Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 2 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy takie sytuacje przy moich zaburzeniach są normlane?

cierpie na zaburzenia lękowe i depresje. dzis podczas rozmowy z czlonkiem rodziny nagle zabraklo mi jezyka w gebie. nie wiedzialam, co mialam powiedziec, tepo patrzylam sie na rozmowce. tak, jakby moj mozg sie chwilowo zawiesil. mialam problem z zebraniem... cierpie na zaburzenia lękowe i depresje. dzis podczas rozmowy z czlonkiem rodziny nagle zabraklo mi jezyka w gebie. nie wiedzialam, co mialam powiedziec, tepo patrzylam sie na rozmowce. tak, jakby moj mozg sie chwilowo zawiesil. mialam problem z zebraniem mysli, jakby chwilowe zamglenie swiadomosci. zaraz po tym sie „ocknelam”, poczulam przyplyw goraca i dostalam napadu lęku. TK glowy rok temu, w porzadku. inne badania tez, ale i tak bede powtarzac. bardzo sie przestraszylam bo poczulam jakbym miala chwilowo sparalizowane myslenie, jednoczesnie bedac wszystkiego swiadoma.prosze o odpowiedz czy takie sytuacje przy moich zaburzeniach sa normalne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak mogę poprawić relacje z córką partnera?

Dzień dobry. Mam problem z córką Partnera. Córka mieszka z Mamą, ale często odwiedza Ojca. Zauważyłam że jest zazdrosna o mnie, jak mnie widzi wpada w histerie, szal, krzyczy... Córka ma 17 lat. Ojciec jest na każde skinie córki. Nie... Dzień dobry. Mam problem z córką Partnera. Córka mieszka z Mamą, ale często odwiedza Ojca. Zauważyłam że jest zazdrosna o mnie, jak mnie widzi wpada w histerie, szal, krzyczy... Córka ma 17 lat. Ojciec jest na każde skinie córki. Nie liczy się z moim zdaniem, tylko z zdaniem córki. Dodatkowo Jego rodzice. Marcin ma 40 lat, a trzyma się spódnicy Mamy. Mama mówi, nie możesz jechać do Karoliny... Marcin nie jedzie. Jego Mama zada żebym ja pokonywała 320 km żeby się spotkać z nim.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy jest szansa na uratowanie mojego małżeństwa?

Dzień dobry. Jestem mężatką od 10 lat. Mąż rok temu stwierdził że mnie nie kocha i nie wie czy to da się uratować. Płakałam, prosiłam, złościłam się, robiłam wszystko żeby to małżeństwo uratować. Chodziliśmy na terapię, która on przerwał. Przez... Dzień dobry. Jestem mężatką od 10 lat. Mąż rok temu stwierdził że mnie nie kocha i nie wie czy to da się uratować. Płakałam, prosiłam, złościłam się, robiłam wszystko żeby to małżeństwo uratować. Chodziliśmy na terapię, która on przerwał. Przez ten czas nie zauważał mnie, miał moje starania gdzieś. Byłam niewidzialna. Jego głównymi zajęciami była praca, gry, telefon i wieczorne picie alkoholu. Po 8 miesiącach walki o małżeństwo, zdałam sobie sprawę, że juz dłużej nie mogę tak. Przestałam zabiegać o niego. Rozmawiałam z nim o rozwodzie, stwierdził że to jedyna opcja i on jest zdecydowany. Zaczęłam planować jak się rozstać, żeby nie zrobić krzywdy dzieciom. Daliśmy sobie wolna reke i przyzwolenie na poznawanie innych osób. Poznałam kogoś, z kim bardzo dobrze mi się rozmawia, przy kim czuje się bezpiecznie. Mąż się o tym dowiedział, najpierw wpadł w furię, a teraz nagle stał się dobrym mężem. Od dwóch dni chce mi pomagać w obowiązkach! Ale ja już tego nie chce. Angażuje się coraz bardziej uczuciowo w nowa relacje. Dzisiaj kiedy spałam, przyszedł i do ucha powiedział mi że nikomu mnie nie odda i jestem jego. Wystraszyłam się. Nie wiem co chce tym osiągnąć, co planuje i na ile jego starania są szczere. Czuję się jak w klatce. Najchętniej bym odeszła, ale są dzieci... Proszę o opinię i jakieś rady. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przy zaburzeniach nerwicowych można chudnąć?

Witam mam pytanie czy przy zaburzeniach nerwicowych można chudnąć? Z problemem borykam się od grudnia 2019. Miałam bóle z lewej strony pleców przechodzące aż do brzucha i podbrzusza, byłam u lekarza rodzinego badania wszystkie są dobre. Pani doktor mówiła że... Witam mam pytanie czy przy zaburzeniach nerwicowych można chudnąć? Z problemem borykam się od grudnia 2019. Miałam bóle z lewej strony pleców przechodzące aż do brzucha i podbrzusza, byłam u lekarza rodzinego badania wszystkie są dobre. Pani doktor mówiła że to może być na tle nerwowym lecz spadłam z wagi 6 kg od marca nie mam już wogle boli, jedynie miałam sytuację nie przyjemna z bratem (awantura dość nie przyjemna z udziałem policji) to było w sobotę a w środę zaczał mnie brzuch boleć żołądek i tak jak by jelita, skurcze i przelewanie się od dziś mam biegunkę, nic nie pomaga herbatki itd. Mam znow brak apetytu i boję się co kolwiek zjeść. Lecze się na zaburzenia lękowe od ponad roku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak walczyć z tym zdenerwowaniem i przygnębieniem? ¡

Dobry wieczór, Nie wiem w zasadzie od czego zacząć .. może od tego, że ciągle jestem zmeczona, zdenerwowana, niezadowolona, przygnebiona, mam problemy ze snem i brak chęci do życia. Marzyłam o tym aby mieć drugie dziecko , męża i inormalną... Dobry wieczór, Nie wiem w zasadzie od czego zacząć .. może od tego, że ciągle jestem zmeczona, zdenerwowana, niezadowolona, przygnebiona, mam problemy ze snem i brak chęci do życia. Marzyłam o tym aby mieć drugie dziecko , męża i inormalną rodzinę. To marzenie się spełniło mam zdrowa piękna córkę i męża. Wiedziemy normalne życie. Ja obecnie przebywam na macierzyńskim i chyba to jest problemem .. mimo że marzyłam o dziecku czyje się uwiazana. Mąż pracuje w 3 miejscach. Ja spędzam z dziećmi 24h na dobę. Wcześniej miałam bardzo absorbujaca pracę i mimo wszystko czas na swoje przyjemności jak treningi lub choćby wyjście do fryzjera . Teraz moje życie zmieniło się o 180 stopni .. siedzę w domu sama z dzieckiem , nie trenuje , nie wychodzę nigdzie nie mam przyjaciół ( zostawili mnie gdy polubiłam według nich nieodpowiedniego mężczyznę) , nie mam chęci żyć. . Mimo że kocham moje dzieci czasami chciałabym cofnąć czas. Czuje się okropna matka i żona. Cokolwiek zrobi mój mąż mnie to nie pasuje ciągle jestem nie zadowolona, nie wiem co się ze mną dzieje ... nie wiem co mam zrobić. Jedyne o czym teraz myślę to o tym żeby się nie obudzić . Już jedną próbę samobójczą mam za sobą ( kilka lat temu podczas rozwodu) teraz znów czuje się jak wtedy - bez chęci, bez nadziei ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy są szanse, że mój partner wróci?

Co zrobić by mąż wrocił do domu? Sytuacja zaczela sie psuć miedzy nami juz pare miesiecy temu. Na koniec lutrgo odkrylam romans męża z koleżanką z pracy.on 29 ona 40 nieszczęśliwa mezatka z 20 letnia córka. Przyznal sie ze romans... Co zrobić by mąż wrocił do domu? Sytuacja zaczela sie psuć miedzy nami juz pare miesiecy temu. Na koniec lutrgo odkrylam romans męża z koleżanką z pracy.on 29 ona 40 nieszczęśliwa mezatka z 20 letnia córka. Przyznal sie ze romans trwa juz ok 2 lat. Wybaczylam mu chcialam to ratowac. Mąż zerwal kontaktu z kochanka na 3 tyg jak mowil po czym na nowo sie zaczeli spotykac. Duzo od tamtej pory sie zmienilo. Zaczelismy oboje rozmawiać dzien i noc ... trwalismy... po czym oznajmil ze zabiera czesc rzeczy i idzie do rodzicow i narazie musi wszystko przemyśleć poczekać az opadna mu negatywne emocje i zacznie myśleć racjonalnie. Wraca do domu do córki bynajmiej tak mowi lecz wiekszosc czasu rozmawiamy. Na pytanie czy mnie kocha odpowiada ze nie moze tego powiedzieć ze bo jest to uczucie ze kocha. Doszliśmy do wniosków co bylo źle i czego zabraklo. Zdazylo sie tez tak ze w tym okresie zbliżyliśmy sie do siebie. Nigdy mnie nie odtracil. Teraz rozmawiajac on nie wie czy wrocic bo boi sie ze znow wpadniemy w tę monotonie i znow bedzie szukal kogos na boku i nie chce mnie znow skrzywdzic. Wiem ze powinnam dac czas ale majac swiadomosc ze z kochanka w pracy spedza 12 h... dobija mnie. Zalezy mi na tym małżeństwie. Jestesmy ze soba 13 lat z tego 3lata po ślubie mamy 6 letnia córeczkę. Roznie bywalo wiadomo raz lepiej raz gorzej.Nie mialabym teraz zludzen ale jego zachowanie... potrafimy normalnie rozmawiac a z tego co czuje wyciagnac te uczucia co byly. Ale ta jego przedłużajaca odpowiedź? Skąd to sie bierze. Kocham Go czy sa jakies szanse ze wroci??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Do jakiego lekarza się udać w przypadku takich objawów?

Witam, proszę o radę. Dziewczynka 11 lat, skarży się na szumy w uszach, problemy z koncentracją i wrażenie, że jest obserwowana. Gdzie najlepiej się udać, żeby jej pomóc? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy mój partner ma problem z alkoholem?

Moj partner ciężko pracuje fizycznie 4-5 dni w tygodniu we własnej firmie. Codziennie po pracy wypija ok 2 piwa wieczorem. Gdy przychodzi weekend pije od południa, czasem zaczyna później i nie umie przestać. Co kończy się kompletnym upiciem się, zdarza... Moj partner ciężko pracuje fizycznie 4-5 dni w tygodniu we własnej firmie. Codziennie po pracy wypija ok 2 piwa wieczorem. Gdy przychodzi weekend pije od południa, czasem zaczyna później i nie umie przestać. Co kończy się kompletnym upiciem się, zdarza się że czegoś nie pamięta na drugi dzień. Mówi że piwo go odpręża i musi odetchnąć w weekend po ciężkiej pracy. Chcę mu Pomoc tylko nie wiem jak, bo on uważa że nie ma problemu z alkoholem. A prawda jest taka że jak wypije jedno piwo to pije dotąd aż 'padnie'. Czy on ma problem czy to ja wyolbrzymiam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski

Do jakiego lekarza się udać w celu diagnostyki autyzmu?

Podejrzewam u siebie autyzm. Rozumiem że diagnozowanie sobie autyzmu jest obecnie modne, ale uważam że - nieważne, co to tak naprawdę jest - to coś, co odbiera mi możliwość odnalezienia się w wśród ludzi. Całe życie byłem wyśmiewany i... Podejrzewam u siebie autyzm. Rozumiem że diagnozowanie sobie autyzmu jest obecnie modne, ale uważam że - nieważne, co to tak naprawdę jest - to coś, co odbiera mi możliwość odnalezienia się w wśród ludzi. Całe życie byłem wyśmiewany i poniżany za swoje dziwne zachowania. Nie chcę o nich mówić, ale to w dodatku do nieumiejętności rozmawiania z ludźmi, interesowania się dosłownie jedną rzeczą na świecie i generalna niekompetencja w całej reszcie sfer życia poważnie obniża jakość i chęci do życia. Moje pytanie brzmi, czy mogę zgłosić się do jakiegoś lekarza by to (lub coś innego) definitywnie zdiagnozował i czy istnieje szansa z tego wyjść, czy jestem na to, w zasadzie, skazany? Byłem u kilku psychologów, psychoterapeutów ale zawsze zdawali się daleko uciekać od powiedzenia co mi dolega.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy warto zawalczyć o tę relację?

Mam 21 lat. 5 miesięcy temu zerwałam ze swoim chłopakiem pod wpływem emocji. Przez ten czas spotykaliśmy się z innymi partnerami. Gdy ta rozłąka uświadomiła mi, jak bardzo go kocham i spytałam o drugą szanse dla nas-niestety odmówił. Okazało się,... Mam 21 lat. 5 miesięcy temu zerwałam ze swoim chłopakiem pod wpływem emocji. Przez ten czas spotykaliśmy się z innymi partnerami. Gdy ta rozłąka uświadomiła mi, jak bardzo go kocham i spytałam o drugą szanse dla nas-niestety odmówił. Okazało się, Że jest w nowym związku. Nie mogę mieć o to pretensji bo sama spotykałam się z innym partnerem jednak po czasie zrozumiałam ze nikt mi nie zastąpi mojego byłego faceta. Byliśmy razem 5 lat i oboje byliśmy swoimi pierwszymi miłościami. Wiem, Ze nadal boli go to zerwanie, bo to ja to zakończyłam. Znajomym mówi Za każdym razem Zw to ja go zostawiłam. Czy to normalne by bo tak długim związku zakochać się w kimś innym i stworzyć długi związek? Czy może z czasem zrozumie ze to nie to i zatęskni sam za mną? Proszę o poradę czy mam odpuścić czy warto poczekać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak pozbyć się kompleksu wady wymowy?

Witam jestem po trzech udarach i mam bardzo dużą wadę wymowy.więc z tego powodu jestem bardzo nieśmiały samotny i bardzo mi z tym źle a chciałbym poznać dziewczynę kochać i być kochanym ale przez wadę wymowy boję się odrzucenia i... Witam jestem po trzech udarach i mam bardzo dużą wadę wymowy.więc z tego powodu jestem bardzo nieśmiały samotny i bardzo mi z tym źle a chciałbym poznać dziewczynę kochać i być kochanym ale przez wadę wymowy boję się odrzucenia i mam bardzo popsutą psychikę. Jak już raz się odważyłem to zostałem wyśmiany. I wtedy zaczęły się myśli samobójcze jak pokonać lęk przed poznaniem dziewczyny bo zdarza mi się już płakać z tego powodu a boję się że w końcu psychicznie nie wytrzymam. Proszę o pomoc

Jak nauczyć się walczyć z takim zachowaniem?

Jestem młodą, ambitną osobą o dość dużym poczuciu własnej wartości. Studiuję równolegle dwa kierunki studiów, które obecnie są na finiszu ale ewidentnie cierpię na problem prokrastynacji, przez co większość rzeczy robię zwyczajnie na ostatnią chwilę. Staram się z tym włączyć,... Jestem młodą, ambitną osobą o dość dużym poczuciu własnej wartości. Studiuję równolegle dwa kierunki studiów, które obecnie są na finiszu ale ewidentnie cierpię na problem prokrastynacji, przez co większość rzeczy robię zwyczajnie na ostatnią chwilę. Staram się z tym włączyć, ale nie to jest moim największym problemem. Dotychczas nauka na studiach przychodziła mi dość łatwo, natomiast w tym sesnstrze jestem za granicą, studia po angielsku, zueplenie inne podejście do wszystkiego i wiele rzeczy jest dla mnie niezrozumiałych. Muszę się na prawdę mocno zaangażować, żeby coś zrobić. Problem polega na tym, że projekty mi się nawarstwiły a ja zamiast usiąść nad tym, to po paru minutach paraliżuje mnie strach i odpuszczam, mimo że został mi ostatni dzień. Już któryś raz mam taki problem, w sytuacji w której nie wystarczy że po prostu siądę i zaczne pisać lub czytać, a realnie muszę rozwiązać jakiś napotkany problem lub problemy, których rozwiązać nie potrafię. Mimo którejś z kolei próby czuję się sparaliżowany, serce mi kołata, dzień wcześniej nie potrafiłem z tego powodu spać w nocy, mam biegunkę oraz szukam czynności zastępczych lub po prostu kładę się i chce zasnąć żeby się zregenerować, ale po uspokojeniu i kolejnej próbie znowu pojawia się ten sam problem. Nie umiem zebrać myśli i poszukać rozwiazania, irytuje się że nie mogę zrobić czegoś produktywnego, bo w pierwszej kolejności muszę skończyć projekty, które są dla mnie mało interesujące i stanowią dla mnie problem "jak je w ogóle ugryźć". Przez to czuję się jeszcze gorzej, bo wiedząc że mam tyle rzeczy do zrobienia, nie robię nic bo czuję się sparaliżowany. Czy znajdę tu jakiś złoty środek? Złotą radę? Czuję się tak pod presją, że pisząc to wstrzymuje oddech i mam bardzo wysokie tętno.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy to początek buntu dwulatka?

Nasz malec ma aktualnie 14 miesięcy. Szybko nauczył się chodzić, bo w wieku 9-10 miesięcy, ale gorzej z mówieniem. Właściwie jedyne słowa jakie wypowiada to "mama", "tata" i "am". Zamiast tego często histeryzuje, krzyczy (czasem nawet bez powodu), cały się... Nasz malec ma aktualnie 14 miesięcy. Szybko nauczył się chodzić, bo w wieku 9-10 miesięcy, ale gorzej z mówieniem. Właściwie jedyne słowa jakie wypowiada to "mama", "tata" i "am". Zamiast tego często histeryzuje, krzyczy (czasem nawet bez powodu), cały się spina. Czy to początek buntu dwulatka, czy coś gorszego (np. autyzm). A może po prostu jestesmy z żoną zbyt liberalni i na zbyt wiele mu pozwalamy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy stres może powodować jąkanie?

Czy przez ciągły stres można zacząć się jąkać, mieć problem z wyslawianiem i pogorszenie się ilości i jakości słownictwa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to choroba psychiczna czy zaburzenia hormonalne?

Czy jest to choroba psychiczna czy zaburzenie hormonalne? Witam, Mam prawie 18 lat, od 15-stego roku życia borykam się z jakimiś depresyjnymi fazami, trwają one zawsze, bez wyjątku jeden tydzień. Objawia się to tym, że w nocy nie mogę spać,... Czy jest to choroba psychiczna czy zaburzenie hormonalne? Witam, Mam prawie 18 lat, od 15-stego roku życia borykam się z jakimiś depresyjnymi fazami, trwają one zawsze, bez wyjątku jeden tydzień. Objawia się to tym, że w nocy nie mogę spać, nie mam apetytu,nie wiem co mam cały dzień ze sobą zrobić o na codzień mi się nie zdarza bo jestem osobą co na tyłku nie usiedzi, mam gonitwę negatywnych myśli o przyszłości, że sobie nie dam w życiu rady I tym podobne i bardzo łatwo płaczę . Po tygodniu tak poporstu to znika. W roku 2019 zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne(Qlaira) I przez cały rok nie miałam ani jednej takiej fazy, lecz przez duży wzrost wagi zdecydowałam się je odstawić. Trzy miesiące było wszytsko super, ale od marca te fazy znów zaczęły się powtarzać. Byłam już u Psychologa i to na paru sesjach i powiedział mi, że nie widzi u mnie żadnych zaburzeń, z resztą ja zdaje sobie sprawę że do rządnego typu depresji to również nie pasuje no bo tydzień a potem tydzień albo dwa wszytko jest normalnie. Również po konsultacji z wieloma osobami dochodzę do wniosku że jeśli byłaby to depresja to tabletki antykoncepcyjne by ją jeszcze pogorszyły a nie na nią pomogły. Jedynym rozwiązaniem na teraz są te tabletki antykoncepcyjne, ale przecież nie mogę brać ich też całe życie. Czy po opisaniu tego co mi się dzieje ma ktoś jakieś przypuszczenie co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy może być to jakieś zaburzenie psychiczne?

Witam, Jako dziecko nie chorowałam w ogóle. W wieku 15 lat zaczęły się u mnie problemy gastrologiczne i hematologiczne. Nic poważnego, ale zanim zostałam poprawnie zdiagnozowana minęło dużo czasu. Zawsze pojawiał się taki sam schemat - jak już zaczęłam chodzić... Witam, Jako dziecko nie chorowałam w ogóle. W wieku 15 lat zaczęły się u mnie problemy gastrologiczne i hematologiczne. Nic poważnego, ale zanim zostałam poprawnie zdiagnozowana minęło dużo czasu. Zawsze pojawiał się taki sam schemat - jak już zaczęłam chodzić do lekarza to nie mogłam przestać. Przedłużałam hospitalizacje, wracałam do lekarza rodzinnego z innymi objawami, które wyolbrzymiałam. Miałam tak przez około 3 lata. Po ostatniej hospitalizacji nie poszłam już do lekarza, nagle przestało mi zależeć na tym, żeby "być pacjentem". Czytałam że jest takie zaburzenie psychiczne. Obawiałam się, że może mnie to dotyczyć. I zaczęłam się zastanawiać, z czego to wynika i czy teraz po kilku latach powinnam coś z tym zrobić. Z tym że kiedyś miałam obsesję na punkcie bycia leczoną, przez kilka lat, a teraz to tak po prostu zniknęło i zwlekam z pójściem do lekarza nawet z czymś poważniejszym. Tzn nie mam chęci żeby iść do lekarza, bagatelizuje problem, ale jak już jest konieczność i znajdę się np w szpitalu to przedłużam hospitalizację. Psychoterapia w wieku 16 i 19 lat nie pomogła.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy to jest reakcja organizmu nanorzewlekły stres?

Witam. Mam 20 lat od półtora roku mam nerwice i lekka depresje. Stres towarzyszy mi bardzo czesto w moim życiu. Od jakiegoś czasu zauważyłam że bardzo latwo sie męczę. Nawet niewielkie czynności takie jak pójście na dłuższy spacer z... Witam. Mam 20 lat od półtora roku mam nerwice i lekka depresje. Stres towarzyszy mi bardzo czesto w moim życiu. Od jakiegoś czasu zauważyłam że bardzo latwo sie męczę. Nawet niewielkie czynności takie jak pójście na dłuższy spacer z psem albo basen sprawiaja ze jestem senna i od razu po powrocie musze sie położyc spać. Niestety po drzemce ten stan nie przechodzi. Najgorzej jest dzien po takim wysiłku. Rano bardzo ciezko jest mi wstać, czuje straszne wyczerpanie przez wiekszosc dnia. Jestem senna, czesto towarzyszy mi przyspieszony puls i bole głowy. Pogarsza sie takze moj wzrok, nie mam ochoty ani siły nic robic. Najchętniej caly dziej bym leżała, nie chce mi się czasami nawet odzywac. Jednak pomimo silnego zmeczenia i sennosci bardzo ciezko jest mi zasnac. Dopiero następnego dnia czuje sie normalnie. Czy jest to reakcja organizmu na przewlekly stres? Moze powinnam zrobic jakies badania? W tamtym roku miałam badana krew- glukoza i tarczyca w normie. Z gory dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co mogą znaczyć takie preferencje seksualne żony?

Dlaczego moja żona ogląda brutalny sex i chce brutalny sex w łóżku. Chciala by mieć kilku na raz.Mysle że wina nie leży po mojej stronie ( naprawdę obiektywna ocena)12 lat małżeństwa w życiu sexualnym między nami ok choć zaczynam się zastanawiać gdzie jest problem? I czy to dojdzie do zdrady
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Jak radzić sobie z atakami panikim mając 24 lata?

Witam, od dłuższego już czasu mam ataki paniki, przed ocena... Boję się, że zwarjuje, boję się schizofrenii , boję się, że inni np. W pracy myślą, że jestem chora psychicznie... Często ze stresu w pracy trzęsą mi się ręce...... Witam, od dłuższego już czasu mam ataki paniki, przed ocena... Boję się, że zwarjuje, boję się schizofrenii , boję się, że inni np. W pracy myślą, że jestem chora psychicznie... Często ze stresu w pracy trzęsą mi się ręce... Ja jestem osobą, która wszystko analizuje... Często boli mnie brzuch ze stresu... Teraz doszła ta izolacja, prawie miesiąc bez pracy to jeszcze bardziej człowiek o tym wszystkim rozmyśla i boję się powrotu do pracy... Co może być ze mną nie tak, gdzie szukać pomocy? Bo wsparcia nie mam od nikogo, nie mam się komu wyzalic i to jeszcze bardziej dobija...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy takie zachowanie syna powinno budzić mój niepokój?

Witam. Syn 5 lat przestał używać "normalnie" swoich rączek. Tzn. Jak się bawi to jedną ręka dotyka np. samochody a druga coś z czym się jeszcze bawi, czyli np tor samochodowy. Kiedy bawi się tylko jedną, w drugiej często dotyka... Witam. Syn 5 lat przestał używać "normalnie" swoich rączek. Tzn. Jak się bawi to jedną ręka dotyka np. samochody a druga coś z czym się jeszcze bawi, czyli np tor samochodowy. Kiedy bawi się tylko jedną, w drugiej często dotyka kciukiem do innych palców po kolei- sprawdza czy jest klejąca. On to tłumaczy tym, że nie chce pobudzić zabawek, bo jak dotknie tą daną rączką to zabawka się pobrudzi. Z tymże czasami jak sie zapomni to użyje dwóch. Jest tego pełni świadomy, mówi o tym i to tłumaczy. Ręce się zmieniają.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Patronaty