Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy psychologiczne: Pytania do specjalistów

Zaburzenia pamięci a nauka w szkole policealnej

Gdy to co dyktuja na lekcjach nauczyciele do domu aby nauczyc się i napisac sprawdzian tyczy się zawodu w szkole policealnej technik Informatyk , niby dużo się uczę a zapominam niektóre zdania podyktowane mam problem z pamiecia, uszkodzenia mózgowe co... Gdy to co dyktuja na lekcjach nauczyciele do domu aby nauczyc się i napisac sprawdzian tyczy się zawodu w szkole policealnej technik Informatyk , niby dużo się uczę a zapominam niektóre zdania podyktowane mam problem z pamiecia, uszkodzenia mózgowe co prawda zaliczam na 2 lub 3 .Pozatym nieradze sobie nietylko z nauką ale obowiazkami w domu na działce staram się Ale porażki nic nie wychodzi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak poradzić sobie po rozstaniu z długoletnim partnerem?

Trzy lata temu zostawił mnie chłopak-z mojej strony było to bardzo silne uczucie,sądziłam że na resztę życia.Po rozstaniu z trudem doszłam do równowagi.Wszystko się zmieniło gdy w styczniu dowiedziałam się,że zostanie ojcem.Stopniowo wracał ból,żal,strach,poczucie beznadziejności.Teraz czuję się tak jak... Trzy lata temu zostawił mnie chłopak-z mojej strony było to bardzo silne uczucie,sądziłam że na resztę życia.Po rozstaniu z trudem doszłam do równowagi.Wszystko się zmieniło gdy w styczniu dowiedziałam się,że zostanie ojcem.Stopniowo wracał ból,żal,strach,poczucie beznadziejności.Teraz czuję się tak jak w dniu w którym mnie zostawił i nie wiem jak sobie z tym poradzić.Dlaczego wróciły takie emocje?Jestem pewna,że już go nie kocham,nie chcę żeby do mnie wrócił.Bardzo się męczę.Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Stresy w towarzystwie obcych osób u 20-letniej osoby

Witam,z racji że ogranicza mnie 500 znaków,krótko: jestem dobrą studentką,szczęśliwie zakochaną,z bardzo dobrym kontaktem z rodzicami i przyjaciółmi.Przez nich jestem uosabiana z symbolem pewności siebie,poczucia humoru,swobody.Jednak wśród obcych(nauczycieli,nawet ludzi z grupy)jestem kompletnie zestresowana,czerwienię się,wolę w ogóle się nie odzywać,na ang... Witam,z racji że ogranicza mnie 500 znaków,krótko: jestem dobrą studentką,szczęśliwie zakochaną,z bardzo dobrym kontaktem z rodzicami i przyjaciółmi.Przez nich jestem uosabiana z symbolem pewności siebie,poczucia humoru,swobody.Jednak wśród obcych(nauczycieli,nawet ludzi z grupy)jestem kompletnie zestresowana,czerwienię się,wolę w ogóle się nie odzywać,na ang mimo sporych umiejętności na łamach grupy mówię jak 5latek.Krępuje mnie wzrok innych.czemu tak jest skoro nie jestem taka z natury?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Słaby popęd seksualny u 21-letniej kobiety

Witam. Mam 21 lat. Mam powodzenie wśród płci przeciwnej jednak mam także jakieś kompleksy- chociaż nie sądzę że w tym tkwi problem. Wydaje mi się że jestem osobą aseksualną. Prawie nigdy- a jak już- bardzo słabo odczuwam popęd sexualny. Uwielbiam... Witam. Mam 21 lat. Mam powodzenie wśród płci przeciwnej jednak mam także jakieś kompleksy- chociaż nie sądzę że w tym tkwi problem. Wydaje mi się że jestem osobą aseksualną. Prawie nigdy- a jak już- bardzo słabo odczuwam popęd sexualny. Uwielbiam całowanie i dotyk. Ale na tym się kończy. Jestem dziewicą jednak uprawiałam już z partnerem sex oralny. POMOCY
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Stany depresyjne i lękowe a leczenie

Witam stwierdzono u nie stany depresyjną lękowe. Terapeutka przepisała mi sympramol i mam pytanie dotyczące ile czasu trzeba czekać aby wrócić do równowagi psychicznej i czy wogule moja przypadłość jest wyleczalna.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Natręctwo liczenia u 22-letniej osoby

Witam, mam problem. Natręctwo liczenia. Mam 22 lata. I liczę liczę i liczę eh :( mój tata też tak liczył, mama mojego taty również ale mniej. Jestem z Łodzi, z roku na rok jest coraz gorzej to mnie strasznie frustruje.... Witam, mam problem. Natręctwo liczenia. Mam 22 lata. I liczę liczę i liczę eh :( mój tata też tak liczył, mama mojego taty również ale mniej. Jestem z Łodzi, z roku na rok jest coraz gorzej to mnie strasznie frustruje. Może jest to też związane z dzieciństwem? Trochę się działo. Poszukuje osoby, która mi pomoże.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak znaleźć sobie odpowiedniego partnera?

Dlaczego nie mogę znaleźć sobie kogoś odpowiedniego?W tym roku planuję wyprowadzkę od mamy.Mam stałą pracę,dobrze zarabiam,dorabiam sobie robiąc to,co lubię.Jestem ambitna,dobrze wykształcona(robię doktorat),pracuję też jako wykładowczyni.Jestem miła, grzeczna,pomocna.Staram się dbać o wygląd i ubiór.A jednak to wszystko na nic.Nie pomagają... Dlaczego nie mogę znaleźć sobie kogoś odpowiedniego?W tym roku planuję wyprowadzkę od mamy.Mam stałą pracę,dobrze zarabiam,dorabiam sobie robiąc to,co lubię.Jestem ambitna,dobrze wykształcona(robię doktorat),pracuję też jako wykładowczyni.Jestem miła, grzeczna,pomocna.Staram się dbać o wygląd i ubiór.A jednak to wszystko na nic.Nie pomagają portale,bo ciągle trafiam na mężczyzn,którzy mnie wykorzystują lub którym się nie podobam.Ogarnia mnie coraz częściej rozpacz i pustka.Płaczę po nocach...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Doświadczenie przykrości u 26-latki

Witam mam na imie Magda mam 26lat jakis czas temu dokladniej kilka dni temu przydarzyla sie mi bardzo przykra sytuacja ktos z kim sie spotkalam bardzo zle mnie potraktowal od kilku dni wciaz o tym mysle i zadreczam sie calymi... Witam mam na imie Magda mam 26lat jakis czas temu dokladniej kilka dni temu przydarzyla sie mi bardzo przykra sytuacja ktos z kim sie spotkalam bardzo zle mnie potraktowal od kilku dni wciaz o tym mysle i zadreczam sie calymi dniami od rana do wieczora i nie moge przestac ani pozbyc sie negatywnych przezyc i mysli, co mam zrobic zeby skonczyc o tym myslec?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Jak zmienić podejście do życia?

Witam:) Mam pytanie do psychologów :) otóż mam taki problem ze się wyluzować nie mogę :) jestem strasznie spięta osobą strasznie dużo myślę o tym co robię i co mogę zrobić jak się wyluzować podejść radosne do życia :) cieszyc... Witam:) Mam pytanie do psychologów :) otóż mam taki problem ze się wyluzować nie mogę :) jestem strasznie spięta osobą strasznie dużo myślę o tym co robię i co mogę zrobić jak się wyluzować podejść radosne do życia :) cieszyc sie tym co mam a nie bez przerwy myśleć o tym
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Wybuchowość u 25-letniej osoby

Witam mam problem tego typu od ostatniego czasu jestem nerwowa często wybucham złościa jest to uciążliwe dla mnie bo przez to ranie moich bliskich pomimo tego że robię to nie umyślnie. Czy powinnam się zacząć leczyć u psychologa lub psychiatry. Proszę o odpowiedź z góry dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak radzić sobie z kłamstwem w rodzinie?

Mam rodzinny problem.Moja mam jest za granica juz 10 lat.Tato ma kogos i mama o tym nie wie.Wciaz jestem zmuszona klamac,w swieta,ze tato jest obok a prawda jest inna.Tak samo siostra mlodsza o 6 lat dopuszcza sie tego,ze nie spedza... Mam rodzinny problem.Moja mam jest za granica juz 10 lat.Tato ma kogos i mama o tym nie wie.Wciaz jestem zmuszona klamac,w swieta,ze tato jest obok a prawda jest inna.Tak samo siostra mlodsza o 6 lat dopuszcza sie tego,ze nie spedza swiat ze mna i dziadkami tylko u swego chlopaka a kaze klamac,ze jest razem z nami.Mam tego dosc.Wiem,ze nie bede sie wtracac w zycie rodzicow,ale bardzo mi ciezko ztymi klamstwami.Jestem osoba wierzaca.Niewiem co mam robic by nie byc w to wmieszana:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Zaburzenia lękowe u 20-letniej osoby

Witam, Nie cierpie chodzić do sklepów tam gdzie jest dużo ludzi nawet na rynek czy na przystanek autobusowy dostaje szału bo widze jak mnie obserwują i słyszą wszystko o czym rozmawiam ( chcę być ''incognito'') a już zwłaszcza jak ktoś... Witam, Nie cierpie chodzić do sklepów tam gdzie jest dużo ludzi nawet na rynek czy na przystanek autobusowy dostaje szału bo widze jak mnie obserwują i słyszą wszystko o czym rozmawiam ( chcę być ''incognito'') a już zwłaszcza jak ktoś się odezwie, zwróci mi uwagę mogłabym wydrapać oczy nie rozumiem jak obca kobieta może się spytać np. po co coś kupuję bo co ją to obchodzi ?!piszę bo to mnie zaczęło męczyć dodam że mam zaburzenia lęku, które najbardziej uwidaczniają się wieczorem, biore leki.
odpowiada 3 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Brak opanowania a zespół borderline

Mam prawdopodobnie zaburzenie borderline. Przyjmuje leki ale wciąż nie panuje nad nerwami. Niszcze rzeczy i ublizam ludziom. Tworzę własne historie, co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak pracować nad swoim charakterem?

Witam. Uwazam ze mam glupi charakter. Caly swoj rok od kwietnia do kwietnia poswiecilem na znajdywaniu coraz to lepszej pracy by nie byc gorszym od innych. Ubieram sie nie tak jak czuje tylko tak by dobrze wygladac. Uwazam ze moj... Witam. Uwazam ze mam glupi charakter. Caly swoj rok od kwietnia do kwietnia poswiecilem na znajdywaniu coraz to lepszej pracy by nie byc gorszym od innych. Ubieram sie nie tak jak czuje tylko tak by dobrze wygladac. Uwazam ze moj charakter jest wkurzajacy, bo poswiecam cenny czas na to by byc lepszym od innych w kwesti materialnej. Bardzo mnie dotyka to gdy ktos lepiej zarabia. Chcialbym sie zmienic bo uwazam ze przez to nie moge znalezc odpowiednich znajomych, choc na poczatku jestem otwarty.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Jak radzić sobie z podejściem pesymistycznym?

jak radzić sobie z pesymizmem, wszystko widzę w ciemnych barwach, strasznie mnie to przytłacza, czasem nie widzę sensu w życiu. Problemy w szkole mnie dobijają, nie potrafię skupić się na nauce, czasem wydaje mi się, że nie nadaje się do... jak radzić sobie z pesymizmem, wszystko widzę w ciemnych barwach, strasznie mnie to przytłacza, czasem nie widzę sensu w życiu. Problemy w szkole mnie dobijają, nie potrafię skupić się na nauce, czasem wydaje mi się, że nie nadaje się do niczego i nigdy nie znajdę pracy, a ciężko mi też skończyć studia psychicznie, pomimo, że mam wysoką średnią i biorę stypendium naukowe, każde najmniejsze wyzwanie jest dla mnie problemem, wszystkim sie przejmuję i przezywam, błagam pomóżcie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak radzić sobie z rzadkimi spotkaniami z partnerem?

Mam 20 lat, z moim chłopakiem spotykam się rok. Zawsze był problem z rzadkimi spotkaniami bo on mieszka 25 km ode mnie , studiuje i pracuje. Ja się chyba od niego uzależniłam, chce sie z nim widzieć codziennie, pisze smsy... Mam 20 lat, z moim chłopakiem spotykam się rok. Zawsze był problem z rzadkimi spotkaniami bo on mieszka 25 km ode mnie , studiuje i pracuje. Ja się chyba od niego uzależniłam, chce sie z nim widzieć codziennie, pisze smsy i caly czas o nim mysle. Jemu wystarcza rzadszy kontakt, nie ma potrzeby byc przy mnie ciągle a niby mówi że mnie kocha. dla mnie dzień bez niego to dzień stracony. Nie chce go zamęczyć i kłócić sie ciagle o to że on na 1 miejscu stawia to co musi zrobic lub chce a potem ja...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Znużenie, obojętność u 27-letniej osoby

Mam 27 lat i od ponad roku mam problemy z tym, aby coś mnie zainteresowało. Nic mnie nie cieszy. Każda zaczęta książka po kilku przeczytanych kartkach mnie nudzi, żaden film nie bawi, mimo, że wcześniej byłem bardzo otwarty na kulturę,... Mam 27 lat i od ponad roku mam problemy z tym, aby coś mnie zainteresowało. Nic mnie nie cieszy. Każda zaczęta książka po kilku przeczytanych kartkach mnie nudzi, żaden film nie bawi, mimo, że wcześniej byłem bardzo otwarty na kulturę, sztukę. Czasami odnosi się to również do ludzi, że mnie irytują. W dodatku często jestem śpiący, znużony. Jaka może być tego wszystkiego przyczyna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Jak radzić sobie z kłamaniem?

Witam, jestem nałogową kłamczuchą co z tym zrobić? Jak leczyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska

Jak walczyć z brakiem samoakceptacji?

Witam.Czy można jakoś poradzić sobie z brakem samoakceptacji, mam mnóstwo kompleksów typu za małe piersi, za duże uszy, krzywe nogi itp chociaż duzo ludzi uważa mnie za atrakcyjną ja nie potrafię akceptować siebie, mnóstwo kompleksów, brak pewności siebie,czesto nie zabieram... Witam.Czy można jakoś poradzić sobie z brakem samoakceptacji, mam mnóstwo kompleksów typu za małe piersi, za duże uszy, krzywe nogi itp chociaż duzo ludzi uważa mnie za atrakcyjną ja nie potrafię akceptować siebie, mnóstwo kompleksów, brak pewności siebie,czesto nie zabieram głosu w śród ludzi bo boje sie że powiem coś głupiego, jestem sobą tylko w śród starych znajomych, w śród obcych nie wychylam sie.Chcialabym zaakceptować siebie wygląd charakter i być pewna siebie, czy da sie z tym walczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Trudności w nawiązywaniu kontaktów u 25-letniej, aktywnej zawodowo osoby

Mam problem z nawiazywaniem kontaktów nie mogę sobie poradzić bardzo mnie to meczy przed ludźmi odczuwam pustkę codzień sprawia mi to trudność gdyż musze chodzić do pracy.proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Patronaty