Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Przybieranie na wadze: Pytania do specjalistów

Dieta i ćwiczenia fizyczne dla 18-latka na przybranie masy ciała

Witam! Mam 18 lat, moja waga to 55 kg przy wzroście 173 cm. Uprawiam aktywnie sport, a dokładnie piłkę nożną. Chciałbym się dowiedzieć, co muszę zrobić. aby przybrać na masie. Czy mam stosować odpowiednią dietę, czy mam zacząć uczęszczać na... Witam! Mam 18 lat, moja waga to 55 kg przy wzroście 173 cm. Uprawiam aktywnie sport, a dokładnie piłkę nożną. Chciałbym się dowiedzieć, co muszę zrobić. aby przybrać na masie. Czy mam stosować odpowiednią dietę, czy mam zacząć uczęszczać na siłownie? Jaką książkę polecicie, abym rozwiązał swój problem. Jestem bardzo zmotywowany i jestem w stanie zrobić wszystko, aby moja masa wzrosła. Z góry dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr Ewelina Wieczorek
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Dietetyka Przybieranie na wadze Ćwiczenia fizyczne

Do jakiego lekarza udać się z mapą irydologiczną oka?

Witam. Ostatnio mam problemy ze zdrowiem (niedobór żelaza, który już leczę; powiększone węzły chłonne i infekcja; wzrost wagi o 20kg). Zrobiłam sobie mapę irydologiczną prawego oka i wyszło mi, że mam chore: przysadkę mózgową, otrzewną, plecy (zgadza... Witam. Ostatnio mam problemy ze zdrowiem (niedobór żelaza, który już leczę; powiększone węzły chłonne i infekcja; wzrost wagi o 20kg). Zrobiłam sobie mapę irydologiczną prawego oka i wyszło mi, że mam chore: przysadkę mózgową, otrzewną, plecy (zgadza się), macicę, gruczoł piersiowy, jelito cienkie (mam problemy z trawieniem), jamę ustną (ciągle czuję ból w gardle). Wobec tego do kogo z takimi własnymi wynikami się udać?!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Robert Zawiślak
Lek. Robert Zawiślak
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Medycyna naturalna Irydologia Przybieranie na wadze Powiększone węzły chłonne

Jaką dietę wybrać, aby przybrać na wadze?

Witam chciałabym poprosić o radę odnośnie produktów,które powinnam uwzględnić w swojej diecie.Moje BMI to 16.Chcę przybrać około 3-5 kg. aby osiągnąć wynik 18. Wiem,że powinnam zwiększyć liczbę posiłków do 5 dziennie i liczbę kalorii.Na forach, które przeglądałam,większość diet opierała się... Witam chciałabym poprosić o radę odnośnie produktów,które powinnam uwzględnić w swojej diecie.Moje BMI to 16.Chcę przybrać około 3-5 kg. aby osiągnąć wynik 18. Wiem,że powinnam zwiększyć liczbę posiłków do 5 dziennie i liczbę kalorii.Na forach, które przeglądałam,większość diet opierała się na produktach wysokobiałkowych,ale słyszałam też opinie,że są to szczególnie diety do osób ćwiczących.Jaką ja dietę powinnam zastosować, alby w miarę szybko przybrać na wadze?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Anna Porada
Anna Porada
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze, chora tarczyca, zmiany skórne, wypadanie włosów, nudności, wzdęcia i bóle klatki piersiowej

Od ponad dwóch lat zmagam się z całą masą dolegliwości ,jestem bardzo osłabiona.Przybrałam na wadze po otrzymaniu jodu radioaktywnego z powodu chorej tarczycy ale mam też zmiany na skórze (twarz),włosy wypadają,skóra swędzi,boli mnie po lewej stronie okolice... Od ponad dwóch lat zmagam się z całą masą dolegliwości ,jestem bardzo osłabiona.Przybrałam na wadze po otrzymaniu jodu radioaktywnego z powodu chorej tarczycy ale mam też zmiany na skórze (twarz),włosy wypadają,skóra swędzi,boli mnie po lewej stronie okolice żeber brzuch po wypiciu nawet wody jak balon ,mdłości nie do wytrzymania dziwne kłucia w całym ciele (szpilki) łącznie z głową .Klatka piersiowa ściski bolesne (może serce) mdłości .Ból od żeber jest rozlany aż pod lewą łopatkę.Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Dotyczy: Nudności Wzdęcia brzucha Wypadanie włosów Choroby tarczycy Interna Medycyna rodzinna Przybieranie na wadze Ból klatki piersiowej

Przybranie na wadze, wypadanie włosów i problemy z oddawaniem moczu

chialabym uzyskac porade od kilku mimiesiecy zaczełam tyc przy czym nie jem o póznych porach orazz cieżkostrawnych produktó , kolejnym objawem jest wypadanie włosów oraz problemy z oddawaniem moczu (czesto ale mało ). nie pije alkoholu odczówam ból plecówq i... chialabym uzyskac porade od kilku mimiesiecy zaczełam tyc przy czym nie jem o póznych porach orazz cieżkostrawnych produktó , kolejnym objawem jest wypadanie włosów oraz problemy z oddawaniem moczu (czesto ale mało ). nie pije alkoholu odczówam ból plecówq i barków mam obrzeki nog . mam niska hemoglobine 12 i zelazo 35 i ferytyne 9,86. mam sucha skóre .czuje kłócia w klatce piersiowej bóle lędźwiowe . prosze o pomoc w zdjagnozowaniu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
Dotyczy: Ból w klatce piersiowej Wypadanie włosów Interna Problemy z oddawaniem moczu Przybieranie na wadze Bóle pleców

Cukrzyca typu 2 i przybranie na wadze

Wykryto u mnie cukrzycę typ 2 przez ostatni rok przytylam 20 kg a powinnam chudnąć dlaczego ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Kłósek
Mgr Patrycja Kłósek
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca typu 2 Diabetologia Przybieranie na wadze

Nerwowość, nadpobudliwość i przybieranie na wadze po rzuceniu palenia u 61-latki

2 miesiace temu przestalam palic .mam 61 lat ,jestem bardzo pobudzona i nerwowa .musze miec cos w buzi i zuc .bardzo sie mecze ,i prosze o pomoc .ps przytylam 2 kg .prosze opomoc dziekuje .P0zdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Dietetyka Psychologia Psychoterapia Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze u 21-latki

Dzień dobry.Mam 21. Na początku września ważyłam 48kg, nie wiem dlaczego od tamtego momentu zaczęłam tyć obecnie waga pokazuje 55kg, a jem tak samo jak wcześniej. Zawsze miałam problem z przytyciem ale to raczej genetyczne. Nigdy tyle nie ważyłam co... Dzień dobry.Mam 21. Na początku września ważyłam 48kg, nie wiem dlaczego od tamtego momentu zaczęłam tyć obecnie waga pokazuje 55kg, a jem tak samo jak wcześniej. Zawsze miałam problem z przytyciem ale to raczej genetyczne. Nigdy tyle nie ważyłam co teraz. W sierpniu robiłam badanie TSH wyszło w normie. Proszę o radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze a niski poziom cukru

moj poziom curkru po pol godzinie zjedzenia mandarynki wynosil 4.2 mmol/l, przed zmierzeniem czulam sie zle, oblaly mnie poty, wystapilo drzenie dloni. Juz od jakiegos czasu ciagle mi sie chce spac, tyje mimo ze nie jem wiecej i nie jem... moj poziom curkru po pol godzinie zjedzenia mandarynki wynosil 4.2 mmol/l, przed zmierzeniem czulam sie zle, oblaly mnie poty, wystapilo drzenie dloni. Juz od jakiegos czasu ciagle mi sie chce spac, tyje mimo ze nie jem wiecej i nie jem tak duzo jak waze, w ciagu pol roku przytylam 13 kilo gdzie nie jem wiecej.Czy tycie moze byc wlasnie przyczyna niskiego poziomu cukru?.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr inż. Katarzyna Łacina
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Drżenie rąk Interna Dietetyka Senność Przybieranie na wadze

Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i podjadanie w nocy

W ciągu ostatnich 6-7 miesięcy utyłam 9 kg. Choruję na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, ale poziom tsh jest w normie. Codziennie uprawiam sport. Czy może to być wynik stresu - straciłam pracę, nie układa mi się z partnerem, mam kłopoty... W ciągu ostatnich 6-7 miesięcy utyłam 9 kg. Choruję na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, ale poziom tsh jest w normie. Codziennie uprawiam sport. Czy może to być wynik stresu - straciłam pracę, nie układa mi się z partnerem, mam kłopoty ze zdrowiem - czeka mnie poważna operacja. Czasem w nocy wstaję i jakby półświadomie podjadam - rano jestem zdziwiona jak znajduje rozbabraną czekoladę np.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Stres Psychologia Psychoterapia Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze u 34-latki na diecie kapuścianej

Witam odchudzam sie jestem na diecie kapuscianej jem warzywa owoce a waga wzrasta mam 34 lata i waga 90kg wzrost 171
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Dieta dla kobiet Odchudzanie Dietetyka Przybieranie na wadze

Częste wizyty w toalecie, ból trzustki i zwiększony apetyt

Częste wizyty w toalecie, duży apetyt, bóle trzustki. Nie tracę na masie, wręcz przeciwnie jedząc dużo tyję. Spożycie płynów i oddawanie moczu w normie. Czego mogą być to objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Częste oddawanie moczu Interna Przybieranie na wadze

Spożywanie małej ilości pożywienia a przybieranie na wadze

Witam nie wiem co robić każdy mi mówi nie jedź tyle ją mówię ze nie jem mam 37lat jem dwa posiłki rano około 10 potem około 17 i tyle nie jem słodyczy a tyje co mam robić pomocy y
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Magdalena Rapacka
Magdalena Rapacka
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze

Pasemkowate zagęszczenia w wyniku TK klatki piersiowej a wieloletni kaszel

Po badaniu TK klatki stwierdzono jedynie pasemkowate zagęszczenia, które wg Państwa świadcza o stanie pozapalnym. Czy mogły wywołać kaszel, który trwa u mnie już prawie 4 lata? Gastrolog, laryngolog, pulmolog nie znalazł nic co mogłoby go wywoływać. Jakie badania jeszcze... Po badaniu TK klatki stwierdzono jedynie pasemkowate zagęszczenia, które wg Państwa świadcza o stanie pozapalnym. Czy mogły wywołać kaszel, który trwa u mnie już prawie 4 lata? Gastrolog, laryngolog, pulmolog nie znalazł nic co mogłoby go wywoływać. Jakie badania jeszcze można zrobić??W tym czasie przybrałam na wadze, czuje się ogólnie osłabiona. Dziekuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Tomografia komputerowa Laryngologia Kaszel Pulmonologia Przybieranie na wadze

Czy niedoczynność tarczycy jest wyleczalne i czy grozi przytycie

Witam! pisze do Państwa bo mam 2 pytania ktore mnie niepokoją i chciałabym uzyskać odpowiedz :) pierwsze to czy niedoczynność tarczycy można wyleczyć? bo dostalam od endokrynologa tabletki EUTHYROX N50 i powiedział mi ,ze bede je brała już zawsze do... Witam! pisze do Państwa bo mam 2 pytania ktore mnie niepokoją i chciałabym uzyskać odpowiedz :) pierwsze to czy niedoczynność tarczycy można wyleczyć? bo dostalam od endokrynologa tabletki EUTHYROX N50 i powiedział mi ,ze bede je brała już zawsze do konca zycia ,jedną raz dziennie półgodziny przed śniadaniem,czy bede w ciazy czy nie mam zawsze je brac nie wazne co sie bedzie działo. Mój wynik tsh to 4340. a moje drugie pytanie czy przy leczeniu niedoczynność tarczycy przytyje? mam 23 lata. Ania
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Przybieranie na wadze Leki

Sposoby na przytycie dla 24-latka

Witam proszę o poradę otóż mam 23 lat 190 cm wzrostu a ważę 60 kg w ciągu dnia zjadam 3 do 4 posiłków do tego pije 3 kubki(500ml) kawy.Chciałbym nieco przytyć a nie mogę ostatnio nawet zauważyłem spadek wagi... Witam proszę o poradę otóż mam 23 lat 190 cm wzrostu a ważę 60 kg w ciągu dnia zjadam 3 do 4 posiłków do tego pije 3 kubki(500ml) kawy.Chciałbym nieco przytyć a nie mogę ostatnio nawet zauważyłem spadek wagi byłem z tym u lekarza miałem robione badania i z badań wyszło ze wszystko jest w normie. Proszę o jakieś rady co mógłbym zrobić aby nieco przytyć?? czy jakaś dieta a może ćwiczenia? z góry dziękuje za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Anna Porada
Anna Porada
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze

Czy po przyjmowaniu leków hormonalnych nastąpi przyrost wagi?

Witam, z badan wynika że mam lekko podwyższony androstedion, jestem pod kontrola lekarza jednak wizyte mam za jakiś czas, a nurtuje mnie pytanie-czy biorąc leki, które mają wyrównać mi poziom tego hormonu, mogę przytyć? Jestem zdecydowanie szczupłą osobą jednak... Witam, z badan wynika że mam lekko podwyższony androstedion, jestem pod kontrola lekarza jednak wizyte mam za jakiś czas, a nurtuje mnie pytanie-czy biorąc leki, które mają wyrównać mi poziom tego hormonu, mogę przytyć? Jestem zdecydowanie szczupłą osobą jednak obawiam się że leczenie może spowodować przyrost wagi lub inne zmiany. Czekam niecierpliwie na odpowiedz i dziękuję !
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Leczenie endokrynologiczne Przybieranie na wadze

Przybieranie na wadze po przyjmowaniu leku Oc-35

Od zawsze miałam problem z okresem, poszłam do ginekologa, przepisał mi OC-35 bo mam zespół policystycznych jajników, mam małe pęcherzyki wkoło jajników, z wyników hormonów tez na to wskazuje. Biorę tabletki już prawie rok, poprawy w nadmiernym owłosieniu... Od zawsze miałam problem z okresem, poszłam do ginekologa, przepisał mi OC-35 bo mam zespół policystycznych jajników, mam małe pęcherzyki wkoło jajników, z wyników hormonów tez na to wskazuje. Biorę tabletki już prawie rok, poprawy w nadmiernym owłosieniu nie widzę, za to zaczęłam tyć, a nie jem więcej, a nawet więcej uprawiam sportu. Przytyłam około 10 kg. Czy są inne leki na ta chorobę? Czy przez to że są źle dobrane tyje czy po prostu te leki takie są? Dziekuje z góry
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia Zespół policystycznych jajników Skutki uboczne leków Przybieranie na wadze

Leki Budesonid oraz Formoterol a wzrost wagi ciała

Czy leki wziewne (budesonid oraz formoterol - dawniej diffumax) mogą przyczyniać się do wzrostu wagi? Jeśli tak to po jakim okresie zażywania tych leków mogą pojawić się tego rodzaju skutki uboczne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Farmakologia Skutki uboczne leków Stosowanie leków Przybieranie na wadze Wahania wagi

Co jest przyczyną wysokiego kortyzolu w organizmie?

Co jest przyczyną wysokiego kortyzolu w organizmie i jakie zrobić badania mam 31,76ug/dl lecze się na nadciśnienie od 3 lat kilkakrotnie miałam zmieniane leki i żadne nie mogą obniżyć ciśnienia, do tego ciągle tyję a do endokrynologa jest ponad... Co jest przyczyną wysokiego kortyzolu w organizmie i jakie zrobić badania mam 31,76ug/dl lecze się na nadciśnienie od 3 lat kilkakrotnie miałam zmieniane leki i żadne nie mogą obniżyć ciśnienia, do tego ciągle tyję a do endokrynologa jest ponad roczny czas oczekiwania. Morfologia lipidogram jonogram glukoza kreatynina mocznik HCV HBsAg w normie tylko(Alat AspAT CRP i OB wysokie) Jakie badania zrobić żeby ustalić przyczynę podwyższonego kortyzolu i co takie wyniki mogą oznaczać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Badanie krwi Przybieranie na wadze

Popularne tematy

Zespół Tourette'a • Brak wytrysku • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • USG piersi • Niedożywienie organizmu • Ćwiczenia z piłką • Zabiegi laserem frakcyjnym • Zdjęcia RTG • Ruch LGBT • Prawdopodobieństwo ciąży • NUROFEN • Choroba Alzheimera • Posiew nasienia • Zatrucie alkoholem metylowym • Wycięcie hemoroidów • Parathormon • Capoeira • Rozstępy • Toksyczne związki • Leki uspokajające dla dzieci • Preparaty koenzymu Q10 • Witaminy i minerały dla seniorów
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy