Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak wyeliminować podjadanie w nocy?

jak mam się pozbyć podjadania w nocy? choruję na cukrzycę typu lada ,mam niedoczynność tarczycy ,bielactwo i lekkie nadciśnienie (tj,biorę leki i jest w normie).źle sypiam - w nocy budzę się co 40 minut i sięgam po przekąski.Mam... jak mam się pozbyć podjadania w nocy? choruję na cukrzycę typu lada ,mam niedoczynność tarczycy ,bielactwo i lekkie nadciśnienie (tj,biorę leki i jest w normie).źle sypiam - w nocy budzę się co 40 minut i sięgam po przekąski.Mam pytanie ...jak zwalczyć te nocne podjadanie? czy to jest nawyk ? czy też wynika z chorób jakie mam ?z diabetologiem prowadzącym nie mam na tyle dobrego kontaktu żeby o tym szczerze porozmawiać.Będę wdzięczna za sugestię jak postępować. pozdrawiam Danuta S.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Cukrzyca Nadciśnienie Niedoczynność tarczycy Bielactwo Diabetologia Psychologia Tarczyca Cukrzyca LADA

Jak walczyć z alkoholizmem partnera?

Witam, nie potrafie dobrze operowac na Waszej stronie i byc moze przez to nie moge znalezc teamtu o alkoholizmie. Nie radze juz sobie z partnerem. Mamy dwojke dzieci i wszystko zaczelo sie gdy zaszlam w ciaze(we wrzesniu tego roku urodzilam)... Witam, nie potrafie dobrze operowac na Waszej stronie i byc moze przez to nie moge znalezc teamtu o alkoholizmie. Nie radze juz sobie z partnerem. Mamy dwojke dzieci i wszystko zaczelo sie gdy zaszlam w ciaze(we wrzesniu tego roku urodzilam) Marek pije caly czas z jednodniowa przerwa w tygodniu, zaczal oklamywac mnie chowac sie z piciem.. kazdy nasz wolny czas konczy sie klotnia bo on pije. Nie mam gdzie pojsc. Jak moge nam pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Zatrzymanie mowy i brak kontaktów z rówieśnikami u 5-latki po pójściu do szkoły

Mam problem z 5-latka, ktora od czasu pojscia do szkoly zamknela sie w sobie i nie rozmawia z rowiesnikami oraz nauczycielami. Mysle, ze uzym szokiem byl dla niej sam fakt pojscia do szkoly. Martwi mnie to, poniewaz myslalam ze ta... Mam problem z 5-latka, ktora od czasu pojscia do szkoly zamknela sie w sobie i nie rozmawia z rowiesnikami oraz nauczycielami. Mysle, ze uzym szokiem byl dla niej sam fakt pojscia do szkoly. Martwi mnie to, poniewaz myslalam ze ta zmiana (przebywanie wsrod dzieci) wplynie pozytywnie na rozwoj osobowy mojej coreczki a tymczasem ona zrobila krok w tyl. Sadze tez ze problem moze miec swoje podloze w przeszlosci, bowiem starsza corka byla i chyba nadal jest chorobliwie zazdrosna o mlodsza siostre.
odpowiada 3 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Psychologia Dziecko Rozwój dziecka Pedagogika

Depresja po zdradzie męża

jak walczyć depresja po zdradzie męża. Ciągle płaczę robię awantury i wypominam mu to o czym chciałby dawno zapomnieć. Ciągle do tego wracam i o tym myślę, Jak zapomnieć o zdradzie i pozbyć sie tego wewnętrznego bólu i niepokoju napięcia... jak walczyć depresja po zdradzie męża. Ciągle płaczę robię awantury i wypominam mu to o czym chciałby dawno zapomnieć. Ciągle do tego wracam i o tym myślę, Jak zapomnieć o zdradzie i pozbyć sie tego wewnętrznego bólu i niepokoju napięcia nerwowego. czy mam iść do psychiatry czy do psychologa. To juz trwa rok. prosze o pomoc. Bo mąż ze mną nie wytrzyma,
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Czy można zachorować na chorobę psychiczną z powodu przewlekłego stresu?

Kolejnym moim pytaniem jest czy można tak z ciągłego stresu, nerwów, lęku zwariować, dostać jakiejś poważnej choroby psychicznej, stracić nad sobą kontrolę i zrobić krzywdę bliskim? Jak nad tym zapanować?
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Psychologia Zdrowie psychiczne

Codzienne wypijanie drinków

zawsze lubie wypić ze 2 drinki wieczorem zawsze trzymam się zasad,praca na trzeżwo,ale teraz zmieniłem prace i wiem że wpadłem w pułapke,po paru latach zaczyna mi coś brakować w czasie dnia,nie wiem co kupić w aptece brakuje mi czasu jestem... zawsze lubie wypić ze 2 drinki wieczorem zawsze trzymam się zasad,praca na trzeżwo,ale teraz zmieniłem prace i wiem że wpadłem w pułapke,po paru latach zaczyna mi coś brakować w czasie dnia,nie wiem co kupić w aptece brakuje mi czasu jestem glazurnikiem ciężko teraz pracuje liczą na mnie a ja po6godz mam handre naj bym zadzwonił i porozmawiał waldi
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Zaburzenia nastroju Psychologia

Nawrót nerwicy lękowej po leczeniu

Syn ma ma nerwicę lękową. Leczył się w dziennej terapii w 2011 r. Brał Sulpiryd. Ustąpiło, ale jest teraz nawrót choroby. szukam pomocy, gdzie się udać. Jestem z Rzeszowa. Chętnie zawiozę go do kliniki w Krakowie. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki

Złe samopoczucie po zażyciu leków na nerwicę

nerwica witam mam wypisane leki andepin i trittico na noc 2\3 tabletki wziolem dzis 2 dzien i czuje sie strasznie ,lęk,strach uczucie pustki w srodku,zmartwienie nie wiem co robic ? prosze o odpowiec dziekuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Leki

Psychoterapia w leczeniu anoreksji z bulimią i stanami depresyjnymi

Moja przyjaciółka od kilku lat boryka się z anoreksją, bulimią, stanami depresyjnymi i myślami samobójczymi. Psycholog nie pomógł, leki psychiatryczne też nie. Obserwując całą sytuację i czytając o sposobach leczenia, dochodzę do wniosku, że w jej przypadku najlepszym... Moja przyjaciółka od kilku lat boryka się z anoreksją, bulimią, stanami depresyjnymi i myślami samobójczymi. Psycholog nie pomógł, leki psychiatryczne też nie. Obserwując całą sytuację i czytając o sposobach leczenia, dochodzę do wniosku, że w jej przypadku najlepszym rozwiązaniem byłaby psychoterapia. Nie ma możliwości finansowym, by podjąć ją prywatnie, dlatego moje pytanie brzmi, co można zrobić, by dostać skierowanie na psychoterapię, kto ją wydaję i jak długo czeka się w kolejce
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Anoreksja Bulimia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Ciąża i samobójstwo chłopaka

Pożegnałam dwa tygodnie chłopaka,który jak pisałam popełnił samobójstwo. Tak wszyscy powtarzają, musisz mu i sobie wybaczyc...wziąć się w garść czy popatrzec inaczej na przyszłość. Tylko jak to zrobić,jak jestem w ciąży. Jak sobie z tym wszystkim poradzić,jak jeszcze był to... Pożegnałam dwa tygodnie chłopaka,który jak pisałam popełnił samobójstwo. Tak wszyscy powtarzają, musisz mu i sobie wybaczyc...wziąć się w garść czy popatrzec inaczej na przyszłość. Tylko jak to zrobić,jak jestem w ciąży. Jak sobie z tym wszystkim poradzić,jak jeszcze był to powtarzał ,,to jest Twój problem,zrobisz to co uważasz..". A teraz zostałam sama. Oczywiście wiem,że mogę liczyć na rodzicow,znajomych ale to nie to samo.
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Ciąża Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Problemy z pamięcią i powtarzanie tych samych słów

Zapominanie co sie mowilo przed chwila, powtarzanie sie. Zauwazylem juz od pewnego czasu , ze moja partnerka ( 55 Lat ), coraz czesciej powtarza sie, opowiadajac dokladnie to samo co mowila przed jakas chwila ( moze to byc nawet ostatnie... Zapominanie co sie mowilo przed chwila, powtarzanie sie. Zauwazylem juz od pewnego czasu , ze moja partnerka ( 55 Lat ), coraz czesciej powtarza sie, opowiadajac dokladnie to samo co mowila przed jakas chwila ( moze to byc nawet ostatnie 30-6o minut). Dodatkowo moge powiedziec, ze efekt ten zwieksza sie ogromnie , po zuzyciu alkoholu. Pytanie: Z czym to moze byc zwiazane ? Czy w takim wieku to normalne, czy tez potrzebna jest bezzwloczna pomoc lekarska, jaka ?.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia

Jak przytyć przy anoreksji?

Witam mam anoreksje i waze 32 kg przy wzroście 159.Mam 25 lat prosze o jakies wskazowki dotyczace przytycia.Bola mnie juz nogi i bardzo boje sie zaniku miesni.Oczywiście brak miesiaczki od dluzszego czasu.Bede bardzo wdzieczna za odpowiedz od Państwa.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Anoreksja Brak okresu Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Ból nogi

Lęk przed zostawieniem przez partnera z powodu byłej

Boje ,ze wroci do bylej Poznalam pewna osobe , ale boje sie ,ze wroci do bylej bo wciaz maja zdjecia na facebooku przyczyna ich rozstania byla zbyt duza odleglosc zamieszkania i zwiazek nie przetrwal, widze,tratuje mnie bardzo dobrze ,widze,ze nie... Boje ,ze wroci do bylej Poznalam pewna osobe , ale boje sie ,ze wroci do bylej bo wciaz maja zdjecia na facebooku przyczyna ich rozstania byla zbyt duza odleglosc zamieszkania i zwiazek nie przetrwal, widze,tratuje mnie bardzo dobrze ,widze,ze nie zalezy mu tylko na jednym,ale boje sie ,ze wroci do niej,a ja poczuje sie jak smiec .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Rozstanie Wybór partnera

Natrętne myśli o treści seksualnej

Witam mam 18lat i dość nietypowy problem który utrudnia mi codzienne życie mam różne natrectwa a najbardziej męczą mnie myśli o treści seksualnej które utrzymuja się przez 2 tygodnie i następnie jest kilka dni spokoju i odnowa. Nie raz dostałem... Witam mam 18lat i dość nietypowy problem który utrudnia mi codzienne życie mam różne natrectwa a najbardziej męczą mnie myśli o treści seksualnej które utrzymuja się przez 2 tygodnie i następnie jest kilka dni spokoju i odnowa. Nie raz dostałem wytrysku od tych myśli po tym wszystkim cięzko mi jest sie skupić na nauce podobno te myśli są normalne w mojm wieku ale jestem szczesliwszy kiedy ich nie mam czy jest coś ze mna nie tak czy każdy w moim wieku tak ma?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Psychologia

Ataki histerii u 20-miesięcznego dziecka

Witam mój 20 mięsieczny synek jest bardzo płaczliwy i nerwowy w sytuacjach gdy czegos mu się zabroni albo w kłótni z 4 letnim bratem np. o zabawkę wtedy wpada w histerie uderza głowa w podlogę rzuca się na nią płacze... Witam mój 20 mięsieczny synek jest bardzo płaczliwy i nerwowy w sytuacjach gdy czegos mu się zabroni albo w kłótni z 4 letnim bratem np. o zabawkę wtedy wpada w histerie uderza głowa w podlogę rzuca się na nią płacze krzyczy.Noc zaś jest podobna nie przesypia nam całej potrafi budzić się co godz krzyczy płacze woła mama tata ale w dzień zdarzy się że prześpi 1-2 godz czasem z płaczem lub bez .Prosimy o pomoc ta sytuacja nas pomału wykańcza.Dziękuje
odpowiada 3 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Histeria Psychologia Dziecko Rozwój dziecka Pedagogika

Szybka utrata motywacji do odchudzania

dlaczego tak szybko tracę motywacje do odchudzania . choć jest to najwiekszym marzeniem mojego życia .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Odchudzanie Psychologia Motywacja

Uczucie ciągłego lęku i niepokoju

Co to? od jakichś 7 tygodni zmagam się z ciągłym lękiem, niepokojem, ale tak w ogóle nie wiem czego się boję. Ciągle jestem pobudzona, niespokojna i czekam na coś co miało by się stać złego. Wiem że moje obawy są... Co to? od jakichś 7 tygodni zmagam się z ciągłym lękiem, niepokojem, ale tak w ogóle nie wiem czego się boję. Ciągle jestem pobudzona, niespokojna i czekam na coś co miało by się stać złego. Wiem że moje obawy są irracjonalne, ale lęk jest silniejszy ode mnie. Często kręci mi się w głowie, drżą mi ręce, robi się duszno, serce bardzo szybko bije i wydaje mi się, że umrę albo stanie się coś złego. Najgorsze jest to że wydaje mi się że zaraz zwariuję zachoruję psychicznie,i stracę nad sobą kontrolę
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Drżenie rąk Zawroty głowy Zaburzenia lękowe Lęk o zdrowie Psychiatria Psychologia Duszności Serce

Napad agresji i autoprzemoc

Witam.. Mam 23 lata mam męża i 2 dzieci.. Zaczęłam się ciąć tak z pół miesiąca temu.. Żyletka to moja jedyna przyjaciółka. Nie wiem co robić mam już coraz większy napad agresji.. Czasem mam ochotę uderzyć dziecko ale naszczęscie się... Witam.. Mam 23 lata mam męża i 2 dzieci.. Zaczęłam się ciąć tak z pół miesiąca temu.. Żyletka to moja jedyna przyjaciółka. Nie wiem co robić mam już coraz większy napad agresji.. Czasem mam ochotę uderzyć dziecko ale naszczęscie się potne.. Zycie dla mnie już nie ma sensu nie wiem co trobić nie ma po co zyć dzieci powinni miećlepszą matkę.. Mam tylko żyletkę z męzem sie nie da pogadać.. Jestem bezuzyteczna brzydka gruba i głupia..Prosze o rade.. Pewnie to i tak nic nie da:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Nagły zanik odczuwania uczuć i emocji związanych z dziewczyną

Witam. Od kilku ostatnich miesięcy dzieje się ze mną coś dziwnego. Mam od kilku lat piękną i kochaną dziewczynę. Dobrze nam się rozmawia i żyje ze sobą, również jeśli chodzi o sprawy intymne to nie ma nic do zarzucenia. Aż... Witam. Od kilku ostatnich miesięcy dzieje się ze mną coś dziwnego. Mam od kilku lat piękną i kochaną dziewczynę. Dobrze nam się rozmawia i żyje ze sobą, również jeśli chodzi o sprawy intymne to nie ma nic do zarzucenia. Aż pewnego razu nagle we mnie coś pękło. Dosłownie poczułem takie uczucie jakbym się wyłączył i zanikły we mnie wszelkie emocje. Również popęd seksualny spadł mi do zera, jak nie niżej. Wątpię, że chodzi tu o moją kobietę, gdyż - teoretycznie - nawet gdybyśmy się rozeszli to nie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje Relacje z partnerem

Czy nieleczona schizofrenia może przeistoczyć się w ChAD?

Czy jest możliwe, aby nieleczona schizofrenia przeszła w ChAD?
odpowiada 3 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Schizofrenia Psychiatria Psychologia

Popularne tematy

Psychoza • Pozycja słonia • Produkty light • Wysypka • Zesztywniające zapalenie stawów • Zdrada w związku • Usuwanie kamienia nazębnego • Błonnik • Ćwiczenia na brzuch • USG przezciemiączkowe • Wirusowe zapalenie wątroby typu B • Czyszczenie zębów • Zdjęcia RTG • Rozmiar penisa • Kremy do stóp • Inne środki antyalergiczne • Zespół Budd-Chiari'ego • Wycięcie najądrza • Osmolalność surowicy • Snowboard • Scyntygrafia • Pseudohypoparatyroidyzm • Cellulit
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy