Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Gdzie szukać pomocy dla męża z depresją?

Witam. Po przeczytaniu tego art. Na temat depresji jestem pewna na 100% ze moj mąz ma wlasnie depresje. Prosze mi doradzic co powinnam zrobic i gdzie szukac pomocy. Mam wrazenie ze trwa to tak ok 2 lata oczywiscie czasem jest... Witam. Po przeczytaniu tego art. Na temat depresji jestem pewna na 100% ze moj mąz ma wlasnie depresje. Prosze mi doradzic co powinnam zrobic i gdzie szukac pomocy. Mam wrazenie ze trwa to tak ok 2 lata oczywiscie czasem jest lepiek a czasem jest gorzej. Moj maz ma 36 lat i na codzien mieszkamy w szkocji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Po jakim czasie od odstawienia marihuany powinny minąć lęki?

Witam mam 18 lat w wieku 16 lat pierwszy raz paliłem marihuane początkowo sporadycznie lecz w ostatnie wakacje znacznie się to nasiliło próbowałem też dopalaczy do wciągania i do palenia lecz bardzo mało głównie paliłem marihuane po odstawieniu po czasie... Witam mam 18 lat w wieku 16 lat pierwszy raz paliłem marihuane początkowo sporadycznie lecz w ostatnie wakacje znacznie się to nasiliło próbowałem też dopalaczy do wciągania i do palenia lecz bardzo mało głównie paliłem marihuane po odstawieniu po czasie zaczęły się pojawiać lęki dokładnie po 2 miesiącach ataki lęku są bardzo uciążliwe czy te zmiany są odwracalne i po jakim czasie od przestania palenia powinny minąć ? dodam że jestem hipohondrykiem i lęki dotyczą mojego zdrowia
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Depresja i potrzeba konsultacji psychiatry

Witam mam pytanie odnosnie psychiatry.potrzebuje skonsultowac sie z lekarzem jakims ktory by mi pomogl wyjsc z depresji.gdziekolwiek ide to terminy sa roczne.opisze po krotce ze nie radze sobie z zyciem.klopoty finansowe nie zrozumienie u meza brak akceptacji jego,brak pracy... Witam mam pytanie odnosnie psychiatry.potrzebuje skonsultowac sie z lekarzem jakims ktory by mi pomogl wyjsc z depresji.gdziekolwiek ide to terminy sa roczne.opisze po krotce ze nie radze sobie z zyciem.klopoty finansowe nie zrozumienie u meza brak akceptacji jego,brak pracy powoduje ze nie spie po nocach,jestem placzliwa nic mnie nie cieszy.jedyne co mnie trzyma przy zyciu to corka. Dlatego dla niej chce walczyc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Uderzanie głową w różne przedmioty lub wyrywanie włosów przez 16-miesięczne dziecko podczas złości

Witam, mój 16 miesięczny synek kiedy się złości (np chce wyjść z pokoju a drzwi są zamknięte a ja nie zgadzam się na wyjście z pokoju) zaczyna uderzać głową w różne przedmioty lub wyrywa sobie włosy. Jak mam na to... Witam, mój 16 miesięczny synek kiedy się złości (np chce wyjść z pokoju a drzwi są zamknięte a ja nie zgadzam się na wyjście z pokoju) zaczyna uderzać głową w różne przedmioty lub wyrywa sobie włosy. Jak mam na to reagować? O czym to świadczy, czy są to zachowania normalne do jego wieku?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Przemoc fizyczna i psychiczna w okresie dorastania a blokada emocji i uczuć

Czy przemoc fizyczna i psychiczną w okresie mojego dorastania ze strony otoczenia szkolnego jak i rodzicow może dac dac plon dopiero w wieku 21 lat... Blokada na odczuwanie wszelkich emocji i uczuć a jeśli są to jakby za ściana ...... Czy przemoc fizyczna i psychiczną w okresie mojego dorastania ze strony otoczenia szkolnego jak i rodzicow może dac dac plon dopiero w wieku 21 lat... Blokada na odczuwanie wszelkich emocji i uczuć a jeśli są to jakby za ściana ... wiem ze są ale nie mogę do nich się do kopać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak pomóc żonie, która stała się nieszczęśliwa?

Moja żona (53.5l) pomijając seks, stała się ostatnio (2-3l) okropna. Wiecznie niezadowolona, nieszczęśliwa, rozliczeniowa itd. To normalne?. Jak mogę jej pomóc?. I.K.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
 Artur Brzeziński
Artur Brzeziński
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Relacje z przyrodnim bratem

Witam ,mam przyrodniego brata(ma 22lata ja18).byla sprawa w sadzie odnosnie alimentow na ktora sie nie stawil.Ostatnio odezwał sie z prośba o kontakt i rozmowę (rodzice uswiadomili mnie o fakcie ze mam brata wiec nie było to dla mnie żadnym zaskoczeniem... Witam ,mam przyrodniego brata(ma 22lata ja18).byla sprawa w sadzie odnosnie alimentow na ktora sie nie stawil.Ostatnio odezwał sie z prośba o kontakt i rozmowę (rodzice uswiadomili mnie o fakcie ze mam brata wiec nie było to dla mnie żadnym zaskoczeniem lecz to ze napisal zeczywiscie jest podejrzane)powiedziałam o tym rodzicom powiedzieli żebym nie odpisywala lecz ja odpisalam a odpowiedzią była dalsza prośba o kontakt . Boje sie powiedzieć o tym rodzicom a z drugiej strony chciałabym go poznać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dotyczy: Psychologia Relacje

Szybka utrata zapału u 6-latki

Witam.Moja Wiktora skończy w lutym 6lat martwi mnie to ze szybko traci zapal coś jej nie wyjdzie odrazu mówi ze nie umie. przykro mi na to patrzeć bo wiem ze umie. Może dlatego ze wszystko za nią robię,sama już nie wiem. proszę o radę. Pozdrawiam Agnieszka W.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Nieodczuwanie pociągu seksualnego i wahania nastrojów a depresja

Jestem studentem , ostatnio wykonywalem badania testosteronu( te ogólne ) wszystko wyszli ok ale ja nie odczuwa pociągu seksualnego i dodatkowo mam wachania nastrojów czy to depresja. Gdy ćwiczeń fizycznie mój stan się polepsza ( minimalnie ). Chęć na sex... Jestem studentem , ostatnio wykonywalem badania testosteronu( te ogólne ) wszystko wyszli ok ale ja nie odczuwa pociągu seksualnego i dodatkowo mam wachania nastrojów czy to depresja. Gdy ćwiczeń fizycznie mój stan się polepsza ( minimalnie ). Chęć na sex przychodzi dopiero po ok miesiącu abstynencji i to tez nie jest regula. W wieku 15-18 dużo się masturbowalem i ogladalem porno( srednio raz dziennie) teraz zero. Czy moglem siebie w jakiś sposob ,,uszkodzić,, psychicznie lub fizycznie .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Przerażające doświadczenie w nocy

Witam, mam 20 lat. Dziś w nocy miałem przerażające doświadczenie, po którym już chyba nigdy nie zasnę. Nie jestem do końca pewien, czy była to jawa, czy sen, w każdym razie znalazłem się w białym pomieszczeniu o bardzo silnym jasnym... Witam, mam 20 lat. Dziś w nocy miałem przerażające doświadczenie, po którym już chyba nigdy nie zasnę. Nie jestem do końca pewien, czy była to jawa, czy sen, w każdym razie znalazłem się w białym pomieszczeniu o bardzo silnym jasnym świetle, a obok mnie stały dwie małe postaci o smukłej sylwetce i jasnej karnacji. Były lekko rozmazane, ale bez problemów mogłem stwierdzić, że wyglądały jak "ufoludki". Patrzyły się na mnie, a ja nie mogłem nic zrobić. Po 15 sek znalazłem się w łóżku. Co to było???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problem z myśleniem a możliwość uszkodzenia mózgu

Witam, mam problem a mianowicie jestem studentem 20 lat...Nie bardzo wiem co myśleć o wlasnej kondycji psychicznej, mianowicie za brzmi to dziwnie ale chyba nie myślę, a dokladniej na co dzień żyje w stanie przypominajacym auto pilota dopiero gdy skupie... Witam, mam problem a mianowicie jestem studentem 20 lat...Nie bardzo wiem co myśleć o wlasnej kondycji psychicznej, mianowicie za brzmi to dziwnie ale chyba nie myślę, a dokladniej na co dzień żyje w stanie przypominajacym auto pilota dopiero gdy skupie się na wyobrazaniu danego zagadnienia obrazy pojawiają się w mojej glowie, samoczynnie podczas codziennego życia owych nie zauważam. Dodatkowo mam problemy z wspolzyciem z partnerka. Urodzilem się podduszony mialem 2 pkt. Czy mam uszkodzony mozg?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Rozdygotanie i zablokowane myśli po śmierci taty

Witam, kilka dni temu zmarł mój tato z którym byłem bardzo zżyty, trwają przygotowania do pogrzebu, załatwiam różne sprawy, ale wewnątrz czuję jakby się wszystko działo obok mnie, było jakieś obce, jakby to w ogóle mnie nie dotyczyło, tak jakby... Witam, kilka dni temu zmarł mój tato z którym byłem bardzo zżyty, trwają przygotowania do pogrzebu, załatwiam różne sprawy, ale wewnątrz czuję jakby się wszystko działo obok mnie, było jakieś obce, jakby to w ogóle mnie nie dotyczyło, tak jakby on nadal żył. Jestem w środku rozdygotany. W głowie czuję jakbym miał coś zablokowane, nie mogę myśleć i się skupić, tak jakby świat był nierealny, mam wrażenie że zaraz mogę zwariować, zachorować psychicznie, czy to możliwe w związku ze śmiercią taty?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Zaburzenia lękowe i zaparcia

Witam, W związku z atakami jakie miałam stwierdzono, że mam zaburzenia lękowe, natomiast mam duże zaparcia, boli mnie przy wypróżnianiu tochę bo kał jest gruby, był przypadek że był grupszy niż mój odbyt i było ciężko dotego mam bardzo... Witam, W związku z atakami jakie miałam stwierdzono, że mam zaburzenia lękowe, natomiast mam duże zaparcia, boli mnie przy wypróżnianiu tochę bo kał jest gruby, był przypadek że był grupszy niż mój odbyt i było ciężko dotego mam bardzo rzadko wiatry i problemy z odmijaniem np. po posiłku, rówież przy bólu brzucha czy kiedy mam iść się wypróżnić robi mi się bardzo zimno dodam że miałam rezonas magnetyczny i nic nie wykazał
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problemy z nauką, pogorszenie relacji z bliskimi, nerwowość i płaczliwość po odstawieniu marihuany

Po odstawieniu marihuany, którą paliłam naprawdę często zauważyłam, że coś jest nie tak. Zaczęło się od tego, że zaczęłam odsuwać od siebie ludzi najbliższych, zaczęłam mieć coraz większe problemy z nauką, koncentracją, jakichkolwiek relacjach z innymi, rodziną, zrobiłam się nerwowa,... Po odstawieniu marihuany, którą paliłam naprawdę często zauważyłam, że coś jest nie tak. Zaczęło się od tego, że zaczęłam odsuwać od siebie ludzi najbliższych, zaczęłam mieć coraz większe problemy z nauką, koncentracją, jakichkolwiek relacjach z innymi, rodziną, zrobiłam się nerwowa, wybuchać bez powodu, leżeć całymi dniami i płakać. Zaczęłam brać tabletki. Od 3 tygodni praktycznie nie mogę spać, zasypiam około godziny 3, cały dzień jestem zmęczona a wieczorem odżywam. Co jest ze mną nie tak ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak skończyć z cięciem własnego ciała?

Witam :) Mam problem. Tnę się. Czuję się odrzucona wobec rodziców.Nie umieją ze mną rozmawiać,mama wiedziała z ,kazała przestać ,a ja znów zaczełam. Chcę z tym skonczyć ,uzależniłam sie. Nie chce by rodzice o tym wiedzieli.Gdzie szukac pomocy ? Moją... Witam :) Mam problem. Tnę się. Czuję się odrzucona wobec rodziców.Nie umieją ze mną rozmawiać,mama wiedziała z ,kazała przestać ,a ja znów zaczełam. Chcę z tym skonczyć ,uzależniłam sie. Nie chce by rodzice o tym wiedzieli.Gdzie szukac pomocy ? Moją wychowawczyni jest pedagog szkolny. Myślałam nad pójsciem do niej lecz ona ma obowiązek powiadomienia rodziców, nawet gdybym poprosiła.Nie wiem gdzie szukać pomocy , czy jest jakieś wyjście ? Wstydzę się rodziców. Nie chcę by o tym wiedzieli Pomocy!
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
 Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski

Antykoncepcja i potrzeba bliskości

Jezeli nie ma w 100% pewnej antykoncepcji i jedyna mozliwa w tym przypadku jest brak wspolzycia, to jak to ma sie do spelniania swoich potrzeb? Przeciez jestesmy ludzmi i kazdy potrzebuje bliskosci? Rozladowywania napiecia itp wiec co w tym przypadku zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Co zrobić, jeśli małżonka znika na kilka dni i wymyśla historie?

Witam serdecznie. Mój problem polega na tym , że małzonka zaczeła się dziwnie zachowywać. Potrafiła wyjsć z mieszkania na kilka dni wogóle nie interesując się dziećmi Mamy 3 dzieci w wieku 16 , 15 , 14. Doprowadziła wszystko do takiego... Witam serdecznie. Mój problem polega na tym , że małzonka zaczeła się dziwnie zachowywać. Potrafiła wyjsć z mieszkania na kilka dni wogóle nie interesując się dziećmi Mamy 3 dzieci w wieku 16 , 15 , 14. Doprowadziła wszystko do takiego stopnia ze musiałem wyprowadzic sie do rodziców . Wymyśla niesamowite historyjki. W postaci ze mnie sie boi . Nigdy przez cały okres naszego małżenstwa nie uderzyłem małżonki i ani razu nie dazylem do tego. Wielokrotnie probowalem porozmawiac- Bezskutecznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Znęcanie psychiczne i poniżanie a chęć powrotu

witam maz o d kilku lat znecal sie nademna psychicznie ponizal grozil ze mnie udusi we snie.dwa tyg odeszlam od niego a teraz blaga zebym mu pozwolila wrocic ze zrozumial ze sie zmieni.czy to jest normalne? czy moj maz moglby... witam maz o d kilku lat znecal sie nademna psychicznie ponizal grozil ze mnie udusi we snie.dwa tyg odeszlam od niego a teraz blaga zebym mu pozwolila wrocic ze zrozumial ze sie zmieni.czy to jest normalne? czy moj maz moglby zrobc mi krzywde bo twierdzi ze tylko zartowal nie wiem co mam myslec na ten temat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy jest jakiś sposób, by poradzić sobie z chorobliwą zazdrością?

Czy jest jakiś sposób, by poradzić sobie z chorobliwą zazdrością? Od jakiegoś czasu (wcześniej nigdy taka nie byłam) przyczepilam się koleżanki partnera. Ciagle pojawiają się jakieś incydenty, On już nie chce i nie ma siły sie tłumaczyć, a ja tworze... Czy jest jakiś sposób, by poradzić sobie z chorobliwą zazdrością? Od jakiegoś czasu (wcześniej nigdy taka nie byłam) przyczepilam się koleżanki partnera. Ciagle pojawiają się jakieś incydenty, On już nie chce i nie ma siły sie tłumaczyć, a ja tworze z tych niedomówień historie. Najgorsze jest to, ze pomimo, ze widzę, ze kończy Mu sie cierpliwość to nie potrafię nad tym zapanować. Wpływa to nie tylko na Nasze relacje, ale rownież na mój stan zdrowia i psychikę. Co robić, bardzo proszę o pomoc...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Podejrzenie depresji u kolegi

Mam kolegę który prawdopodobnie ma depresję i możliwe że nie tylko ją. Ale nie daje się namówić na wizytę u specjalisty bo on twierdzi że jest całkowicie zdrowy ponieważ ma stałą pracę (która w jego mniemaniu jest gwarantem zdrowia psychicznego)... Mam kolegę który prawdopodobnie ma depresję i możliwe że nie tylko ją. Ale nie daje się namówić na wizytę u specjalisty bo on twierdzi że jest całkowicie zdrowy ponieważ ma stałą pracę (która w jego mniemaniu jest gwarantem zdrowia psychicznego) i ludzie z depresją tylko leżą w łóżkach i chcą się zabić. Gość bardzo przeżywa swoją samotność, jego dwa związki były porażką i nie wierzy że kogokolwiek może znaleźć "bo kto polubi kogoś takiego jak on". Jak go namówić na wizytę? Jest z warszawy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Patronaty