersi Plastyka piersi Choroby nowotworowe Farmakologia Ból kolana

Czy to może być jednak forma guza i nowotworu?

Witam, jakieś dwa tygodniu po posiłku zacząłem odczuwać trudności w przełykaniu i popijaniu, miałem wrażenie że coś mi utkwiło w gardle, ale wkrótce to przeszło. Wczoraj ponownie po posiłku zacząłem wyjątkowo silnie to odczuwać. Zaniepokojony przy użyciu latarki zacząłem... Witam, jakieś dwa tygodniu po posiłku zacząłem odczuwać trudności w przełykaniu i popijaniu, miałem wrażenie że coś mi utkwiło w gardle, ale wkrótce to przeszło. Wczoraj ponownie po posiłku zacząłem wyjątkowo silnie to odczuwać. Zaniepokojony przy użyciu latarki zacząłem oglądać swoje gardło i zauważyłem na wysokości języczka na środku podniebienia miękkiego na tylnej ścianie gardła wybrzuszenie ok 1 cm średnicy. Zacząłem go dotykać palcem i strukturą przypomina to kość okrągłą i spiczastą, która ciągnie się w górę po skosie. Moje pytanie to czy w tym miejscu może występować taka struktura, czy to może jednak jakaś forma guza i nowotworu? Czuję się dobrze ale ciągle odczuwam pewien dyskomfort podczas spożywania pokarmów w miejscu występowania owej zmiany. Proszę o pomoc i opinie w tej kwestii.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Laryngologia Onkologia Choroby nowotworowe Problemy z przełykaniem Ból gardła Gardło

Co oznacza ból piersi i spóźnienie okresu?

Witam, Doskwiera mi straszny ból piersi. W listopadzie okres spóźnił mi się 3-4dni, za dwa tygodnie miałam kolejny okres który trwal tydzień (od zawsze okres mi trwa 2-3dni) i za ok.tydzien mam mieć kolejny okres. Od listopadowego okresu bolą... Witam, Doskwiera mi straszny ból piersi. W listopadzie okres spóźnił mi się 3-4dni, za dwa tygodnie miałam kolejny okres który trwal tydzień (od zawsze okres mi trwa 2-3dni) i za ok.tydzien mam mieć kolejny okres. Od listopadowego okresu bolą mnie strasznie piersi... Ból jest okropny. Dodam że stosuje tabletki anty od 4prawie lat. Nie wyczuwam w piersiach żadnych guzkow. Są napeczniale, twarde i wrażliwe na dotyk. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Onkologia Guzek w piersi Ból piersi Guzki

Jak długo będzie trwał ból od głowy do ramion u osoby po operacji przepukliny szyjnej c4-c5,c6-c7?

Witam. Jestem kobietą mam 25 lat, jestem po operacji przepukliny szyjnej c4-c5,c6-c7. Po operacji 1 grudbiania czuje silniejszy ból niz przed. Promieniuje do glowy, ramion, barkow, rak? Czy takie bole dlugo jeszcze beda mi towarzyszyc? Dodam ze czuje slysze tez... Witam. Jestem kobietą mam 25 lat, jestem po operacji przepukliny szyjnej c4-c5,c6-c7. Po operacji 1 grudbiania czuje silniejszy ból niz przed. Promieniuje do glowy, ramion, barkow, rak? Czy takie bole dlugo jeszcze beda mi towarzyszyc? Dodam ze czuje slysze tez takie strzykanie, przeskakiwanie. Po jakim czasie powinnam rozpoczac rehabilitacje? Jak dlugo moge siedziec, chodzic w ciagu dnia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Onkologia Ortopedia Ból głowy Chirurgia Operacje przepuklin Przepuklina Choroby nowotworowe Rehabilitacja Choroby nowotworowe głowy i szyi

Czy to prawda, że przykładem stanu przednowotworowego stanowi choroba zapalna jelita grubego?

Choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego od 5 lat(a mam 35). Chorobą mam zajęty dolny odcinek jelita grubego bo odbytnicę i esicę , w badaniach stwierdzono niewoielkie nadzerki w odbytnicy i esicy, zatarty rysunek naczyniowy, obrzęk i zaczerwienienie błony sluzowej... Choruję na wrzodziejące zapalenie jelita grubego od 5 lat(a mam 35). Chorobą mam zajęty dolny odcinek jelita grubego bo odbytnicę i esicę , w badaniach stwierdzono niewoielkie nadzerki w odbytnicy i esicy, zatarty rysunek naczyniowy, obrzęk i zaczerwienienie błony sluzowej , jestem w remisji od dłuższego czasu , dbam o dietę , zdrowie, badania robie cyklicznie m in morfologia, crp i są dobre. Jestem osobą myślącą pozytywnie-wypracowałam to sobie sama, nie poddającą się, nie chcę mysleć i nie myślę o swojej chorobie czuję się dobrze lecz to co czytam czasem odnośnie tej mojej choroby to powiem szczerze że napawa mnie lękiem, boję się tej mojej choroby.Jestem kobieta 35 lat chce mieć rodzinę w przyszłości , dzieci. A z tyłu głowy pojawia się lęk.Proszę o pomoc i wyjaśnienie kwestii o które zapytuję.Czy to prawda, że przykładem stanu przednowotworowego stanowi właśnie choroba zapalna jelita grubego (colitis ulcerosa), w przebiegu której istnieje zwiększone ryzyko rozwoju raka jelita grubego? Czy to prawda że choroba którą aktualnie mam w odbytnicy i esicy będzie z czasem szerzyła się na dalsze części jelita czy wcale nie musi tak być ? Nie chce myśleć o złym , dodatkowo w rodzinie miałam osoby chore na nowotwory w tym właśnie jelita grubego to tym bardziej pojawia się strach tłumaczę sobie że przecież nie każdy chorujący na colitis ulcerosa zachoruje na nowotwór, że zachorować może przecież każdy nawet osoba zdrowa( nikomu absolutnie tego nie zyczę) mimo wszystko proszę o fachową poradę i pomoc. Za odpowiedz serdecznie dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Nowotwory jelit Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Stany zapalne jelit Rak jelita grubego Rozmaz krwi obwodowej Choroby nowotworowe Gastroenterologia Proktologia CRP Dieta

Co oznaczają powiększone węzły chłonne odczynowo czynne pachowe podżuchwowe i szyjne?

Co oznaczają powiększone węzły chlonne odczynowo czynne pachowe podzuchwowe i szyjne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Onkologia USG węzłów chłonnych Interna Powiększone węzły chłonne Węzły chłonne

Jak sobie pomóc z wciągniętym sutkiem?

Witam, Moje pytanie dotyczy okazyjnie wciagnietego lewego sutka. Dzieje sie to po przebudzeniu, mam wrazenie ze pod wplywem chlodu. Areola jest zmarszczona a sutek wciagniety w srodku (tworzy sie dziurka w areoli). Jest to w pozycji lezacej na plecach, a... Witam, Moje pytanie dotyczy okazyjnie wciagnietego lewego sutka. Dzieje sie to po przebudzeniu, mam wrazenie ze pod wplywem chlodu. Areola jest zmarszczona a sutek wciagniety w srodku (tworzy sie dziurka w areoli). Jest to w pozycji lezacej na plecach, a zaraz po zmianie pozycji na inna sutek wychodzi i areola tez powraca do normy i ogolem tez tak jest w ciagu dnia. Jestem Mama 1,5 dziecka, ale karmilam go tylko kilka dni po porodzie.Badania piersi rowniez mialam wykonywane niedawno. Czy powinnam sie martwic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Onkologia USG piersi Badanie piersi Dziecko

Dlaczego nadal wyczuwam powiększone węzły chłonne?

Mam problem z węzłami chłonnymi na szyi od ok 2 miesięcy początkowo bolały teraz już nie po antybiotykach, po prawej stronie 1, po lewej 1 i za uchem 1. Lekarz rodzinny zlecił morfologie z ręcznym rozmazem, Crp, OB,... Mam problem z węzłami chłonnymi na szyi od ok 2 miesięcy początkowo bolały teraz już nie po antybiotykach, po prawej stronie 1, po lewej 1 i za uchem 1. Lekarz rodzinny zlecił morfologie z ręcznym rozmazem, Crp, OB, wszystko w normie następnie RTG klatki piersiowej również wszystko wyszło dobrze, potem miałam 2 badania USG szyi wyszło za pierwszym razem że to węzły odczynowe o zachowanej budowie największy 21x7mm, a potem na 2 badaniu że patologicznie powiększonych węzłów chłonnych nie stwierdzono.W między czasie miałam zapalenie górnych dróg oddechowych, lekarz stwierdził że nic mi nie jest i odesłał do domu.Nie mam innych objawów. Czy ja mam jeszcze podejmować jakieś kroki w tym kierunku czy to zostawić, bo ja te węzły nadal wyczuwam? Naczytałam się o chłoniaku i się strasznie boje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi USG Onkologia Chłoniaki USG węzłów chłonnych Rozmaz krwi obwodowej Badanie węzłów chłonnych Interna Medycyna rodzinna RTG klatki piersiowej CRP Antybiotykoterapia Powiększone węzły chłonne Ból szyi Układ oddechowy Węzły chłonne USG szyi

Co powoduje ból prawej piersi?

Witam. od kilku dni doskwiera mi bol w prawej piersi ( klujacy /rozrywający). umiejscowiony jest w gornej części piersi rozcodzacy do srodka. Często utrudnia złapanie głębszego oddechu :-(. Podczas schylania podnoszenia czegos cięższego bol jest dużo większy. Chcac obrocic się... Witam. od kilku dni doskwiera mi bol w prawej piersi ( klujacy /rozrywający). umiejscowiony jest w gornej części piersi rozcodzacy do srodka. Często utrudnia złapanie głębszego oddechu :-(. Podczas schylania podnoszenia czegos cięższego bol jest dużo większy. Chcac obrocic się w prawo tez niestety sprawia mi to bol. Gdy podnoszę prawa reke do góry jest tosamo :-(. Tak wiem powinnam isc do lekarza, ale tak się zastanawiam do jakiego... Co może mi dolegać z opisanych objawow? Jakie badania itd
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Onkologia Ból piersi

Popularne tematy

Pobieranie wycinków skóry • Badanie wzroku • Cukrzyca ciążowa • Zabiegi • Odwarstwienie siatkówki • Drób • Hemoroidektomia zamknięta • Dewitalizacja zęba • Szczepienia obowiązkowe • Seks grupowy • USG ginekologiczne • Alergiczne zapalenie zatok • Ablacja • Badanie patomorfologiczne • Zespół złego wchłaniania • Pleśniawki • Kuchnia rumuńska • Alergia dróg oddechowych • Plastyka podniebienia • Poród w wodzie • Elektroresekcja sposobem LEEP
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy